主料
豆角780克,面粉200克,油适量 ,盐适量 ,大葱半根 ,花椒1大勺 ,十三香粉1勺
步骤
1.豆角洗净,摘去两头同时滑去丝,用手掰成小段,大葱切碎
2.先将盐撒入豆角,拌匀入味,然后再将少量面粉撒入拌匀
3.将大葱放在拌匀的豆角上,然后放上少量十三香粉
4.炒锅烧油,放入适量花椒烧制花椒油。待油热,将颜色逐渐变黑的花椒粒捞出
5.将热油浇在十三香粉和大葱上
6.然后将少量面粉撒上
7.将面粉先与大葱拌匀后,再撒入剩余的面粉,和豆角一起拌匀
8.蒸锅篦子上刷油,铺上篦子垫,将拌匀的豆角放上,中大火,25分钟即可
一、用料
羊腿肉500克,葱、姜、蒜、大料、盐、料酒(少许)、鸡汤。
二、做法
1. 羊腿肉洗净切块备用。2. 盘子里铺上葱段,放上羊肉块,再放上姜片、蒜片、大料,倒上适量料酒。
3. 放入烧开的蒸锅中蒸制15-20分钟。
4.将蒸好的羊肉换入汤碗中,撒上适量盐。放上葱段, 倒入鸡汤(没有鸡汤可以用水代替)。
5.再放入烧开的蒸锅中蒸制15-20分钟即可。
材料:红薯叶400克,面粉适量,玉米淀粉适量,大蒜15克,香油20克,鸡精1克,盐2克
步骤:
1、红薯叶摘去茎部,叶子多泡几遍,洗净沥干水分。
2、等到洗净后的红薯叶不滴水,就可以把红薯叶切成小段,,红薯叶片比较大,不切一下的话,很容易叶片相互粘连到一起。
3、在红薯叶上淋点食用油拌匀,这样可以使菜叶营养水分不散失,蒸出的菜不结团。
4、放一半面粉一半玉米淀粉,一般菜叶表面均匀附有干面就可以了,撒上后晃动几下,菜叶均匀的裹上干面,如果菜多要分开撒干面。
5、把菜叶抓匀,叶片上都裹一层面粉,多余的面粉稍微抖一抖,面粉太多了蒸菜的口感不好,会发干发硬。
6、篦子上铺上打湿的笼布,把红薯叶均匀地铺在上面。
7、盖上锅盖大火烧开,转中火蒸6分钟左右(时间看菜量和锅的大小,一定蒸熟透),时间一到,马上开盖,不要焖,一焖菜叶就不绿了(中间可以用筷子松动一下,均匀受热,一般菜叶蒸几分钟就可以了)。
8、趁着蒸菜的时候把大蒜捣成泥。
9、出锅了,把蒸好的菜放入盆子里,趁热用筷子挑散,放入适量盐、鸡精、香油拌匀,(这里最好是用香油,香油拌的菜最好吃,香油和蒜泥是绝配,蒜泥和蒸菜是绝配)。
10、等到热气散得差不多了,放入蒜泥拌匀即可。
1.将带皮的五花肉刮洗干净,切成4厘米宽,0.3厘米厚的片。红薯去皮,切成约3厘米见方的块状。
2.将切好的肉片放入盆中加植物油5毫升、郫县豆瓣、豆腐乳汁及小半块豆腐乳、花椒、姜米、葱米、胡椒粉,最后加少许水或鲜汤及米粉混合均匀,静置15分钟。
3.与此同时,可以将蒸锅里放足够的水,然后用大火烧开。
4.在蒸笼底部加烹饪用的蜡纸,然后将切成块的红薯放置在蒸笼的底部,再将准备好的肉片排置在红薯上面。这样当蒸的过程中,肉汁将混合到红薯里,让其入味。将蒸笼放入到蒸锅中并注意小心蒸汽。在蒸的过程中注意锅中的水不能蒸干。
