食材清单
大排骨 1条 、 干香菇 6朵 、 红枣 4颗 、 枸杞 少许 、 海底椰 5g(可不要)。
烹饪步骤
步骤1
香菇泡发1小时。
步骤2
海底椰泡10分钟。
步骤3
排骨焯水洗净放入砂锅,加适量清水。
步骤4
放入去核的红枣,泡好的香菇和海底椰大火煮开转小火30分钟。
步骤5
放入洗好的枸杞继续煮10分钟即可出锅享用了。
原材料:牛排骨300克,香菇20颗,香葱2根,生姜几片
辅料:白糖5克,酱油10克,盐3克
做法步骤:
1、牛排骨300克洗净,香葱2根,生姜几片以及排骨放入锅内
2、烧开,沥出牛排骨,去掉杂质
3、锅内放油,倒入牛排骨,翻炒出油分
4、加入白糖5克继续翻炒出糖色
5、加入酱油10克上色
6、浸泡好的香菇
7、将香菇表面划几刀
8、锅内放入香菇,香菇水,以及焯牛排骨的水,盐3克用中小火40分钟即可。
木瓜香菇排骨汤的做法
原料:排骨、木瓜、香菇、白菇、白芷、党参、八角、桂皮、盐、姜片。
做法步骤:
第1步、排骨冷水下锅
第2步、绰水
第3步、绰好的排骨洗干净
第4步、洗干净的排骨
第5步、木瓜切好
第6步、白菇洗干净
第7步、排骨放在砂锅里
第8步、白芷、党参、八角、桂皮洗净
第9步、放进砂锅里
第10步、砂锅里放适量的水,盖盖煮开在开小火
第11步、1:20分后放入木瓜
第12步、放入白菇煮20分钟即可
第13步、放入适量盐即可。
主料:排骨400克,干大海虾3个,香菇3颗,党参20克,味精3g,盐1小勺,料酒1小勺。
辅料:银鱼100克,淡菜30克,红枣3颗,火麻油2滴,姜3g。
将材料准备好,精选排骨8两,将排骨洗净.剁块.加清水适量焯水后去浮沫,调入姜.料酒除腥味等。用不锈钢漏网捞出排骨,焯好的排骨装碗备用,香菇用水泡软洗净,把排骨和海鲜放入瓦煲,准备齐全,开始慢火煲汤!最好在滴入亦舒堂火麻油就可以完美出锅。
用料
排骨500克、新鲜香菇400克(干香菇泡发挤干也可以)
油40克、姜片20克、郫县豆瓣25克、老抽5克、生抽15克、料酒15克、糖2茶匙(8-10克)、水90克、葱段一小把
香料:三奈1个、八角2个、桂皮一小块、香叶2片、草果1个、小茴香一小撮、花椒一小撮、干辣椒(5-20个,不放也可)
香菇烧排骨的做法步骤:
步骤 1 油40克、姜片20克、郫县豆瓣25克,放入小美主锅,设定3分钟/温度varoma/反转小勺,爆香
步骤 2 加入洗净沥干的排骨500克、老抽5克、生抽15克、料酒20克、2茶匙糖(8-10克)、三奈1个、八角2个、桂皮一小块、香叶2片、草果1个、小茴香一小撮、花椒一小撮、干辣椒(5-20个,根据自己喜好,孩子吃就不放)、水90克,40分钟/温度varoma/反转小勺
步骤 3 还剩20分钟时,放入洗净、挤干、对切的香菇400克,可以把速度调到反转2,停留2秒再调回反转小勺(颠下锅,让佐料和香菇充分混合一下),打开量杯盖
步骤 4 还剩30秒时,从量杯洞放入葱段,出锅(出锅前可以尝尝味道,口味重的可以加点儿盐或者生抽,混合一下)
步骤 5 出锅,装盘
准备好新鲜的香菇,撕成两半。把黄豆提前泡一夜,苦瓜去掉里面的籽,切成大小合适的薄片。
排骨提前焯水备用。
热锅凉油,加葱姜蒜,剁椒酱,郫县豆瓣酱,小火煸炒出香味,加香菇,苦瓜,黄豆,排骨,大火炒五分钟,加适量热水,中小火炖30分钟。
一道非常美味的香菇黄豆苦瓜焖排骨就做好啦!
主料:
冬瓜2斤
香菇3两
玉米1根
排骨2斤
辅料:
姜5片
葱3棵
枸杞15颗
调料:
盐4克
料酒一勺
鸡精2克
1,排骨剁成小块洗净加料酒、生姜焯水后再冲洗干净、冬瓜切块、香菇对半切开。玉米切段,葱切段
2,把锅加热放油,加葱、姜、炒香、倒进排骨煸炒至金黄起锅,放入高压锅加热开水,把香菇、玉米关盖大火闷煮20分钟,仃火起盖把冬瓜、枸杞、盐放入、开小火慢炖20分钟关火,倒进大汤钵里,加点鸡精,胡椒、葱花。
.一道养生《冬瓜香菇玉米排骨汤》制作完成
用料
排骨
400克
鲜腐竹
200克
香菇
6-8朵
鸡蛋
6个
蒜
3瓣
姜
2片
葱
3根
生抽
4大勺
老抽
2勺
米酒
2勺
醋
1小勺
糖
2大勺
香菇腐竹炖排骨的做法步骤
排骨焯掉血水。放入高压锅,加入葱,姜,2个八角,少量盐和没过排骨的水。起阀后压20分钟,备用。
步骤 2
冷冻鲜腐竹,直接泡
步骤 3
鸡蛋煮熟扒皮,备用
步骤 4
锅内滑油,,加入葱姜蒜,炒香
步骤 5
加入压好后的排骨
步骤 6
加入米酒
步骤 7
加生抽和老抽
步骤 8
加入糖和米醋
步骤 9
加入鸡蛋
步骤 10
加入腐竹,泡好的干香菇,加入水,焖煮25分钟左右
步骤 11
中途翻几次,确保上色/入味均匀
步骤 12
出锅
主料
排骨400克
干香菇10朵
胡椒粉2克
辅料
清水适量 盐适量 姜片2片 料酒5克
步骤1
香菇用冷水泡发
步骤2
剪掉尾端
步骤3
排骨洗净切小块后,焯水洗净
步骤4
香菇和排骨都放入高压锅内
步骤5
加入适量的清水,我加了大概1.5升,倒入胡椒粉,料酒和姜片,盖上锅盖高压20分钟即可排气盛出
材料:排骨500克,香菇50克,腐竹20克,红枣4个,生姜2片
做法:
1、排骨飞水后,冲洗干净浮沫;
2、香菇用温水泡发,泡软后切成厚件;腐竹用凉水泡发后至软后,切成段;红枣去核;生姜切片;
3、把排骨、香菇、红枣、生姜放进汤锅,加入10碗清水;
4、大火煲至水开后转中小火煲1.5个小时;
5、加入泡软的腐竹,中小火煲20分钟,放盐调味即可。
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