材料:
虾皮20克、鸡蛋1个、牛奶少许、橄榄油少许、面粉20克、口菇2只、红甜椒1个、盐少许
做法:
1、鸡蛋打碎,加入牛奶、面粉、少许盐搅拌均匀;
2、口菇、红甜椒切小粒后下锅炒熟;
3、倒入面糊,放入虾皮,翻面煎熟;
4、切小块装盘即可。
虾皮素有“钙库”之称,是父母给孩子补钙的好选择,不但味道鲜美,营养丰富,也是各种辅食常用的天然味精。
用料:
虾皮 一把,面粉 100克,生抽 半勺
葱姜 适量,鸡蛋 两个,香菜沫葱花 适量
盐 适量,植物油 适量
做法步骤
1、淡干小虾皮洗净沥水备好。
2、葱姜准备好
3、香菜沫葱花备好
4、热锅冷油待油温升高葱姜生抽爆锅。
5、锅内加入适量水,水没有太多要求,喜欢喝稀的,多添一点,我正常添四到五碗水,活力不要太猛,等锅内水开。
6、等待锅内水烧开这期间做面疙瘩,面粉放入盆中,把水放最细的水流慢慢滴入面粉中,同时用筷子快速按照一个方向搅动面粉。
7、面粉搅成这种小疙瘩。
8、锅内水也烧开了,把面疙瘩慢慢逐渐加入锅中,同时用勺子搅动锅底,以防糊锅。
9、锅内水烧开再点两次凉水。
10、用勺子撇去锅中浮沫。
11、慢慢淋入打好的蛋液,入锅1分钟之后用勺子搅动,这样出来的蛋花漂亮些。
12、加入适量盐和小虾皮。
13、轻轻搅动锅底以防糊锅。
14、撒入香菜沫和葱花即可。
小贴士:
注意做的整体顺序,爆锅添水之后再做面疙瘩,这样面疙瘩不容易黏连。
食材用料:番瓜1个,洋葱半个,虾皮20克,青椒2个,葱姜蒜适量,食用油适量,食盐适量,生抽适量
做法步骤:
1,首先将番瓜清洗干净切片;洋葱洗净切块
2,虾皮用清水提前浸泡起来
3,青椒洗净切块,葱姜蒜切沫
4,锅内倒入适量食用油,油热后,爆香姜蒜
5,倒入洋葱和番瓜一起翻炒两分钟
6,然后放入虾皮
7,加入适量食盐,生抽翻炒均匀
8,出锅装盘,撒上葱沫
一、材料
虾皮适量,色拉油适量,盐适量。
二、做法
1. 把鲜虾用清水清洗干净,沥干水分放入冰箱冷冻20分钟。
2. 把冻好的鲜虾的虾头和虾尾用剪刀剪下,再把虾皮扒下来。
3. 把扒下来的虾头、虾尾和虾皮用水冲洗干净,沥干水分。
4. 把炒锅做火上烧干,倒入色拉油,然后把沥干水分的虾皮也同时倒入炒锅中,用小火慢慢炸。
5. 把虾皮炸制酥脆就可,把虾皮控干油,拌入盐即可食用。也可以蘸椒盐吃。
1、葱切斜片,建议多用葱白,少用葱叶,更为美味
2、虾皮用温开水,冲洗一下,放凉
3、葱片与虾皮混合,调入味极鲜,少量醋、香油拌匀即可
雪里红虾皮做法:
主料:
豆角200克
辅料:
雪里蕻5株
虾皮1把
剁椒适量
配料:
料酒2勺
生抽1勺
蒜2头
豆豉适量
葱一根
盐适量
做法步骤:
1.所需食材准备好(雪里蕻、虾皮、豆角)。
2.将豆角切成半厘米左右的小段。
3.锅内放油,开中火,放入豆豉和虾皮煸炒,炒至虾皮微微变黄出香味。
4.放入豆角,煸炒至豆角8成熟,喷入料酒放入盐拌匀。
