食材:
羊肉 三到四斤 、 豆角 一斤
烹饪步骤
步骤1/4
羊肉洗净切大块,去血水,冷水下锅,煮开
步骤2/4
切葱姜加入
步骤3/
捞出羊肉,洗净,加入葱姜,花椒大料,枸杞,盐
最后一步
加入高压锅中,水没过羊肉,25分钟后加入豆角,再继续加5分钟,出锅
主料:羊腿2个,干豆角200g
辅料:食用油,盐,花椒粉,白糖,酱油,醋,料酒,葱,大料,味精,香叶,姜,蒜
做法如下:
1.干豆角用温水泡软后挤干水分切段;羊腿洗净切块;葱洗净切葱花;姜洗净切片;蒜瓣剥好切末;香叶和大料准备好备用。
2.炒锅加入适量食用油,待油热后.热油锅,放入羊肉翻炒至变色,接着把大料、香叶姜片和些许料酒加入煸炒出香味。
3.然后倒入些许酱油和白糖上色,再沿锅边淋入些许白醋,再往锅中加入适量热水没过羊肉,盖上锅盖开大火煮至沸腾后撇去浮沫再转小火先炖煮30-40分钟。
4.待时间到后,下入切好的干豆角继续盖上锅盖炖煮15分钟,中间要多翻动几次。
5.最后开大火收汁,待汤汁收得差不多时再根据自己口味加入适量食盐和些许味精调味,翻炒均匀后撒上些许花椒粉和葱花点缀即可装盘完成啦!
豆角炖羊排的做法步骤
步骤 1
葱一根切段
步骤 2
南姜切片30克
步骤 3
土豆切小滚刀块
步骤 4
胡萝卜一根也切滚刀块
步骤 5
西红柿一个切块
步骤 6
羊排1000克,泡水去血
步骤 7
加入贝赞酱料1整瓶,加水1000毫升,花椒十几粒
步骤 8
微压锅上汽十分钟,开盖下胡萝卜西红柿土豆,收汁两分钟,边吃边加热,汁会越收越浓
加入豆角,加盖焖至汽帽上汽,即开盖,豆角如果开盖炖煮需要的时间比较长,加盖焖只要两分钟左右,节能环保
1、主料:羊肉(肥瘦)150克、豆角200克。调料:酱油10克、料酒10克、盐3克、大葱10克、姜10克、大蒜(白皮)10克、八角3克、味精2克、香油10克、大豆油25克。
2、将豆角去掉两头边筋,洗净。
3、羊肉洗净切成薄片。
4、葱、姜、蒜切米粒状待用。
5、炒勺上火加豆油烧热,下入葱姜蒜米、八角炒香,加入酱油、料酒、鸡汤500毫升,下入肉片中火烧开,撇去浮沫,烧至肉片软烂,下豆角,大火炖至豆角软烂时,加盐、味精炒匀,淋入香油,出勺盛入碗内即成。
6.美味又好吃的羊肉炖白豆角的做法完成开吃了。
豆角炖羊肉是一道营养丰富、口感鲜美的家常菜。以下是一种简单的做法:
材料:
羊肉500克,豆角500克,生姜适量,大蒜适量,料酒适量,生抽适量,老抽适量,盐适量,糖适量,清水适量
步骤:
准备材料:将羊肉切块,豆角去头尾,剪成4-5厘米长的段,生姜切片,大蒜切末。
炖羊肉:在锅中加入清水,放入羊肉块,加入生姜片,大火烧开后撇去浮沫,然后转小火炖煮20分钟。
炒豆角:在另一个锅中加入适量油,烧热后加入大蒜末炒香,然后加入豆角段,翻炒均匀,加入料酒、生抽、老抽和糖调味,炒匀后盖上锅盖焖煮10分钟。
炖煮:将炒好的豆角加入到炖好的羊肉锅中,加入适量盐调味,然后继续炖煮20分钟,至羊肉和豆角都熟透即可。
以上就是豆角炖羊肉的做法,你可以根据个人口味适量调整调料。烹饪时请注意安全,享受美食的同时也要保护好自己的健康。
答:清炖羊肉汤
菜系及功效:川菜 补血食谱 肢寒畏冷食谱 增肥食谱
口味:咸鲜味
工艺:清炖
清炖羊肉汤的制作材料:
主料:羊肉(瘦)500克
辅料:白萝卜200克
调料:料酒15克,姜15克,花椒2克,盐15克,味精2克
教您清炖羊肉汤怎么做,如何做清炖羊肉汤才好吃
1. 羊肉反复漂尽血水,放入沸水中焯一下后洗净;
萝卜改小一字条;
将羊肉放入洗净的锅掺清水,
食材清单
豆角 500g 、 羊肉 100g 、 花椒 、 糖 、 盐 、 酱油 、 红洋葱 适量 、 干辣椒
烹饪步骤
1/9
准备材料,豆角切丝,洋葱切碎,羊肉切小片片。
2/9
热锅冷油中大火爆香花椒粒
3/9
下干辣椒炒香
4/9
下羊肉炒出香味
5/9
加入洋葱炒炒炒
6/9
加入豆角翻炒几下加一小撮糖提味
7/9
热水顺着锅边淋入盖锅盖焖煮2-3分钟
8/9
待豆角熟了加盐加孜然
最后一步
出锅前淋上少许酱油翻炒均匀即可。
主料:豆角300g、清炖羊肉300g,葱,姜,蒜,八角,盐,花椒适量。
方法/步骤:
1、豆角洗净,掰成小段。清炖羊肉适量。
2、加清水,放锅里烧开,加入豆角。
3、开锅后,加盐适量。
4、减小火力,继续炖,现在就是熬豆角的关键,豆角必须熬熟。满屋都弥漫着羊肉的香味。
5、豆角熟透后,就可以出锅装盘了。
材料
豆角300克,金瓜小半个,肉丝少许,植物油,料酒,盐,生抽,鸡精,姜丝,蒜片各适量
做法
1.豆角去筋洗净,金瓜去瓤去皮切成小块。肉丝用料酒腌制10分钟。
2.炒锅中放入少许植物油,油温5成热时放入姜丝、蒜片炒出香味,倒入腌制好的肉丝翻炒至变色。肉变色后到人生抽,放入豆角翻炒2分钟加水没过豆角,
3.豆角炖10分钟后,把金瓜贴锅边放,盖上锅盖焖到至豆角熟烂即可出锅。
主料
豆角 猪肉或排骨
木耳 宽粉条
辅料
酱油适量 大酱适量
花椒适量
八角少许
豆角炖粉条的做法步骤
1.
做之前先把宽粉条和木耳泡上,泡半小时以内就可以了。豆角摘完了用水焯一下,大概十分钟,煮到变软变绿,木耳也可以顺便焯焯。
2.
猪肉切成小块,最好是带肥带瘦的那种。用排骨也很好。喜欢的话先用料酒酱油之类的腌十分钟,味道更好一点。
3.
油烧热了先扔花椒八角葱蒜,然后紧接着放肉进去炒熟,炒到都变色就行,然后直接加开水,把豆角粉条木耳都扔进去,开始炖。
4.
放酱油跟大酱,有了大酱会做出一种奇妙的东北菜特有的香味。炖的时候不用小火,我喜欢把汤炖差不多干了出锅,当然你也可以留下一点汤。尝一下看粉条不硬了基本就OK了。
小贴士
放木耳是因为我喜欢吃,一般的是不用放的。木耳放什么菜里都不会改变味道,百搭啊,而且又健康,建议有就多放点!
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