可以煲大骨头汤做法:春笋去外壳,切成滚刀块,棒骨买时请肉店帮忙砸开。姜拍松,香菇洗净对切待用
步骤2
锅中添水,烧开后,将棒骨放入汆烫3-5分钟,捞出用温水冲去浮沫,放入提前温着水的紫砂锅中,加上拍松的姜块
步骤3
汆烫棒骨的水倒掉,洗净锅,另坐一锅热水,烧开后,将春笋放入煮3-5分钟,捞出,放入紫砂锅中,添入香菇
步骤4
慢火熬3小时左右,待棒骨肉脱骨烂,即可调入适量盐,略煮10-15分钟后,盛碗,撒葱花即可食用
材料:
红小豆50克、绿豆50克、竹笋100克
做法:
将竹笋清洗干净、切成块备用,红小豆、和绿豆清洗干净备用,三者一同放入锅中,加入适量的清水。先用大火煮3分钟左右,再转小火熬煮20分钟即可。
绿竹笋汤做法如下:
1、把买回来的新鲜竹笋扒掉笋皮,切除竹笋中老的,有根茎的部分。
2、竹笋切块,放在水里漂洗半小时,去掉竹笋的苦涩味(最好是用长流水漂洗,能更好的去除竹笋的苦涩)。
3、锅里放凉水没过竹笋,烧开一两分钟放入适量的盐和味精,亦可加点白糖,这样更清甜,慢慢煮熟即可。
1
基本工具
砂锅、炒菜锅
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制作材料
五花肉500克、咸肉250克、竹笋500克。
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制作方法
1、五花肉的处理:在洗净后放入炒菜锅中先煮,但不煮熟,目的是去除血沫,把血沫去除后,拿出半熟的五花肉切块待用。
2、咸肉的处理:用少许食用碱涂抹咸肉上去除脏污,然后一定要洗干净,切块待用。
3、竹笋用直刀法切成大块待用。
4、将所有食材放入砂锅加水淹没即可,但不要加盐,水开后小火慢炖(一般在一小时以上食用味最佳)。
材料
主料:猪前蹄膀1只,竹笋1个
配料:生姜一块,盐适量,胡椒粉适量,香葱适量
做法
1、蹄膀洗净,冬笋剥去笋衣,放入锅中焯水。
2、捞出蹄膀和冬笋冲洗干净,用小镊子拔去蹄膀上残留的猪毛,冬笋切片。
3、将蹄膀、冬笋片、姜片放入煲中,加足量清水大火烧开,撇去浮沫,加盖转小火炖4小时。
4、吃的时候放入鲜嫩的鸡腿菇煮5分钟,最后加盐、胡椒粉、香葱末调味即可。
食材清单:牛腩适量、白萝卜半根、八角1个、花椒10粒、盐适量、雷笋3支
烹饪步骤(共4步)
1、牛腩在清水中洗干净,用盐稍微腌一下。冷水下锅焯熟。注意,一定得把牛肉洗的沫洗干净。
2、白萝卜切混刀块。笋切块。笋是前几天下厨房推荐的,意外地好吃。
3、把牛肉放进高压锅,牛羊肉模式40分钟。配料有葱段,姜,花椒,八角。
4、牛肉熟后放入萝卜和笋,高压锅煮6分钟。出锅后加盐,可以吃啦。
— 食材清单 —
主料:羊排780克
辅料:竹笋2根,胡萝卜1根,洋葱1个,酱油2勺,料酒4勺,八角2个,桂皮1块,葱姜蒜适量,盐依个人口味,冰糖4克,十三香2克,熟白芝麻2克
— 烹饪步骤 —
1· 准备食材,羊排剁小块泡冷水,将血水泡出,胡萝卜去皮洗净切菱形块,洋葱去皮切小块,雷笋去皮切菱形块,葱姜蒜切好。
2· 羊排焯水: 锅中加水,羊排冷水下锅,加入葱,姜,2勺料酒,大火烧开煮5分钟,煮制途中撇出血沫。
3· 焯水的羊排捞出,用温水反复冲洗,把羊排上的杂质冲洗干净,淋干水分备用。
4· 起油锅,加入冰糖,小火融化,炒至褐色。
5· 加入焯水的羊排,炒糖色,使每一块羊排均匀裹上糖色。(全程小火)
6· 加入料酒,可以适当多一点,去腥,再加入酱油,翻炒均匀。
7· 加入姜蒜,八角,桂皮翻炒。
8· 加入纯净水,水量没过羊排为佳,盖上盖子大火烧开,转小火慢炖。
9· 大约炖了45分钟,羊排炖的差不多烂糊啦,加入雷笋,洋葱,再炖20分钟。
10· 20分钟后加入胡萝卜,按个人口味加入盐,再炖8分钟。
11· 盛出装盘,撒上熟白芝麻及葱花点缀,即可食用。
、黄骨鱼去掉内脏,清洗干净;将生姜切成细丝,小葱也切成段备用。
2、春笋切成薄片,将锅中煮一锅清水,下春笋焯水后捞出。3、锅底加上食用油少许,放入葱姜爆香,下黄骨鱼煎到两面金黄,加上少许料酒来去腥。4、入清水漫过黄骨鱼,加上焯水后的春笋片,大火转中火煮一会儿,等待黄骨鱼汤到浓白,加上一些食盐,炖几分钟。5、加上鸡精一小勺,撒上一些葱花,关火出锅即可。
材料:带鱼1条、大葱1/2根、姜5片、蒜2瓣、葱1根 腌料:盐1/3汤匙、料酒1汤匙、酱油1汤匙、生粉1/2汤匙。
酱汁:白糖1/3汤匙、盐1/3汤匙、料酒1汤匙、生粉1/2汤匙、酱油1汤匙。
调料:油1碗。
1、煎。带鱼洗净晾干,为了保险可以用纸巾把水吸净。还有一种选择是裹上面粉,这样就不会因为有水而很容易崩油了。锅里下油,烧热,下鱼煎,中间翻一次面,煎到两面金黄放到一边备用。
2、烧。换新油,放葱姜蒜,爆香,放带鱼翻炒。放料酒酱油醋,焖一下,放适量的糖和盐,翻炒几下,加水,与带鱼平齐。开大火浓缩汤汁,盛盘即可。
材料
低筋面粉125克,泡打粉4克,黄油30克,鸡蛋1个,牛奶55克,鲜提子30克
做法
1.黄油室温融化。把所有粉类、糖过筛,黄油切小块加入。
2.用手把黄油和面粉搓成细砂状。拍得有些不清楚,总之把黄油搓碎与面粉融合就可以了。
3.加入鲜提子,再加入牛奶和匀。然后将面团包上保鲜膜进冰箱休息30分钟。
4.半个小时,接着把面团擀成1.5厘米厚的面皮,制模,表面刷上层蛋黄液。
5.烘烤180度,20分钟即可。
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