用料:
金针菇 1把
酱油 2勺
盐 2克
醋 1勺
糖 1克
蒜 2瓣
生姜 3片
鸡精 适量
青尖椒 1根
红尖椒 4根
做法:
1.将大蒜、生姜洗净切末,然后将嫩青尖椒、泡菜坛里面的红尖椒4根(短的那种)洗净切粒,装碗里备用
2.将金针菇洗净并撕成一小撮一小撮的,然后在沸水中焯水3-5分钟,
3.将金针菇摆盘冷却备用
4.将盐,酱油,醋,芝麻油,鸡精,白糖适量放入碗中,搅拌
5.将锅里倒入食用油烧开冒烟关火,然后用干净无水的铲子舀出淋在大蒜辣椒碗里(有些铁锅没有防烫把手,用锅铲比较安全,但是锅铲必须是无水的)
6.将两个佐料碗混合搅拌均匀
7.最后将所有佐料淋在金针菇上面就可以了
主料:洋葱半个, 金针菇2把,香菜1小把 ,小米椒1个
辅料:橄榄油1小勺,生抽1勺,盐小半勺, 糖1勺,醋适量 ,香油少许
步骤1
洋葱去皮,半个切细丝
步骤2
金针菇去掉梗端,洗净
步骤3
做开水,金针菇焯半分钟即可,捞出来过凉水
步骤4
洗净的一小把香菜切段,小红椒一个切段放入。 加入适量的糖,盐,少许酱油和醋
步骤5
橄榄油1小勺在灶台烧热,浇在拌菜上,拌匀,最后点几滴香油即可
先把金针菇切掉头部脏的部位,放入烧开的水的锅中,中火煮2分钟。然后捞出沥干。放入盘中待用。
2. 把蒜切碎,葱切碎待用。
3. 在锅中倒入适量花生油,等油开始滚的时候加入切碎的蒜,然后加入适量生抽和醋,爆炒一下,炒30秒即可。
4. 将炒好的调料倒入之前待用的金针菇中,最后放入葱花点缀~
步骤/方式1
食材清单
金针菇 250g 、 小辣椒 2个 、 蒜 2瓣 、 小辣椒 2个 、 葱 一根 、 盐 1茶勺 、 酱油 2勺 、 醋 1勺 、 香油 半勺
烹饪步骤
步骤1/4金针菇去根撕成条 大蒜切末 辣椒切丁 葱切好
步骤/方式2
将金针菇洗净放入沸水中焯一分钟 加入一茶勺盐 捞出沥干水
步骤/方式3
将辣椒 酱油 大蒜 香油 醋搅拌均匀 然后锅内倒入适量油烧热后倒入调料中拌匀
步骤/方式4
然后淋在金针菇上即可~
1.水烧开,先放入金针菇、黄甜椒丝烫30秒,最后加入葱丝拌匀,捞出;
2.将捞出的1料放入冰水里浸泡半分钟;
3.1.5勺生抽、1勺香醋、小半勺蜂蜜(糖)和蒜蓉充分拌匀成湿料,将2料捞出,轻轻挤干水分放入拌匀;
4.上桌前滴几滴香油即可。
贴心提示:
1、金针菇非常细嫩,在水里氽烫的时间最好不要超过30秒,否则口感太老,咀嚼的时候会塞牙;
2、氽烫好的金针菇放入冰水里浸泡,目的是不仅是为了快速降温,而且可以使氽烫过的菜保持最佳的口感和颜色;
3、氽烫好的金针菇要轻轻的挤干水份,以免上桌后菜品溢出太多水分,影响味道和美感;
4、最好随吃随拌,放置久了,金针菇会吸收酱料的颜色,颜色就不太好看了;
5、如果害怕蒜蓉的味道,可以将少许香油烧热浇入蒜蓉上,这样蒜蓉就不会太刺激,而且也不会辣了;
6、嗜辣的可以加少许的辣油,味道自然更胜一筹。
1
青瓜胡萝卜切丝,青瓜稍微切粗一点
2
金针菇去根,入开水煮熟,
3
捞起过凉开水
4
把金针菇放入装青瓜胡萝卜的容器里
5
加入上述的所有调料
6
拌匀即可
材料
主料:鲜银耳250克、金针菇400克、
配料:指天椒6个、蒜瓣2粒、香菜1根、柠檬冰水适量、
调料:生抽2汤匙、香醋1汤匙、辣椒油1茶匙半、芝麻油1茶匙、盐1茶匙、鸡精1茶匙
做法
1、主料备好;
2、金针菇、银耳洗净沥干水份待用;
3、辣椒切粒,蒜压成茸,香菜洗净留梗切成小段,调料配好待用;
4、锅下水烧开后,放入金针菇焯水10秒,捞起过凉;
5、然后把银耳放入焯水1-2分钟,捞起过凉;
6、把焯过水的银耳和金针菇放入柠檬冰水中3-5分钟;
7、将银耳捞起,放入蒜茸、辣椒粒、香菜梗和淋入调料拌匀,放置10分钟,再把和金针菇捞起,放入碗中拌匀即可
1.
一根黄瓜洗净切丝放入碗中
2.
再准备15克香菜切小段,2根小米辣切小段,5克大蒜切末和黄瓜丝放在一起。
3.
先将180克金针菇洗净切去根部
4.
撕散后放入开水锅中焯水二十秒
5.
捞出投凉后沥干水分
6.
倒入刚才准备的配菜,加入一勺生抽,一勺香醋,2克盐,一勺辣椒油,1克味精,半勺香油
7.
搅拌均匀
8.
盛盘享用
1,准备金针菇适量,清洗干净。
2,去除根部,撕成小朵。水开放入锅中,烫一分钟。捞出过凉,控干水分。
3,加适量黄瓜丝、胡萝卜丝、蒜末、小米椒。
4,再加适量生抽、醋、盐、鸡精、辣椒油、香油。
5,最后加上适量香菜段。抓拌均匀即可。
食材:
绿豆粉 50g
淀粉 30g
水 500ml
蒜辫 5瓣
辣椒油 1勺
盐 3g
酱油 1勺
醋 2勺
糖 1勺
味精 1g
芝麻酱 1勺
香菜 5根
油 1勺
方法/步骤:
1.绿豆面50g放入碗中,用凉水搅匀
2.淀粉放入另一个碗中,用凉水搅匀
3.煤气上烧开水,500ml水除了搅匀两样粉,剩下的都倒入锅中
4.水开后,倒入绿豆粉溶液,不停的搅拌
5.此时要准备一个铁盘,把铁盘中刷油
6.搅拌直至绿豆糊糊冒大泡,变成深绿色,这个过程约有3分钟
7.倒入水淀粉,继续不停的搅拌
8.再搅拌3分钟,此时,锅底已经有些糊锅的样子了,就可以关火了
9.趁热倒入铁盘中,晾凉后放入冰箱冷藏。
10.拿出来切片
11.把所有的片都放到盆里
12放入香菜末,蒜末,花椒面。做锅,热一勺油,浇到蒜和花椒面上
放入盐,糖,味精,放入芝麻酱,醋,酱油,拌匀即成。
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