冰糖炖燕窝的家常做法？

一、冰糖炖燕窝的家常做法？

将燕窝表面清洗干净，放入小碗中，倒入矿泉水（150ml）泡1小时。待燕窝泡软后清理其中的细小燕毛等杂物，倒掉浸泡的水。

  

做冰糖炖燕窝的材料

倒入剩余的矿泉水（150ml，水量以没过燕窝表面为宜），再浸泡1小时至燕窝发大至通透。

将泡好的燕窝连同浸泡的水一起倒入炖盅，加入冰糖，将炖盅移入蒸锅，隔水小火炖1小时。

熟木瓜去皮去籽，果肉切成碎粒。牛奶倒入小煮锅中小火加至温热。

将切好的木瓜粒放入碗中，再倒入炖好的燕窝，加入温热的牛奶，吃时拌匀即可

二、金燕庄的燕窝即食的燕窝只有冰糖燕窝吗？

不是的呀，他们家的即食燕窝还有即食一口盏，即食白燕条啊这些的，我就比较喜欢即食白燕条，这种即食系列的挺很方便，开盖即食。

三、桃胶冰糖炖燕窝做法

桃胶冰糖炖燕窝做法

桃胶冰糖炖燕窝是一道非常受欢迎的养生甜品，它不仅美味可口，而且具有多种功效。今天，我们就来介绍一下如何制作这道美味的甜品。

材料准备

• 桃胶：适量
• 燕窝：适量
• 冰糖：适量
• 清水：适量

制作步骤

桃胶冰糖炖燕窝的制作步骤非常简单，只需要以下几个步骤：

1. 将桃胶提前一晚用温水泡发，然后清洗干净。
2. 将燕窝泡发后，清洗干净，去掉杂质。
3. 将桃胶和燕窝放入炖盅内，加入适量清水。
4. 隔水炖煮一个小时，加入适量冰糖。

炖煮过程中需要注意几点小技巧：首先，燕窝和桃胶一定要泡发好，这样炖煮出来的效果才会好；其次，炖煮时一定要隔水炖，这样炖煮出来的甜品才会口感细腻、汤汁清澈；最后，加入冰糖的时间一定要注意，要在炖煮到最后几分钟时加入，这样可以避免冰糖融化后影响甜品的口感。

功效与作用

• 桃胶冰糖炖燕窝具有美容养颜、润肠通便、增强免疫力等功效，适合男女老少食用。
• 桃胶中含有丰富的植物胶原蛋白，能够滋润皮肤，保持皮肤弹性，燕窝则能够滋阴润燥，美容养颜。
• 冰糖则具有补中益气、和胃润肺的功效，能够缓解咳嗽、肺燥等症状。

总之，桃胶冰糖炖燕窝是一道非常适合女性食用的甜品，能够滋润皮肤、美容养颜、增强免疫力，而且做法简单、口感美味。

四、炖冰糖燕窝的做法？

食材清单

冰糖 适量 、 清水 看份量加 、 燕窝 1盏 、 枸杞 10粒 、 银耳 1小朵

烹饪步骤

1/7

找一个密封性好的容器 将燕盏放进去 然后倒上纯净水 泡发四小时以上

2/7

我都是放在冰箱保鲜层里一夜

3/7

泡了一夜的燕盏是 模模糊糊的是因为刚从冰箱里拿出来

4/7

泡好的燕盏需要再仔细挑挑杂质和细毛 挺练耐力的一个步骤 然后细网虑干水备用（挑毛之前将银耳用温水泡发）

5/7

电炖盅加纯净水 七分满 放入燕窝炖至四十分钟左右加泡好的银耳 再炖三十分钟加冰糖

6/7

冰糖融化后加入一盒椰果罐头（60g/盒）搅拌均匀即可关火 加几粒洗净的枸杞 焖至凉透即可食用 我觉得冰镇后口感更好一些

最后一步

成品 可以分装到小的玻璃罐子里慢慢享用

五、几种冰糖燕窝的做法？

1、冰糖红枣炖燕窝

燕窝最好在早晚空腹食用吸收效果最佳，如果控制体重或胃不好推荐早上空腹食用。

燕窝炖出来淡淡的香味加上红枣，很香甜，感觉不能再赞了！

这道甜品尤其适合产后妈妈恢复身体期间食用，它能使产妇肌肤细致、补气调理；

孕妇和哺乳妈妈食用，对宝宝的脑力发展也很有帮助

用料

干燕窝1盏 3-5克

红枣 3颗

冰糖 1颗

冰糖红枣炖燕窝的做法步骤

步骤 1

成人每次食用燕窝的份量最好是3-5克（干货），不要贪多， 一般一星期吃两次为宜，多食其实是无益。 燕窝的营养功效是慢慢渗透并作用于人体的， 食用燕窝也是讲究用量和周期的， 既不可一日暴食，更不可隔三差五，贵在长期坚持。 经常食用燕窝用于保养的人，让人猜不出真实年龄！

步骤 2

燕窝提前泡发好，将其撕开。

步骤 3

将红枣洗净切开把核取出，备用（如果是一个人的分量只需3颗即可）

步骤 4

把燕窝放入炖盅内

步骤 5

枣子再放入。然后放点矿泉水把倒入炖盅没过红枣即可。

步骤 6

隔水炖：把炖盅盖上盖，然后放入炖锅内。炖锅内放水至炖盅3分之一处。先大火烧开，然后文火再炖半个小时。可以在起锅前5分钟放入一点冰糖一起炖下。

步骤 7

最后炖好的倒入碗里，就可以吃了哦。

2、养颜甜品: 冰糖炖燕窝

一次炖两周的量，简单又滋养

用料

燕窝 5盏

冰糖 20克

养颜甜品: 冰糖炖燕窝的做法步骤

步骤 1

选燕盏不能选全白的，而且天然的燕窝本来就带点轻轻的味道。

步骤 2

燕盏用水泡12小时，用筛过滤

步骤 3

在锅里加4碗热水，倒入燕窝和冰糖，隔水炖30分钟即可。

步骤 4

入瓶内，放冰箱冷藏，每回勺一碗。

3、养生冰糖椰浆燕窝

冰糖椰浆红枣燕窝,是非常养生的一道甜品.其实炖燕窝是很简单的,尝试后会觉得比之前想象的简单很多.这道菜谱首先教大家从发燕窝开始,一步步炖出健康又美味的燕窝.品质好燕窝晶莹剔透,特别补气血,对皮肤也好,吃后觉得皮肤滑溜溜。

