1.准备好南瓜,白糖,糯米粉,白芝麻和食用油。
2.首先给南瓜去皮,之后再把南瓜肉全部清洗干净,切成大小均匀的块状之后,把全部的南瓜直接盛放到一个盘子中。
3.在锅中加入适量的水,之后把整盘的南瓜直接放到锅中,大约蒸十分钟左右,等到筷子能够完全扎到南瓜中,南瓜就蒸好了。
4.用勺子把蒸好的南瓜捣成泥,之后在南瓜中加入适量的白砂糖,白砂糖的量根。
食材主料南瓜300g面粉150g糯米粉150g辅料油适量白糖粉60g
步骤1.主料:南瓜、糯米粉、面粉辅料:油、白糖粉
2.把南瓜去皮,切小块
3.用蒸锅蒸熟
4.加白糖粉拌均匀,用勺子压成泥
5.加糯米粉
6.面粉一起拌均匀
7.揉成软面团
8.用手楸一块,搓成小丸子
9.锅中倒入植物油,油烧至五成热时,下丸子坯
10.开中小火炸,用勺不停的往下压
11.关火,利用油的余温再虚炸2-3分钟
12.捞出沥油
小贴士蒸熟的南瓜有很多水,可以把水倒掉。搓丸子时,如果软面团沾手,抹上植物油再搓。喜欢吃糯米粉的可以全加糯米粉,也可以把面粉克糯米粉对半的加。炸制过程中,需要不断推压,这样受热均匀,膨胀效果好,颜色也均匀
主料
糯米粉300克
大米粉200克
老南瓜1块
辅料
糖适量
南瓜糯米圆子的做法步骤
1.先将老南瓜去皮,去瓤,去籽清洗干净后切成薄片。
2.把切成薄片的南瓜放蒸锅,蒸熟后用勺子捣成南瓜泥后再加适量的糖。
3.糯米粉和大米粉混匀后加入南瓜泥。
4.和成软硬合适,不粘手的南瓜面团。
5.把和成团的南瓜面团分成50克一个的小剂子。
6.把小剂子全部搓圆后放入蒸笼。
7.把蒸笼放入蒸锅,水开后蒸12-15分钟即可,蒸的时间要根据大小来调整。
8.软糯香甜,做法简单,好吃还不上火的南瓜圆子。
主料 豆渣 150g 南瓜丝 150g 面粉 150g 鸡蛋 1个 辅料 油 适量 盐 适量 鲜辣粉 适量 鸡精 适量 步骤 1.准备食材,把南瓜擦丝 2.南瓜丝加盐腌一下,加入豆渣 3.加入鸡蛋搅拌 4.加入盐、鲜辣粉、鸡精适量搅拌 5.加入面粉搅拌均匀成糊状 6.顺一个方向搅拌成糊 7.锅里加油,七成热加入小块面糊 8.炸成金黄色出锅 9.炸好控一下油 小贴士 南瓜丝要洗一点,面粉要多放点,面糊不能太稀,不然不能成团
1. 青南瓜去皮切块。
2. 覆盖保鲜膜,上锅蒸熟。
3. 趁热加入白糖。
4. 搅拌成泥后放凉。
5. 加入糯米粉。
6. 揉成不粘手的软面团。
7. 盘底铺满面包糠。
8. 把面团揉成大小一样的小丸子。
9. 均匀的沾上面包糠。
10. 油烧至六七成热时慢慢的下丸子。
11. 用筷子不停划动,让其受热更均匀。
12. 炸至金黄时捞出控油。
13. 一道口感酥脆,香甜软糯的油炸青南瓜丸子就做好了~
主料
南瓜
160g
糯米粉
115g
面粉
25g
辅料
糖
适量
步骤
1.南瓜洗净,削皮,切片,上锅蒸熟
2.蒸熟的南瓜把水份倒掉,用勺子压成泥,南瓜压成泥还会出水,这次就不要倒掉了
3.趁热加入粉类和糖,用勺子拌匀
4.和成稍软的面团,粉类可以分次加,太软的话做出来不易成型,太硬口感不好
