辣白菜炒肉是一道美味又简单的家常菜,以新鲜的辣白菜和嫩滑的猪肉为主料,加入适量的调料,经过简单烹饪即可制作出色香味俱佳的菜品。
1. 辣白菜炒肉烹饪时间不宜过长,以保持辣白菜的脆嫩口感;
2. 可根据个人口味调整盐和辣椒粉的使用量;
3. 炒菜时火候要掌握好,以免过度炒糊。
辣白菜炒肉富含蛋白质、维生素C、钙、铁等营养物质,白菜中的辣素还能促进食欲,增加口感。常食用辣白菜炒肉有助于增加营养摄入,提高身体抵抗力。
感谢您阅读本文,希望通过这篇文章能帮助您学会辣白菜炒肉的做法,让您在家中轻松制作出美味可口的家常菜。
食材:平菇750克,黄瓜1根,葱、姜、蒜末各1茶匙(5克×3=15克),干红辣椒6根,盐1茶匙5克(用于浸泡平菇),盐1/2茶匙3克(用于炒菜),糖1茶匙(5克),酱油1汤匙(15ml),香油1/2茶匙(3ml)。
步骤:
1、将平菇择开,放入淡盐水中浸泡20分钟后,逐片洗净;
2、锅中倒入清水,大火加热至沸腾后,放入平菇片,煮到锅中冒出白末,继续煮2分钟后,捞出用冷水冲净,沥干;
3、黄瓜刷净,切成菱形片,用手将蘑菇斯成条,略挤去水分。葱、姜、蒜切末备用。干红辣椒用纸巾擦干净,不要水洗;
4、炒锅中倒入油,大火加热至5成热时,倒入葱姜蒜末和干红辣椒,煸出香味后,倒入平菇条炒1分钟后,调入酱油,盐和糖翻炒2分钟,倒入黄瓜片,继续炒20秒钟即可,出锅前淋入少许香油。
原料:白菜心、小米椒、蒜、油、盐、蚝油。
1白菜泡洗干净,切段备用
2热锅热油煸香肉丝,加人辣椒丝,盐,糖,酱油翻炒
3放入白菜继续翻炒至白菜软身
4加入适量开水盖盖焖熟即可
食材:白玉菇200克,盐1/4勺,香葱3根,姜2片,蒜2瓣,花椒粉1/4勺,蒸鱼豆豉2勺,番茄酱1勺,热炒鲜露1勺
做法
1.准备食材
2.白玉菇焯一下
3.香葱、姜片、蒜备用
4.油热爆香葱、姜、蒜、花椒粉
5.调入番茄酱,放入白玉菇翻炒
6.调入蒸鱼豆豉、盐炒匀
7.起锅前调入热炒鲜露即可
8.出锅装盘
主料:猪肚半个
辅料:圆青椒2个 红椒3根
油适量 盐适量 料酒适量
胡椒粉适量 蒜蓉4瓣
制作步骤
1. 猪肚在清理的时候,一定要非常的仔细,不然有味道。
2. 在处理猪下水的时候,我们加入盐和醋揉搓,洗净,重复三次,去除黏液和杂质。记得反复冲洗,才会清理的非常干净,洗好的猪肚是淡红色的。
3.开始起锅烧水,等到烧开水之后,放入猪肚煮约1分钟
4.1分钟到了之后就可以关火了,这个时候把猪肚打捞出来,然后过一下凉水。
5.猪肚切一下。
6.这个时候我们将青红辣椒准备好,然后清洗干净切好备用。
7. 准备几颗蒜瓣,然后把它拍成蒜蓉。
8.起锅烧油,小火爆笑蒜蓉,等到蒜出味,直接可以闻到的。
9.蒜出味,我们就开始放切好的猪肚,这个时候一定要记得用大火
10. 在翻炒猪肚的时候,我们看到猪肚有明显的缩水,这个时候就可以放辣椒了。
11.加入辣椒翻炒
12.开始调制味道,加入食盐,鸡精,胡椒粉,少许水,继续炒1分钟。
13.然后关火,用锅的余热继续炒会儿。
14. 最后就可以装盘了。
1.辣白菜切块儿,小尖椒和姜切丝儿
