1.咸鱼切条
2.将咸鱼条炸至熟透
3.葱姜爆香,加调味品,放入鱼条炒匀,撒上芝麻
4.饼子放在四周,鱼条置于中间即可
1.炸煎饼无非就是把你喜欢吃的串串在油里面炸熟
2.准备一个煎饼(煎饼最好软软的,剩煎饼好难吃),先抹上酱(酱是很重要的)
3.然后把炸好的串放在煎饼上
4.再放上生菜(很好吃,颜色也很好看)、绿豆芽(过下油)、蒜苔、生葱(或者过油的)
5.这下开始放调料了,盐、鸡精或味精(有的煎饼摊会给放)、孜然粉、辣椒(我觉得辣椒非常非常重要,我超爱吃辣椒,最好是事先炸好的,单独的辣椒粉的话,很呛,不好吃)
6.把煎饼包起来,放在塑料袋里(就算在家,最好也用,因为有好多油)
7.开吃
步骤 1
黄瓜洗净,擦成丝
步骤 2
虾仁洗净,去虾线,放盐、蛋清、淀粉腌制
步骤 3
黄瓜丝中打入一个鸡蛋,搅拌均匀
步骤 4
再分次放入面粉和适量水,加点盐,搅拌均匀,成糊状
步骤 5
平底锅放火上,放点油,把面糊倒入,迅速转动锅,使面糊均匀铺在锅里
步骤 6
把腌好的虾仁,放在饼上,待面糊凝固
步骤 7
翻面,烙至两面金黄即可
食材清单
煎饼(3人份) 3个 、 韭菜(或野蒜苗) 适量 、 鸡蛋 3个 、 粉丝 适量 、 盐 适量 、 十三香 适量 、 辣椒粉(不吃辣的不放) 适量
烹饪步骤
1
步骤1
这里用的是朋友送的野蒜,春季3-4月田边或山边可以挖到鲜嫩的野蒜苗(野蒜,别名薤白、贼蒜等,属百合科多年生草本植物,葱属植物。鳞茎可作药用,健脾开胃,强健筋骨,含多种营养成分,营养价值极高。)
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步骤2
洗净,控干水分,切碎
3
步骤3
鸡蛋打散,锅里多放点油(等会拌馅料就不用放油了,而且可以包裹野蒜,不让汁液流出来太多),煎鸡蛋,用锅铲把鸡蛋切碎
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步骤4
粉丝用开水煮熟,捞出控干水分,切碎(忘记拍啦),把三者混合(注意:粉丝切好尽快放,否则凉了就坨在一起不好搅拌啦),加适量盐、十三香、辣椒粉(不爱吃辣的不放),搅拌均匀
5步骤5
取一个自家手工做的煎饼,放在电饼铛或者平底锅里(不需要放油),打开,放上馅料,包好,加热几分钟至外皮又香又脆即可
6
步骤6
一切两半,配上一碗粥,就可以开吃啦
原料:面粉、水、油。
做法步骤:
第1步、取适量面粉,慢慢加入水搅拌。
第2步、先将所有干面粉都泡湿,搅拌成略稠一点的糊状。
第3步、面糊里面会出现很多这种小面疙瘩,没关系。
第4步、用勺背将小面疙瘩和盆边挤压,大部分疙瘩就散掉化开了。
第5步、如果还有没散开的小疙瘩,就把面糊静置一个小时,水也会把小疙瘩慢慢泡开。
第6步、往面糊里继续加水调整稀稠度。
第7步、边加边搅拌,直到勺子搅起来要很轻松不费劲。
第8步、舀一勺面糊往下倒,能连成一条不断开的线的状态就差不多了。
第9步、将平底锅烧热,刷一层薄油。
第10步、将平底锅离开火,舀一勺面糊倒进去。(面糊的多少根据自己锅的大小,刚好平铺一层就行,面糊倒的多了饼子会变厚,也不好熟)
第11步、转动锅,将面糊摇匀。
第12步、将平底锅放到火上加热,不要着急翻动,等生面糊全部干掉,边沿都翘起时,轻轻晃动锅子,让饼子脱离不再粘在锅上。
第13步、颠勺将饼子翻面,(如果不会颠锅翻也可以借助筷子铲子来翻。)当虎皮面起泡泡时,再翻面。
第14步、在稍微烙一下就好了,如果饼子厚怕不熟可以多翻几次。
第15步、将烙好的饼子放入平盘中,继续刷一层薄油,开始第二个……
第16步、热锅薄饼,很快就能烙一大摞。
第17步、准备自己喜欢的菜,一般我都切成细丝,卷饼的时候比较好夹。该炒的炒,凉拌的凉拌。常用的有,黄瓜丝,胡萝卜丝,土豆丝,京酱肉丝,醋溜绿豆芽,还有一些小咸菜和辣酱。
用料:
普通面粉500克
水适量
鸡蛋两个
生菜适量
卷饼工具:薄饼铛
配菜:双椒土豆丝,凉拌胡萝卜,青椒肉丝
