肉馅加料酒,姜末,葱末,盐,胡椒粉,鸡精,淀粉,一点鸡蛋清快速搅拌上劲,锅里水开后,一个个挤入丸子,快速简单营养的丸子做好了。
原料:黑豆适量、黑芝麻适量、黑米适量、黑枸杞适量、桑葚干适量、熟核桃仁适量、红枣肉适量、奇亚籽适量、龙舌兰糖浆适量。
做法步骤:
第1步、准备食材:黑豆,黑芝麻,黑米,黑枸杞,桑葚干,熟核桃仁,红枣肉,奇亚籽,龙舌兰糖浆。
第2步、黑米用小火炒一下,听着有噼里啪啦的声音就好了。
第3步、把黑豆、黑芝麻、黑米、黑枸杞、桑椹干、熟核桃仁、红枣肉、奇亚籽倒入研磨机,磨成粉。
第4步、把糖浆倒入粉中,搅拌均匀,揉成团。
第5步、取适量搓成一个个小丸子。
第6步、用黄色锡箔纸包好即可。
材料
豇豆一斤,胡萝卜一个,鸡精适量,盐适量,面粉适量,虾皮适量
1、买豇豆一斤,不大不小的胡萝卜一根,洗干净。
2、把豇豆在开水里煮3_4分钟,捞出来切成小丁。生胡萝卜切成小丁。
3、都盛到一个大碗里,加入少量鸡精,盐,搅拌均匀。再加入2-3勺面粉(自己根据菜的多少加面粉,能捏成团即可),搅拌均匀。可以根据个人喜好加一点虾皮哦。
4、捏成自己喜欢的大小的圆团子,开水上锅蒸10分钟即熟。
一、土豆丸子
准备食材用料:土豆400克、生粉15克、花生油适量、食盐3克、黑胡椒粉3克、洋葱适量。
1.洋葱去皮之后切碎备用;土豆洗净去皮,切成块状,大火隔水蒸15-20分钟,将蒸好的土豆趁热压成泥,加入生粉搅拌均匀,加入适量的盐、黑胡椒粉,搅拌均匀。
2.将土豆泥搓成一个个大小差不多的小丸子,锅里倒入油,烧至7、8成热时放入土豆丸子,用小火炸至变色即可,捞出丸子撒上葱花。
二、白萝卜丸子
准备用料:白萝卜400克、面粉150克、鸡蛋1个、生姜15克、大葱25克、十三香3克、盐5克。
1.白萝卜洗干净,去皮,用擦丝器擦成丝,放入盐,用筷子搅拌均匀,放置到一旁静置片刻,待萝卜丝变软,出水后,放入十三香、鸡蛋、生姜、大葱,用筷子搅拌均匀,放入面粉,继续搅拌均匀。
2.锅中放入适量油。用勺子挖一勺,用筷子弄成圆形,油7分热后放入塑好型的丸子,中大火慢慢炸,注意火不要太大,以防炸糊了,可以适当调节,炸至表面金黄后,盛出,控干油,放入盘中即可。
1.准备玫瑰、核桃仁和黑芝麻 。
2.玫瑰、核桃仁、黑芝麻装入保鲜袋内碾成末
3.准备糯米粉
4.边加水边和面,揉成团
5.上锅大火蒸20分钟
6.左手沾水,取丸子大小的糯米糕
7.放入自制玫瑰果酱,包起来团成团
8.均匀沾满核桃仁和黑芝麻末
9.团好的丸子 将丸子串在烤肉竹签上,即可食用
配方8种材料
炸肉丸 20-个、番茄 3个、番茄酱 50-克、洋葱 1/个、砂糖 20-克、热水 300-毫升、盐 适量、葱花 少许
做法12个步骤
步骤1.
番茄切丁
步骤2.
洋葱切小块
步骤3.
锅内倒油,烧热
步骤4.
放入洋葱翻炒至有香味
步骤5.
倒入番茄丁翻炒出红色汤汁
步骤6.
加入番茄酱,翻匀
步骤7.
加入热水,大火烧开
步骤8.
转小火,加盖,煮15分钟
步骤9.
开大火,打开锅盖,倒入提前炸好的丸子
步骤10.
尝一下汤,如果汤太酸,就加糖调味,然后加盐,翻匀
步骤11.
盖锅盖转小火再焖15-20分钟
步骤12.