5.准备一个盘子,盘底抹油,这样做出来的生坯不粘盘子
6.手上抹油,团成一个一个的小丸子
7.锅中放油烧至六,七成热
8.把做好的南瓜丸子用筷子轻轻夹入锅中,用筷子沿锅底慢慢划动,防止粘锅
9.炸到金黄色捞出
10.外表酥脆,内里绵软的南瓜丸子做好了
材料南瓜皮约三分之一颗南瓜奶油20公克糖(一般砂糖,黑糖等)2大匙肉桂粉2小匙味醂2小匙做法1重点:削南瓜皮的时候,故意削厚一点(约0.5公分)。将南瓜表面洗干净,去籽(保留)后,切成半,放入冷涷厍冷涷一天后拿出自然解涷。解涷后很容易去皮,皮用刀像切西瓜皮一样,顺着皮和肉的中间横向切过去,就会得到完整的皮切面。这样切出来的南瓜皮又整齐又漂亮。
2炒锅中放入约20公克的奶油。用小火加热融化冒泡。
3拌炒一下,再加入一匙肉桂粉拌炒。然后加入一匙味醂拌炒。
重点:加味醂的用意在于,味醂让食材表面发出光泽。感觉表面油亮亮,炒到松松即可。全程用中火只炒了五分钟,香喷喷的南瓜皮小菜完成。
4放入南瓜皮转中火拌炒一下然后加入糖。可以用一般砂糖,红砂糖,黑糖,都可以。我用枫糖。5好香喔。真好吃。
先来把豆沙准备一下,面板上撒一些面粉,把豆沙挤出来,撒一些面粉,这样豆沙不容易粘手。
把豆沙搓成长条,切成大小均匀的小剂子。把豆沙搓圆放在一边,留着备用。
这是昨天做南瓜粥的时候,剩下的南瓜面。把它取出来,放在面板上,搓成长条。切成稍微大一些的小剂子。也把它团成圆球。
准备一个空盘,倒入一些白芝麻。也可以用黑芝麻。取一个南瓜丸子的胚子,把它捏扁里面包入豆沙,用虎口把它慢慢地收口。一定要把它包严,不然豆沙会跑出来的。包好后再把它搓成圆球。放入芝麻盘子里滚一下,让它全身都沾满芝麻。
都包好了,可以上锅炸了。锅中倒入适量的食用油,把油温烧至五成热,下入包好的南瓜丸子在油里炸。放丸子的时候,一定要注意不要把油溅到身上,不然会把人烫伤的。全程一定要用小火来炸,如果火大了,丸子会炸开的,怕会伤到人,所以炸丸子的时候一定要小心。
大约炸两分钟,用漏勺慢慢地推动一下,以防南瓜丸子粘在一起。
等南瓜丸子都飘起来的时候。颜色明显地变深,证明南瓜丸子已经熟啦。快速捞出。这样好吃的炸南瓜丸子就做好了。看着是不是很有食欲呀?
前言
材料
主料:南瓜适量、面粉适量;
辅料:盐适量、味精适量、麻辣鲜可省略、水适量
南瓜丸子
1
南瓜做成丝剁碎
2
加入调料和适量的面粉
3
拌成糊(可干可稀没啥讲究只要能做成个型状就OK)
4
油温五成热将南瓜糊做成圆型放入炸成金黄后可出锅!
5
出锅后可加适量的椒盐味道更好!
食材:南瓜适量
糯米粉适量糖适量马苏里拉丝适量玉米油适量
具体步骤:1. 南瓜削皮洗干净切块
2. 蒸15分钟左右
3. 加糖,南瓜用勺子压碎
4. 加入糯米粉揉均,中间放点马苏里拉丝搓圆
5. 放面包糠里滚一下
6. 搓好的南瓜丸子
7. 锅里放油,油热了放南瓜丸子,小火慢炸
8. 香甜的南瓜丸子就炸好了
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