原料:老鸭子一只、山药300克、生姜(切片)、葱(挽结)、料酒各适量。
做法:
1、将老鸭子收拾干净后斩成块;山药去皮,切成滚刀块后放入水中浸泡待用;
2、热锅中放少许油,下入鸭块与姜片,大火爆炒至鸭块出油,使鸭块表面看上去有微微的焦黄;
3、加入适量的盐与料酒,炒匀;
4、将山药块放入耐热的大碗底,再舀入炒好的鸭块,待用;
5、电压锅内放入适量的水,再摆入蒸架,将装有山药与鸭块的碗放在蒸架上,再放入葱结,盖上锅盖,保压30分钟后待锅内泄压后开盖取出即可。
原料:净鸭750克,大料、花椒各2克,葱段、姜片各适量,熟鸡油10毫升,鸡汤100毫升,香糟卤50克,盐2克,酱油15毫升,糖、味精各10克,水淀粉25毫升。
糟卤鸭块的做法
1、将净鸭去杂洗净,焯出血水,取出洗去血污。净锅置火上,放清水烧沸,放入净鸭、大料和花椒,用中小火煮10分钟,取出鸭子,改刀剁成大块,把鸭块脊背朝上放在盆内。
2、加上葱段、姜片、香糟卤25克、盐和鸡汤,上屉用大火把鸭子蒸至熟。
3、把蒸好的鸭块放在锅内,淋入蒸鸭子的汤汁,加上酱油、香糟卤25克、糖和味精,用中小火烧至浓稠,放水淀粉勾芡,淋上熟鸡油,出锅即可。
鸭肉中的脂肪酸熔点低,易于消化。
健康饮食网网站小提示
鸭和鳖不能一起吃:《饮膳正要》中记载:“鸭肉不可与鳖肉同食。,,医圣孙思邈曾说:“鳖肉不可合猪、兔、鸭’肉食,损人。,,李时珍在《本草纲目》中解释说,鳖肉甘平无毒,鳖甲咸平。“瞥
鸭肉的营养
鸭肉100克约含蛋白质16 5克、脂肪7 5克、碳水化合物0 5克、维生素B,0 07毫克、维生素B 0 15毫克、烟酸4 7毫克。鸭的肉质虽较鸡肉稍粗。
材料
鸭1只,爆香料:数支,姜片数片,八角1粒,厚桂皮2支,冰糖1大匙,香油1大匙,卤汁:1瓶,酱油1杯,水1杯,酱油1/2杯,米酒1/2杯,糖2大匙,五香粉少许,胡椒粉少许
做法
(1)鸭子用腌料腌4∼5小时。
(2)锅子预热,用香油炒化冰糖,放入其它爆香料爆香后,将腌好的鸭子放入,干爆上色。
(3)倒入所有的卤汁材料,以中火卤45∼50分钟即可。
原料
鸭爪2斤、糟卤一袋(400ml)或2/3瓶、白醋2/3瓶、泡山椒二瓶、花椒20粒、白糖一小勺、鸡精适量、盐一小勺
做法
1、洗净剁开,过一下开水去除血腥味;
2、锅内加水,放葱料酒八角桂皮花椒鸭爪锅开后烧半分钟熄火捞出冲凉洗净再放入凉开水盒内凉透;
3、腌泡盒中先放一袋糟卤(420ML)或瓶装(约大半瓶)+2/3瓶白醋(约280ml)+2瓶泡山椒(1.5元1.瓶)+花椒+白糖+味精+盐;
4、将凉开水盒中鸭爪捞出放入腌泡方盒内放入冰箱2天后或1天即可食用。
山药卤鸭的做法分享如下:
原料:老鸭子一只、山药300克、生姜(切片)、葱(挽结)、料酒各适量。
做法:
1、将老鸭子收拾干净后斩成块;山药去皮,切成滚刀块后放入水中浸泡待用;
2、热锅中放少许油,下入鸭块与姜片,大火爆炒至鸭块出油,使鸭块表面看上去有微微的焦黄;
3、加入适量的盐与料酒,炒匀;
4、将山药块放入耐热的大碗底,再舀入炒好的鸭块,待用;
5、电压锅内放入适量的水,再摆入蒸架,将装有山药与鸭块的碗放在蒸架上,再放入葱结,盖上锅盖,保压30分钟后待锅内泄压后开盖取出即可。
主料:鸭脖、鸭头、鸭掌、鸭胗共10斤
主料:冷冻鸭脖、鸭头、鸭胗等共计5000克。
香料:白芷15克、肉蔻10克、荜拨10克、香砂8克、山奈8克、小茴香5克、香叶5克、白蔻4克、丁香2克。
配料:甜面酱160克、冰糖160克、黄豆酱150克、干辣椒100克、精盐100克、生抽80克、高度白酒50克、味精50克、老抽40克、鸡精40克、啤酒1瓶。
详细加工制作方法:
1、将购买回来的鸭肉分割部件,先用清水解冻。然后再次用清水浸泡出血水,备用。
