紫薯是一种富含营养的块茎类蔬菜,它不仅味道鲜美,色彩艳丽,而且营养价值也相当丰富。无论是烹饪、蒸煮还是烘焙,紫薯都是一种非常适合的食材。今天,我将向大家介绍一道美味而健康的家常糕点——紫薯饼。
为了制作一份美味的紫薯饼,我们需要准备以下食材:
下面是制作紫薯饼的详细步骤:
将洗净的紫薯蒸熟,并去皮。蒸熟的紫薯捣成泥状备用。
将蒸熟的紫薯泥和面粉、细砂糖一起混合,搅拌均匀,直到形成一个均匀的面糊。
将面糊搓揉成一个光滑的团,然后按照个人喜好分割成适当大小的小团。
将每个小团擀成薄饼皮。你可以在擀面板上撒一些面粉,以防面团粘连。
在平底锅中加热适量的食用油,将擀好的饼皮放入锅中煎烤。每一面煎烤约1-2分钟,或者直到饼皮变得金黄酥脆。
将煎烤好的紫薯饼取出,摆放在盘子中。紫薯饼可以作为早餐、下午茶或者甜点食用。
以下是几个制作紫薯饼时需要注意的小贴士:
紫薯饼是一道美味又健康的家常糕点,富含维生素和纤维,是一种非常适合作为早餐或下午茶的选择。制作紫薯饼非常简单,只需要一些简单的食材和基本的厨具。现在,你可以拿起锅铲,尝试制作出这款美味的家常糕点了!享受紫薯的独特魅力吧!
主料:
紫薯半个
辅料:
红豆沙适量
糯米粉适量
白糖适量
白芝麻适量
做法:
1. 紫薯洗干净去皮、切片
2. 上锅蒸熟
3. 加入适量白糖、压成泥
4. 加入适量糯米粉揉成团
5. 取一小团、揉圆按个窝、放入红豆沙馅、搓圆压成饼型、
6. 两面粘点白芝麻
7. 电饼档预热、刷油、盖好盖子、煎起表面有锅粑就可以了
1.紫薯去皮洗净,切片隔水蒸熟,大约需要二十分钟。
2.取出晾凉,装进大号保鲜袋,用手捏成细腻的紫薯泥。
3.拿出月饼50克模具,找到自己喜欢的花片,花片和模具内都刷一层薄油(熟色拉油),一会比较好脱模。
4.用厨房称称出每个50克的紫薯泥,手上抹层油,把紫薯泥团成圆球。
5.把紫薯泥圆球放进模具,压成花饼。
6.这上面我淋了点蓝莓果酱,淡淡的紫薯甜香又多了点果香。
小窍门&温馨提示
紫薯切片蒸会熟得更快。蒸熟后放进大号保鲜袋,用手捏成细腻的紫薯泥,或用铲子压成细腻的紫薯泥,很容易,不需要专业的工具,
紫薯饼最简单做法大全
紫薯饼作为一种美味的小吃,在中国各地都备受喜爱。它的外表金黄酥脆,内里软糯香甜,是一道让人回味无穷的美食。无论是作为早餐、下午茶点还是甜品,紫薯饼都能给人带来愉悦的享受。
紫薯饼的制作非常简单,只需要几种基本的食材,加上一点耐心和技巧,就能做出令人赞叹的美味佳肴。下面,让我们一起来了解一下紫薯饼的最简单做法。
首先,将紫薯洗净削皮,切成小块。然后,将切好的紫薯放入蒸锅中,用中火蒸熟。
当紫薯完全变软后,用勺子将紫薯捣成泥状。接下来,将泥状的紫薯放置在室温下晾凉。
在一个大碗中,将面粉和白糖混合均匀。然后,将晾凉的紫薯泥倒入碗中,搅拌均匀。
接着,逐渐加入适量的水,搅拌成一个柔软的面团。如果面团过干,可以适量增加水的用量;如果面团过湿,可以适量增加面粉的用量。
将面团放在案板上,揉搓几分钟,使其更加柔软顺滑。然后,将面团盖上湿布,静置15分钟。
将面团分成若干个小块,每个小块约20克左右。然后,将每个小块擀成圆形饼皮,厚度约为0.5厘米。
取一个饼皮,将其放入热锅中,用中小火煎烙。当饼皮的一面变成金黄色时,翻转饼皮,继续煎烙。
待饼皮的两面都变成金黄色,表面酥脆时,用铲子将饼皮翻转至盘子中,备用。
重复以上步骤,制作出剩下的紫薯饼。
等待紫薯饼冷却后,即可品尝这道酥香美味的小吃了。紫薯饼的外皮酥脆,内馅软糯甜美,口感丰富,营养丰富,适合各个年龄层的人食用。
你还可以根据个人口味的喜好,在紫薯饼中加入一些其他配料,如核桃、葡萄干等,丰富口感和味道。
总结:
紫薯饼作为一道经典的中国小吃,制作简单,风味独特。它的酥香美味让人回味无穷。如果你还没有尝试过制作紫薯饼,不妨按照上述最简单的做法一试。相信你会在享受制作过程中,体验到烹饪的乐趣,并享受到自己亲手制作的美味饼点带来的满足感。
希望以上的制作方法对你有所帮助,愿你在烹饪的道路上走得更远,做出更多美味佳肴!
