具体做法如下:
原料:甲鱼、葱、姜、蒜。
1、买来的活甲鱼请人帮助收拾好,斩成块。
2、摘掉里边的黄油并清洗干净。
3、锅中加入适量的水烧开,放入洗净的甲鱼稍烫一下捞出。
4、刮净甲鱼全身各部位黑皮和老皮,这道程序其实也很简单,烫后的甲鱼老皮轻轻一刮就掉下来了。
5、用清水反复清洗干净,仔细检查有没有漏掉的地方。
6、砂锅加入适量多的水,放入冲洗干净的甲鱼,加入葱段和姜片,大火烧开小火慢炖。
7、山药去皮洗净切块,甲鱼炖约1小时加入山药继续小火炖1-2小时左右,山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质,有利于脾胃消化吸收功能。也是一味平补脾胃的药食两用之品,不论脾阳亏或胃阴虚,皆可食用。
8、非常鲜美的山药甲鱼汤炖好了,加入少许盐调味,挑出葱姜。
甲鱼汤的成品图:
材料
鲩鱼腩1块,大头菜适量,姜片适量,葱末适量,盐适量,生油适量,熟油适量,生抽适量
做法
1.鲩鱼腩洗净后晾干水分,然后抹上盐。
2.大头菜洗净后切丝。
3.将适量姜片放在碟上,然后将鱼腩放在上面,然后再将大头菜丝和姜片放在鱼腩上。
4.隔水蒸10分钟,然后倒去鱼水。
5.淋上香葱熟油和生抽即可。
【菜名】:黄骨鱼豆腐汤
【食材清单】:
黄骨鱼1条 ,豆腐100克 ,白玉菇50克, 生姜2片 ,小葱1根,盐1-2克。
【烹饪步骤】:
1、新鲜的黄骨鱼一条,准备好了以后处理干净,再用盐水稍微的浸泡一下,这样做是为了能够轻松地将鱼表面的黄色部分清理掉。把豆腐切成小块,白玉菇准备50克,小葱1棵,生姜切成小片。
2、准备一口不粘锅,里面加入适量的食用油加热(分享给大家一个煎鱼的小妙招,煎鱼的时候用生姜先将锅蹭一圈,这样再煎鱼就不会粘锅了)。把黄骨鱼放进去煎一面上色了以后再翻面,将另一面都煎得上色了以后就可以了。
3、煎鱼的时候一面煎好了以后再翻面,鱼下锅了以后不要着急翻面,很容易将鱼弄碎的。鱼煎好了以后改用砂锅来做,砂锅里面加入适量的清水,水开了以后把煎好的鱼,姜片,小葱下进去,大火煮个8~10分钟左右。
4、鱼汤开始变白了,只有鱼煎过了以后,再加入开水,这样鱼汤才会变白,这都是关键哦。
5、过了10分钟以后把豆腐,白玉菇都下进去,转成小火炖煮个10分钟左右,最后出锅了再放盐调一下味,关火即可。黄骨鱼汤健脾补钙,汤鲜美,透着微微的香甜,营养非常丰富。
黄辣丁鱼汤做法:
主料:黄辣丁
辅料:芹菜、葱、泡红椒、泡姜、蒜、姜、干辣椒
调料:胡椒粉、郫县豆瓣、花椒、酱油、蚝油、黄酒、菜籽油
制作步骤:
1、大蒜、生姜、泡姜切成片,泡椒切成段;干辣椒切成段,芹菜切手指长的段。
2、用手指抠出黄辣丁内脏,洗净血水,加入少半姜片,香葱段和黄酒抓匀腌5分钟。
3、炒锅放3汤匙油,烧熟后关火,等温度降低,开小火炒香豆瓣后,再加生姜片和蒜片炒香。
4、加入泡姜和泡椒炒香,往锅里注入与黄辣丁齐平的清水(约400ml)。
5、把黄辣丁放入锅中,调入蚝油、酱油、白胡椒粉,用铲子轻轻推一下使味道均匀,尝咸淡看是否放盐或加水。
6、开中火煮开后,加盖用中小火焖煮5分钟。
7、加入芹菜段,轻轻按进汤汁里,复开后,关火盛入深盘中。
8、干炒锅烧热,倒入4汤匙菜油,烧到微微冒青烟,下入花椒后马上下干辣椒炸香,关火。
9、趁热将炸香的干辣椒、花椒和热油,淋在装盘的黄辣椒丁上,即可。
扩展资料:
