材料
牛里脊300克,大蒜3-4瓣,腐竹1把,葱段适量,料酒1勺,老抽半勺,白胡椒粉1勺,干淀粉1勺,盐适量,香油,白芝,蚝油2勺
做法
1.牛里脊切薄片;有人问过我牛肉如果切口感不老,只要在切牛肉的时候保证牛肉的纹理和刀呈垂直状即可。
2.牛里脊切薄片后放在容器内,调入料酒、老抽、白胡椒粉、干淀粉,搅拌均匀后腌制10分钟;
3.腐竹用水泡开,只要泡到没有深色的硬块即可,泡好的腐竹斜刀切段;
4.大蒜切片,葱切段,大火将油稍至7成热后,把蒜片和葱段放入;
5.出香味后,把牛肉倒入锅中,翻炒至变色,中间可以加一点点水,然后把切好的腐竹段放入;
6.腐竹很容易熟,翻炒几下后倒入蚝油、盐调味,最后淋水淀粉勾芡,约十秒钟左右,待汤汁变浓稠即可关火,出锅前淋几滴香油。
小诀窍
嘱咐几句: 1、牛里脊很容易熟,变色之后就差不多熟了,不要过度烹饪,以免肉中的水分流失,而影响口感; 2、腐竹不要过份在水中浸泡,只要没有硬块捞出即可,以免过度泡发。
主料 4种
牛肉 600g
腐竹 80g
粉丝 60克
黑木耳 1小把
青椒 2个
辅料 11种
香菜 3根青蒜 3根姜片 适量葱段 适量八角 适量桂皮 适量干红椒 适量花椒 适量香叶 适量小茴香 适量白酒 适量
调料 7种
油 适量豆瓣酱 适量白糖 适量生抽 适量酱油 适量胡椒粉 适量盐 适量
烹饪步骤 14步
步骤1
腐竹提前一晚上泡上,直至泡软;
步骤2
牛肉用水泡上几个小时, 中间换几次水;
步骤3
锅中放入适量的油,下入豆瓣酱翻炒;
步骤4
炒出红油后下入其他大料翻炒;
步骤5
翻炒出香味后加入适量的水;
步骤6
将牛肉放入进去,再倒入适量的白酒、老抽、生抽和盐等调味;
步骤7
再加入青椒、香菜和少许糖;
步骤8
盖上盖, 大火高压锅阀叫了后转为小火炖煮30分钟, 关火, 再泡上几个小时;
步骤9
牛肉汤过滤残渣;
步骤10
将泡软腐竹的切成小块垫入锅底, 再加入黑木耳;粉丝。
步骤11
再放入切成片的牛肉和牛肉汤;
步骤12
大火煮开, 转为小火加盖炖煮20分钟;
步骤13
再转为大火收汁, 加入盐和胡椒粉等调味;
步骤14
盛入小煲中,上面放入青蒜。
家常腐竹:
材料:五花肉,腐竹,少许黄酒,少许酱油,葱,姜,蒜末,盐,糖
做法
1、锅先烧热,放勺冷油,烧热后放五花肉肉片,中火煸至边角发黄油基本渗出后,放少许黄酒、少许酱油翻炒后,放葱、姜、蒜末;
2、煸出香味后,放配菜,转大火,略调盐、糖;再放腐竹,翻炒至蔬菜断生即可。
凉拌腐竹:
材料:腐竹,香油,酱油,糖,香芝麻
做法
1、烧开水,然后把腐竹倒进开水中,熄火将腐竹泡开。
2、捞起拌以香油、酱油和糖,最后洒上炒香芝麻。
小诀窍
不用5分钟就可以做好的一道凉拌菜,味道出奇的好,俺家常吃的一道菜。
大白菜炒腐竹:
材料:大白菜 1/3颗干腐竹 1条干辣椒 5支蒜头 2颗青葱 2支 盐 适量薄盐酱油 2匙
做法
1:大白菜洗净切段,泡软的腐竹切段,蒜头切片,青葱斜切段备用。
2:热锅加2匙油,把蒜片爆香,把腐竹放入炒香。
3:把大白菜及干辣椒放入,可加少许的水煨炒一下。
4:以适量的盐及2匙的薄盐酱油调味,最后加入葱段,简单又美味的大白菜炒腐竹就完成了哦!
用料:
牛腩 800克(切小块)
胡萝卜 一根(切滚刀块)
炸腐竹 一份
姜 4片
五香粉 1小勺
蚝油 2勺
小香芹 2根(去叶)
炸蒜头粒 一小勺(非必需)
沙茶酱 一小碟(非必需)
萝卜腐竹牛腩煲的做法:
步骤 1
牛腩切好,飞水,放砂锅里面煮开。(水要放多些,最后共需熬煮两个多小时)
步骤 2
牛腩煮开后放姜,期间把煲里滚出的浮沫撇掉,改小火。(之后一直小火)
步骤 3
一小时后放切块的胡萝卜,继续小火熬煮。
步骤 4
又一小时后放入一小勺五香粉(撒粉罐装的就撒三四下)、两勺蚝油,搅拌一下。
步骤 5
再熬5分钟后放入用油炸好的腐竹,腐竹用油炸过更鲜甜(嫌麻烦可以在超市买现成炸好的,属于火锅配菜吧)
步骤 6
炸过的腐竹进汤煲里一下子就软瘫了,大约再熬5-10分钟,可以试试咸淡了,加适量盐调味,最后把小香芹切成粒,洒进汤里,这货也是牛肉汤的好基友之一。
步骤 7
关火,把炸蒜头粒倒进汤里搅拌。(这个步骤也可以忽略,属于潮汕汤的特色,如果有闲,试试无妨,加进去后的汤味道一定会让你惊艳,炸蒜头粒做法放在最后交待)
步骤 8
到这里牛腩汤在炉上的功夫算是完成了,拿个好看的大碗装起来吧。
步骤 9
最后准备一碟沙茶酱,牛腩夹出来就蘸着沙茶酱吃(或者辣椒酱也行),再喝一口牛腩汤,很鲜甜呢!
