莲藕怎么做好吃呢?
要根据莲藕的种类而做,比如产于湖北武汉,黄石,洪湖的粉藕用煲汤好吃,把莲藕洗干净去皮切滚刀块放碗石备用,把猪筒子骨洗干净再冷水焯水,去除血沫,然后起出来洗干净放沙煲里和莲藕一起煲,大火烧开,然后文火再煲一个半小时,煲时个大姜块进去,煲好后放点小香葱和食盐,莲藕的香甜软糯和猪骨香味融和在一起,太美味啦。
还有一种是脆藕,可以做凉菜,或者做酸辣藕丁。
1、蛇才从市场买回来,还是活的;幸亏没有头;否则宰杀后的蛇头一样可以咬人。要趁着新鲜赶紧清洗好;熬出的汤汁才会健康营养又鲜美。
2、将蛇用清水洗净;两手稍微用力的拉扯蛇皮和蛇肉使之分离。取出蛇胆,注意蛇胆不要弄破。否则蛇感染后会很苦的。道理和鱼胆一样,拉出蛇肚子里的内脏。将蛇皮和蛇肉用手拉扯分开。广东人认为蛇身上都是宝:蛇肉;蛇皮;蛇肝;蛇鞭;蛇肠;包括蛇毒具有药用价值。
3、洗净处理好的蛇肉放入干净的碟中备用。蛇皮放蛇皮放在一边另外做凉拌菜。将洗净的蛇肉用剪刀剪成五至六公分长。
4、将蛇肉放入热水中,煮至水开;倒掉煮出的泡沫及水;洗净蛇段备用。将蛇油放入干锅中,小火熬成油倒掉油渣;生姜用蛇油爆香。加入几人份的水后;分别放入蛇肉;蛇内脏;黑木耳倒入料酒后;按下老火汤的键;要煲汤三小时。
5、汤煲好后;放入适量的盐,胡椒粉;盛入汤碗中撒上枸杞;葱花。蛇汤味道极其鲜美;而且瘦身排毒养颜滋补,蛇肉属于凉性;是一款极好的夏季健康养颜的滋补汤。
主料:母鸡 1/2只 ,干香菇 10朵 ,淮山药 80克
辅料:食盐 1.5小匙, 姜 20克 ,江米酒 50毫升 ,胡椒 10粒 ,白糖 1小匙 ,植物油 1汤匙 ,小葱 5克 ,水 适量
做法
1.老母鸡斩成块,干香菇提前用清水泡发,洗净沥干切成两半或十字花刀,铁棍山药去皮切成段,用清水洗去表面的淀粉,沥干,生姜切片
2.锅内放少许油,下入姜片炒香
3.下入斩成块的老母鸡,翻炒至出油
4.倒入米酒,放入盐、白糖,炒至香气四溢
5.将香菇、山药放入炖盅的底部
6.将步骤4炒好的鸡块与汤汁一起放入炖盅内,倒入适量的开水
7.放入碾碎的胡椒碎
8.将炖盅的盖子盖好,放入电炖锅内;外层放入适量的水,盖盖,隔水快炖一个半小时,最后放入葱花,香喷喷的香菇炖老母鸡就可以出锅啦。
用料 主料 黄豆500克 调料 水 适量 醋点豆腐的做法 需要准备的辅助工具:
1、一个可以滤水的容器(蒸笼、洗菜篮都可以)
2、一个与滤水容器形状相同但小一点的容器做压豆腐之用
3、纱布1块 1.黄豆洗净清水泡一夜,充分泡发之后再洗一下,用搅拌棒打成生豆浆(最好别用豆浆机,浓度不够,压不成豆腐)将打好的生豆浆倒在纱布中,用手把豆浆挤出(挤剩下的豆渣留着,拌在面粉中可以做各种面食,我就做了豆渣肉饼,可好吃了。) 2.过滤后的豆浆煮开,将表面的泡沫捞除,不然很容易溢出,豆浆煮开后还要继续小火煮五分钟左右煮透,防止有豆腥味,煮好的豆浆关火等5-10分钟,让温度降到80-90度,醋一点一点均匀地洒入锅内,轻轻用勺子往一个方向搅拌,当豆浆开始出现絮状沉淀物并且与水分离就可以了。热豆浆上面的一层豆皮可不能扔,做豆腐不影响,那个最有营养啦,咱们吃得腐竹就是这个晾干后的产品 3.点好后要保温静止20-30分钟,让沉淀充分反应,准备一个可以滤水的容器(我用一个小蒸笼),铺好干净纱布,将豆腐花舀到纱布内(下面要用一个盘子接漏下来水) 4.把豆腐花铺平,用纱布裹好,然后上面用重物压住以利于把水挤出,压1小时左右(压豆腐的时间和力度根据个人的口感来决定,喜欢吃嫩的就少压一会儿,上面的重物可以轻一点;喜欢吃硬的就再多压一会儿;把水分都尽可能地压走,就是豆腐干了。)新鲜做好的豆腐最好尽快食用,如果不能马上吃的就用冷水泡着放入冰箱保存 菜品特色 高兴的立马上锅涮上一大碗吃,吃罢摸摸肚子,不怕不怕,咱吃了介个不长肉肉,长的似营养哇!
