小素炒是一道简单又美味的家常菜,主要原料是各种蔬菜。下面是一份小素炒的家常做法:
所需材料:
1. 蔬菜:如胡萝卜、青椒、洋葱、西红柿等,根据个人口味选择
2. 大蒜几瓣
3. 生抽、老抽、盐、糖适量
4. 食用油适量
步骤:
1. 将蔬菜洗净,切成小块或片,大蒜切末备用。
2. 热锅凉油,油热后加入大蒜末翻炒出香味。
3. 先加入需要炒时间长的蔬菜,如胡萝卜、洋葱等,翻炒均匀。
4. 再加入其他蔬菜,如青椒、西红柿等,翻炒均匀。
5. 加入适量的生抽、老抽、盐、糖调味,翻炒均匀。
6. 炒至蔬菜断生即可出锅。
食材:金针菇1把,笋1个,胡萝卜1根,木耳1小把,青豆1小碟,蒜2瓣,淀粉1勺,盐和鸡精适量。
做法:
1、金针菇洗净切掉根部,用手撕成小朵,笋切片,胡萝卜洗净切丝,木耳用温水泡发后切成丝,大蒜去皮切成片。
2、锅中加入清水,水开后胡萝卜丝、木耳丝和笋片倒入锅中,焯水1分钟后捞出。
3、锅中的水不用倒,加入1勺盐,适量的食用油,放入青豆,煮5分钟左右,待青豆煮熟后捞出。
4、锅中加入适量油,油热后,倒入蒜瓣爆香,加入掰好的金针菇,翻炒均匀。5、金针菇炒至微软后,倒入焯过水的胡萝卜丝、笋、木耳、青豆,加入适量的盐和味精,翻炒均匀后淋入水淀粉,勾上一层薄薄的芡,一盘色泽鲜亮,清爽利口的素炒什锦就做好了。
用料
五花肉 150克
杏鲍菇 1个
青椒 1个
红萝卜 几片
葱 半根
生姜 几片
干辣椒 2个
花椒 十几粒
淀粉、盐、醋、料酒、生抽、老抽、耗油、调料面、菜籽油适量
做法步骤
步骤 1
1、五花肉切片,放入生姜丝,再倒入生抽、老抽、料酒、盐少量,搅拌均匀; 2、临炒前加少量粉面拌匀。
步骤 2
1、洗、切好杏鲍菇、红萝卜、青椒、葱段; 2、干辣椒切段,备花椒十几粒。
步骤 3
1、锅里倒少量菜籽油烧热,倒入备好肉片中火翻炒至微黄(1-2分钟); 2、沿锅周加水加醋少量,再翻炒1分钟关火铲出。
步骤 4
1、锅里加少量油烧热,先倒入花椒、干辣椒翻炒几秒; 2、再倒入葱段、红萝卜片、青椒翻炒数秒。
步骤 5
1、依次再倒入杏鲍菇片翻炒一下,沿锅周加水适量,再加入盐、调料面、耗油适量翻炒,盖锅盖1-2分钟; 2、菜近熟,最后加入炒好的肉片,翻炒均匀,盖锅盖半分钟后关火。
用料:
柿子椒4只,葱半根,蒜3瓣,生抽2勺蚝油1勺,白糖1勺,盐1勺,鸡精少许
做法:
1:柿子椒洗净掰小块备用。
2:准备葱花、蒜末。
3:锅内热油,倒入葱花、蒜末爆出香味。
4:倒入柿子椒,翻炒均匀,倒入2勺生抽、1勺蚝油、1勺白糖翻炒。
5:炒至柿子椒边缘变色,倒入1勺盐、少许鸡精翻炒一会即可出锅。
用料:面筋泡 150克,胡萝卜 50克,鲜青豆 2汤匙
辅料:鲜小香菇 5朵葱末 2茶匙酱油,2茶匙,白砂糖 1茶匙,香油1茶匙,油2茶匙
烹饪步骤:
1.胡萝卜洗净,切成小薄片。小香菇洗净,去蒂,沥干水分。
2.锅中烧开水,先放入鲜青豆煮5分钟,捞出沥干。再将面筋泡放入开水锅中,加盖煮3分钟,面筋泡变软后捞出,用冷水冲洗去大部分的油脂,充分沥干。
3.大火先烧热干炒锅,再放入凉油,将葱末炒出香味后放香菇和胡萝卜片煸炒1分钟,调入酱油、白砂糖和少许热水,大火烧开。放入沥干的面筋泡,改中火炖煮10分钟。
4.待汤汁浓厚后,放入煮熟的青豆炒匀。改大火,汤汁基本收干后淋入香油即可
首先要准备一节莲藕,然后再准备一节胡萝卜,一根青椒,一小勺面粉,三瓣大蒜,三根干辣椒,适量的食用盐,食用油,白醋,白糖,鸡精即可。这些家常炒藕片的制作食材,全部准备好了之后,咱们就可以开始它的制作了。
