食材清单加
箭笋 一袋 、 里脊肉 120克 、 生抽 一勺 、 蚝油 一勺 、 白糖 半勺 、 玉米淀粉 半勺 、 清水 半碗
烹饪步骤
步骤1,肉片中加入生抽、淀粉、胡椒粉、一点食用油拌匀腌制十分钟;热锅冷油,爆香蒜末和五香粉,放入肉片炒至变色盛出备用;
步骤2,箭笋焯熟捞出切片;用蚝油、生抽、糖、清水、淀粉调料汁;
最后一步,锅中留底油放入笋片,料汁,待汤汁浓稠时放入肉片炒匀即可以出锅
主要材料:水笋3个、生猪肉4两
方法:
1、最先将水笋洗干净后削皮,切割成条条形的预留着。
2、大蒜2个用小刀一拍皮就没了,随后切细,将生猪肉依照白肉和猪瘦肉分离,也有朝天椒依照本人口感酌量给,原材料都准备好就可以着火了。
3、开枪后给植物油适当,添加白肉压榨油,直至变黄略焦的情况下,另外添加朝天椒和蒜片。
4、迅速添加猪瘦肉一起炒,另外给点盐,二三十秒后就可以先乘起来了,炒时间长了肉会衰老不好吃。
5、再次给点植物油,而且添加水笋条迅速煸炒,随后加些食盐。
6、炒一会后,将刚刚的肉倒进一起炒,加些生抽会更美味,另外天赋加点鸡精哪些的,随后尝一下味儿,适当天赋加点盐。类似就可以乘起来了
准备的时才有:猪肉,竹笋、盐、炒菜粉、葱姜蒜干辣椒等
第一步:将新鲜的竹笋买回家后应清水泡制36小时。我用的是泡过的竹笋。
第二步:将竹笋切成片,然后将猪肉切成片。
第三步:起锅热油,油温5成热放葱姜蒜干辣椒炒制。
第四步:然后倒入猪肉片,炒制变色,等大约七八分熟在倒入竹笋。
第五步:放盐和调料粉一块炒,然后炒熟就可以出锅了。
黄笋炒肉是一道非常美味的家常菜,下面是一份简单易做的黄笋炒肉食谱:
所需材料:
- 瘦猪肉(切成丝)200克
- 黄笋(切成丝)150克
- 青红椒各半个(切成丝)
- 葱姜蒜适量
- 生抽、盐、料酒、糖、鸡精、胡椒粉、淀粉适量
- 食用油适量
做法步骤:
1. 将瘦猪肉切成丝,加入生抽、盐、料酒、糖、鸡精、胡椒粉、淀粉搅拌均匀,腌制15分钟左右;
2. 将黄笋切成丝,青红椒切成丝,葱姜蒜切末备用;
3. 热锅凉油,将腌制好的猪肉丝倒入锅中煸炒至变色;
4. 加入黄笋丝、青红椒丝、葱姜蒜末翻炒均匀;
5. 加入适量的水,大火烧开后转小火焖煮5分钟左右,让黄笋和青红椒充分吸收汁水;
6. 最后加入少许盐、糖、鸡精调味即可。
温馨提示:
1. 黄笋炒肉的口感会更好,如果黄笋不够嫩,可以在切丝前先焯水烫熟;
2. 炒肉时要用大火快炒,这样可以使肉质更嫩滑;
3. 如果喜欢口感更加鲜嫩的黄笋炒肉,可以在炒肉的时候加入少量的水,然后再焖煮一会儿。
竹笋350g
猪肉100g
辅料
油50毫升小葱少许生粉少许蚝油一汤匙盐2克大蒜3瓣料酒15毫升
步骤1
准备竹笋,猪肉丝里加入料酒,盐和生粉拌匀腌制半小时
步骤2
把笋去壳后洗净切丝
步骤3
准备蒜片和葱花
步骤4
锅内倒油,油温5分热把猪肉丝倒入过油变色后捞起
步骤5
另起锅,锅内水开后加入笋丝焯水后捞起
步骤6
热锅倒油,温油下入蒜片爆香
步骤7
再把笋丝倒入煸炒有香味
步骤8
加入猪肉丝和盐煸炒均匀
步骤9
再加入少许蚝油煸炒均匀后熄火出锅
步骤10
撒上葱花上桌
烹饪技巧
1.笋丝要焯水后再烹饪,去掉涩味和草酸
2.加入蚝油提鲜甜味使得味道更佳
莴笋炒肉属于是一道很好吃的家常菜,此菜咸香宜人,口感清脆。莴笋肉质细嫩,生吃热炒均相宜。荤素搭配的菜,不但颜色漂亮,味道丰富,营养也全面些。下面简单介绍如何制作莴笋炒肉。
莴笋炒肉的食材:猪瘦肉100g,莴笋250g,木耳50g,泡姜、炮红椒、葱、蒜各适量。
莴笋炒肉的做法:
1,猪瘦肉切薄片用淀粉蛋清生抽稍腌。
2、莴笋切片,木耳用水发开,泡姜切片,炮红椒切段。
3、炒锅下油烧至七成热,下肉片炒开捞出。
4、炒锅下油烧至七成热,下泡姜、炮红椒、蒜末炒香,下莴笋片、木耳炒至断生,加入肉片同炒,加盐、鸡精调味即可。
盐笋炒肉是一道非常好吃的家常菜,下面是它的做法:
所需食材:- 熟肉末:200克- 盐笋:150克- 姜末:适量- 蒜末:适量- 料酒:适量- 生抽:适量- 盐:适量- 糖:适量- 植物油:适量步骤:
