主料:草鱼1000克
辅料:臭豆腐半瓶,花椒适量,色拉油适量,姜片适量,料酒适量,老抽适量,食盐适量,白芝麻适量,小葱适量
步骤操作:
1. 准备腌制的花椒和王致和臭豆腐。
2. 购买的鲜活草鱼2斤从鱼背部剖开后分成四片。
3. 将适量食盐洒在鱼块上。
4. 再将适量花椒洒在鱼块上。
5. 根据鱼块大小倒入半瓶王致和臭豆腐。
6. 戴上一次性手套将所有食材均匀的涂抹在鱼块上。
7. 涂抹好腌料的鱼块。
8. 将腌制的鱼块放进保鲜袋内,最好套两个,现在是秋天可以放在阴凉处封存上四到五天发酵。
9. 取出腌制好的鱼块洗净上面的腌料,沥干水分备用。
10. 再将大鱼块改刀成小鱼块备用。
11. 为了使鱼块不粘锅,最好使用不粘锅或麦饭石锅,在锅内倒入适量色拉油烧热。
12. 加入姜片煸炒一下。
13. 将鱼块均匀的码好煎制。
14. 煎好一面后用筷子轻轻将所有鱼块翻一面继续煎。
15. 使鱼块两面都煎成焦黄色。
16. 倒入适量料酒去腥。
17. 再倒入适量老抽上色。
18. 将鱼块轻轻用铲子翻一下,使老抽均匀上色。
19. 盖上锅盖转小火焖三到五分钟即可。
20. 收汁差不多后撒上白芝麻。
21. 最后撒上葱花出锅装盘食用。
22. 用筷子轻轻一夹,鱼肉细腻有弹性,特别的下饭
食材清单
鱼头 一个 、 豆腐 250克 、 姜 造量 、 葱 适量 、 料酒 造量 、 菜油 适量 、 蒜 适量
做法步骤:
1/3
冼好鱼头,两边腮一定要去掉,劈两瓣。豆腐切小块。
2/3
锅里起油烧热,稍为多点,放鱼头,煎三成熟放料酒,生姜,蒜,再煎两三分钟放开水大火烧开。
3/3
鱼汤烧开后,放入豆腐再大火燒开转小火,再后放盐,少许味精,香菜等可以出锅了。
豆腐白菜炖鱼的家常做法
食材:白菜一颗、豆腐一块、老板鱼一条
【调料】食用油适量、盐适量、酱油适量、葱花一根、姜片6片、鸡精适量、香菜末适量。
【制作步骤】
1、豆腐1块用清水冲洗一下,然后切成薄的大块。
2、取少量的白菜洗净,切成大段。锅中烧水,水开后加入1勺盐,然后把白菜放入开水中焯烫30-60秒钟左右,捞出过凉水,控干水分后备用。
3、老板鱼去除内脏清洗干净,切成小块。锅中烧水,水开后倒入老板鱼块焯烫1分钟左右,捞出过凉水,控干水分后备用。
4、锅烧热后加入适量的食用油,下入葱花和姜片爆香。
5、把焯好水的白菜和老板鱼倒入锅中,翻炒均匀。
6、加入1勺酱油,翻炒均匀。
7、倒入清水没过老板鱼和白菜,加入适量的盐调味。
8、把豆腐铺在白菜和老板鱼上面,盖上锅盖,大火烧开,然后转中小火炖15-20分钟。
9、20分钟后,打开锅盖,大火收汁,待汤汁浓稠时即可出锅。
10、把炖好的白菜、豆腐和老板鱼盛入盘中,撒上香菜末,即可。
用料
主料
鲫鱼1条
豆腐150克
白萝卜100克
西红柿1/2个
辅料
姜
4片
植物油
1汤匙
食盐
1/2茶匙
黑胡椒粉
1/2茶匙
水
适量
细香葱
1根
豆腐鲫鱼汤的做法
1.
鲫鱼宰杀,里外清洗干净,外面从尾巴逆着用刀多刮几次,把附着在外面的淤泥寄生物等刮去,肚子里面除去那层黑膜,这样鲫鱼基本就没有土腥味了
2.
煎锅烧热,放入植物油,再放入生姜
3.
放入鲫鱼两面煎透
4.
一次加足开水,没过鲫鱼,加盐,盖上盖子煮10分钟
5.
把豆腐,西红柿切小方块,水萝卜切片,小葱切长段
6.
鲫鱼煮10分钟以后汤色浓白了,放入水豆腐和萝卜片同煮3分钟
7.
再放入西红柿同煮3分钟
8.
