食材
藕尖、尖椒、小米椒、大蒜、泡椒、白醋、盐、白糖。
做法:
1、把新鲜的藕尖用刀或者是刨刀轻轻的刮掉外层的黄皮,然后再用清水清洗干净后,用刀将藕尖斜切成三四厘米长的藕段,接着放入几滴白醋在清水中浸泡待用。
2、尖椒和小米椒清洗干净切成小圈,大蒜去皮切成蒜末,泡椒切碎备用。
3、开始热锅倒油烧热,放入蒜末,还有一部分的尖椒、小米椒、泡椒用小火煸炒出香味。
4、把藕尖捞出沥干水分后,倒入到锅中用大火翻炒均匀,炒到藕尖断生。
5、把剩下的泡椒、小米椒、尖椒放入锅中继续翻炒均匀。
6、然后加入适量的白醋、盐、白糖翻炒均匀即可关火出锅。
步骤 1
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藕尖冲洗干净,切段
步骤 2
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把藕尖焯一下水,捞起备用,我放冰箱冻了一下,有冰水也可以放冰水里泡一下,应该会更爽口
步骤 3
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两颗小的独蒜,剁碎,一根指天椒,切小圈
步骤 4
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放蒜和指天椒,适量酱油
步骤 5
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倒入陈醋,喜欢酸的就多倒点
步骤 6
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加一小勺砂糖
步骤 7
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加点麻油
步骤 8
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拌匀就可以吃啦~
1.首先我们先将莲藕切成两瓣,再切成片。
2.锅中烧开水,放入木耳和莲藕,焯水一遍。焯水到。我们可以判断木耳和莲藕都已经熟了的时候,我们把它捞起来,然后在盆子里面过一遍凉水。
3.过一遍凉水之后,我们把木耳和莲藕放凉,放凉之后我们把它放置在一个盆子里面。把大蒜拍碎,然后切成末。然后我们再把准备好的香菜也切成末,如果说自己的口味不喜欢香菜的话,其实也可以用葱来代替,自己喜欢的调味料都可以用来代替香菜的。
4.然后我们把香菜蒜末都放置到木耳和莲藕中。
5.盆中放入适量的食盐,白糖,生抽,陈醋,香油。
6.最后我们放一点辣椒油,花生米,抓拌均匀即可装盘食用。
1、首先将藕尖洗净,斜刀切成小段备用,再切些蒜沫、小红椒、泡椒备用即可;
2、然后起油锅,将蒜沫、小红椒和泡椒放进去爆香,然后将肉末倒进去,加适量黄酒或者料酒,翻炒一下,将肉炒香;
3、接着倒入藕尖,加少许高汤或清水翻炒。加适量盐、酱油和蚝油;
4、最后在起锅前加适量的白醋,翻炒均匀就可以出锅!
配料:藕尖、白醋、蚝油、泡椒、泡姜、青椒、大蒜、白糖、盐
1、藕尖洗净,斜切段,切段以后再过一下水,因为可能有些里面偶尔会有点泥沙。
2、准备好配料,泡姜切片,小红泡椒切丝,青椒切片,蒜瓣拍碎。(如果怕辣可以不放青椒和小红泡椒)
3、锅中下油,入配料爆香,倒入切好的藕尖,翻炒均匀。
4、下蚝油两勺,白醋两勺,加盐少许,和少许白糖提味,大火再次翻炒均匀。这是一个快手菜,从开火到出锅。整个过程也不过两分钟,酸酸脆脆的,好吃!
主料:
藕尖300g
辅料:
大蒜末,剁辣椒少许或青椒圈圈
适量
— 烹饪步骤 —
1· 把藕尖成小节待用,切几颗大蒜末和小葱备用。
2· 放油,入藕尖和蒜末炒,边炒边加点白醋,再加少许剁辣椒和盐,两分钟后加小葱末装盘即可
主料
藕尖适量
香菜适量
葱适量
指天椒适量
蒜头适量
辅料
麻油适量
辣椒油适量
蚝油适量
陈醋适量
盐适量
糖适量
酱油适量
凉拌藕尖的做法步骤
1.切块。
2.开水加一点油,盐,煮两分钟。
3.过冷水,滤水,备用。
4.香菜,葱,蒜头,指天椒,切好。
5.所有调料,配料,放在一起,拌一下。就可以了。
6.酸酸甜甜,可好吃
食材:藕尖 300克,青椒 3个,小米辣 3个,剁辣椒 1勺,葱蒜 适量,白醋 少许
制作方法:
1、藕尖准备出适量,将其仔细清洗干净,外皮的泥土需要多冲洗几遍,将藕尖斜着切成稍微长一点的段,切好的藕尖放入在清水中浸泡几分钟;
2、青椒、红椒准备出适量,摘去根蒂后,清洗干净,分别切成小段和丁,同时大蒜剥皮后切成蒜末,香葱切成葱花,准备好所有的食材便可开始炒菜;
3、炒锅置于火上,加上点食用油烧热,将青红椒和蒜末放入在锅中,小火煸炒出其中的香味,便可直接将处理好的藕尖从水中捞出,控下水放入锅中;
4、同时根据个人的口味加上点白醋,大火快速翻炒,让藕尖可以快速入味,待炒至藕尖断生的时候,便可根据个人的口味加上点剁辣椒;
5、翻炒均匀,将葱花放入翻炒下,便可关火,将做好的藕尖盛出在盘中便可开始享用。
主料:
藕尖500g
辅料:
红椒一个
大蒜适量
葱段适量
烹饪步骤 :
1· 藕尖洗净切斜段,如果里面有泥沙,再洗几遍,然后焯水,不要太久,不然就不脆了。红椒,大蒜切丁,葱切段备用。
2· 起油锅,放红椒和大蒜煸炒一会儿,下藕尖,因为焯熟了,下锅炒一会儿,放盐,味精,最后放上葱段就可以出锅了。
首先将洗干净的青椒切成马耳朵状,藕尖改刀切成小段。
然后起锅加入适量的菜籽油和一小坨猪油,先放入葱姜蒜沫 花椒爆香再放入青椒翻炒几下。
最后下藕尖,加入适量盐 鸡精 生抽 香油 蚝油翻炒均匀即可出锅。值得注意的是藕尖是极容易熟的食材,下锅翻炒几下就可以了。
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