5.依次放入雪里蕻,剁椒,蒜和葱,倒入少许生抽,翻炒片刻即可出锅。
食材用料
虾皮若干
红辣椒适量
青辣椒适量
葱适量
料酒适量
十三香适量
酱油适量
盐适量
1
将虾皮清洗干净
2
辣椒,蒜和葱花切好备用
3
炒锅放油加入蒜爆香后加入虾皮
4
炒好盛出备用
5
炒锅放油放入葱花辣椒后翻炒均匀
6
三分钟后将虾皮倒入翻炒
7
炒匀一会后加入少量清水,熬煮让虾皮入味
8
加入酱油,十三香及料酒调味,翻炒至水分快干时,加入适量食盐即可出锅
茴香洗净切碎,放盆里拌点食用油,锁住茴香的水分,虾皮剁碎以后,放进茴香里,加上自己喜欢的调料和油即可
虾皮,是一种常见的食材,富含蛋白质和矿物质,不仅可以增添菜肴的口感,更是家常菜中的常客。今天我们就来分享一些无需高厨技能,轻松做出美味家常菜的虾皮做法。
下面就让我们一起来看看如何利用虾皮制作美味佳肴吧:
虾皮炒饭是一道简单又美味的家常菜品。将香糯可口的虾仁与米饭、蔬菜等食材搭配炒制,再加入适量的虾皮,能够为整道菜品增添鲜美的海鲜风味。
虾皮炒蔬菜是一道清淡可口的家常菜,既能保留蔬菜的鲜甜原味,又能散发虾皮独特的海味,富有营养且开胃。将新鲜蔬菜与香脆的虾皮一同翻炒,简单易做又美味可口。
虾皮蒸鱼是一道经典的海鲜菜品。将新鲜的鱼肉用虾皮、葱姜蒸制而成,鲜嫩多汁,口感鲜美。这道菜以其简单制作和鲜美口感成为了家常菜中的餐桌经典。
虾皮炒豆腐是一道下饭美味的家常菜。将鲜嫩的豆腐与香脆的虾皮一同炒制,其口感丰富,更能为豆腐增添海鲜的鲜味,深受大人小孩喜爱。
虾皮炒青菜是一道家常下饭佳肴。将新鲜青菜与虾皮炒制,保留了青菜的鲜嫩爽口,又散发出虾皮独特的香气,是一道简单又美味的家常菜。
通过以上几种虾皮做法,我们可以轻松制作出美味可口的家常菜品,不仅丰富了家常菜的口味,也为家人带来了健康美味的享受。
谢谢您阅读本篇文章,希望这些虾皮做法能为您的烹饪生活带来一些帮助和启发。
、肉末虾皮粥
材料:瘦猪肉10g,虾皮5g,大米(或小米)25g,冬菇5g,白菜25g,盐,葱花各少许。
做法:将米淘净,瘦猪肉,虾皮,白菜,冬菇(用水泡过后)切碎。将油倒入锅中烧热,放入肉末翻炒后,再放入虾皮,冬菇,白菜,葱花炒匀。将适量清水和大米倒入锅中,煮沸后加入翻炒后的材料,熬煮片刻后加盐调味即可食用。
功效:提高免疫力,强力补钙,防止感冒,增加维生素。
2、虾皮紫菜汤
原料:虾米、紫菜、腐竹。
配料:盐、大蒜、辣椒、洋葱。(配料的用量可按口味自定。)
做法:先制作一碗清汤。大蒜用刀面拍扁,洋葱切丝、辣椒切块。锅里放少许的油,放入大蒜、洋葱、辣椒炒出香味,加入一大碗的水、加入盐,用中火煮10分钟。然后捞去所有香料。将腐竹用开水泡开,切成细丝。紫菜、虾米洗净。腐竹丝、虾米放入清汤里煮开,最后加入紫菜,烧开,汤就做好了。也可以加入少许葱或香菜。
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