虾仁炝拌蚂蚱菜主料蚂蚱菜300克虾仁100克辅料辣椒油适量海鲜酱油适量洋葱适量米醋适量步骤1.鲜虾,去皮,去头,去虾线。2.新鲜的蚂蚱菜,洗净。3.用水焯一下。去除其苦味。4.虾仁,用水焯一下。5.把焯好的蚂蚱菜与虾仁,码放在碗中,再配些洋葱末。6.加些海鲜酱油,米醋,再浇上辣椒油,拌匀即可。小贴士蚂蚱菜性属寒滑,脾胃索虚,腹泻便溏之人及孕妇忌食。
火腿肠怎么炒的做法;材料集合图:;
1.锅内放油,把黄瓜放锅里先炒下;
2.加入火腿肠再一起炒,炒出火腿肠香味咯;
3.加点盐即可出锅了,是不是挺方便哦;
4.成品,黄瓜炒的很脆口很好吃,又带着火腿肠的香味
主料:菜花蛇1条约1000克、红尖椒10只、红干椒一小碗、蒜瓣一小碗、八角桂皮香叶适量、茶油、盐、辣妹子辣酱、高汤、水淀粉少许、蚝油两大勺、鸡精、香油一大勺。
制法步骤:
1、菜花蛇请商贩剥皮处理干净,蛇肉斩成长约6-7厘米的段,红尖椒切大约5厘米长的段,红干椒随意切小段。
2、坐锅烧茶油,下蛇肉爆炒、爆黄,然后盛出,余油下蒜瓣、干红椒、八角、桂皮、香叶炒香,下辣妹子辣酱炒出红油,再倒入蛇段大火翻炒一会儿,让所有的汁都裹上蛇段,倒入高汤烧开改用中小火煨制七成烂。
3、将锅里的八角桂皮香叶拣出不要,把红尖椒下锅,调盐味翻匀,加水淀粉、淋蚝油、撒鸡精大火收汁,最后淋香油即可。
1.鸡胗清洗干净浸泡十分钟捞出切片。口蘑洗净切厚片,蒜苗斜刀切,胡萝卜切片。姜,蒜去皮
2.炒锅加多点油,五成热,下入口蘑片,炸1分钟捞出。
3.七成油温,下入鸡胗迅速爆几秒钟,搅动捞出
4.倒出多余油,留底油,煸香蒜,姜,下入胡萝卜,煸炒。加口蘑,鸡胗。料酒,快速翻炒
5.最后加入蒜苗,调入糖,蚝油,生抽,胡椒粉,适量盐,迅速翻炒,出锅
材料: 鲤鱼 1条
干辣椒 10克
姜片 葱段 葱花 蒜末 各少许
调料:盐 味精 料酒 生粉 鸡粉 生抽
豆瓣酱 辣椒酱 水淀粉 食用油
制作方法:
1:将准备好的鲤鱼处理干净,放入盘中。
2:撒上少许料酒,味精,盐,生粉拌均,腌制10分钟左右。
3:上油锅,注油烧至7成热,放入鲤鱼炸至熟透,然后捞出沥干油分。
4:锅底留油,放入姜片,蒜末,葱白爆香。
5:放入准备的干辣椒,浇入料酒,炒出香辣味,然后倒入适量清水。
6:倒入盐,鸡粉,生抽,豆瓣酱,辣椒酱均匀调味。
7:放入事先炸好的鲤鱼,略微翻煮至入味。
8:将入味的鲤鱼盛出放入盘中。
9:在锅中倒入适量水淀粉,均匀搅拌至汤汁。
10:将汤汁均匀浇在鱼身上,撒上葱花即成。
1、AD钙
隶属于娃哈哈集团,是一款家喻户晓的饮品,承载着众多90后的童年记忆,内含维生素A、D,可以帮助身体补充钙质,营养虽然没有纯牛奶高,但是适当喝一些还是有好处的。
2、维他柠檬茶
是维他奶国际集团旗下的一款饮料,主打“茶+柠檬”,刚开始喝可能会有些不习惯,但是有些东西总是第一口的时候不怎么样,但是越喝越想喝,像是上瘾了一样停不下来。
3、百事可乐
是百事公司推出的一种碳酸饮料,十大最畅销饮料之一,又称为“肥宅快乐水”,好喝又受欢迎,为清凉解暑必备之物,虽然没有营养价值,但却有其自身的特点,能够帮助身体快速恢复能量。
4、冰红茶
康师傅的招牌饮品,冰镇过后喝起来效果更加,内含丰富的维生素A、E,可以提高身体免疫,还有提神醒脑、消除疲劳之效果。
5、果粒橙
是可口可乐公司旗下的品牌之一,同时也是全球销量最大的果汁品牌,每一口都有浓浓的果香,真实可见的肉粒,非常美味可口。
6、椰树牌椰汁
是中国公认名牌产品,清凉解渴,内含多种物质及人体所需的微量元素,营养极其丰富,但是脂肪含量较高,不宜经常食用
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