芹菜 适量绿豆芽 适量猪里脊肉 适量菇盐 适量料酒 适量淀粉 适量
芹菜豆芽炒肉丝的做法步骤
步骤 1
猪里脊切成丝,用盐、料酒、淀粉和食用油抓匀腌制15分钟;
步骤 2
芹菜掐成寸断,顺势将折不断的纤维抽去,这样吃口会更嫩,不会有渣;绿豆芽去芽及根;
步骤 3
热锅冷油滑炒肉丝,断生盛起;锅里留余油先煸炒芹菜,调入盐,再倒入绿豆芽和肉丝,炒匀即可。
芹菜蒜苔炒肉丝
用料
主料:芹菜1大根、蒜苔半把、里脊肉200g
辅料:生抽2勺,嫩肉粉一勺,料酒,盐、胡椒粉少许,食用油适量
步骤
1、芹菜洗净切好备用,蒜苔洗净切好焯水备用。
2、肉片加少许生抽、嫩肉粉腌制15分钟后,炒至半熟备用。
3、放入食用油,开火油热后倒入蒜苔、芹菜后翻炒。
4、半熟后加入之前半熟的里脊肉,继续翻炒。加入适量食盐、胡椒粉、生抽,入味后起锅。
注意:芹菜因自带钠,盐不宜过多。
烹饪步骤
步骤1准备食材:猪瘦肉80克、芹菜300克、姜一块、大葱10克、绍酒1勺、酱油一汤匙、味精适量、色拉油20克、盐3克。
步骤2首先将芹菜洗净,切成小块。
步骤3肉切成肉丝。
步骤4锅中倒油,油烧至5成热,将肉丝下锅,翻炒至变色。
步骤5然后加入姜丝、葱丝,烹入酱油、绍酒,加入盐,翻炒均匀。
步骤6倒入芹菜段,翻炒至断生。
步骤7最后加入味精,炒匀后即可出锅。
食材明细:
猪里脊肉100克,芹菜100克,韭黄200克,老抽3ml,生抽5ml,料酒3ml,水淀粉适量,盐1.2克
肉丝炒韭黄的做法步骤:
第1步将猪里脊肉切细丝,加老抽、生抽、料酒、水淀粉抓匀,腌制十几分钟;韭黄切段;
第2步锅中油六七成热时,放入肉丝,翻炒至完全变色盛出;锅中放少许许,油热后放入韭黄段,炒至稍稍变软;
第3步放入炒好的肉丝,翻炒均匀,加盐调味即可。
1.将猪肥瘦肉批切成薄片,再将肉片切成丝状;芹菜摘去叶,削去根,洗净后切成段。
2.将芹菜段放入沸水中氽一下,随即取出浸放在流动的冷水中过凉,捞起沥水,待用。
3.将炒锅置于中火加热,放入食油烧至六成热时,推入肉丝煸炒至泛白,拨放锅边,放入甜面酱烧熟,再与肉丝混炒,加入酱油翻炒,倒入芹菜,颠翻炒锅即可起锅装盘上餐桌。
做法
1 将芹菜摘好,去掉老叶子,保留部分嫩叶子,洗净沥水
2 在锅中加入适量的水,水烧开后,将切好的芹菜倒入锅中焯一下
3 将炒好的芹菜捞出沥干备用,猪肉洗净沥水切丝备用,肥瘦分开放
4 将适量的料酒,生抽和红薯淀粉加入瘦肉丝中,拌匀备用
5 将肥肉倒入干净的锅中翻炒,熬出油即可
6 将之前拌好的瘦肉倒入锅中翻炒,火要大,速度要快,这样炒出的肉嫩
7 瘦肉颜色变成肉粉色即可装出备用, 烧水焯芹菜的时候,将红辣椒洗净切丝备用
8 锅洗净,烧干,倒入适量的油, 将红辣椒、焯好的芹菜、炒好的瘦肉倒入锅中,加入适量的盐
9 翻炒均匀即可
工具/原料
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芹菜 (一把)
猪肉 (一块儿)
莴苣 (一段)
葱 适量
花生油 适量
姜 适量
盐 适量
方法/步骤
1/6
取一段葱,扒皮清洗干净,切成葱花;清洗一小块儿姜,将其切成姜丝。
2/6
取一块儿新鲜的猪肉,清洗干净,将其先切成片,然后切成细丝(形状厚薄都可以根据自己的喜好来,不用规定),个人认为切成细丝有助于滋味的进入,更加好吃。
3/6
挑选一把新鲜的芹菜,摘去叶子,掰开,一根一根的清洗干净,将芹菜切成小段儿,后将芹菜叶也清洗干净;取一段儿莴苣,削皮清洗干净,切成莴苣片,将其与芹菜都放在盆中,已备使用。
4/6
将锅清洗干净,倒入花生油,预热(油快冒白烟),倒入切好的猪肉丝,翻炒混合均匀,大约一分钟,倒入少量的酱油,进一进滋味,后倒入切好的葱花和姜丝,翻炒混合均匀,大约半分钟。
5/6
将切好的芹菜和莴苣片倒入炒好的肉上,翻炒大约一分钟,让其混合均匀。
6/6
取一小勺盐,倒入翻炒好的菜上,翻炒大约3-4下,将其混合均匀,大约半分钟的时间,就可以出锅了。
首先我们将肉丝、芹菜切好备用。
我们将肉的肥的部分放入锅中,稍加一点油,助其受热分解。
油炼的差不多的时候加入瘦肉部分一同炒制。
待锅中肉丝水分炸干,比较脆的时候,倒入配好的芹菜一同进锅炒制。
手速要快,芹菜快速炒制能更好的保留原味,留下充足的营养成分。再依口味加入适量的盐,即可出锅。
油热放肉丝,加笋干翻炒,加芹菜翻炒加盐鸡精蚝油翻炒
原料:
芹菜150克,大肉100克,干辣椒8颗,花椒、大料、八角、葱姜蒜、料酒、生抽、盐、味精、淀粉和菜籽油各适量。
二、做法:
1.将肉切丝,码上盐、淀粉和生抽,用手抓匀。注意,淀粉要分3次放入,每一次都不要太多,每一次都要把粉抓匀,这样肉丝才会嫩,好吃。一般总腌渍时间15~20分钟。
2.芹菜洗净,去根、黄叶,控净水。然后切段,切之前要把芹菜用刀面拍一下,这样即可破坏芹菜的纤维,吃起来就更脆嫩。
3.姜切丝,干辣椒切段,大蒜拍碎,葱切葱花。
4.锅里加水,烧开后倒入芹菜段,快速焯水。
5.捞出焯过水的芹菜段,用凉水浸泡一下,捞起控水备用。
6.锅烧热,倒入适量菜籽油煎熟,放花椒、大料和八角爆香,再放入腌好的肉丝,大火快速滑散。肉丝泛白之后,加入姜丝、碎蒜、干辣椒段翻炒均匀,倒入料酒、生抽,再大火快速地翻炒均匀。
7.倒入芹菜段,大火继续翻炒半分钟左右,加盐、味精调味,翻炒均匀,即可出锅。
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