主料
鱼豆腐150g
辅料
盐适量
料酒适量
杏鲍菇适量
胡萝卜适量
玉米适量
鸡精适量
生姜片适量
步骤
1.杏鲍菇洗净
2.撕成条状
3.胡萝卜去皮洗净后切片
4.甜玉米切断。
5.准备鱼豆腐
6.砂锅加入清水,倒入鱼豆腐。
7.加入生姜片,盖上大火烧开。
8.之后加入适量的料酒去腥。
9.撇清浮沫。
10.依次加入玉米,胡萝卜和菌菇。
11.加入盐后大火烧开转中火5分钟
12.之后加入鸡精调味
13.加入葱花后熄火。
鱼豆腐很鲜美,而且会煮出油水,如果想清淡就无需加油
所谓“鱼豆腐”,是一种使用淡水鱼或海鱼肉浆,加上其他配料制成外形有点像豆腐的食品,例如网上可以看到的一种配比:鱼浆70公斤,蛋清7公斤,木薯淀粉10公斤,玉米淀粉5公斤,大豆蛋白乳化浆25公斤,黄金宝0.8公斤,超霸味0.2公斤,肉精粉0.1公斤,味精0.8公斤,白糖1公斤,精盐2.4公斤,水(参考)25公斤,大豆分离蛋白15公斤,猪油45公斤, 冰水75公斤,酪酛酸钠0.3公斤混合调制而成,加上不同的烧煮制作方法,吃起来不会完全像吃到鱼肉,尤其是处理后“鱼腥气”大减,连鱼气味也大大减少,对不习惯“腥气”的人来说,易于入口;对老人、小孩来说,由于没有鱼骨,食用更安全。
在家中也可以将鱼肉剁烂,适当加入鸡蛋清、水、豆腐、肥肉糜及调味料等,搅拌成浆,蒸熟;有个名字叫“老少平安”,也可以说是一种“鱼豆腐”。
原 料:鱼丸(鱼豆腐)、洋葱、咖喱块、椰浆、水(高汤)、蒜。
操 作:1、锅烧热放油,油热后放洋葱和蒜沫翻炒。2、再放入鱼丸和鱼豆腐翻炒一会。3、加入适量的水(或高汤),大火煮开。4、水开后放入3块金牌咖喱块。5、中火煮10分钟,汤已经变成咖喱色,很香。6、这时加入一些椰浆,搅拌均匀。7、加入椰浆后小火再煮1-2分钟,汤汁越来越浓。8、煮好的鱼丸可以马上吃,也可以放在汤中浸泡3个小时,味道更足。
该答案来自中华美食网官方网站
麻辣烫的品种按口味可以分为:
1、成都口味
特点是麻辣烫配方口感偏淡、底料口感偏淡、炒料中的味道主要溶于油中,油大,汤中味道不是很香。但是,放入火锅中味道越煮越重,配合味碟更加厚味,此口味的麻辣烫配方只适合火锅类麻辣烫或小火锅。
2、重庆口味
主要特点是麻辣烫配方口感偏重、味道主要溶于汤中,油味很大,汤中味道很香,浓郁,主要代表是-华飞四季旺麻辣烫。由于主要在城市中作为快餐小吃,麻辣烫配方的口味接近于普通大众。本人的经验是此口味适合于麻辣口味很重的地区。
3、东北口味
可以说除了麻辣外已经完全不是麻辣烫,因为它无需炒料,有两种做法,分别骨汤类,特点是有肉味还不油腻,口感顺滑。另外一种就是石记麻辣烫为代表的清汤麻辣烫,味道纯用调料和麻酱调,做法简单易于掌握,味道浓郁,更加健康。
4、南方人口味
相对较淡,如何能适合不同顾客的口味需求,一直是麻辣烫全国流行的一大核心问题。功夫麻辣烫简单的解决了可以按顾客口味调制的麻辣烫,一锅汤里解决,操作更方便,味道更佳。
扩展资料:
麻辣烫的危害
1、麻辣烫的口味以辛辣为主,虽然能很好地刺激食欲,但同时由于过热过辣过于油腻,对肠胃刺激很大。
过多食用有可能导致肠胃出现问题,根本不像某些女性朋友想象的那样可以减肥。麻辣烫和火锅虽然味道鲜美,但也暗藏伤害。
2、街边麻辣烫常常是满满的一锅,如果没有烧开、烫熟,病菌和寄生虫卵就不会彻底杀死,食用后容易引起消化道疾病。
麻辣烫的烫菜水反复使用,其中也积累了有害物质。麻辣烫的油脂不新鲜,那些油是反复煮熟的,更有的油是不合格的。
3、人的口腔、食道和胃黏膜一般最高只能耐受50℃至60℃的温度,太烫的食物会损伤黏膜,导致急性食道炎和急性胃炎。
4、麻辣烫太浓太辣,成分过于肥腻,容易导致高血脂症、胃病、十二指肠溃疡等疾病。
5、食品原料不新鲜,尤其是那些蔬菜类的,有的已经枯萎发黄了,但是,依然摆在上面。有的食物更是经过处理,譬如甲醛可以改善水产品、动物血、豆腐等食品的质地。不要再吃麻辣烫,为了自己的健康。
参考资料来源:百度百科-麻辣烫
参考资料来源:人民网-寒冬最爱麻辣烫 当心5大危害
Copyright © 2024 稻香菜谱 滇ICP备2024020316号-44