2、主料:菜鸡1只,板栗400g,蒜瓣10颗,生姜适量,红辣椒适量。
3、辅料:油2大勺,啤酒2罐,酱油1大勺,鸡精适量,盐适量,香料适量。
4、将鸡处理好,洗净沥干水分。
5、炒熟的板栗剥出栗子仁。
6、锅里加油烧热,放入姜片里面。
7、接着倒入沥干水分的鸡块里面煸炒。
8、炒到鸡块水分干一点,表面焦黄色。
9、加入啤酒里面。
10、接着加入香料里面,盖上盖子焖煮。
11、煮至10几分钟后,加入板栗,大蒜,红辣椒里面。
12、再倒入酱油,鸡精,盐里面,然后盖上盖子继续焖煮。
13、直到水分收干了,就可以关火出锅了。
1、首先选择新鲜的板栗。新鲜的板栗表面有一层绒毛,如同覆了一层薄粉,表面光泽少,颜色如平时我们喝的和咖啡一样,显出浅褐色。而陈年的板栗表面上的绒毛大多已经被抹掉,只在尾尖有一点点,颜色如同黑巧克力一般,表面也更光亮。可用手指摸摸板栗表面,感受一下它是否有绒毛。
2、其次,要看看有没有虫眼和裂痕,但是部分虫眼比较小,要仔细观察。大多数商贩都会板栗上"割"一刀,如果可以看到壳里面的板栗是有变黑、发臭等现象,则为发霉、变质的板栗,不宜购买。
3、最后要挑选个头小的板栗,因为个头小的板栗会比较甜,也容易熟。
新鲜板栗的热量取决于其大小和烹饪方法。一般来说,每100克新鲜板栗的热量约为120-150卡路里左右。但是,如果将板栗烤或煮熟,其热量可能会略微增加,因为一些水分会蒸发掉,而且烹饪过程中可能会添加一些油脂或其他调味料。因此,具体的热量还需要根据实际情况进行计算。
新鲜板栗,剥了皮橘子的味道,配上一把花生米和一包瓜子仁,一包热腾腾的板栗,一个新鲜出炉的烤红薯,这些足以让整个冬天留在记忆中。
板栗枸杞泡酒补肾助阳。阳痿,滑精,精神不振,不思饮食,体倦等症。栗子补肾,助阳,益脾胃。制成酒剂,借酒力而行药势,效力益佳。栗子为寻常服食之品,制成酒剂,则是一个较好的食疗方,体弱之人可长期服用。它具有滋补虚弱、益精气、去冷风、壮阳道、止泪、健腰强膝的功效。枸杞可增强和调节机体免疫功能,具有抗疲劳、抗缺氧、抗衰老、增强性功能、促进造血的功效,还有保肝、降脂、降糖、降压的作用。可促进枸杞有效成分的析出,枸杞泡酒可以延年益寿、强筋壮骨、乌发明目、补虚强身。
主料:莲藕350g、栗子100g、猪骨350g 辅料:红枣10颗、淮山适量 步骤: 1.栗子 2.栗子去壳后,煮5分钟,去掉皮衣 3.莲藕切片、栗子、猪骨焯水备用、淮山、红枣、姜片 4.把所有材料放入电压锅中,加入适量的水 5.40分钟后下盐调味即可 6.栗子莲藕。
炒板栗用新鲜板栗。
炒板栗用的是新鲜板栗,还有,板栗也是有南北方之分的,南方栗子个头大,北方栗子个头小。但板炒栗子基本都是北方新鲜板栗,因为个头小,含糖量高,而南方板栗因为水份大,糖份少,比较适合做菜用。并不是非要把南北方板栗分个你高我低,在做炒板栗这件事上,北方新鲜板栗更胜一箸。
在板栗上市的时候,一些家庭喜欢趁着便宜多买一些,但是生板栗并不太容易保存,如何保存不当就会霉烂变质。今天给大家推荐几个适合家庭保存生板栗的方法,简单又实用。
方法1.摊晾法
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把新鲜的生板栗摊开放在阴凉通风处,只要不堆积,而且通风良好,保存两个月是绝对不会变质的。
方法2.沙存法
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把保存生板栗的容器底部铺满黄沙,上面放上栗子,就这样一层黄沙一层栗子,最上面一层要多放些黄沙。如果你不希望板栗干掉,可以每隔一段时间适合喷点水,但不能喷太多,否则就会烂掉。这种方法的难度就在于喷水量的掌握,如果掌握的恰到好处,保存的板栗会和鲜板栗一样,如果掌握的不好,就会烂掉了。
方法3.风干法
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用风干法保存板栗的时间最长久,方法也不难。就是先将鲜板栗放在冷水中浸泡7~10天,捞出后装在篮子里,挂在阴凉通风的地方,任其自然风干。
方法4.密封法
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将表面不带生水的新鲜板栗装入塑料袋,扎紧袋口,放于阴凉通风处就可以了。这种方法保存半个月是没有问题的,如果放在电冰箱里冷藏保存,时间更久一些。
方法5.冷藏法
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将板栗去掉外壳和内层的薄衣,用保鲜袋装起来扎紧袋口,放在冰箱冷藏室可以保存两个月。但记得一定要去掉外壳和内层的薄衣,因为这两种东西都容易发霉。其实,你也可以放进冰箱冷冻室保存,这样保存一年都没有问题。
方法6.木屑法
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把木屑与板栗混合在一起,装入容器中,最上面多放些木屑,不要加盖,然后将容器放在阴凉通风的地方,这样能保存2个月左右,但时间太久板栗会干一些。
新鲜,板栗是壳斗科(山毛榉科)栗属中的乔木或灌木总称,约有7-9种。中国一般分为2种:野生板栗和杂交改良板栗。中国普遍种植的是杂交培养后的改良品种,因个大、味甜、抗病性强被中国广泛种植。板栗原生于北半球温带地区,大部分板栗树高20~40米,为落叶乔木,只有少数是灌木。
1.热水浸泡法:生栗子洗净后放入器皿中,加精盐少许,用滚沸的开水浸没,盖锅盖。5分钟后,取出栗子切开,栗皮即随栗子壳一起脱落,此法去除栗子皮省时、省力。
2.筷子搅拌法:将栗子一切两瓣,去壳后放入盆内,加开水浸泡一会儿后,用筷子搅拌,栗子的皮就会与栗肉脱离。浸泡时间不能过长,否则将会影响栗子营养成分。
3.冰箱冷冻法:栗子煮熟后,将其冷却,放入冰箱内冷冻两小时,可使壳肉分离。
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