2、将浸泡好的鸭肉放入锅中,加入清水适量,能够淹没即可。再放入少许料酒、葱段、姜片,大火烧开后改为小火煮5分钟捞出,清洗干净,备用。
3、将处理好的鸭货放入锅中(有条件尽量用砂锅),然后两配料::甜面酱160克、冰糖160克、黄豆酱150克、干辣椒100克、精盐100克、生抽80克、高度白酒50克、味精50克、老抽40克、鸡精40克、啤酒1瓶和香料:白芷15克、肉蔻10克、荜拨10克、香砂8克、山奈8克、小茴香5克、香叶5克、白蔻4克、丁香2克,一起放入锅中,在加入少许清水淹没即可。
大火烧开后改为小火煮50分钟,关火浸泡20分钟后即可出锅。
食材:鸭爪1斤、糟卤1瓶、姜一小块
方法/步骤:
1、鸭爪剪去指甲,洗干净。
2、鸭爪加一小片姜,煮开后煮20分钟。我喜欢吃软一点的,喜欢有嚼劲的朋友可以适当缩短时间。
3、鸭爪洗干净,用冷水冷却鸭爪。
4、糟卤开瓶。这个牌子很好吃。
5、冷却后的鸭爪泡到糟卤里。
6、糟卤的说明书是泡两个小时,大家可以泡2小时尝尝够不够味,适当延长时间,但尽量不要过夜,会太咸。如果糟卤不能完全没过就时常翻一翻。1斤鸭爪配一瓶糟卤,如果排放得好就刚刚好。
调料:白酒10克,盐5克,冰糖40克,大葱10克,姜25克,茴香籽[小茴香籽]3克,茴香3克,桂皮25克,甘草3克,花椒2克,香叶1克,丁香1克,草果3克,酱油50克,味精1克
卤鸭脚的特色:
色泽金黄、味鲜、香浓,佐酒佳肴
卤鸭脚的做法:
1. 把锅放在炉上,倒入清水烧沸
2. 大茴香、小茴香、桂皮、甘草、香叶、花椒、丁香敲碎与草果一起用纱布包好
3. 投入锅内,同时,放入精盐煮1小时
4. 再放入葱结、姜片、酱油、白酒、味精、冰糖煮片刻制成红卤水
5. 剥去鸭脚上的黄皮,用清水洗净,沥去水分
6. 锅装清水,放炉上烧滚,把鸭脚放入锅中氽水
7. 随后捞出,放在清水中洗去浮沫
8. 鸭脚放在红卤水中,旺火烧沸后改用文火继续煮
9. 根据鸭脚的老嫩决定煮的时间,一般需煮50分钟左右
10. 鸭脚煮烂后捞出,擦上麻油,冷却后装盘
主料:鸭掌1000克
调料:白酒10克,盐5克,冰糖40克,大葱10克,姜25克,茴香籽3克,茴香3克,桂皮25克,甘草3克,花椒2克,香叶1克,丁香1克,草果3克,酱油50克,味精1克
做法
1. 把锅放在炉上,倒入清水烧沸;
2. 大茴香、小茴香、桂皮、甘草、香叶、花椒、丁香敲碎与草果一起用纱布包好;
3. 投入锅内,同时,放入精盐煮1小时;
4. 再放入葱结、姜片、酱油、白酒、味精、冰糖煮片刻制成红卤水;
5. 剥去鸭脚上的黄皮,用清水洗净,沥去水分;
6. 锅装清水,放炉上烧滚,把鸭脚放入锅中氽水;
7. 随后捞出,放在清水中洗去浮沫;
8. 鸭脚放在红卤水中,旺火烧沸后改用文火继续煮;
9. 根据鸭脚的老嫩决定煮的时间,一般需煮50分钟左右即可。
主料:鸭胗1000克
辅料:葱姜蒜20克花椒八角2克香叶小茴香1克老抽10克生抽25克开水适量白糖10克料酒40克盐6克
做法:
步骤1鸭胗清洗干净控干水分
步骤2取一个先将鸭胗的一边横着切一下。
步骤3再竖着切一刀
步骤4注意顶部不要切断
步骤5两边都切好就行了。
步骤6所有鸭胗都切好以后放入冷水里加热,水里倒些料酒。
步骤7水开以后撇去浮末,煮二分钟将水倒掉,然后用温水将鸭胗上的杂质洗干净
步骤8取电压力锅内胆加入花椒八角小茴香香叶
步骤9再加入葱姜蒜
步骤10加入适量生抽和老抽
步骤11加入一大勺白糖
步骤12加入适量料酒
步骤13加入稍微多些的盐
步骤14最后加入适量开水
步骤15焯过水洗干净的鸭胗花放进去摇晃一下令鸭胗都沾上酱油的颜色,盖盖子定自选保压30分钟。
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