做法
1/20 准备面粉(我家人少我放的面粉少,如果家里人多就加量)
2/20 碗里磕入两个鸡蛋搅打均匀。
3/20 把蛋液倒入面粉中,再加入适量的水,水量盖住面粉就可以了。
4/20 用筷子搅拌一下,面粉全部都泡上水即可,放在一旁醒一个小时让面粉吸收水份。
5/20 一个小时后用蛋抽或者筷子搅拌一下,使面疙瘩全部变成面糊,如果太稠可以加适量的水,搅拌成提起蛋抽面糊能拉成线流下即可。
6/20 继续搅拌使面糊更顺滑,也可以过一下滤网。
7/20 薄饼铛通上电预热,指示灯灭了就可以了。
8/20 把面糊倒入薄饼铛配的盘子里。
9/20 把薄饼铛反过来在面糊里蘸一下蘸均匀后立马拿起来,这个薄饼铛有不沾功能,所以不用抹油。
10/20 反过来等待面糊变熟。
11/20 饼皮边的皮翘起来就可以翻面了。
12/20 把饼皮翻个面再烙一下,这样饼皮水份变少会更劲道。
13/20 烙好的饼皮放在盘子里即可。
14/20 我做了三个菜,凉拌胡萝卜丝,双椒土豆丝,青椒肉丝,这些我都发过菜谱,可以在我的菜谱里找。
15/20 取两张饼皮(饼皮比较薄,一张容易破,用两张卷会更好)
16/20 在饼皮的一边放上生菜,也可以不放,再放上炒的菜。
17/20 由下向上包住菜卷起,剩三分之一饼皮时把尾部的饼皮折起来后再卷向上卷起直到卷完。
18/20 这个卷饼就做好了。
19/20 小小的煎饼满满的蔬菜,咬一口唇齿留香,回味无穷,而且这个卷饼不用放油烙,吃的时候也不会满手油。
20/20 再配上一杯果汁是不是美极了。
原料:面粉200g、青辣椒3个、香葱、油、盐。
做法步骤:
第1步、青辣椒清洗干净,去蒂,中间切块,去辣椒籽,切碎。
第2步、热锅,美亚平底锅,倒入少许油,把切好的青辣椒煸炒香,加葱白、盐炒均,出锅,装入一个大盘子摊开放凉。
第3步、面粉倒入一个大的陶瓷碗里,把放凉的辣椒、盐,接着倒入适量的冷水。
第4步、顺时针搅拌均匀,无颗粒状,有流动的面糊,
第5步、炒锅辣椒的平底锅清洗干净,热锅,少许油,烧热。
第6步、用勺子,把拌均的面糊倒入平底锅,从中间倒入,均匀摊开,煎至微黄,用锅铲从一边铲开,翻转另外一面继续煎至微黄,或微微焦黄,焦黄的口感是酥脆可口。
用料
鸡蛋 2枚
牛奶 200ml
面粉 150g
泡打粉 10g
蜂蜜 30ml
油 10ml
时令水果 适量
蜜汁煎饼的做法
将鸡蛋、蜂蜜15ml、牛奶、面粉和泡打粉一同倒入较大的容器中。充分搅拌呈面糊状,最好再用晒网过滤一下,使面糊更滑润均匀。
在平底锅中抹上薄薄一层油,中火略烧热后倒入少量的面糊,改小火慢煎2-3分钟,表面呈熟色并固定成型后,小心的翻面,把两面都煎成漂亮的金黄色。
将做好的小煎饼逐个放入盘中,配好水果。把剩下的蜂蜜15ml淋在表面
食材:煎饼适量火腿适量胡萝卜适量葱花适量白菜叶适量粉丝适量
盐适量青萝卜适量五香粉适量蚝油适量油适量
具体步骤:1. 火腿、胡萝卜、葱花、白菜叶、白菜叶、粉丝。切碎放入盆里。
2. 加入调料拌匀,盐、五香粉、蚝油、油。(调料根据自家口味,喜欢辣的还可以加入辣椒油。)
3. 包入馅料。
4. 两边折到中间。
5. 上面的煎饼盖下来。
6. 依次做好。
7. 平底锅加油小火慢煎,盖上锅盖把馅料闷熟。
8. 一面焦黄,翻面煎另一面。
9. 外皮焦黄酥脆。
用料
面粉适量
胡椒粉适量
盐少许
水适量
芝麻少许
葱末适量
油少许
做法
1面粉,胡椒粉,盐放入容器
2加入水搅拌成面糊后,放入葱花拌匀
3平底锅小火烧热,用刷子刷一层油
4倒入调好的面糊,转动锅成圆形,撒上芝麻
5待稍成熟后翻面,两面都熟了以后平移出锅
6 抹上喜欢的辣酱
7放入喜欢的蔬菜:平常放的生菜和炒土豆丝
8慢慢卷起来就好了,然后装入盘中
小贴士
搅拌面糊时切记不要有面疙瘩,一定要拌均匀顺滑,这样好摊,可卷入任何喜欢的菜式,一定要小火翻两次面就可以了!
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