主料:
鱼尾500克
粉葛300克
辅料:
油10克
盐8克
蒸鱼豉油15克
蜜枣15克
香葱20克
姜15克
步骤1
鱼尾洗净,粉葛去皮,切厚片,姜切碎,葱切葱花
步骤2
起油锅,放入鱼尾煎
步骤3
煎至两面金黄
步骤4
汤锅内放入适量清水,加入姜
步骤5
放入粉葛,盖上盖煲15分钟
步骤6
加入蜜枣,盖上盖煲15分钟
步骤7
加入鱼尾同煲15分钟,加入盐调味即可
步骤8
捞起鱼尾,撒上葱花
步骤9
淋上滚油
步骤10
淋上蒸鱼豉油
1,当归生姜煲羊肉材料:羊肉或羊排500克,生姜10克,当归5克,大葱,料酒,醋,盐,糖,鸡精,胡椒粉.
羊肉过水焯一下,放砂锅里,加入生姜,大葱,当归,料酒,点少许醋去腥.煲二个小时左右,快出锅时加盐,糖,鸡精,胡椒粉调味.这道羊肉煲煲出的汤是奶白色的.
2,党参煲羊肉
材料:鲜羊肉500克、党参10克、红枣10克、枸杞10克、生姜10克。大葱,盐、鸡精、白糖、胡椒粉少许、绍酒,醋。
制法:
(1)羊肉砍成块,党参洗净,红枣、枸杞泡透,生姜切片。
(2)锅内加水,水开时,放入羊肉块焯一下,捞起冲净待用。
(3)将砂煲置于火上,放入羊肉、点少许醋去腥,放生姜、党参、红枣、枸杞、大葱,绍酒,入清水,加盖大火烧开转中小火煲2小时左右,加盐、鸡精、白糖、胡椒粉调味即可。
3,白萝卜煲羊肉
材料白萝卜1根,羊肉500克,猪脊骨150克,大葱、老姜、枸
杞各少许,盐,鸡精,料酒,醋.
做法
(1)猪脊骨、羊肉斩块;萝卜去皮洗净。
(2)锅内加水,待水沸时,放入猪脊骨、羊肉焯水洗净.
(3)将沙锅置于火上,放入猪脊骨、羊肉、加少许醋去腥,加入萝卜,大葱,老姜、枸杞,煲2小时左右后,调入盐、糖,鸡精,即可。
4,红焖羊肉煲
材料白萝卜1根,带皮羊肉1000克,大枣5个,郫县豆瓣酱30克,老抽,八角,桂皮,陈皮,香叶,干辣椒,茴香,大葱、香菜,老姜、枸杞各少许,盐,糖,鸡精,料酒,.
(1)羊肉砍成块,过水焯一下,捞起冲净待用。
(2)锅内下油烧热,放葱姜爆香,放入羊肉煸炒,放郫县豆瓣,老抽炒至上色,加料酒,加盐,糖,加水加八角,桂皮,陈皮,香叶,干辣椒,茴香,大葱、老姜、枸杞,大枣,大火开后去浮沫,再转入砂煲加盖小火煲六七成熟时放入萝卜,煲至酥烂后,加、鸡精、胡椒粉调味,放香菜未即可。
鸡爪煲的家常做法?
