材料:鲜兔半只,小米辣100g,二荆条200g,仔姜150g,料酒适量,盐适量,郫县豆瓣酱适量,蒜5瓣,花椒油适量,鸡蛋1个,淀粉适量,花椒适量。美味的仔姜鲜锅兔,
做法:
(1).首先将兔肉清洗干净,然后砍成丁,再用清水浸泡一会去掉血水。
(2).再将其它材料清洗干净,二荆条和小米辣切成小段,蒜剁碎,仔姜切丝。把兔丁放入盆里,然后加上鸡蛋清,淀粉,盐,酱油一起搅拌均匀备用。
(3).锅先烧热,然后放入油烧到7成热,丢些花椒进去,然后把刚腌制好的兔丁放进去,轻轻翻炒,等兔肉都变色后沥油捞起来备用。
(4).再起一锅,倒入油,等到油热后把豆瓣酱放进去炒出红油来。
(5).这时候把火调小,将蒜末,小米辣倒进去,炒出香味来。
(6).再把二荆条,仔姜丝,盐,一起放进去,然后慢慢翻炒出香味。
(7).这时候把断生的兔丁放进去,平铺在前面炒的底料上面,然后倒清水进去,到刚好盖过兔肉就可以了,盖上锅盖,焖到水烧开。
(8).揭开锅盖,倒些花椒油,撒些味精,用淀粉勾个芡,稍微收点汁,然后出锅装盘放上香菜就可以了。
酸菜兔怎么做
食材:
兔肉200克、酸菜50克、蒜3瓣、姜1块、红椒1个、豆粉1茶匙、料酒1汤匙、盐1茶匙、生抽1茶匙、油适量
酸菜兔的做法:
1、酸菜切末,红辣椒切粒,蒜切片,姜切片;
2、兔肉里加入豆粉、料酒搅拌均匀,腌制10分钟;
3、炒锅里面倒油,油热后,加入姜片、蒜片爆香,再加入兔肉翻炒2分钟,加入酸菜、红辣椒翻炒均匀;
4、加少量水翻炒3分钟,盛出即可。
材料:鲜兔半只,小米辣100g,二荆条200g,仔姜150g,料酒适量,盐适量,郫县豆瓣酱适量,蒜5瓣,花椒油适量,鸡蛋1个,淀粉适量,花椒适量。美味的仔姜鲜锅兔,
做法:
(1).首先将兔肉清洗干净,然后砍成丁,再用清水浸泡一会去掉血水。
(2).再将其它材料清洗干净,二荆条和小米辣切成小段,蒜剁碎,仔姜切丝。把兔丁放入盆里,然后加上鸡蛋清,淀粉,盐,酱油一起搅拌均匀备用。
(3).锅先烧热,然后放入油烧到7成热,丢些花椒进去,然后把刚腌制好的兔丁放进去,轻轻翻炒,等兔肉都变色后沥油捞起来备用。
(4).再起一锅,倒入油,等到油热后把豆瓣酱放进去炒出红油来。
(5).这时候把火调小,将蒜末,小米辣倒进去,炒出香味来。
(6).再把二荆条,仔姜丝,盐,一起放进去,然后慢慢翻炒出香味。
(7).这时候把断生的兔丁放进去,平铺在前面炒的底料上面,然后倒清水进去,到刚好盖过兔肉就可以了,盖上锅盖,焖到水烧开。
(8).揭开锅盖,倒些花椒油,撒些味精,用淀粉勾个芡,稍微收点汁,然后出锅装盘放上香菜就可以了。
主料:鲜兔子500g
调辅料:熟油辣椒100g、花椒面1g、盐2g、味精1g、白糖15g、酱油15g、豆豉25g、葱白50g
做法步骤:
1,用去皮及内脏的生兔一只,洗净,下入开水锅中
2,锅开后小火焖煮20分钟左右
3,捞起晾凉
4,晾凉后剁成五分见方的兔丁备用
5,葱白切成段备用
6,豆豉在菜板上用力压碎
7,碗内放入酱油、白糖、豆豉、花椒面、盐、味精、熟油辣椒等调匀
8,放入兔丁拌匀
9,最后下入葱,再一起拌合均匀
10,拌好后可以再来点红油
说到兔肉,很多人可能首先会想到它鲜嫩的口感和丰富的营养。不仅如此,兔肉的烹饪方式也相当多样,今天我就来为大家分享几种家常的兔肉做法,让你在家也能轻松享用这道美味。
兔肉不仅低脂肪、高蛋白,营养价值还非常丰富。它含有丰富的维生素B群、钙和铁等矿物质,对于增强免疫力、促进生长发育都有很好的帮助。如果你还是个注重健康饮食的人,兔肉绝对是一个很好的选择。
接下来,让我们看看几种简单易学的兔肉做法,保证让你一尝成主顾。
这道菜是最经典的兔肉做法之一,不需要复杂的调料,味道却相当入味。
需要的材料:清蒸兔肉保持了兔肉的原汁原味,清淡而鲜美,适合想要健康饮食的朋友。
需要的材料:如果你喜欢重口味的食物,香辣兔肉绝对会让你爱不释口。
需要的材料:以上三种兔肉做法各具特色,适合各种口味的人群。你可以根据自己的喜好选择尝试。无论是红烧、清蒸还是香辣,都能让你在家Enjoy兔肉的美好滋味。我相信,只要按照这些简单的步骤,大家都能成为兔肉料理的高手!
