可以的,红豆可以炒熟食用。
红豆也被称为赤小豆在日常饮食上是属于一种十分常见的食物,红豆其中的营养价值很高,经常食用可以达到健体的作用,还可以补充身体所需要的营养物质,而炒红豆也是比较常见的一种食用方法。生活中红豆具药食两用的功效。
可以
料
青椒 1个,蒜 1瓣,红豆 300克,蒜苗 1根,生抽 1勺,盐 适量,剁椒 1勺
做法
红豆事先煮好,准备好青椒,蒜苗,大蒜,剁椒
青椒,蒜苗和大蒜均切碎
油烧开,先把青椒,大蒜,蒜苗倒入锅内,炒1分钟左右
红豆连汤一起倒入锅内,放入适量的盐,生抽,炒1分钟左右
倒入剁椒,炒2分钟左右起锅,来点米饭拌着吃,其他菜都省了
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