起锅前研磨适量胡椒粉进去进一步提鲜去腥,最后放入葱段,装盘即可
材料:1条芝麻剑鱼、1块老豆腐,蚝油、生抽、胡椒粉、葱、姜、蒜
做法
1.将芝麻剑鱼洗净后切成3厘米宽的小段,豆腐切成2厘米厚的块状。
2.开火热锅,锅热后放入1勺油,然后把姜片、蒜头下锅小火爆香
3.蒜米微微发黄时,把芝麻剑鱼下锅小火慢慢煎。
4.鱼块定型发白,表面微微脱水时,给芝麻剑翻个面
5.鱼块两面金黄以后,倒入啤酒,然后把豆腐下锅,加半勺胡椒粉、3勺生抽、3勺蚝油。
6.豆腐下锅后不要翻动,否则很容易烂,不停晃锅,让豆腐和鱼充分入味
7.汤汁再次沸腾以后,转小火焖10分钟,10分钟后,倒入1勺生粉水勾芡,继续晃锅,汤汁收至浓郁,完美裹在豆腐和鱼块上时,撒上少许葱段,这道红烧豆腐鱼就可以出锅了
原料:鲈鱼、豆腐、葱、姜、猪油、花椒、干辣椒、大蒜瓣、糖、现磨海盐、现磨胡椒、料酒、蚝油、红烧酱油、蒸鱼豉油。
做法步骤:
第1步、鱼刮掉鱼鳞,剪掉鱼鳃,将鱼肚里面的血冲洗干净。
第2步、在鱼背上每隔5厘米左右切一刀,刀口长约半个鱼身宽。从上到下要切透。
第3步、鱼放到大碗里,适量姜拍碎,加一个香葱结,适量料酒,腌制15分钟。期间要把葱姜挤出汁,和着料酒给鱼肉按摩一下。
第4步、豆腐切成小方块。
第5步、另切一些葱姜。
第6步、干辣椒切两半,大蒜切小块,再加一把花椒备用。
第7步、锅里倒油,再放入少量猪油融化。
第8步、下入葱姜,煎出葱油。
第9步、煎到葱发黄后,捞出葱姜。
第10步、倒入干辣椒,花椒,蒜瓣,小火煎出香味。
第11步、加入蚝油,红烧酱油,蒸鱼豉油。
第12步、加入适量清水,适量现磨海盐、现磨胡椒、糖调味。
第13步、把鱼和豆腐放入锅中。
第14步、大火烧开,撇去浮沫。
第15步、盖上盖小火炖30分钟即可出锅。
第16步、撒上一些葱花、辣椒、香葱,完成
大葱炖豆腐的做法
1、将豆腐切块状;葱切段。(我喜欢用嫩豆腐,把豆腐切成小块有热水炒一下备用)
2、耗油,,盐,五香粉味精或者鸡精备用。
3、烧热锅,放生油,加葱段干扁炒香(也可以放几粒花椒根据个人口味),放入豆腐。轻轻晃动锅几分钟后;加入调料,加锅盖焖3分钟(也可以加入水淀粉);
4、加入葱叶(最好是买些香葱),翻炒葱软熟后,起锅
原料:草鱼、西红柿、食盐、鸡精、葱、姜、生抽、番茄酱、红米酒、玉米淀粉、白砂糖、白胡椒
做法:
1、将草鱼开肚去内脏,去净鳞,斩成长方块状。蕃茄2颗切细丁,2颗切成瓣状,生姜切片,香葱切段
2、将草鱼块放入碗内,加入姜片,米酒,盐用手抓匀,放置腌制15分钟
3、盘内放入玉米淀粉,将鱼块放入粘上薄薄的玉米淀粉,如果过厚要用手拍干
4、平底锅内烧热油,放入鱼块,转中小火煎制
5、煎至表面金黄后,再翻面继续煎至两面金黄色,捞起沥净油备用
6、平底锅洗净,重新烧热少许油,放入姜片,葱花炒出香味
7、先加入切碎的2颗蕃茄细丁,用小火煸炒一下
8、再加入蕃茄酱,砂糖,生抽,盐及清水,用中火煮开后,转小火煮至蕃茄丁溶化
9、这时再加入煎好的鱼块,大块的蕃茄,加盖焖煮约10分钟
10、中途翻动几次鱼块,让鱼能全部浸入酱汁内,一直煮至酱汁浓稠,最后加入香葱段,鸡精,及白胡椒粉即可出锅了
1、处理鱼杂,先将鱼杂清洗干净
2、将鱼漂切断放气,炖制时才不会飘在表面而不好入味
3、准备焯水
4、锅内加清水,加入料酒
5、鱼杂凉水下锅,水一开捞出鱼杂
6、鱼杂凉水下锅,水一开捞出鱼杂
7、鱼杂凉水下锅,水一开捞出鱼杂
8、焯好水的鱼杂
9、炒锅烧热后 ,加入花生油
10、油温3-4成热时,加入焯过水的鱼杂,煎30秒左右
11、过完油的鱼杂。鱼杂就处理好了
12、配料:豆腐,姜,蒜,青蒜,野山椒,泡椒,香葱
13、姜,蒜切粒
14、野山椒切粒
15、加入泡椒
16、将豆腐切块,焯水
17、炒锅烧热,加入花生油,放入辅料炝锅
18、加入一碗清水
19、水烧开后加入处理好的鱼杂
20、水烧开后加入处理好的鱼杂
21、加入蒸鱼豉油
22、开锅3.4分钟后加入焯过水的豆腐
23、加入盐
24、加入鸡粉
25、加入陈醋,炖制10分钟左右收汁
26、加入青蒜
食材
油适量,盐适量,豆腐适量,鱼头适量,生抽适量,醋适量,糖适量,盐适量,水适量,
步骤 1锅里放油盐,烧热后放入豆腐,小火煎至金黄 。
步骤 2将豆腐盛出待用。
步骤 3锅里放入适量油,烧热后放入鱼头煎。
步骤 4作料准备好。
步骤 5两面都煎至微黄待用。
步骤 6两个鱼头一起,放入作料。
步骤 7加入生抽,醋,糖,盐,水,适量,继续烧。
步骤 8烧开后继续加入水煮一段时间即可。
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