上海青豆腐饺子的做法，上海青豆腐饺子怎么做

一、上海青豆腐饺子的做法，上海青豆腐饺子怎么做

主料豆腐100克上海亲100克面粉150克 辅料盐少许鸡精少许葱1颗油2茶勺

步骤

1.准备食材，青菜焯水，葱切葱花豆腐切碎！

2.把豆腐放在碗里加青菜，加葱花，加盐，加鸡精，加入食用油，拌匀！

3.和面，在面里加少许盐提劲，面和偏硬就可以了！！

4.醒面20分钟，中途揉面2-3回！

5.把面揉好，切均匀，在擀皮准备包饺子了！

6.一个一个都包好了，烧水准备煮饺子了！

7.开水下锅，全部浮起就熟了！

8.捞起来开始吃了，我个人很爱吃这个豆腐青菜饺子！

二、酸辣汤的做法

四川酸辣汤的特点是酸、辣、咸、鲜、香。用肉丝、豆腐、冬笋等料经清汤煮制而成。饭后饮用，有醒酒去腻，助消化的作用。所以很多人在没有太大食欲的时候会想念酸辣汤的美味。 酸辣汤的制作原料是：豆腐30克，熟鸡肉（或火腿）、冬菇、熟瘦猪肉丝、水发海参、水发鱿鱼各15克，鸡蛋1个，淀粉25克，葱花3克，酱油10克，猪油30克，味精、胡椒粉各1克，香醋6克，精盐5克，鸡汤750克。

酸辣汤烹饪方法： 1.将豆腐、冬菇、海参、鱿鱼分别切成细丝，同熟肉丝、熟鸡丝放入锅内，加鸡汤、精盐、味精、酱油，用旺火烧至沸滚，再放湿淀粉勾芡后，改小火加打散的鸡蛋； 2.将胡椒粉、醋、葱花及少许猪油放入汤碗内。在锅内蛋花浮起时即改旺火，至肉丝滚起，冲入汤碗内即可。

酸辣汤味道好坏,相比之下最重要的是盐\胡椒粉\醋的比例。

盐在一份酸辣汤中的比例，可以调节酸和辣的口感程度.

胡椒粉是最重要的原料,切记不要让胡椒粉蒸发掉,那就变成酸汤了.正确的放入时间是主料9.5成熟时放入,待全熟时开大火10秒.这样,即保持了胡椒粉的辣味,又不会留下它的腥气.

醋的比例和盐大概是6:5,这样是大众所能接受的.如果想辣一些,可以用6:4的比例入料.

酸辣汤:

[原料/调料]猪里脊肉100克、葱1支，黑木耳20克，姜2片，胡萝卜、西芹各30克，鸡蛋2个，香菜两根。

A料：盐1.5小匙，胡椒粉1/4大匙，高汤6杯

B料：水生粉2大匙

C料：醋1大匙

[制作流程]

1.猪里脊肉、黑木耳均洗净，胡萝卜、西芹洗净，均切丝，放入滚水中烫熟；葱香菜洗净，姜去皮，均切末；鸡蛋打入碗中，打匀。

2.锅中倒2大匙油烧熟，爆香姜末，再放入肉丝、黑木耳，胡萝卜及西芹炒熟，加入A料烧开，再加B料勾芡，倒入蛋汁煮滚，放葱、香菜盛起前淋上C料即可。

可以根据个人口味换内容，比如放豆腐丝（豆腐要先焯水），南方人可以放笋丝等等。重点在于汤要用骨头汤（要汤不要骨头）。只要真材实料，汤不用放鸡精、味精就很鲜了。

酸辣汤

【主料】

水发海参、鸡血、豆腐各45克,火腿25克,香菜5克清汤800毫升,笋丝、火腿丝、鸡丝25克,酱油、醋各l0毫升,绍酒、姜汁各5毫升,味精、精盐各6克,胡椒面8克,淀粉15毫升。

制作过程】

①取洗净的水发海参、鸡血、豆腐、火腿,均切成丝放在碗中。将香菜择去黄叶,切成末放在盘里待用； ②汤勺放在火上放入清汤,随即下人海参丝、火腿丝、笋丝、鸡丝、鸡血丝、豆腐丝,并调入酱油、醋,绍酒、姜汁,味精、精盐,烧开后,撇去浮袜,淋入水淀粉,勾成汁芡,入碗即可.

山东曹县正宗的酸辣汤

原料：

油、盐、老抽、陈醋、老干妈、孜然、胡椒粉

青菜（小白菜）、香菇、西红柿、鸡蛋、虾米、青椒、红椒、胡萝卜、

黄瓜、葱、香菜

做法：

全程中火

放油，微热后放入切好的葱段爆锅，放入西红柿，拍扁让西红柿变成

软软的，柿子汁流出来，放少许盐和鸡精。翻两下后放入用手撕开的

软软的，柿子汁流出来，放少许盐和鸡精。翻两下后放入用手撕开的

香菇、切片的胡萝卜和青红椒圈。翻炒5下。加水。

水开后放入搅好的鸡蛋，为了防止鸡蛋入锅变成块状，我在打鸡蛋的

时候加了少许水。放青菜（小白菜尤佳）、盐、鸡精、老干妈一大勺、

虾米、老抽少许、孜然少许。估摸着快要出锅了放适量陈醋。放醋后

搅和个5、6下子——出锅！

上海的酸辣汤

原料：

老豆腐1块半，猪血1两，木耳半两，猪肉1两.，竹笋半支，冬菇,葱，姜，蛋，香菜 （够全家吃），水，酱油、淀粉半匙，米酒少许，味精半匙，盐1小匙，白醋2大匙，酱油1大匙，黑胡椒半匙，淀粉2大匙，水2大匙，麻油半小匙。

步骤：

1。 将原料切成丝，冬菇，肉丝，鸡蛋打散，备用。

2。 高汤或水烧开，肉丝先入汤内搅散，同熟肉丝、熟鸡丝放入锅内，待烧沸，加鸡汤、精盐、味精、酱油，用旺火烧至沸滚，再放湿淀粉勾芡后，改小火加打散的鸡蛋，并用大汤匙搅动，使其散开。

3。 将胡椒粉、醋、葱花及少许猪油放入汤碗内。在锅内蛋花浮起时即改旺火，至肉丝滚起，冲入汤碗内即可.

三、酸辣汤的制作

酸辣汤：

原材料：红薯粉100克、花生米30克、芝麻10克、豆腐泡50克、黄豆芽适量、菜心适量。

调味料：香油6毫升、香醋5毫升、花椒粉2克、辣椒粉5克、精盐3克、味精2克、鸡精2克、辣椒油1毫升、

    葱蒜姜末适量、酱油适量。

做法：

1、干红薯粉条在50～60℃的水中泡软。

2、芝麻、姜末、蒜末、花椒粉、味精、鸡精、辣椒粉、盐、酱油、醋、香油、辣椒油放入碗中拌匀成味汁待用。

3、锅中加高汤煮沸，放入粉条、豆腐泡、黄豆芽和菜心煮半分钟，盛入碗中，撒上花生、葱末即可。

营养功效：

常吃此菜能消除有致癌作用的氧自由基，抑制致癌物质的活性。（防癌抗癌）