5.用中火蒸约1小时,直到肉和红薯都软后,取出蒸笼,即可食用。
原料:带皮的猪五花条肉500克,塔菜或青菜150克,食用油1000克(实耗100克)。
调味料:黄酒2勺,白糖2勺,酱油5勺,桂皮、生姜、八角、醋各适量。
第一步:炸肉
猪五花条肉洗净后整块下锅,加冷水煮到八成熟左右出锅,沥干或擦干后抹上15克酱油和适量醋,晾干。
起油锅把食用油烧至九成热(约225度)时,将肉整块下锅炸1分钟左右,炸到肉皮表面起泡,有皱纹时,马上捞出。
另外,上海这边市场上有炸好的半成品,直接买这样的半成品就省的起油锅了,省事。
第二步:泡肉
五花肉炸好出锅后,肉皮朝下放在大碗里,加入热水浸泡24小时(热水冷却后不需要再加热了),泡至肉皮表面起泡起皱。
第三步:蒸肉
泡好的五花肉取出沥水后,肉皮朝上放入蒸碗里,放入烧开的蒸锅里用中火蒸1小时,蒸至肉酥。
第四步:切肉
蒸好的肉取出放凉后,肉皮朝上下刀,切成约半厘米厚的薄片,底部留大约2厘米高不要切断,让切好以后的肉看上去还是一整块的样子。
第五步:炖肉
锅里加酱油、黄酒、白糖、八角、桂皮和适量清水烧开,把整块肉入锅每面各炖3分钟,至肉块上色入味。
第六步:装盘
塔菜或青菜用油煸炒至断生,铺在盘子底部,再把炖好的肉块摆在上面,并把锅里的汤汁均匀淋在肉块上,上桌。
蒸制的时候红萝卜丝不要摆放得太厚:尽量摊开的松散一些,薄薄的一层,可以有效使其受热均匀,避免粘连。
第二次要趁热拌粉:红萝卜丝第一次蒸好后一定要趁热在拌匀澄面,这样可以保证粉和食材更容易贴合。
蒸制时火要旺、气要足: 要等到水开后,再放入拌好粉的红萝卜,这样旺火足气时间缩短,蒸出来的红萝卜丝不易粘连。如果是小火蒸制,过程中水汽太多,菜品发粘口感就不够清爽。
蒸制好的红萝卜丝要快速地抖散:这样操作有利于红萝卜丝中水气的快速蒸发,防止粘连。
蒸制红萝卜丝不要拌水要拌油:如果红萝卜丝的水分太多,沾的粉也就必然很多,成品口感就太面软。
8.粉要适量:我们一般采用粉沾红萝卜丝的10%~20%左右,比如红萝卜丝是500克的话,会用到大约50~100克的澄面,这个比例不仅能够裹匀还能使红萝卜丝轻易抖散。
下面以蒸猪腩肉为例介绍高压锅蒸食物的做法:
准备材料:猪腩肉一块、蚝油两瓶盖、 姜丝适量、干针菜(也叫黄花菜)适量、蘑菇几朵
制作步骤:
1、这就是猪腩肉,没有肥肉。主要都是带筋的瘦肉。
2、把肉切成小块。记得每块都要带筋切。
3、干针菜和蘑菇浸泡几分钟。(也可以只选择蘑菇就行。放了针菜。味道会香很多)
4、放蚝油,姜丝,针菜蘑菇,搅拌均匀。
5、高压锅加水和蒸笼架开始蒸。 上气后大火五分钟,小火15分钟。
6、装盘。
蒸菜是一种健康、营养且美味的烹饪方式,它能保留食材的原汁原味和营养成分,同时避免了油炸和油煎过程中产生的有害物质。蒸菜不仅色香味俱佳,而且更容易被人体吸收,对健康有益处。本文将为您介绍各种家常蒸菜的做法,助您掌握蒸菜的技巧,享受健康美食。