兔肉有什么特别之处吗?
兔肉的特点是肉质鲜嫩,味道鲜美,独特的营养成分也让它成为一种健康食品。
兔肉应该怎么处理才能去腥?
在烹饪前可以用盐、料酒和生姜腌制,可以有效去腥。
如何保存兔肉最合适?
兔肉应储存在冷冻室,并尽快使用,一般冷冻保存时间不宜超过3个月。
减肥期间可以适量增加兔肉的摄入,以满足身体对蛋白质和营养的需求。
宰杀干净的兔肉切块。(专门宰杀鸡鸭的店家也会帮助宰杀兔子。)
锅烧热,放油,姜、蒜片爆香,放入豆瓣酱、香叶炒出香味。
倒入兔肉翻炒,倒入料酒继续翻炒。
接着放生抽,继续翻炒。
放几粒八角、盐调味。加入开水,没过兔肉即可,把兔肉移到炖锅里,大火煮开,小火焖炖,炖到汤汁快干时兔肉也熟烂了,关火。
原料:野兔、洋葱、青椒、大蒜、食用油、生抽、盐。
做法步骤:
第1步、兔子清洗干净;
第2步、用刀剁成小块;
第3步、冷水下锅,烧开,撇去血沫;
第4步、水开后煮两、三分钟即可,捞出用温水冲洗掉肉上的血沫;
第5步、准备好蒜片;
第6步、炒锅上火烧热,放入食用油,放蒜片炒香,再放进处理过的兔肉,翻炒;
第7步、加入生抽翻炒上色;
第8步、加适量清水,大火烧开,转中小火炖至肉熟;
第9步、准备好洋葱和青椒,切成小块;
第10步、那边兔肉已经熟的差不多了,汤汁渐少,加适量盐调味(生抽酱油本身就有盐,放盐的时候要少点);
第11步、把洋葱放进去翻炒片刻;
第12步、再放进青椒翻炒一小会儿,就可以出锅了。
食材
兔肉
半只
鸡蛋
1个
盐
适量
鸡精
适量
料酒
适量
生抽
适量
五香粉
适量
孜然粉
适量
地瓜粉
适量
玉米淀粉
适量
方法/步骤
1
/7
准备兔肉
2
/7
洗净切小块
3
/7
放入调料腌制半小时左右
4
/7
用保鲜袋保存好
5
/7
腌制好的兔肉打入一个鸡蛋放两小勺玉米淀粉一小勺地瓜粉抓匀
6
/7
锅中倒入油七成热放入兔肉炸
7
/7
炸两面金黄色即可捞出装盘
注意事项
可以
一、红烧兔肉做法:
食材用料
兔肉半只,生姜适量,油适量,盐一勺,白糖两勺,清水适量,老抽一勺,生抽两勺,料酒一勺
1,兔子提前处理好了。兔肉带有腥味,可提前用清水浸泡几次,再加葱姜蒜焯水去除,烹饪过程中可添加蒜头,料酒等香料,不仅去除腥味,还可增加菜的香味。
2,将兔肉切成小块。生姜切姜丝。
3,锅中加适量油,油温六成热,加姜丝爆香。
4,捞出姜丝,将兔肉放入。
5,爆炒至兔肉均匀裹上油花,颜色变深。
6,加一勺料酒炒香。
7,加适量的清水,水量盖过兔子一半即可。
8,加两勺生抽、一勺老抽。放的时候注意:老抽调色,生抽调味。
9,再加入两勺白糖。翻炒均匀,开大火煮。
10,煮至兔肉上色,放一勺食盐调味。继续煮。
11,煮至汤变少一半,给兔肉翻个身。使上色上味均匀。
12,煮至锅中汤汁浓稠,转小火慢慢焖。
13,待收汁,即可出锅。
14,时间到,红烧兔肉出锅啦。撒上一些白芝麻。色泽更加艳丽。
二、干煸兔肉做法:
食材用料
干辣椒10个,蚝油少量,酱油少量,孜然粉少量,蒜末少量,兔肉四分之一,洋葱1个,蒜苗2根,香菜3棵
第一步:先将兔肉切小块,用热水洗过去味
第二步:蒜末,孜然粉,酱油,蚝油腌制30分钟
第三步:锅中倒入油,加入锅中爆炒,盖上锅盖闷一个小时,打开盖子,大火收汁,出油了,继续闷半小时
第四步:加入干椒,蒜苗,洋葱,炒五分钟,关火,出锅摆盘,喜欢香菜可以加香菜
1、兔子用冷水泡先去血水,剁成块状,再用开水焯一遍。
2、将买来的兔肉去掉骨头以后,切成丁状。
3、放入料酒腌制20分钟左右,去掉肉的腥味。
4、锅中倒入适量油,在放入花椒、八角和干辣椒爆香以后,转成大火,放进兔肉,快速翻炒变色,倒入料酒再次去掉肉腥味。
5、炒出香味以后,再把切好的洋葱和尖椒放进去,倒入适量的生抽,继续翻炒。
6、出锅前调入一点糖提鲜味,再放入适量的盐即可出锅食用。
在制作这道菜品的时候还有几个注意事项需要注意一下,那就是在煸炒花椒和八角的时候,如果有介意吃到香料的,可以直接把料捞出来。兔肉很嫩,在炒的时候不要炒太久,火候也要注意一些,这样才不会影响整道菜品的口感。在爆炒的时候,也不要将火开得太大,避免肉质煮柴。
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