2、下来将莲藕清洗干净,清洗完了之后,用小刀削去它的外皮,削完外皮之后放到案板上,用刀切成薄片。莲藕片切得越薄,吃起来口感越清脆,所以在切莲藕片的时候,就尽量将莲藕片切得薄一点,莲藕片切完之后,咱们将其放到一个大碗中,然后倒入清水,再加入适量的食用盐,一勺面粉。用这个方法清洗出来的莲藕非常干净。
3、莲藕清洗一遍之后不要将水倒掉,就这样将它放到一旁浸泡5分钟。准备好的胡萝卜先取出来,然后清洗干净,去掉外皮,接着将其切成小块,然后再切成片,切完之后放到一个盘中备用,再来把准备好的青椒切成小片,切完之后放到盘中备用。
4、大蒜先拍一下,拍碎之后再切末,切完的蒜末放到一个小碗中,再在这个小碗中加入准备好的干辣椒,干辣椒在加入碗中之前要先清洗,然后再撕碎。接下来咱们再进一步处理一下莲藕片。
5、锅中烧开水,然后放入一勺食用油和莲藕片,然后再加入白醋。用大火焯水至断生,时间大概在一分钟左右。莲藕焯水至断生之后捞出来过一遍凉水,然后再把胡萝卜放到焯莲藕片的水中,焯水至断生捞出来放到莲藕片中。
6、起锅烧油,锅中稍微多放上一点食用油,然后加入蒜末和干辣椒,并将其炒香,炒出香味之后加入胡萝卜和莲藕翻炒一分钟,一分钟之后开始调味,加上一点食用盐,白糖翻炒一下,然后放入青椒,白醋,鸡精翻炒到青椒断生,时间大概在一分钟左右,然后就可以装盘食用了
把人造肉用水泡十五分钟左右
2
泡软后,捞出,控干水分 待用
3
准备好洋白菜 我家还有一点紫甘蓝 我也洗净了
4
把洋白菜和紫甘蓝 切成大小比较均匀的片
5
把瘦猪肉也切成片 用料酒、生抽和淀粉拌好 待用
6
葱姜蒜 洗净 切好
7
热锅 放油 先炒瘦猪肉
8
肉变色后 放生抽、料酒、葱姜蒜 翻炒
9
加入泡好的素肉 翻炒
10
加入洋白菜和紫甘蓝 翻炒
11
加入适量盐翻炒 加入味精 盛盘
原料:白菜、油、生抽、盐、白糖、葱、醋、辣椒、淀粉。
做法步骤:
第1步、主料:白菜。
第2步、把白菜洗净、片片。
第3步、 把红辣椒洗净、切丝。
第4步、 兑碗芡汁:碗中加适量盐、白糖。
第5步、 加适量米醋。
第6步、加适量生抽。
第7步、 加入适量淀粉,搅拌均匀。
第8步、 放入红辣椒即成。
第9步、热油,炒香葱花。
第10步、 放入白菜片,旺火煸炒。
第11步、 炒至白菜片发蔫,脱水。
第12步、 烹入兑好的碗芡汁。
第13步、 快速翻勺,炒匀即可关火。
第14步、 出锅装盘,即可上桌食用。
提示:
1、提前勾兑碗芡,便于最后不至于手忙脚乱。2、为了保证白菜片的口感,要用旺火煸炒。
主料:竹笋250克
调料:大葱5克姜3克盐1克酱油1克味精1克植物油15克
做法一:
1、先将鲜竹笋肉(或鲜笋罐头内的竹笋片)250克切丝。
2、然后将素油适量置锅内烧热,下笋丝爆炒,加细盐少许,淋入鸡汤或清水适量。
3、焖烧3-5分钟,撒上味精炒匀即成。
做法二:
1、竹笋切成薄片或丝,备用。
2、烧热锅,放植物油,烧至九成热时,放葱(切末)入锅内煸香。
3、将竹笋、姜(切末)、盐放入锅内,翻炒至笋熟时,加味精,再翻炒几下,起锅装盘。
清炒竹笋是以竹笋为主要原料,以大葱、姜、盐、酱油、味精、植物油为辅料制作而成的一道家常菜,口味鲜香。
1· 把大葱切成菱形,
2· 鸡蛋放入锅内炒好后捞出~
3· 大葱放入油锅里炒软,放入佐料,盐,十三香,海鲜酱油…在炒一炒~炒匀
4· 放入炒好的鸡蛋,翻炒~
5· 出锅后~味道特别好~
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