麦仁绿豆粥的做法大全？

一、麦仁绿豆粥的做法大全？

1/6 麦仁

2/6 绿豆

3/6 两种食材用水浸泡10分钟

4/6 放入高压锅中

5/6 压到绿豆开花

6/6 根据自己的喜好加入白糖或蜂蜜

二、绿豆麦仁粥是怎么做的？

绿豆麦仁粥是一道营养丰富、健康美味的粥品。制作方法如下：先将绿豆和麦仁浸泡30分钟，然后用清水冲洗干净。

将清水加入锅中，放入绿豆和麦仁，大火煮开后转小火煮30分钟至粥烂稠。期间需要不断搅拌，以免粘锅。最后加入适量冰糖搅拌均匀即可。绿豆和麦仁富含营养，有助于清热解毒、润肤美容，非常适合夏季食用。

三、小米麦仁绿豆粥最正宗的做法？

制作材料 主料：赤小豆(50克) 绿豆(50克) 辅料：小麦(100克) 调料：白砂糖(5克) [编辑本段]制作工艺 1.赤小豆,绿豆,麦仁（小麦）用清水洗净,控干水分. 2.锅内加适量水烧开,加入赤小豆,绿豆,麦仁煮开,转中火煮半小时. 3.以自己的口味习惯调味也可加白糖食用. 煮的时间 高压锅20分钟。煤气的话大概50分钟 天然气 40分红

四、麦仁粥的做法麦仁粥怎么做？

麦仁粥是一种营养丰富、易于消化的粥品，以下是一种简单易学的做法：

材料：

- 麦仁（100克）

- 糯米（50克）

- 水（适量）

- 冰糖（适量）

步骤：

1. 将麦仁和糯米淘洗干净，浸泡30分钟左右。

2. 将浸泡好的麦仁和糯米倒入锅中，加入适量的清水，大火煮沸后转小火继续煮30-40分钟。

3. 煮至麦仁和糯米煮烂，粥变得浓稠时，加入适量的冰糖，搅拌均匀。

4. 继续煮5分钟左右，直至冰糖完全融化。

5. 熄火，等待粥稍微冷却后即可食用。

需要注意的是，煮麦仁粥时要注意火候和水量，以免煮过头或者水量不足导致粥过于干稠或者烧焦。冰糖的用量可以根据个人口味适量调整，如果喜欢更加清甜的口感，可以适当加入一些枸杞或者干红枣等配料。麦仁粥可以作为早餐、下午茶或者晚餐的营养品，具有滋补健身的作用。

五、薏米绿豆粥的功效？

薏米绿豆粥具有清热解毒、健脾益胃、增进食欲的功效。经常食用可以预防许多疾病。它能保护胃肠粘膜，促进肠道内毒素和垃圾的排出，降低血压和胆固醇，预防动脉粥样硬化等心血管疾病。并具有美白效果，能保持肌肤光泽细腻。摄入后有饱腹感，可减少其他食物的摄入，有利于胃肠道的消化，可以减肥。

六、排骨麦仁粥的做法？

原料:排骨500克，麦仁500克。

做法:

1. 排骨500克切成2cm长小段，加2片生姜，0.5根大葱开水下锅开盖煮2分钟捞出洗净备用。

2.生姜切丝，小葱洗净切成葱花备用。芝麻香油适量。

3.江米100克，大米200克清水洗净放入砂锅煲加水适量中火烧开后加入排骨姜丝，转小火煮大约30分钟。

3.待米开花变粘稠后，开锅调入盐，鸡精，味精，芝麻香油适量，撒上葱花即可！

七、麦仁粥的最佳搭配？

麦仁粥最佳搭配是大米。具体做法是：

材料

麦仁、大米。

制作步骤

1. 将麦仁和大米分别拣出杂质，清洗干净。

2. 将洗好的麦仁和大米分别泡起来。煮任何稀饭都要把米类的东西泡一泡，使之充分吸收分水，煮起来比较好熟也比较好吃。

3. 冷水锅就把泡好的麦仁放进去慢慢煮开，煮开的时候会有一些浮沫轻轻的撇掉即可。大约煮十五分钟。

4. 把大米也放入锅内，和麦仁一起慢慢熬煮。先用大火熬煮十分钟再用小火熬煮二十分钟。

八、玉米麦仁粥的做法？

长粒香米和大麦米洗干净，取100g甜玉米切碎加入适量清水，放入汤锅中熬煮成玉米汁。

待玉米汁变得稍粘稠时，放入长粒香米和大麦米，再加入适量清水及剩余的50g整粒的甜玉米粒，熬煮成粥。

南瓜去皮洗净切滚刀块，放入粥中，待南瓜变软，淋入亚麻仁油即可

九、麦仁咸粥的做法？

麦仁泡发洗净，大米洗净冷水下锅，加入皮蛋块，火腿肠丁熬煮一个小时

十、鲜麦仁粥的做法？

下面是制作鲜麦仁粥的简单做法：

材料：

- 鲜麦仁：1杯

- 清水：4杯

- 盐：适量

- 糖：适量（可选）

步骤：

1. 将鲜麦仁洗净并浸泡在清水中，浸泡时间最好在2小时以上，这有助于使麦仁更加柔软。

2. 把浸泡好的鲜麦仁和清水一起倒入大锅中。将火调至中小火，慢慢煮沸。

3. 一旦水开始沸腾，将火调至小火，继续煮15-20分钟，直到麦仁变软糯。

4. 在煮的过程中，不时搅拌一下，以免粥底粘锅。

5. 煮好的鲜麦仁粥变得浓稠时，加入适量的盐和糖，根据个人口味调整。如果你喜欢甜粥，可以多加一些糖。

6. 继续搅拌均匀，让盐和糖充分融入粥中。

7. 关火，等待粥稍微冷却一些后，即可享用。你可以根据个人喜好，加入一些水果、干果或坚果来增加口感和营养价值。

这是一种基本的鲜麦仁粥的做法，你也可以根据自己的口味和喜好进行调整和创新。希望你能喜欢这道鲜麦仁粥！