2.豆腐洗净切成小块,放在盐水里浸泡10分钟,或者放到淡盐水里煮一下更好
3.炒锅放油烧热,下小尖椒和姜切丝儿煸炒
4.炒出香味后,先放入辣白菜和郫县豆瓣酱炒几分钟
5.放入豆腐,慢点翻炒均匀,然后加点儿水,烧一会儿让豆腐成形入味儿
6.最后加点白糖和鸡精,翻炒均匀出锅。
一、葱炒洋芋
做法:1.洋芋刮皮
2.切片
3.葱切小段
4.锅中放油
5.油热,下洋芋,撒盐,翻炒至锅铲锉穿
6.下葱段,翻炒均匀
7.起锅。
二、生煎洋芋
1.洋芋去皮,切厚片,用清水淘洗一遍,控水
2.锅中放适量香油,不用多,油热,晃动锅,让锅边都沾上
3.下洋芋片翻炒,撒盐,再翻,再撒盐,不停翻炒,直至用铲子能铲烂
4.起锅
三、老奶洋芋
1.将洋芋洗净去皮切片
2.将葱叶切葱花,葱白切段,和花椒放盘子里备用
3.将锅加水放屉子,洋芋倒入屉子上,开大火盖好锅盖蒸15分钟
4.15分钟后打开锅盖,这是蒸熟的洋芋
5.趁热将洋芋放大碗里用勺子压碎,加入胡椒粉,五香粉
6.加入盐和糖拌匀
7.热锅给冷油加入葱白和花椒爆香
8.将爆香后的花椒和葱白捞出扔掉
9.将压碎的洋宇倒入锅里炒,同时加入鸡精
10.油全部融入到洋芋里就行了,关火。
将大白菜一片一片扒下来,清洗干净后,把叶片层层叠在一起,按住用刀横竖切成块备用,小米辣切小圈圈,蒜头切末。起锅倒入油,放入蒜末和小米辣爆香,加入白菜块大火快速翻炒至断生,加入盐、鸡精、陈醋和生抽,炒匀即可出锅。
原料:白菜、五花肉、尖椒、干红辣椒、生抽、蚝油、醋、糖、盐、红油。
做法步骤:
第1步、白菜削片,不要太小,太小的话翻炒时就炒没了
第2步、尖椒去蒂去籽切斜片
第3步、干红辣椒切小段
第4步、五花肉切薄片
第5步、把五花肉放入锅中小火煸炒
第6步、把五花肉煎出油,并成卷曲状
第7步、放入干辣椒翻炒
第8步、放入白菜翻炒
第9步、放入尖椒翻炒
第10步、加入一勺生抽,一勺蚝油,一勺醋,半勺糖,适量盐,一勺红油翻炒均匀即可。
第11步、大火翻炒
【酸辣白菜】
1.首先,我们准备一棵白菜切掉根茎,把白菜叶一片一片的掰下来,放入清水中多清洗两遍洗干净。
2.然后把白菜叶和白菜帮分开,白菜叶切成大块,白菜帮斜刀切成薄片,分别盛放在盆中备用。
生姜拍散切成末,大葱破开切成葱花。
3.食材全部准备好以后,我们开始烹饪,锅内烧油,油烧热以后,把葱花和姜末放入锅中,再加入几粒干辣椒一起翻炒,炒出香味以后,先倒入白菜帮进行煸炒,把白菜帮里面的水分炒出来,这样白菜帮吃着更加脆爽。
4.大约炒1分钟,白菜帮炒至8成熟时,把白菜叶倒入锅中翻炒几下,加入食盐2克,白糖少许提鲜,鸡精2克,开大火快速爆炒30秒钟,白菜塌软以后,倒入陈醋10克,翻炒均匀后即可出锅。
技术要点:
1.白菜帮斜刀切成片,更容易入味,卖相也更好;
2.烹饪时,要把白菜帮炒至8成熟,再放白菜叶,能有效防止白菜大量出水,否则口感不够清脆;
3.陈醋要最后再放,以免香味散失。
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