方法
1、鸡爪指甲剪掉,一只鸡爪切三块,我是叫卖鸡爪的老板帮切的,回来就剪鸡 爪指甲,泡清水里10-20分钟,把血水倒掉。
2、豆腐切小块,开水里焯一下;土豆切块清水浸泡;豆芽焯水断生即可;洋葱 切好备用。
3、蒜拍碎即可,姜切丝,八角桂皮花椒冰糖备好。
4、鸡爪、姜丝冷水下锅焯一下,清水冲掉浮沫,沥水备用。
5、热油下姜丝、蒜瓣、八角、桂皮、花椒炒香。
6、加入焯过水的鸡爪翻炒,期间倒老抽上色、白酒/料酒调味。
7、加水没过鸡爪,倒生抽,冰糖。
8、待水开后,放土豆、洋葱、嫩豆腐,盖上锅盖继续煮。
9、大火快熬干水分的时候加豆芽,焖一下就可以出锅了,加盐、鸡精试味。
10、豆芽垫底,糯糯的鸡爪、嫩嫩的豆腐、入口即化的土豆。
1、大骨头在水中浸泡一天;
2、将血水去掉,这样的骨头,煮好后的汤会白,也没有肉腥味;
3、将再次洗净的骨头加生姜片,葱结,用高压锅水开后,小火一个小时。这是汤浓稠发白的关键。如果你没有高压锅,那么就要用炉子两三个小时。煮至骨头烂为止;
4、煮好的汤浓稠发白;
5、准备涮火锅的蔬菜,因为骨头上的肉比较多,考虑营养均衡的原因,所以全涮的是蔬菜。这个是萝卜;
6、豆制品了。
7、大白菜用手撕成块,手撕比较重要,口感好;
8、西兰花以及海带等都可以,注意营养均衡就可以了然后放上盐鸡精就好了。希望你能喜欢。
鲜虾煲做法:
主料:羊肉(或牛肉)300克、海虾100克、鹌鹑蛋、海带、香菇、豆腐泡、白菜叶、面筋卷、切片年糕、粉丝。
辅料:油25克、盐1.5茶匙、鸡汤、生姜。
做法:
1、粉丝用清水浸泡至软,把准备好的食材洗净做一下简单初加工。海虾洗净用刀自虾背处剖开剔除虾肠。
2、羊肉冷冻到稍硬后切成薄片。
3、鹌鹑蛋煮熟,晾凉后把蛋壳揉碎后剥去蛋壳。煎锅里倒入10克油,放入鹌鹑蛋小火煎炸。边煎边晃动煎锅使鹌鹑蛋受热均匀,小火煎炸到鹌鹑蛋表皮微焦。
4、砂锅里倒入剩余的油,烧热后放入生姜片、白菜叶,翻炒使白菜叶变软。把羊肉片码放在白菜叶上。
5、依次把准备好的蔬菜按照耐煮的在下面,不耐煮的放在上面的原则码入砂锅,倒入没过蔬菜的鸡汤。
6、砂锅上炉灶,大火煮开后改小火煮15分钟。放入煎好的鹌鹑蛋、泡好的粉丝、调入精盐,小火煮煮至粉丝透明。
食材:大田螺3斤,鸭掌2斤,酸笋3斤,蚌壳肉半斤(可不加,我是刚好有),火锅底料25克,豆瓣酱2汤匙,生姜1块,大葱1段,大蒜5瓣,小米椒5克,食盐2茶匙,生抽2汤匙,蚝油2汤匙,料酒2汤匙,紫苏适量
第一步:先将酸笋清洗一遍,然后用篮子沥干水分备用。接着把鸭掌的指甲,用菜刀剁掉,再清洗干净,放着备用。田螺用菜刀剁掉螺屁股,清洗干净也装盘备用,蚌壳去壳取出肉来,装盘备用。最后把葱、姜、蒜、切成片,小米椒切段,装盘备用!
第二步:将鸭掌放入锅中,加入没过鸭掌的清水,放入几片姜片,放入几片葱,再淋入2汤匙的料酒,大火煮开后,焯水3分钟,然后捞出过凉水清洗干净备用。锅里的水不要倒掉,把田螺也放入锅中,水开之后,捞出来控干水分备用!
第三步:起锅加油烧热,放入葱姜蒜、小米椒,小火炒香,炒香后放入25克火锅底料,再放入2汤匙豆瓣酱,再小火炒香炒出红油,然后加入大半砂锅的清水,再加入2汤匙食盐,加入2汤匙生抽,加入2汤匙蚝油,如果想酸一点可以加2汤匙白醋下去,然后盖上锅盖,大火煮开,煮开之后转成小火,再煲10分钟,将酸笋的酸味煮出来。
第四步:等酸笋汤煮好之后,用漏勺将酸笋捞起来,垫在砂锅的底下,再放入一把紫苏叶子,然后把田螺放入锅中铺平,再放入焯好水的鸭掌,然后把锅里的汤,倒入砂锅中,刚好铺平鸭掌即可,然后盖上锅盖,大火煮开之后,转成小火炖40分钟即可!