制作步骤:
1.先将山药和紫薯洗净,分别切成小块装盘上锅蒸至软熟,也可以用微波炉操作。
2.紫薯取出捣成紫薯泥,如果太干可以根据情况加少许牛奶调整。
3.山药同样碾压成泥,打一个鸡蛋进去再加入适量面粉。
4.用筷子搅拌均匀后揉成软面团,覆盖保鲜膜静置20分钟。
5.将面团移至操作台上,分成均匀的8个小剂子。
6.取一个剂子揉匀按压成饼皮,包入适量紫薯泥馅料。
7.像包包子一样收口封严朝下,轻轻按成饼状。
8.剩余面剂子同样操作完成,上面用锋利的刀划三道口子,表面撒黑芝麻。
9.平底锅中刷一层食用油,依次放入饼胚小火烙制。
10.表面变色后翻到另外一面,待两面呈焦黄色出锅即可。
食材:紫薯半个
红豆沙适量糯米粉适量白糖适量白芝麻适量
具体步骤:1. 紫薯洗干净去皮、切片
2. 上锅蒸熟
3. 加入适量白糖、压成泥
4. 加入适量糯米粉揉成团
5. 取一小团、揉圆按个窝、放入红豆沙馅、搓圆压成饼型、
6. 两面粘点白芝麻
7. 电饼档预热、刷油、盖好盖子、煎起表面有锅粑就可以了
原料:
面粉 (300克)
紫薯 (80克)
酵母 3克
白糖 70克
方法/步骤
1
将紫薯去皮切成薄片,放入蒸锅中蒸熟.
2
用勺子将紫薯捣成泥。
3、将面粉、酵母、紫薯泥,30g白糖少许水放入盆中将面团揉匀、揉光滑
4、面团发酵至2---2.5倍大小。
5、白糖馅: 40g白糖加入20g面粉
6、面团整理成圆形,包入白糖馅料
7、电饼铛加热,刷油将有摺的一面朝下,轻轻按扁。
8、一面烙熟再翻过来烙。
9、烙制5--8分钟,烙成两面呈金黄色即可。
用料
牛奶 95克,紫薯 50克,面粉 35克,鸡蛋 2个,葱花、芝麻、油 适量。
1.紫薯切块,上锅蒸15分钟。其实如果不想要选紫薯的话,像是红薯、南瓜这些食材也都是可以的。
2.熟透取出,把紫薯块捣成泥状。加入牛奶和低筋粉,均匀搅拌成糊糊的样子。
3.碗中打入鸡蛋,加入葱花和盐,同样搅拌均匀。调味料的分量可以根据宝宝月龄和口味去适当增减。
4.锅中刷油
5.舀入面糊摊成小饼的样子
6.舀入蛋液,摊平,蛋液要涂抹的尽量均匀,这样最后的造型会更加好看。
7.撒上芝麻,把小饼翻面。煎到蛋液凝固,小饼熟透取出。
主料
紫薯400克
紫薯泥花饼的做法步骤
1.紫薯去皮洗净,切片隔水蒸熟,大约需要二十分钟。
2.取出晾凉,装进大号保鲜袋,用手捏成细腻的紫薯泥。
3.拿出月饼50克模具,找到自己喜欢的花片,花片和模具内都刷一层薄油(熟色拉油),一会比较好脱模。
4.用厨房称称出每个50克的紫薯泥,手上抹层油,把紫薯泥团成圆球。
5.把紫薯泥圆球放进模具,压成花饼。
6.这上面我淋了点蓝莓果酱,淡淡的紫薯甜香又多了点果香。
可以用面粉做,也可以放点糯米粉,味道更好些。
紫薯饼做法一
食材
主料紫薯100g
辅料:面粉适量,发酵粉适量,炼乳 适量 ,白糖适量
步骤
1.紫薯蒸熟,碾成泥。
2.加入炼乳、白糖,搅拌均匀。
3.温水化开发酵粉,加入面粉,和成面团,放温暖的地方发酵至两倍大。
4.发酵完成,案板撒面粉,将发好的面团揉成光滑的面团。
5.揪成合适大小的面剂。
6.擀皮。
7.包入紫薯泥。
8.捏合,按压成饼。
9.用叉子插上眼。
10.放烤盘,表面喷水,撒芝麻。醒发一会,
11.烤箱预热,200度,烤20分钟,烤成金黄色即可。
紫薯饼做法二
用料
紫薯 390克
中筋面粉 200克
白砂糖(可不放) 20克
做法步骤
1、首先将紫薯洗净去皮,然后切成圆片放入盘子里隔水蒸熟。
2、将蒸熟的紫薯倒入面包机里,趁热加入面粉,边加面粉边用刮刀压拌,拌至没有干粉为止,然后启动面包机和成光滑的偏软的面团。
3、揉好的面团用湿布盖着,静置醒发1个小时。1个小时后,取出松弛好的面团,反复揉搓排气并滚圆。
4、案板上撒些面粉,将紫薯面团称重后分成15个大小均等的小剂子。
5、用手将小剂子搓圆后按扁。
6、然后擀成圆饼状,尽量擀薄一些。
7、平底锅加热后,放入饼胚,中小火烙饼。为了防止粘锅,可以在烙饼之前,用耐高温的硅胶刷子在平底锅里刷上一层薄薄的食用油。
8、不到1分钟的时间,紫薯饼的表面开始鼓包,这时可以翻面烙制,烙至两面微黄即可出锅。
9、松软可口的紫薯烫面饼就做好了。
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