爪类的食物含有丰富的胶原蛋白,经常吃可以增加皮肤的弹性,在一定程度上可以预防妊娠纹的生长的。
生地又称为生地黄,它的功效主要是清热、生津、滋阴、养血。它可以治疗一些阴虚发热的症状,就是阴气不足,阳亢盛,常见于糖尿病,还有女性的月经不调、崩漏、胎动不安、大便秘结,还有鼻子出血、胃里出血等等,都会通过生地进行调整。
抗衰老
螃蟹汤具有抗衰老的作用和功效。 螃蟹不仅味道鲜美、细嫩,而且含有丰富的蛋白质和维生素,螃蟹有很好的解毒作用,所含的精氨酸可以参与体内能量的代谢,并在体内的毒素排泄中发挥良好作用。
咸水鹅鹅架汤可以两吃,一边喝汤一边吃鹅
1、选肥嫩母鹅一只,宰杀时将鹅血放入装有盐水的大碗内,再将鹅毛褪净,清水冲洗后除去内脏洗净,斩下鹅头、鹅掌、鹅翅,将鹅身斩成10厘米长、5厘米宽的条块,漂净血水后放入高压锅中,掺入清水,加入老姜50克、大葱100克、料酒50克、醋10克,再放入用纱布包好的香料?草蔻5克、砂仁10克、白芷10克、花椒5克,盖上盖,大火烧至上气后,转用小火压约20分钟,离火,放气揭盖,拣去姜葱和香料包,调入精盐、鸡精,将鹅肉捞起放入一大盆内,待锅中汤料澄清后,再将汤汁倒入另一大盆内。
2、鹅宰杀剖内脏洗干净,内脏切成块,鹅切成3厘米块用料酒、盐稍稍腌渍一会,锅加水烧开下鹅块煮开打去血沫,加香菇(用温水发开)、姜块,葱结,胡椒、花椒、茴香(用纱布包好)改小火炖煮1个小时待用。
3、豆腐切片,金针菇、冻菌撕散,小白菜切段,莲花白菜切片,绿豆粉皮(温水发软)切块,绿豆芽洗净待用。
4、葱花、姜末、蒜蓉、麻油、酱油、花椒面、糊辣椒面、味精调配成蘸水
5、鹅汤锅捞去姜块、葱结、胡椒、花椒、茴香、加入胡椒面、猪油、盐、味精煮开即可煮配菜蘸蘸水食用。
鹅 1/4只 姜 三片 小葱 三颗打结 料酒 三勺 甜酒酿一勺 冰糖15克
盐 适量 白胡椒粉 一勺 鸡精 一勺 枸杞 二十粒
小贴士由于没有想到要出菜谱,没有步骤图,只剩下吃了一半的半锅汤的图,大家按步骤来就可以,也可以用同样的方法炖鸭汤、炖鸡汤,鸡汤可以不用放白胡椒粉,因为鸡没有鸭肉和鹅肉那么腥,炖汤食材越简单越好,原汁原味的汤更美味!4要点:1,一定要焯水;2,焯水后一定要用清水清洗干净,血水末子一定要洗干净;3,水一次性加足;4,炖烂了放调味品!
归脾汤主要由白术、当归、茯苓、黄芪、龙眼肉、远志、酸枣仁、木香、甘草、人参组成。具有健脾养心的作用,对于心脾气血两虚具有很好的治疗作用。平时注意多吃蛋白质含量丰富的食物,比如熬一些鸡汤或鱼汤,养成良好的生活习惯,不要熬夜和喝酒。
四豆汤是一种由薏米、红豆、白扁豆和芡实混合而成的汤。该汤富含纤维素、钙离子和钾离子,可有效促进肠蠕动,增加骨强度,促进心脏的射血能力,预防摄入后的心脑血管疾病。此外,这种四季豆汤富含维生素B,能滋养神经,改善失眠多梦。从中医的角度来看,这四种汤可以清热利湿,凉血解毒。
肾着汤又名甘姜苓术汤,具有驱寒除湿的作用,用于治疗肾着病。具有补脾温肾除湿的功效。平时要注意促进新陈代谢产物的排出,保持局部的卫生,避免发生感染,在日常生活中可以适当的做一些户外活动,增加身体的免疫力,平时注意多休息。勤锻炼。
冬瓜和海带是我们家族餐桌经常见到的两种食物,很多人也习惯将这两种食物搭配在一起熬汤,冬瓜的营养是非常丰富的,主要含有蛋白质、粗纤维、铁、胡萝卜素等,海带中的营养青元素也是非常丰富的,其实含量最高的就是碘,经常食用可以起降血糖、降血脂、排铅、排毒的功效。
Copyright © 2024 稻香菜谱 滇ICP备2024020316号-44