菠菜冬瓜粥的做法大全家常？

一、菠菜冬瓜粥的做法大全家常？

食材用料

鸡蛋两个 ，冬瓜一块，菠菜200克，油少许，盐一勺半

方法/步骤分步阅读

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准备两个鸡蛋，一块冬瓜，和一些菠菜。

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把菠菜洗干净，洗掉泥沙，放到锅中焯一下，去掉草酸。

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先把冬瓜丝放到锅里翻炒，炒软，然后放菠菜，加水再加盐。

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水开锅之后，把准备好的鸡蛋打散，放到锅里，用筷子搅拌，这个时候一定要用小火。

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小火煮五分钟后就可以出锅了。

二、冬瓜猪肚粥的做法大全？

猪肚粥的用料

猪肚适量，大米适量，冬瓜一块，葱切末，姜切末，香油适量，醋适量，白胡椒粉适量，盐适量，味精适量。

猪肚粥的做法

猪肚洗净、煮熟，大米浸泡淘净，

葱姜切末，准备调味料（香油、醋、白胡椒粉、盐、味精）

大米加水煮粥

熟猪肚切成丝

冬瓜切成小片

锅烧热，加香油

香油下锅后，加猪肚煸炒

放入葱姜末，加入冬瓜片，加醋、盐、白胡椒粉少许炒入味，加味精再熬十分钟出锅。

三、冬瓜莲子粥的做法大全？

【原料】

    新鲜连皮冬瓜80～100克，莲子25克，粳米50克。

【调料】

    冰糖2大匙。

【做法】

    1：先将冬瓜洗净，切成小块，待用。

    2：莲子用水浸泡至软，将粳米用水洗净，连同冬瓜块、莲子同煮为稀粥，调入冰糖，略煮即成。

【营养价值】

    莲子有养心安神的功效，适于老年人，尤其是脑力劳动者经常食用，可以健脑、增强记忆力，提高工作效率，并能预防老年痴呆的发生。

四、冬瓜虾米鸡肉粥做法大全？

1

大米、糯米洗净加冷水下锅，大火烧开转中小火。

2

煮粥时把冬瓜去皮瓤，洗净。

3

冬瓜尽量切小粒，这样好熟，宝宝也好咬(因为我家宝正在长牙期，所以切粒还可以磨牙，如果是更小的宝宝可以做好用料理机打碎)

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粥煮开后加入冬瓜粒，转中小火。期间要不停搅拌，预防粘锅。

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锅中放冷水，加入鸡肉，料酒，姜片和少许葱。(不喜欢吃葱的可以不放)

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鸡肉稍凉后切小粒(大人吃切片就好)

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加入冬瓜后粥煮了20分钟再加鸡肉粒。(这款粥我煮了30分钟,已经非常的软烂了，大人吃就没必要煮这么久了，可以早些加肉丁)

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加入鸡肉煮了五分钟后，加入少许盐、香油、鲜鸡汁 (宝宝吃少放盐，鲜鸡汁可放可不放，没有的可以用鸡精代替，但孩子还是少吃味精类的。)

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最后点上少许香葱，就可以了。(个别宝宝不爱生葱味道的在锅里加热一下，再盛出)

小贴士：1.冬瓜尽量切小粒，这样好熟，宝宝也好咬(因为我家宝正在长牙期，所以切粒还可以磨牙，如果是更小的宝宝可以做好用料理机打碎)  2 . 煮鸡肉时最好也切小块，这样就不会把鸡肉煮老

五、冬瓜皮蛋瘦肉粥做法大全？

1.准备所有材料2.冬瓜切片，瘦肉切块，用盐、料酒、玉米淀粉和油腌制1小时以上3.皮蛋剥壳切块4.大米和水1:13分量，用水浸泡大米半小时以上5.将瓦煲里的大米和水用大火烧开后，转中小火煮6.在煮粥的过程中要多次用勺搅拌，一方面防止黏锅底，另一方面能使得粥水粘稠香滑7.当大米煮至粘稠时，加入皮蛋块，冬瓜片煮15分钟8.加入姜丝9.接着加入腌制过的瘦肉片10.最后放入1勺橄榄油，将瘦肉煮至刚刚熟时，即可关火11.可以撒上白胡椒粉和葱粒，这两样可以根据口味选