选择适合蒸制的食材是一项重要的任务。一般来说,新鲜食材是保证蒸菜口感和营养的关键。您可以选用各种蔬菜如胡萝卜、西兰花、豆角等,也可以使用鱼肉、鸡肉、虾等海鲜类食材。此外,蔬菜和肉类的搭配也可以让整道菜更加丰富和营养。
下面介绍几种常见的家常蒸菜做法,供您参考:
家常蒸菜是一种健康又美味的烹饪方式,它能够最大限度地保留食材的营养和口感。蒸菜的做法也相对简单,只需要准备好食材,适当调味,再进行蒸煮即可。无论是蒸鱼、蒸排骨还是蒸豆腐,都能够为您提供营养丰富的家常菜品。尝试蒸菜,享受健康美食的味道吧!感谢您阅读本文,希望为您的烹饪之路带来一些帮助。
蒸菜是一种非常健康的烹饪方式,不仅能保留食材的营养成分,还能让菜肴口感更加鲜嫩。无论是鱼肉、蔬菜还是水果,都可以通过蒸煮的方式烹制出美味可口的家常菜。今天,我们就来一起探讨一下蒸菜的做法大全,让您在家也能轻松掌握这些经典的蒸菜技巧。
蒸菜的基本步骤其实并不复杂,只需要掌握以下几个关键点即可:
下面我们就来介绍几种常见的蒸菜做法,供您参考:
在进行蒸菜的过程中,还需要注意以下几
蒸菜是一种非常健康的烹饪方式,不仅能保留食材的营养成分,还能让菜肴更加鲜嫩多汁。对于忙碌的现代家庭来说,蒸菜更是一种简单快捷的烹饪选择。今天,我们就来分享一些家庭常见的蒸菜做法,让您在家也能轻松烹饪出营养美味的蒸菜佳肴。
鱼肉鲜嫩多汁,非常适合用蒸的方法烹饪。选用新鲜的鱼肉,加上适量的姜、蒜、酱油等调料,放入蒸锅中蒸制即可。蒸鱼时间一般为10-15分钟,根据鱼的大小适当调整。蒸好后可以淋上一些香油或者柠檬汁,增加鱼肉的鲜香味。
鸡肉也是非常适合蒸煮的食材,既能保持鸡肉的嫩滑口感,又能充分吸收调料的香味。可以选用全鸡或者鸡块进行蒸煮,加入适量的姜、蒜、酱油、料酒等调料,蒸制15-20分钟即可。蒸好的鸡肉可以淋上一些蒸汁食用,或者沾点酱油、醋等调味品。
蒸蛋是一道非常简单的家常菜,营养丰富,适合各个年龄段的人群食用。制作时只需要打散鸡蛋,加入适量的水或者牛奶,然后放入蒸锅中蒸制即可。蒸蛋时间一般为10-15分钟,可以根据喜好的口感适当调整。蒸好的蛋羹可以淋上一些酱油或者香油增加风味。
排骨肉质鲜嫩,非常适合用蒸的方法烹饪。制作时可以先腌制排骨,加入酱油、料酒、姜、蒜等调料,腌制30分钟左右。然后放入蒸锅中蒸制15-20分钟即可。蒸好的排骨肉质软嫩,入口即化,非常美味可口。
南瓜营养丰富,蒸煮后口感细腻绵软,是非常好的家常蒸菜。制作时只需要将南瓜切块,放入蒸锅中蒸制15-20分钟即可。蒸好的南瓜可以适量加入盐、白糖调味,也可以淋上一些香油或者芝麻增加风味。
以上就是一些常见的家庭蒸菜做法,无论是鱼肉、禽肉还是蔬菜,只要掌握好蒸制的时间和调料搭配,都能做出营养美味的蒸菜佳肴。希望这些做法对您有所帮助,祝您烹饪愉快,尽情享受美味家常菜!
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