含食果是柬埔寨的牛奶果,外形像百香果。
也叫星苹果,Starapple.
成熟果外皮暗紫色或淡绿色。肉皮淡紫红色,果肉白色,肉质致密,富含水分,带淡甘味及涩味。内有种子 4~6 粒。有紫褐及黄绿色两种,果皮光滑革质,果肉紫或白色,柔软多汁,区隔成 4~11 室,横切似星形,内含种子 3~10 粒,黑色.
果实可食部份约53-63%,富营养价值。果实多供鲜食,果皮不可食,食用时常以刀切开两半,再以汤匙取食果肉,亦可以刀沿果皮旋转切至果肉外围,再以双手各紧握上下两半旋转,即可使果肉与果皮分离,另一方法为在切开之前,先以手轻揉果实,使果肉变软,再切开两半更易取食。
一颗牛奶果里面就有这么多颗仔......
长在树上,植株非常之高,可达30米。
雪莲果能够起到到滋养阴液、开胃生津、润肠排毒、清热通便、轻身减肥的作用,还能够起到补养气血、促进胃肠蠕动。吃雪莲果只能起到缓解的作用,如果症状得不到缓解,请立马到医院进行检查,待查明病因后积极配合医生的治疗。有助于身体恢复健康。
人参果营养价值很高,富含维生素c,蛋白质和多种微量元素,有抗癌,抗衰老,降血压,降血糖,消炎,美容的作用,人参果含有大量的汁液,可以增加人体内的津液而缓解口渴,咽喉干燥等症状,但是要注意糖尿病的人不要食用甜味人参果,人参果的果肉比较硬,不适合小宝宝吃。
意思水果食物。
“果”,读音为guǒ,最早见于金文时代,在六书中属于形声字。
“果”的基本含义为某些植物花落后含有种子的部分,如果实、果品;引申含义为结局,与“因”相对,如因果、成果;坚决,如果决、果断;确实,真的,如果真、如果;充实,饱足,如果腹;姓。
在古文中,“果”通“裸”,表示赤体、赤露,如东龟曰果属。——《周礼·春官·龟人》。
富含硒的食物有以下几种:
1.动物的内脏。猪肝、鸡肝、羊肝、牛肝等动物的内脏当中一般含有丰富的硒。
2.海产品。牡蛎、扇贝、鲍鱼等海产品能够为机体提供丰富的硒元素。
3.动物的瘦肉。瘦猪肉、瘦牛肉、瘦羊肉等肌肉当中含有很多的硒元素。
4.粗粮。大麦、燕麦、荞麦、高粱等粗粮当中富含有丰富的硒元素。
功效:
1.抗氧化抗衰老:牛油果含有丰富的甘油酸、蛋白质及维他命,润而不腻,是天然的抗氧抗衰老剂,不但能软化和滋润皮肤,还能收细毛孔,皮肤表面可以形成乳状隔离层,能够有效抵御阳光照射,防止晒黑晒伤。
2.丰胸:牛油果中含量丰富的不饱和脂肪酸能增加胸部组织弹性,含有的维生素A能促进女性荷尔蒙分泌,维生素C能防止胸部变形,维生素E则有助胸部发育。4.美容:牛油果果肉与人体皮肤亲和性好,极易被皮肤吸收,对紫外线有较强的吸收性,加之富含维生素E及胡萝卜素等,因而具有良好的护肤、防晒与保健作用。5.缓解糖尿病症:油梨果肉含糖率极低,为香蕉含糖率的1/5,是糖尿病人难得的高脂低糖食品,而用果皮泡水饮用对糖尿病有缓解作用。
6.保护子宫健康:牛油果能够保护女性的子宫和子宫颈健康,女性每星期吃一个牛油果就能平衡雌激素、减掉分娩产生的多余体重,防止宫颈癌。
7.促进脑发育:牛油果中叶酸的含量也很高,我们都知道这种成分是孕妇必须补充的营养元素,主要作用就是促进胎儿的脑部生长发育,因此,在孕期食用牛油果可避免胎儿出现先天性神经管缺陷。禁忌:1.过敏者不可食用;
3.消化功能不佳者不宜多吃;
4.牛油果不可冰镇,也不能和冷饮一起食用;
5.牛油果不宜长期存放。牛油果有很强的抗氧化性,因此,不能长期存放,尤其是切开后的牛油果,在接触空气之后很快就会氧化变色,这种牛油果需在2小时内吃完,而后熟的牛油果在室温下仅仅能存放2~3天,就算放冰箱也不宜超过一周,需尽快食用,避免变质或营养价值流失严重。牛油果(学名:Butyrospermum parkii Kotschy),落叶乔木,高10-15米,胸径达1-1.5米;树冠开展,分枝多而密,茎枝粗壮,多节瘤,常有弯曲现象;树皮厚,不规则开裂,具乳汁。广布非洲热带。中国云南元江引种站有大面积栽培。种仁富含脂肪、为重要食用油及重要的工矿用油,又可制人造黄油及肥皂。牛油果的果实是一种营养价值很高的水果,含多种维生素、丰富的脂肪酸和蛋白质和高含量的钠、钾、镁、钙等元素,营养价值可与奶油媲美,甚至有“森林奶油”的美称,一般作为生果食用,也可被制作为菜肴和罐头。牛油果的种仁富含脂肪、为重要食用油及重要的工矿用油,又可制人造黄油及肥皂。
麻黄是临床常用的中药,辛温性强,具有发汗解表、利尿消肿、平喘等功效。可用于治疗感冒引起的鼻塞、流鼻涕、打喷嚏和酸痛。此外,还可用于治疗风寒阻肺或痰热阻肺引起的咳嗽、咳喘。麻黄有很好的平喘作用。麻黄可用于治疗感冒或热证引起的哮喘和咳嗽。同时麻黄具有祛风除湿的作用,可用于治疗风湿性关节痛。
铁树果的功效与作用有以下几点,具有化湿降逆,健脾和胃,祛痰止咳之功效。主治肠炎,痢疾,消化不良,呃逆,气管炎,支气管炎。铁树果是中药,分布于我国云南西南部思茅、景洪、澜沧、潞西等地区,广西、广东有栽培,缅甸、泰国、越南也有分布。
羊奶果既可以直接食用,又可以作为中药食用。一般具有活血消肿、止咳平喘、止泻止血等功效,可用于治疗咽喉肿痛,跌打瘀肿,拉肚子,风湿引起的关节疼痛,小儿黄疸,肺部不适引起的咯血、哮喘、久咳等症。经常食用可以帮助人体增加免疫功能,抵抗疾病。
含果字诗句,例如:
碧溪摇艇阔,朱果烂枝繁。—— 唐 · 杜甫《园》
病枕依茅栋,荒鉏净果林。—— 唐 · 杜甫《课小竖鉏斫舍北果林枝蔓荒秽净讫移床三首 一》
青虫悬就日,朱果落封泥。—— 唐 · 杜甫《课小竖鉏斫舍北果林枝蔓荒秽净讫移床三首 二》
秋庭风落果,瀼岸雨颓沙。—— 唐 · 杜甫《小园》
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