用料

燕窝 1盏

纯净水 适量

椰浆 150克

糖 适量

红枣 5枚

养生冰糖椰浆燕窝的做法步骤

步骤 1

配料:燕窝一盏,纯净水适量 椰浆150克,糖适量, 红枣五枚 燕窝买的是这种一盏一盏的,每次吃一盏燕窝就可以. 首先教大家发燕窝的方法

步骤 2

将燕窝放在大小适中的碗中

步骤 3

倒入纯净水,水要完全没过燕窝.

步骤 4

泡一小时后,用镊子将燕窝中的小毛一根根的夹出来,清理完整个燕窝.

步骤 5

如果遇到边角比较硬的燕窝,可以用手将边角撕开.随后继续浸泡五小时,也就是泡发一盏燕窝时间总共为六个小时.

步骤 6

随后将燕窝从浸泡的水中捞出,放入蒸蛊中,放入适量的纯净水,水量与燕窝平齐即可.

步骤 7

取大锅,待水开后,将整蛊放入水中,隔水蒸燕窝20分钟.

步骤 8

待燕窝蒸好后,随自己口味放入冰糖.一般卖燕窝的地方都有专用的冰糖,品质好和燕窝很配.

步骤 9

随后倒入椰浆

步骤 10

随后再放入红枣,食用即可.

步骤 11

好的燕窝晶莹剔透,非常养生哦~

六、冰糖炖燕窝的做法？

1、燕窝2盏，纯净水，适量冰糖适量。

2、准备一个干净的碗，放入燕窝，再倒入矿泉水泡4个小时左右。

3、用过滤网漏勺把燕窝捞出，用矿泉水再稍微冲洗一下，挑去燕毛。

4、按纹路撕成小长条，两端燕角位置稍微揉搓一下，防止炖后夹生。

5、将燕窝放入容器内，加入矿泉水，水没过燕窝就行了，盖上盖放入炖锅里。

6、取适量冰糖放小碗里，加入适量矿泉水，放锅里跟着燕窝一块儿炖融化，开火，炖30分钟即可出锅。

7、炖好的燕窝加入适量的冰糖水，一碗冰糖燕窝就做好啦。

七、燕窝的家常做法？

用料

燕窝，红枣，冰糖

做法步骤

1，燕盏,一盏7克左右准备2-3盏

2，配料：红枣，冰糖

3， 准备一大碗,用来泡发燕窝

4，倒入蒸馏水或矿泉水,水要浸过燕窝.

5，泡发，如果杂毛多，要挑洗干净，泡发过程要反复换水几次泡发2-3个小时才开始炖.

6，准备炖盅一个

7，水放2/3就好了，因为蒸的过程中材料会膨胀.要隔水炖.

8，水放炖盅的1/2就可以了，隔水炖30-50分钟按各人喜好设定时间

9，炖好了嫩滑爽口充满蛋白味！

八、梨子燕窝炖冰糖的家常做法，味道鲜甜又营养丰富

选择优质梨子和燕窝

要做一份美味的梨子燕窝炖冰糖，首先需要准备两个优质的梨子和一份新鲜的燕窝。梨子选择新鲜、硬实的梨，燕窝要确保来源正规，品质保证。

准备食材和炖盅

除了梨子和燕窝之外，还需要准备冰糖适量，水适量。此外，还需要一个炖盅，以及清水用来泡发燕窝。

处理梨子和燕窝

将梨子去皮去核，切成适当大小的块状备用。将燕窝用清水浸泡至软，然后拣去杂质，撕成小丝备用。

炖制过程

将切好的梨子放入炖盅中，然后放入适量的燕窝丝，再加入冰糖和适量的水。盖上炖盅盖子，放入蒸锅中用大火炖煮约2小时。

功效

梨子燕窝含有丰富的营养成分，具有滋润肺部、清热止咳、美容养颜等功效，是一道滋补佳品。

感谢您阅读本篇文章，相信通过这份简单易行的家常做法，你也能轻松在家品尝到鲜甜可口的梨子燕窝炖冰糖，并享受到它所带来的滋补和美味。

九、冰糖燕窝最简单的做法？

简单的蒸制方法为煮一下加点辅料。

下面是红糖花生燕窝具体步骤：

1、将干燕窝泡发3-4个小时。

2、将泡发好的燕窝挑去燕毛，并撕成条。

3、燕窝和花生隔水炖煮30分钟，在起锅前五分钟放入红糖。

4、盛出来装好，一碗红糖花生燕窝就做好了。

十、蒸箱冰糖燕窝做法？

拿一个350c.c.容量的陶瓷碗（碗等于内锅），拿个小盘当盖子盖子腕上面，以免水沸腾时沸水进入碗中。

干燕窝5克冲洗洗干净后兑水250c.c直接在碗中泡发2小时后，加入自己喜欢的配料如：红枣，桂圆、花旗参、枸杞等（单一一种即可），加入适量的冰糖直接放入锅中，锅（外锅）中加水后燕窝隔水蒸，水沸腾计时25分钟即可。