素炒豆芽是一道简单易做又开胃美味的家常菜,下面是一个简单易做的素炒豆芽的做法:
所需材料:
豆芽 500克
大葱 适量
大蒜(蒜泥)适量
生姜(切丝)适量
盐 适量
鸡精 适量
生抽 适量
食用油 适量
步骤:
豆芽洗净,葱切成段状,蒜切成泥,生姜切成丝备用。
在炒锅内加热油,放入蒜泥、姜丝,炒出香味后放入葱段,炒出葱的香味。
放入豆芽,翻炒约2-3分钟,豆芽开始软化。
加入盐、鸡精、生抽,继续翻炒4-5分钟,直到豆芽完全熟透。
装盘即可。
友情提示:豆芽翻炒时,火不要太大,以免糊底。烧热锅后再放油,让油薄薄地覆盖锅底,也让豆芽更容易炒熟。
步骤 1
先把面,绿豆芽,青菜煮了(面快煮好时再放青菜和豆芽),然后凉水过凉。
步骤 2
炒锅放油,油七成热时放入切好的肉,待肉变色定型时盛出,用剩余的油放入豆瓣酱,姜,干辣椒,切好的西红柿小块,白糖翻炒,直到西红柿差不多成糊状(也可以直接加入番茄酱),然后把肉倒入,放老抽,生抽。
步骤 3
把过凉的面条控水倒入炒锅内,翻搅,最后放盐,鸡精,味精,孜然粉,搅拌均匀,可以出锅了!
主料:
绿豆芽350克
韭菜150克
粉丝适量(山芋粉)
辅料:
蚝油1勺
精盐适量
鸡精少许
青醋1勺
做法:
步骤1.豆芽摘除两头
步骤2.焯水捞出控干水分
步骤3.粉用温水泡软
步骤4.韭菜切寸段
步骤5.粉用水焯一下捞出,过凉水。
步骤6.锅烧热,放油和豆芽翻炒。
步骤7.放入山芋粉
步骤8.放入蚝油
步骤9.翻炒均匀,放韭菜。
步骤10.大火翻炒,放盐和鸡精出锅
黄豆芽是大家都吃过的一种蔬菜,一年四季都能买到。物美价廉,味道鲜嫩,是一道非常开胃爽口的下饭菜。
【食材和用料】
黄豆芽------------- 400克
五花肉片 ----------100克
干红辣椒-----------4个
生抽 -------------1勺
蚝油------------- 1勺
1:将买回来的新鲜豆芽,用清水清洗干净,挑去一些杂质和豆芽壳。(2块钱就能买一大捧黄豆芽,非常实惠)
2:豆芽洗净后,沥干水分。可以准备点肉片和干辣椒了。(五花肉切成薄片,干红辣椒切圈)
3:热锅热油,将五花肉和干辣椒,煸炒出香气。(建议用五花肉,稍微煎下油脂)
4:五花肉炒出香气后,将豆芽放入锅中,大火翻炒至断生后,再放蚝油和生抽调味。(这道菜属于快手菜,所以一定要快速翻炒)
5:豆芽和肉片翻炒均匀,待豆芽彻底炒熟,放入少量葱花,即可出锅装盘享用了。
6:一道家常小炒就好啦!豆芽清脆的口感附着在肉片上,非常开胃下饭。
小贴士
1:黄豆芽的炒制,一定要注意火候,先用大火翻炒断生,后转小火入味。
2:食材选择上,建议选择根部细长,颜色白皙富有弹性的豆芽,吃起来口感更好些。
3:五花肉的油脂香,和豆芽刚刚好融合。如果介意的话,也可以用瘦肉丝代替,大家自行调整。
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新鲜绿豆芽洗净沥干水
2· 胡萝卜切丝
3· 大蒜拍一下,更好扒皮
4· 大蒜切成2种尺寸,一种是小丁(爆锅),另一种切的更碎一些(最后放)
5· 起锅热油,放大一点的蒜丁和胡萝卜丝,爆香
6· 放入豆芽翻炒,加入陈醋、生抽、黑胡椒粉,差不多熟了再放盐
7· 最后放入大蒜,翻炒一下出锅
原料
more
扁豆芽 (300克)
盐 3克
生抽 5克
鸡汁 5克
水 20毫升
蒜 10克
干辣椒 10克
1、准备一把扁豆芽,清洗干净 。
2、把扁豆芽切成细丝,装盘备用。
3、把蒜切成片,干辣椒切成段。
4、热锅内加食用油,把蒜和辣椒煸香。
5、把扁豆芽丝放入锅内翻炒,加入适量盐和生抽翻炒均匀后,再加稍许水,盖上锅盖烧2分钟即可。
6、出锅前加入少许鸡汁,一道清爽可口的素炒扁豆芽就做好了。
7.美味又好吃的素炒扁豆芽的家常做法完成开吃了。
菜洗净,油菜切段,青椒切丝,红椒切段,准备好花椒。
热锅倒油,放入蒜和花椒爆香,然后放入绿豆芽和油菜翻炒片刻。
待油菜和豆芽变软后,放入青椒,加入适量盐、鸡精、调料、味极鲜,翻炒片刻,待青椒丝变色后即可盛出备用。
白菜200克,黄豆芽200克调料:酱油5克,盐3克,味精2克,姜5克,植物油20克白菜炒豆芽的做法:
1. 将白菜洗净,切条2. 将黄豆芽洗净,去掉豆皮等杂质3. 炒锅置于火上,放入植物油烧热,加入葱花、姜丝煸香,投入黄豆芽、白菜等煸炒,炒至将熟,加入酱油、精盐继续炒,炒到白菜、豆芽熟透入味时,加入味精调味,出锅即可。
主料:黄豆芽500克
调料:料酒10克,酱油15克,白砂糖2克,大葱15克,大蒜(白皮)10克,盐3克,味精2克,淀粉(豌豆)10克,香油10克,花生油30克
做法步骤:
1. 将黄豆芽洗净,沥去水
2. 锅内加油烧热,放入葱(切)花、蒜(切)片炝锅,烹入料酒,放入黄豆芽、酱油略炒,再加入白糖、鲜汤、精盐烧开
3. 用小火加盖烧透,至汁浓时,加味精,用湿淀粉15克(淀粉6克加水)勾薄芡,淋入香油,出锅装盘即成
第1步、白绿红看着养眼吃着爽口。
第2步、食材准备好。
第3步、韭菜切段红辣椒切丝,绿豆芽想炒出来漂亮就一根根把须去掉。
第4步、植物油将红辣椒煸香。
第5步、加入韭菜梗。
第6步、倒入绿豆芽大火翻炒。
第7步、加入适量盐。
第8步、加入韭菜。
第9步、少许生抽调味。
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