黄辣丁,为鲶形目、辐鳍鱼纲的一种鱼类。广布于中国东部各太平洋水系。在静水或缓流的浅滩生活,昼伏夜出。体长123-143mm,杂食,主食底栖无脊椎动物,食物多为小鱼、水生昆虫等小型水生动物。4-5月产卵,亲鱼有掘坑筑巢和保护后代的习性。在生殖时期,雄鱼有筑巢习性。
主要材料
黄葛鱼 一条
八角麻椒 适量
葱段大蒜 适量
干尖椒 适量
操作流程
1将黄葛宇鱼清理干净预留
2做清炖葛鱼所需辅材
3热锅加点油,添加麻椒八角煸炒煸香
4放进大蒜,葱段,干尖椒再次煸炒煸香
5添加大骨汤另外添加食盐,米酒味精等调味品煮沸
6放进已清理干净的葛鱼烧至锅开料汁粘稠时就可以起锅
7清炖黄葛鱼摆盘起锅
黄牙角闷蛋的做法
1.把买回来的鱼洗干净,沥干水,放一点盐,一点生抽,一点料酒(有去腥味的效果,一点点就好了。)和少许豆粉,搅拌均匀再腌制下。
2.葱切断,姜切丝,大蒜头切片,备用。
锅里放油,加热。(我用的电磁炉,就比较慢。如果不热,煎出来的蛋不好吃。)
鸡蛋煎成焦黄的颜色就可以了。(千万不要煎焦了,后面到水进去煮,汤会有一股焦味的。)
加水,在放入葱姜蒜,大火煮。(葱不要全部放进去。)
多加点水,多煮下,再加入少许盐,不要放多。
加入鱼,搅拌下,大火煮开,转小火在煮1分钟。(或者关火浸泡几分钟,在开火加热。)
放入葱段,味精,起锅。(盐味自己调解下。)
方法/步骤
1/7
先把剁好的鱼头认真清洗干净
2/7
接着把比较大的鱼肉块切小些,方便入味;
3/7
再用料酒、姜、生抽、蚝油和少许白糖腌制二十分钟;
4/7
然后热锅下油,待油七八分热后下鱼煎香。有些人做焖鱼头会省掉这一步,那样虽然能更好的保证鱼头的完整性,但是口感会远没有煎香处理过的鱼头香醇;
5/7
腌鱼的汁不要倒掉,盛大半碗清水,加入腌鱼的汁中并搅拌均匀,放一旁备用;
6/7
待鱼两面煎的微黄,香味扑鼻时缓缓加入腌鱼汁,最好能刚淹没过鱼头。大火烧至水开,转中小火加盖焖煮,大概30分钟;
7/7
焖好后,如果汤汁还很多就大火收汁,再盛上碟,最后撒上少许葱花即可。
做法:
1、材料:黄骨鱼一条、姜一片、小葱一根。
2、将黄骨鱼洗净,肚内筋膜之类的一定要弄干净,可以把头直接减掉。新鲜的黄骨鱼身上的黄色是弄不掉的,洗净就好。冰冻的黄骨鱼要将身上的黄色粘液刮干净。
3、洗净的黄骨鱼身上横切两刀,将姜片、葱段摆在鱼身上,倒入一点点料酒,其实也可以不要料酒。
4、放入蒸锅,水开后看表蒸八分钟,时间到关火,别忙着打开,而是盖着盖子虚蒸两分钟。
5、将蒸好的鱼取出,把葱姜扔掉,盘中的水倒掉,鱼皮拨开。撒一点小葱绿,用一点点油泼一下,再趁热油倒入一点生抽。如果是小宝宝,就不要油泼了,鱼肉里就倒两滴酱油拌匀就好。
食材清单:
黄骨鱼 两斤、 生姜 适量 、 猪骨头 一根 、 食用油 2勺 、 食用盐 适量 、 葱段 少许 、 料酒 2勺 、 清水 适量
烹饪步骤
1.黄骨鱼洗干净放入盐,料酒腌制5分钟
2.锅里加入食用油,放入黄骨鱼和适量姜片一起煎至金黄,再放入少许葱段,放入猪骨头,或者也可以不放猪骨头,加入烧开的开水适量炖煮,小火炖至30分钟即可
— 食材清单 —
主料:黄骨甲鱼2条
辅料:
姜适量
嫩豆腐1块
盐少许
白糖少许
葱花适量
— 烹饪步骤 —
1· 将杀好的鱼清洗干净
2· 油7成热放入生姜,再将鱼放入煎至两面金黄
3· 加入热开水适量
4· 再将豆腐切块放入锅中,中火煮4分钟左右
5· 放入盐、白糖适量
6· 起锅,撒入葱花即可~
— 小贴士 —
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