菠菜拌芹菜的制作材料:
主料:菠菜250克,芹菜250克
调料:香油15克,酱油5克,醋5克,盐3克
做法:
1. 将菠菜去根,杂质,洗净;
2. 芹菜去根、叶,洗净,切段;
3. 分别放入开水中焯熟,捞起滤去水分,备用;
4. 把麻油烧开,与酱油、精盐、食醋同拌入芹菜、菠菜中即可,随量食用。
用料
芹菜根 1000克
蒜 一头
辣椒油(熟芝麻) 一汤匙
生抽 二汤匙
盐 适量
味素 适量
糖 少许
步骤 1
芹菜根洗净,摘取毛须。
步骤 2
沥干水分。
步骤 3
头尾分开,中间分开,在切成小块。
步骤 4
上锅蒸,水开后蒸二分钟。
步骤 5
蒸好后,拿出来自然放凉。
步骤 6
装入盆里,放入蒜末、生抽、盐、味素、辣椒油、糖。
步骤 7
搅拌均匀。
步骤 8
芹菜根头和尾,飞水烫熟,捞出过两遍清水,完全凉透。
步骤 9
在一起搅拌均匀。
材料
豆腐干150克,水芹菜75克,胡萝卜10克。精盐6克,味精5克,花椒油10克,十三香5克。
做法
1、水芹刮去皮丝,用刀切成细条,胡萝卜切条。起锅上火,倒入清水烧沸后,倒入西芹条、胡萝卜条汆透过凉。
2、将豆腐干用刀切成条状,和西芹条胡萝卜条放入盆中,再加入精盐、味精花椒油、十三香,调匀即可装盘上桌。
芹菜用水焯一下子,豆皮切好了,用葱丝,香菜香芝麻油,蚝油白糖,芝麻碎放好,用热的辣椒油泼一下子就可以
凉拌芹菜小蜂蛹的做法
用料
芹菜 2颗
小蜂蛹10粒
胡萝卜 半根
黄瓜 半根
调料:
食盐 2克
白糖 2克
香油 1小勺
味达美臻品蚝油 半勺
味达美臻品特级生抽 2中勺
醯官醋原浆米醋 1中勺
蒜 1瓣
辣椒油 少许
做法步骤
1、先把需要的食材提前准备好。
2、小蜂蛹洗净后放入锅中加适量清水后放入八角、桂皮、花椒、干辣椒、香叶、食用盐煮熟。
3、煮蜂蛹的同时开始处理芹菜,芹菜去掉叶子,洗净控干水分斜着切成小段备用。
4、黄瓜洗净切丁,胡萝卜切片备用,也可以用模具压出自己喜欢的造型。
5、锅中提前烧一锅开水,水开后倒入芹菜、胡萝卜焯一下水,焯好水后控干水分备用。
6、蒜瓣拍扁切成蒜蓉放入碗中,然后继续加少许食盐、香油、白糖。
7、然后继续放入2中勺味达美臻品特级生抽,1中勺味达美臻品蚝油、半勺醯官醋原浆米醋、少许辣椒油搅拌均匀。
8、把处理好的蜂蛹、黄瓜、芹菜、胡萝卜放入盘中浇上调好的料汁即可
方法/步骤分步阅读
1/6
芹菜去叶留茎洗净过凉开水后切成段,紫皮洋葱洗净过凉开水后切成丝,装入拌菜盆;
2/6
调入适量食盐拌匀,稍稍腌几分钟;
调入生抽;
3/6
调入醋;
调入少许鸡精;
4
/6
调入白糖;
调入适量红油;
5
/6
拌匀;
6/6
装盘即可。
注意事项
需要有耐心才行
2.锅内放氺,在旺火上烧开,再把洗净切好的芹菜放入锅内焯一下(要烫熟又要保持脆嫩),随即捞1.将香菜洗净,切2厘米长的段;芹菜洗净,粗的破开,切3厘米长的段,用开氺焯透捞出,用凉氺投凉,沥干氺分装盘。脆嫩,爽口。
拌芹菜 原料: 芹菜500克,麻油20克,酱油25克,糖5克,盐5克。 做法:
1.先把芹菜摘去根、老茎、老叶,洗净,切成5厘米长的段。
2.锅内放�欤�在旺火上烧开,再把洗净切好的芹菜放入锅内焯一下(要烫熟又要保持脆嫩),随即捞起,沥去�旆址湃胪胫校�加麻油、酱油、糖、盐拌和,即可。 特点:鲜香脆美。海米拌芹菜原料:净芹菜200克,发好的海米50克,香菜少许,精盐、味精、酱油、醋、葱丝、姜末、香油各适量。做法:1.将香菜洗净,切2厘米长的段;芹菜洗净,粗的破开,切3厘米长的段,用开�祆掏咐坛觯�用凉�焱读梗�沥干�旆肿芭獭�2放上海米、香菜段,浇上精盐、味精、酱油、醋、葱丝、姜末、香油对好的汁,拌匀即可。特点:脆嫩,爽口。
食材清单:
山竹笋 800g / 盐 适量 / 小米辣 1勺 / 蒜蓉 1勺 / 姜末 1勺 / 白糖 1勺
陈醋 1勺 / 生抽 2勺 / 香油 1勺 / 葱花 2勺 / 红油 2勺 / 芝麻 1勺
烹饪步骤
- step1 -
山竹笋剥去外壳清洗干净。
- step2 -
切掉头部比较老的部分,下锅煮15分钟左右。
- step3 -
加1勺盐去掉涩味。
- step4 -
煮好以后沥出过凉水浸透备用。
- step5 -
碗中调入小米辣蒜蓉姜末和食盐。
- step6 -
接着再调入陈醋生抽和香油。
- step7 -
另外加入葱花红油辣椒和芝麻。
- step8 -
然后再淋入适量热油拌匀成调味汁备用。
- step9 -
把山竹笋撕成笋丝放入大碗中。
- step10 -
最后加入准备好的调味汁充分拌匀入味就可以开吃啦。
- step11 -
营养又美味的凉拌山竹笋,一定在家试试哦。
美味呈现
趁笋子还嫩着,拌一份山竹笋来尝尝鲜,香辣鲜美,妥妥的下饭神器
凉拌芹菜
凉拌芹菜是一道菜品,制作原料主要有芹菜、胡萝卜、木耳等。这是一道爽口凉菜,简单好做又好吃。对糖尿病、高血压有很好的辅助治疗效果。
原料:芹菜、胡萝卜、木耳、大蒜、盐、糖、辣椒油、芝麻、生抽。
方法/步骤
1/5
芹菜去叶洗净斜刀切段,胡萝卜去皮洗净切成菱形片
2/5
锅中放水烧开滴几滴食用油,依次下入芹菜、胡萝卜、木耳焯水(木耳提前泡发去蒂洗净),水开捞出过凉水
3/5
控干水后加入盐、鸡精、少许白糖拌均
4/5
起锅放入少量食用油,油热后放入干辣椒炸出香味后浇在菜上拌均。
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