开盖,大火收汁,出锅撒上葱花即可
窍门
1,如果家里没有洋葱,第一步也可用2-3瓣蒜末炒香
2,肉丸可以自己炸好备用,也可以直接买超市的冷冻牛丸,牛筋丸,鱼丸什么的
3,加水的时候一定要用热水
主料:
糯米2杯
辅料:
油条2根
萝卜干适量
花生粉适量
肉松适量
植物油适量
步骤1
花生粉我是用的五香花生磨的,油条分开成一小段,并将其中一小段切成碎末(做饭团里的油条要非常酥脆的那种老油条)菜脯切成碎,但不要太碎了,太碎咬起来就没有颗粒感。五香熟花生打成粉
步骤2
糯米事先用水浸泡5小时,取出隔水蒸30~40分钟至熟
步骤3
锅内冷油,下菜脯碎下去略炒香一下。(火不要太大,太大菜脯会糊)
步骤4
最后将油条碎,菜脯碎,花生粉,素肉松分别装在小碗里准备就绪
步骤5
取一张保鲜膜,底下垫一张布(这张布的功能,一,可以隔热 二,可以帮助整形)
步骤6
将蒸好的糯米铺在保鲜膜上压成一块长方块形,(动作要快,蒸好的糯米没有做饭团时不要让其见空气,以免水式气蒸发了。)
步骤7
放上一段油条
步骤8
再放上花生粉,素肉松,菜脯碎,油条碎即可。(糯米里没放盐,因为素肉松和菜脯是咸的。所以量要适量多一些)
步骤9
然后把底部的布卷起来。并一边用手压紧整形
步骤10
整好后的饭团,整个就用保鲜膜包紧就可以了
原料:
牛肉210克,香菇210克,洋葱1/4个,蚝油1小勺,黑胡椒粉1/3小勺,香油少许,沙茶酱1/2小勺,黑芝麻酱1/3小勺,蕃茄酱1小勺,砂糖1小勺,生抽1小勺,西兰花少许、米饭300克 做发:
1.食材清洗干净,牛肉切薄片,洋葱切小粒,放一起加蚝油,适量黑胡椒粉、香油一起拌匀,香菇去蒂洗净,依大小在香菇盖上划十字或井字
2.小火干锅倒进用沙茶酱、黑芝麻酱、蕃茄酱、砂糖、生抽和温水兑成的酱汁,边搅边煮一直到煮冒泡,然后再熬三五分钟倒出
3.熬酱的锅底留一点酱,把香菇面朝下摆进去 ,小火慢煎入味,然后翻面再煎
4.铁板上倒一点油,大火烧热,拨进1/3份牛肉片,两面煎变色,放进煎好的1/3份香菇,焯水过凉后的西兰花和白饭 ,动作要快,不然牛肉会老
5.“滋啦”一声倒进酱汁,盖盖关火
用料
白菜 5-6片叶子
葱 适量
姜 适量
面粉 适量
鸡蛋 1-2个
生抽 适量
盐 适量
十三香 适量
花椒粉 适量
油 适量
家常炸白菜丸子的做法步骤
步骤 1
将白菜洗净切成碎末,不用特别特别细,但是也不能太大块。葱、姜切成碎末后加入白菜末中
步骤 2
加入盐,生抽,一点点十三香和花椒粉,搅拌均匀,静置,白菜会杀出水分
步骤 3
当白菜馅里渗出很多水分的时候,直接在里面打个鸡蛋进去,再搅拌,然后按照这时候的稀稠度往里加入面粉,加一勺然后搅拌,直到变成稍微稠一点的面糊。也可以加到可以捏成团的程度,但是个人觉得厚厚的糊状的炸出来的丸子比较松软,当然了,厚的比较好成形,炸出来的外观比较好。
步骤 4
锅里加入适量的油(不要太少,平时炸东西的分量)。加热至七成热的时候,拿勺子挖出面糊下油锅,丸子浮起来表面成金黄色,捞出控干油即可
1.准备新鲜的萝卜,放在一边,洗干净准备待用。
2.将萝卜用擦窗子擦成条,要均匀,然后放在一个盆里准备待用。
3.准备好面粉,然后进行和面,不要太稠也不要太稀。
4.将萝卜放入食盐,然后再将萝卜和面放在一起继续和面。
5.将做好的面丸子,房子油锅里炸一炸,然后形成炸丸子。
6.将炸好的丸子,房子点锅里进行蒸一蒸,最终成为蒸丸子。
Copyright © 2024 稻香菜谱 滇ICP备2024020316号-44