食材清单
猪前蹄 半只(约1000g) 、 雪豆 300g 、 老姜 一块 、 盐 适量 、 小米椒 1个 、 香菜 1根 、 小葱 1根 、 大葱 1根 、 酱油 1勺 、 红油辣椒 1勺 、 花椒 6粒 、 料酒 1勺
烹饪步骤
步骤1/10
猪蹄洗净切大块。
步骤2/10
冷水下锅,放入大葱段,老姜片,料酒1 勺,烧开后煮3分钟左右。
步骤3/10
洗去浮沫,沥干水分备用。
步骤4/10
锅里放一点油,把蹄花炒香。翻炒两三分钟就可以。
步骤5/10
重新接半锅水,放入蹄花,葱段,老姜,和花椒。
步骤6/10
前一天提前把雪豆用水泡好。
步骤7/10
放入雪豆,加盖炖1个半小时,汤开以后转小火。
步骤8/10
猪蹄炖好了,放入适量食盐,再炖10分钟-20分钟。
步骤9/10
起锅装盘,撒点葱花。
最后一步
用生抽、红油辣椒,醋,小米辣调个蘸水,就可以开整了!
步骤:
1.猪蹄处理干净后剁块焯水备用
2.锅中放入比平时炒菜稍多一点儿的油
下葱段先煸焦,再加入姜蒜大料和桂皮
3.加入猪蹄一起炒
4.加入辣椒段
5.淋入料酒
6.炒香后加入适量的清水和红烧酱油
7.加入花椒转入高压锅中炖半小时
8.半小时后打开高压锅,猪蹄此时已软烂,入盐
9.倒入炒锅中,加入酸菜煮上五分钟即可
雪豆提前一天买好,如果要第二天中午吃就前一晚上把雪豆泡好,晚上吃就第二天早上起来泡好,用冷水泡就可以。
步骤 2
处理猪蹄,猪蹄剁块用冷水泡十几分钟将水倒掉,然后再加冷水放点料酒继续泡半小时,泡好后将猪蹄下锅 冷水没过猪蹄 放入料酒2勺 香叶2片 八角一个 姜两三片 中小火焯水,焯好水后倒掉锅里的水然后用冷水冲洗干净。
步骤 3
将锅洗干净,将洗好的猪蹄和玉米以及雪豆放入锅内 加入姜五六片 葱四五根 五六根都可以打上葱结放入锅内(一定不要用高压锅 高压锅只能压烂 煮不出雪白的汤跟胶原蛋白), 加入水超过猪蹄(这时候你要预估 又要喝汤在煮的过程水又会蒸发 具体加多少我也没量过 这里给个参考 先把水加到刚好没过猪蹄 然后再加两个或两个多点这样的水就差不多了 ) 大火烧开盖上盖子转小火煮2个半小时左右(在煮2个小时左右发现水少的话可以适当加入 当煮到雪豆跟猪蹄软烂 汤白的时候就可以 不一定时间这么准确有可能两小时有可能三小时 自己注意观察)
步骤4
煮好后洒上葱花 ,然后调蘸料 蘸料看你喜欢什么可以不辣 也可以用油辣子调。 不辣的一般就是 : 味极鲜 醋 蒜末 葱花 香菜这样调 我老婆这边不吃辣给她们调的我一般就这样。 调辣的 : 油辣子 葱花 蒜末 花椒油 味极鲜 盐 鸡粉。 这些看自己口味尝着放就可以了。
猪蹄2只、干雪豆150克、陈皮1片、姜20克、盐适量。
将猪蹄洗净去除杂毛,剁成大块(最好买收拾干净躲好块的),放沸水中煮5分钟,捞出洗净待用;提前将雪豆洗净用适量清水泡软,最好提前一天浸泡。
汤煲内放入适量清水,放入除盐以外所有材料,烧开以后保持大火状态烧20分钟,直到汤汁发白,然后转小火煲约3小时,至猪蹄酥烂,捞出陈皮不要,用盐和葱花调味即可。
用料
猪蹄 2个
雪豆 一大把
姜 两大片
#调料
盐 适量(放汤中)
香菜末 适量
油辣子 适量
糖 一小勺
味极鲜 两小勺
步骤 1
雪豆提前一晚上泡发。如果爱吃豆,多泡点也行噢,猪蹄两个请店家剁开。回家后先泡水,泡去血水。
步骤 2
先烧一锅热水,把猪蹄放进去水焯,多焯一会儿,不要盖锅盖,把浮沫打去。
步骤 3
把猪蹄捞出来,用自来水冲干净。放到大肚砂锅里,加入足够的水和姜片。开大火煮沸,不加盖,保持沸腾二十分钟,这时候,水会下的比较快,所以开始的时候一定加足水。你会看到汤己经是白色了。这是出白汤的关键!!!