步骤1
牛肉切片用生粉、生抽和油腌制,腐竹泡水。
步骤 2
牛肉炒成7分熟盛出。
步骤 3
依次放入胡萝卜、腐竹和蒜苗翻炒,加入少许水煮下腐竹。
步骤 4
腐竹煮软后倒入牛肉,加盐翻炒,出锅。
1.
300g牛肉切片,放入10g玉米淀粉,5g生抽,5g盐腌制半小时备用。
2.
20g腐竹浸泡30分钟备用
3.
油烧热倒入50g玉米油,大火炒15g红椒,牛肉1分钟
4.
加入20g腐竹大火炒2分钟
5.
加入5g生抽
6.
放入3g盐,大火收汁。牛肉炒时间太长,容易老,以免影响口感。
7.
完成,盛盘。
8.
牛肉炒腐竹完成
材料
牛肉(最好牛腩)500g、腐竹100g、生姜适量、大蒜适量
调料
料酒1大勺、蚝油1大勺、生抽2勺、柱侯酱2勺、八角2个、桂皮适量、香叶适量、白醋少许、白糖1勺、水淀粉适量、花生油适量
腐竹牛肉煲的做法
1.腐竹先提前用冷水泡发,大概泡3个小时,不要用热水,不然腐竹会外软内硬,把泡好的腐竹切成段备用。准备一些生姜、大蒜,把它们也一起切好备用。最后把清洗干净的牛肉,也切成小块,如果能买到牛腩,最好用牛腩,这样味道会更佳。
2.牛肉切成小块之后,把它冷水下锅,放入姜片跟料酒,把牛肉焯一下水,焯好水之后,把牛肉捞起来清洗干净后沥干水分备用。锅里放入食用油,把生姜、大蒜放进去炒香,可以用花生油,因为花生油是比较香的。
3.香味出来后,把牛肉倒进去炒干水分,然后倒入一点料酒去一下腥味,最后转成小火来调一下味,锅里放入2勺柱侯酱、1大勺蚝油、2勺生抽,把它们翻炒均匀.
4.翻炒均匀之后,倒入适量的热水,可以倒多一点,然后再调一下味,放入八角、桂皮、几片香叶、少许的白醋、一勺白糖,先开大火烧开后转成中小火盖上盖子炖40-50分钟,把牛肉炖到软烂。时间到了之后,把腐竹放进去,开大火烧开,然后把八角、桂皮,香叶拿出来扔掉
5.烧开之后,把牛肉跟腐竹转移到砂锅煲里面,把汤汁也一起倒进去,然后盖上锅盖,开小火炖10-15分钟,把腐竹炖到入味
6.时间到了之后,把准备好的水淀粉,倒进去,等到汤汁变得有点浓稠就可以了
1、水发腐竹,芹菜的下半部比较粗嫩的部分焯水后冲凉水。
2、芹菜斜着切片,腐竹顺着纹理手撕成条。
3、银耳温水发泡40分钟,洗净摘成片。
4、花椒葱油:将花椒粒和葱片放碗中,浇上热的胡麻油即可。
5、扎麻麻花油:将扎麻麻花放碗中,浇上热油即可。
6、将三种材料码放在玻璃缸中,放少许盐,蒜末,葱丝,放少许花椒油和扎麻麻花油
主料:腐竹适量,胡萝卜适量,红椒一个,肉丝适量,生姜适量,黄瓜几片,大蒜适量
辅料:玉米淀粉一勺
调料:玉米油10毫升,盐1克,白糖1克,生抽2毫升
做法:
1. 准备肉丝用玉米淀粉腌制一会,黄瓜,胡萝卜,西红柿,生姜,大蒜。
2. 腐竹用开水浸泡。
3. 油锅烧至六成熟倒入玉米油,倒入肉丝快速翻炒均匀。
4. 加入红椒生姜一起煸炒片刻。
5. 倒入胡萝卜快速翻炒。
6. 倒入腐竹。
7. 加入一勺生抽。
8. 一勺盐。
9. 一勺白糖。
10. 大火快速翻炒均匀即可
用料
腐竹适量
黄瓜适量
葱,姜末少许
酱油少许
盐少许
香油2一3滴
水淀粉少许
食用油1小勺
做法
1、准备食材,黄瓜洗净切片,腐竹提前泡发洗净切斜片葱,姜切末
2、锅中放少许油,油热下入葱,姜末煸香
3、然后下入黄瓜片,放少许酱油炒匀
4、在下入腐竹片和少许盐翻炒均匀
5、淋入少许水淀粉勾薄芡炒匀即可出锅
6、色泽红亮,口味最佳
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