1、猪肉馅150克,冬瓜150克,蛋清1枚,料酒1茶匙(5毫升),姜末1茶匙(3克),姜片2片,盐2茶匙(10克),鸡精1/2茶匙(3克),香菜3克,香油1茶匙(5毫升)。
2、冬瓜削去绿皮,切成厚0.5厘米的薄片。
3、肉馅放入大碗中,加入蛋清、姜末、料酒,注意不要忘记加盐,根据自己口味的轻重适量放置,然后搅拌均匀。
4、汤锅加水烧开,放入姜片,调为小火,把肉末挤成个头均匀的肉丸子,随挤随放入锅中,待肉丸变色发紧时,用汤勺轻轻推动,使之不粘连。
5、丸子全部挤好后开大火将汤烧滚,放入冬瓜片煮5分钟,调入盐、鸡精把汤味提起来,最后放入香菜,滴入香油即可起锅。
用料
巴浪鱼,肥肉(猪皮),姜,蒜头,青、红椒,蒜苗,美味香,椒盐,五香精,十三香
酱油做法
1/6 准备辅料
2/6 将鱼洗干净。姜切丝蒜头拍一拍,辣椒切圆圈,猪皮洗干净。将调料和稀如小碗
3/6 先铺上猪皮再放一半姜蒜椒.
4/6 再放鱼和另一半姜蒜椒和调料,再下一点水和猪皮差不多高(油)
5/6 用细火烧至沙锅中的水份干了为止
6/6 再下蒜苗(红蒜苗更香)就O K了
食材准备:板栗南瓜1个,猪排骨2根,姜1块,大蒜头5瓣,淀粉,盐,豆豉,生抽,蚝油,花生油,清水,葱花等。
详细做法步骤如下:
第一步:先准备两根猪排骨,把排骨砍成小段,放到大碗中加入两勺淀粉,用手把它抓两分钟,然后再用清水把排骨清洗两三遍,把它的血水清洗出来,洗净后再把排骨的水分抓干,放到碟中备用。
第二步:准备1块姜,大蒜头5瓣,把它们去皮洗净后剁碎,剁碎后加到排骨中,再准备一小把豆豉洗净沥干水分后也一起加到排骨中,然后加入适量的盐,少许生抽,一点点蚝油,一勺淀粉,用手把它抓拌均匀,抓拌均匀后淋入少许的花生油,锁住排骨的水分还能增香,再次给它抓拌均匀后放一边备用。
第三步:准备一个板栗南瓜,这种南瓜不用削皮,煮熟后皮是软的,而且口感很好,我们只需要把南瓜表面用刷子刷干净就可以了,然后把南瓜用刀剖开,再把里面的囊挖干净。
第四步:处理干净的南瓜,我们用刀把它切小块,可以切小三角块,切好后摆入砂锅中,如下图这个样子。
第五步:南瓜块摆好,再把准备好的排骨倒入砂锅中,把排骨尽量铺平一点。
第六步:排骨摆好铺平后,沿锅边淋入一碗的清水,水不需要太多,做这一道菜,我们需要的时间不是很多,做出来的排骨口感是嫩滑的,而且会非常入味。
第七步:盖上锅盖调大火烧开后,转中小火煲13分钟,南瓜和排骨都是切的小块,所以煲13分钟是足够的了,不用怕不熟,因为煲久了排骨口感就不好了。
第八步:时间一到就可以关火了,喜欢葱花的也可以撒入一点做点缀还能增香,这一道板栗南瓜排骨煲就做好了,喜欢的朋友可以试一下,南瓜配排骨健康又美味,口感好味道鲜而且营养丰富,是一道老少皆宜的菜品哦,
食材:三黄鸡1只、葱姜、香菜、小米辣5根、青红辣椒各一个、土豆1个、香菇5朵、芹菜2根、洋葱1个、八角2个、香叶2片、花椒、豆瓣酱、生抽、白糖、鸡精、盐和植物油。
做法:
1.把鸡洗干净,剁成鸡块。
2.葱切段,姜切片,小米辣切圈,青红辣椒切片。
3.土豆去皮洗干净,滚刀切块。
4.香菇去蒂切片;芹菜洗干净切段;洋葱切片。
5.起锅倒入适量的植物油,油烧至八成热,放入鸡块炸5分钟左右,捞出,沥油。
6.土豆块一样放进去,炸至金黄,捞出。
7.锅底留油,油热放入葱姜蒜爆香,放入香叶,八角和花椒炒香,放入小米辣和豆瓣酱,炒出红油。
8.放入炸好的鸡块,快速翻炒,鸡块均匀的沾上豆瓣酱后,加入淹没食材的清水。
9.大火烧开,小火慢炖半个小时。
10.放入适量的盐,白糖,生抽,搅拌均匀。
11.放入土豆块,青红辣椒片,洋葱丁和芹菜,翻炒至蔬菜断生即可出锅。
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