步骤 4
转小火加锅盖,炖一个半小时后,加入雪豆,再炖一个半小时后关火。
步骤 5
喝的时候把盐放到碗底,先冲入汤。再捞进去猪蹄和雪豆,别的调料调成蘸水,把猪蹄在里面滚一下就可以吃了。
把腌好的雪里红洗干净切碎,拍一头大蒜,然后切葱末,葱末要多一点哦,把煮好黄豆煸炒一下,锅里倒入猪油,等油开后,把大蒜放进去炝一下锅,把雪里红放进去,炒一下,放入黄豆在炒一下,放盐,味精,葱末,翻炒几下出锅。
小贴士
腌雪里红的全过程必须是无油的哦!因为如果有油的话,腌好的酸菜就会烂哦!首先把新鲜的雪里红用开水烫一下,大概几秒钟就可以了,然后把雪里红捞出,放在没有油的容器里,盖上盖子,第二天就变成酸菜了。
雪豆汤食材:
猪蹄 (半只)
干雪豆 (250克)
姜 (两片)
料酒 1汤匙
香醋 1汤匙
盐 适量
雪豆汤做法:
1/8
猪蹄、雪豆备好(猪蹄买来已经剁块,收拾干净的)。
2/8
猪蹄洗净,放入煮锅里加入适量的清水,再放入姜片和料酒。
3/8
大火煮开后继续煮五分钟,煮出血沫。
4/8
猪蹄捞出用清水洗血沫,再次检查一遍,拔去细小的毫毛。
5/8
将雪豆洗净,加入适量清水隔夜浸泡,清洗沥干水份待用。
6/8
把焯过水的猪蹄、泡发好的雪豆和姜片放入汤煲内加入适量清水,再放入一汤匙香醋(有利于骨头中的钙质稀出到汤中)。
7/8
烧开以后保持大火状态烧20分钟,打去表层的浮沫,直到汤汁发白,然后转小火煲约3小时。
8/8
至猪蹄酥烂,放入盐调味,撒上葱花装饰,可根据自己的口味调蘸水(用酱油、醋、香油、辣椒油、花椒粉、葱花调成蘸水)。
食材:雪里蕻
调味:食盐、(10斤雪里蕻,放7两盐)
1、准备适量的雪里蕻,一定要新鲜采摘的,选择一个好天气,晴空万里,把雪梨摆放在太阳底下,晒上一天,此时的阳光不烈,不用担心晒坏,晒全部打蔫了就行。
2、清洗雪里蕻,把菜叶的杂质、根部的泥土,全部清洗干净,这一步是表面清洁工作,一定要做到位,千万别混入泥土石子,影响了后期的口感,功亏一篑,洗干净之后,再次晾晒一个下午,控干水分为止。
3、准备一个大盆,如果雪里蕻数量多,那就少量多次,戴上手套搓盐,抓上一些雪菜,撒些食盐,轻轻地揉搓按摩,搓至菜杆变软,雪菜会慢慢渗出水分,最后倒掉即可,很简单的,就像搓洗衣服一样。
4、准备一个无水无油的容器,玻璃罐子、陶瓷缸子都行,把雪菜折一折,缸底铺上一层雪菜,撒上一层食盐,再铺一层雪菜,再撒一层盐,以此类推,直到装满为止,期间可以用擀面杖压一压,压的结实一些。
5、最后找一块石头,压在缸口就可以了,石头大小要适中,根据缸口的大小选择,太小了起不到作用,用重物压住雪菜,可以让盐分渗透更快,如果没有石头,用其它重物也行,只要不让雪菜浮起来就行。
6、再用保鲜膜裹一裹,里三层、外三层,越密封越好,目的就是让盐好渗透,把缸放在阴凉通风的地方,静等二十天左右,就可以开坛取雪菜了,此方法成功率极高。
7、等时间到,开坛取菜,把腌好的雪菜洗一洗,浸泡半个小时,与黄豆、干辣椒混炒在一起,期间不用放盐,炒熟后出锅,此菜特别下饭,配面条、馒头都好吃。
食材:酸菜150克豆米150克
干辣椒6个盐1茶匙鸡汁2茶匙
具体步骤:1. 原材料
2. 米豆洗净,加入约10倍清水
3. 大火烧开
4. 盖好盖子,小火焖1小时
5. 多出的豆米我放冰箱留下次用,酸菜横切条
6. 热油炝香干辣椒
7. 入酸菜翻炒5分钟
8. 加入酸菜汤和清水烧开
9. 入米豆滚10分钟,加盐和鸡汁出锅
10. 加豆米时用勺子压烂,汤汁更浓厚
所需材料:豆米、豆米汤、猪肉、酸菜、姜蒜、干辣椒、洋芋、豆腐、五花肉、葱;
步骤1:将买来的豆米和豆米汤分开,豆米沥干水分;
步骤2:猪肉切条,下锅炸,至焦黄干透即可捞出;
步骤3:姜蒜、辣椒下锅爆香后加入豆米,翻炒至豆米变粘稠状;
步骤4:豆米粘稠后加入豆米汤煮沸,撇去浮沫加入备好的五花肉、洋芋、酸菜、豆腐等配菜;
步骤5:趁豆米火锅不注意,做个辣椒碟;
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