1.把盐笋洗净后切成薄片,放入开水中焯一下后捞出备用。
2.锅中倒入适量植物油,加入姜末和蒜末煸炒出香味后放入熟肉末翻炒约1分钟。
3.加入适量的料酒和生抽继续翻炒,使肉馅更加入味。
4.把焯好水的盐笋加入炒匀。
5.加入适量的盐和糖,继续翻炒1-2分钟即可出锅装盘。小贴士:- 盐笋炒肉的盐分要适量,盐笋的口感本身就有些咸,所以盐可以少加一些。- 肉馅可以根据个人口味来选择牛肉或猪肉,也可以两种搭配。
准备/工具:竹笋
肉
黑木耳或香菇
姜等作料
步骤/方法:竹笋削壳,开水泡开后捞出,再放入凉水中继续浸泡:
若是干笋则有可能需要浸泡很长时间,直到泡软;
去掉竹笋较老较硬的部分,切成丝或簿片待用:
新鲜猪肉切成丝或簿片,加入料酒、盐、味精拌均匀腌一会:
再准备其它作料。大蒜切末,辣椒少许:
锅稍微烧热,加入姜炒香,再加入肉丝稍微煸炒一下:
不要将肉炒老了,将肉出锅待用;
热锅凉油,加入大蒜末爆香,加入竹笋丝和几片香菇煸炒几下;
接着倒入肉丝,加盐继续煸炒几下,加水烧开转小火稍微焖煮几分钟,再加入鸡精调味翻匀几下即可出锅了
里脊肉一块,鸡蛋一个,淀粉50克,面粉10克,食用油少许,番茄酱少许,白糖少许,精盐少许。
操作步骤:
1.我们首先将里脊肉里面的白色筋膜去除,然后再将里脊肉先切成厚片,再切成一厘米左右的宽条放入碗中备用。
2.将里脊肉切好之后放入碗中,然后我们再加入料酒一勺去腥,然后再加入精盐三克调味,料酒少许,用手将其抓拌均匀腌制十分钟备用。
3.准备脆皮糊:母鸡蛋一个打入碗中,然后再放入淀粉50克,面粉十克,淀粉和面粉加在一起这样做出来的脆皮糊才更加酥脆。然后再加入一勺食用油,将其抓拌均匀备用,然后再加入适量的清水,搅拌成拉丝状就可以了。
4.然后将腌制好的里脊肉放在脆皮糊中,将其抓拌均匀就可以了。炒锅中加入适量的宽油,油温烧至五成热的时候,我们用筷子插到油锅里,我们可以看到筷子表面有小气泡产生,此时就可以将里脊肉放入里面了。
5.开中火将里脊肉炸至三分钟,里脊肉炸制慢慢飘起,炸制外表金黄酥脆就可以出锅装盘了。然后再将油温烧至七成热,再将炸好的里脊肉放入里面复炸一分钟,拿着表面金黄就可出锅。
6.炒锅中留少许的底油,油温烧热之后,然后我们在里面放入一勺番茄酱,白醋一勺,白糖一勺,三者的比例为1:1:1,然后在里面加入少许的精盐和鸡精,烧着冒泡,再加入半碗清水炒制浓稠的状态,然后再将炸好的里脊肉放入里面,将其翻拌均匀就可以出锅装盘了。
一道香甜酥脆,家庭自制的糖醋里脊就做好了。喜欢吃糖醋里脊的朋友,赶紧去试试吧!这样做的糖醋里脊,放凉了,糖醋里脊吃起来照样酥脆可口而且不会发粘哦。
准备食材:五花肉500G,笋干350G,1根青椒,1根红椒,绵白糖,啤酒,食用盐,生抽酱油,辣椒粉;
具体做法:
1.进行烹饪程序之前需要做好准备程序,把笋干浸泡在干净的清水里一天一夜的时间,这过程中需要换3至4次的水。开始正式烹饪时,向锅内注入凉水,把已经泡好的笋干加锅里,然后加热焯水,在这个过程中需要在水里边添加上一到两勺的绵白糖,这一道程序结束后再把笋干煮软然后捞出锅。
2.把捞出来之后的笋干切成块状,然后把笋干块放入冷水冲洗上一分钟,最后沥干笋干里边多余的水份。在这过程中有一个小秘诀非常的重要:就是准备好啤酒淋在笋干上,能够使得笋干味道更加鲜美,口感更好。
3.起锅烧油,把已经切好的五花肉肉末倒进锅里,开中火或小火皆可,翻炒40秒左右。青椒切丝、红椒切丝,然后等到肉丝散发出香气之后,把切好的辣椒以及笋干倒进锅里,切换大火继续翻炒6分钟之后即可。翻炒的过程中加入适量的清水,既可以避免炝锅,还可以帮助青椒、红椒的滋味更好的融入进笋干以及五花肉里,也就是入味。
4.与五花肉、青椒、红椒等食材相比,笋干更耐炒,因此笋干是“重点照顾对象”,需要多炒一会,直到从表面上看笋干已经翻炒到成熟的时候,就可以添加上食用盐调味、生抽酱油上色、辣椒粉增味,再收汤汁,最后香喷喷的笋干炒肉就可以出锅上桌了。
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