六、冬瓜粥的正宗做法？

准备食材：小米1小碗、冬瓜40克

步骤1：小米淘洗干净，放入清水中浸泡约1个小时。

步骤2：将冬瓜去皮、去籽，洗干净之后切成小块。

步骤3：取一口小锅，将小米倒入锅中，加入适量的清水，煮成小米粥。

步骤4：放入冬瓜块，大火煮开之后，换成小火。

步骤5：将冬瓜熬煮到软烂。

步骤6：将熬煮软烂的冬瓜小米粥盛入碗中即可。

七、广东冬瓜粥的做法？

用料

冬瓜 一圈

盐 适量

大米 小半杯

葱 适量

生姜 三四片

冬瓜粥的做法步骤

步骤 1

先将大米淘洗好，放入电饭煲内按键开煮

步骤 2

煮粥的时候可以处理好冬瓜，葱和姜片。冬瓜切小片，生姜切碎，放入不锈钢的调味球里，把冬瓜跟生姜放入锅内。葱切末备用

步骤 3

粥好后加入葱，加点点盐调味，清淡的冬瓜粥就好了

八、丝瓜冬瓜粥的做法？

1、冬瓜粥在做的时候需要准备新鲜冬瓜100克大米100克，另外还要准备适量的食用盐和葱花。把准备好的冬瓜洗净以后去皮切成小块，再把准备好的大米淘洗干净以后用清水浸泡半小时。

2、泡好以后的冬瓜和大米一起入锅，加适量清水煮开，然后再煮半小时，放入适量葱花，加少量使用盐调味，继续煮10分钟，煮好以后关火让粥在锅中焖十分钟取出以后淋上少量麻油，这时好喝的冬瓜粥就已经做好可以食用了。

九、冬瓜南瓜粥的做法？

食材

香米180克

藜麦1勺

南瓜半个

冬瓜一块

 糖桂花1勺 冰糖两块 桂花干适量

做法

1，将南瓜去皮去囊，冲洗一下备用，冬瓜去皮切成片。

2，用装米的量杯装取约一杯左右的香米，抓一把藜麦，淘洗2至3次

3，将南瓜切成1.5立方的小丁

4，将米和南瓜丁放入锅中，加入水至约2.5-3L左右的水位

5，普通锅煮粥约45分钟左右，用压力锅约20-30分钟左右，具体时间按照喜好口感调节，大火煮开15分钟后调成中火，继续煮30分钟

6，在大约35-40分钟左右的时候放入冰糖，按照口味调节冰糖量

740分钟后，南瓜粥出炉，加入一大勺糖桂花，搅拌均匀，吃之前撒点桂花干增香，即可。

十、冬瓜海带粥的做法？

食材 主料： 冬瓜半个 绿豆 海带100g 猪大骨 盐适量 清水适量 姜3片 胡萝卜1个 

步骤

1.准备所需材料。

2.海带提前泡软，猪大骨、绿豆洗净。

3.锅内加入清水烧沸，放入猪大骨焯烫出血水。

4.然后捞起冲洗干净。

5.将焯烫好的猪大骨放入汤煲内。

6.加入姜片和绿豆。

7.加入适量的清水。

8.然后开火煲滚，再转小火煲半小时。

9.胡萝卜去皮滚刀切块，冬瓜洗净切大块，海带切小块。

10.猪大骨煲半小时后加入胡萝卜和海带煲滚。

11.再加入冬瓜。 

12.盖上盖煲滚后，转小时煲至冬瓜变软。 

13.最后加入少许盐调味即可。