步骤1猪蹄焯水,煮一会,去脏东西和油污,水里提前放一块拍散的姜和一些花椒,捞出来洗净
步骤2
放姜片葱段猪蹄,一起炖三小时,调入盐。调料只放盐,其他什么都不放
步骤3
猪蹄捞出来,去掉骨头切条。葱姜丢掉
步骤4
连汤汁带猪蹄肉一起倒入光滑的容器。放冰箱或者室温凝结即可
步骤5
扣出来,可以先在容器边抹油,我从来不抹,因为弄出来相当容易
步骤6
配料调料兑汁。皮冻切块浇上即可
1.猪蹄洗净,放入冷水锅中,加料酒,姜片。
2.水开后,撇去浮沫
3.捞出洗净
4.锅中水没过猪蹄1公分左右,加入万字甘醇酱油3大勺、料酒、盐
5.再放入八角、香叶、桂皮、葱、姜。(葱和姜都要切大块,因为配料最后都是要捞出的。)
6.大火烧开后,转中小火炖至猪蹄脱骨。(一般锅炖的话,需要2小时以上;高压锅的话,上气后30分钟左右即可。)
7.等稍凉,用勺子舀出最上层的油脂,捞出猪蹄。带上一次性手套,把骨头去掉
8.捞出锅里的配料,然后将猪蹄肉再倒入锅里。(不要有小碎骨头,如果有用筷子夹出碎骨头。)
9.继续加热,直到肉汤粘稠。(大概是刚开始加水凉的三分之一,汤越少肉冻越硬。)
10.再次撇去上层的油脂,猪蹄汤倒入碗里。等碗内晾凉以后,盖上盖子或者蒙上保鲜膜,把猪蹄碗放入冰箱冷藏。(记住是冷藏,而不是冷冻。)
11.拿出来倒扣。
12.用刀沿边一划,取出猪蹄冻,切块
13.大蒜切成蒜泥,加入1勺甘醇酱油、白糖、香油蘸食
猪蹄冻的做法猪蹄冻食材准备 猪蹄2个,生姜20克,香叶5克,花椒5克,八角5克,盐1茶匙,葱段,酱油,料酒少许。 方法步骤 1、将猪蹄洗净,斩段,放入开水锅中煮几分钟去除血沫,捞出洗净; 2、另起压力锅,放入猪蹄,加入水没过猪蹄,水开后放入生姜,香叶,八角,蒜末,葱段; 3、再放入酱油,料酒,香叶,八角,花椒,半小时取出; 4、将调料包,生姜,葱段取出,猪蹄取出后去骨,肉切小块放入在容器中; 5、然后将汤汁倒入其中,盖上保鲜膜,冷藏变硬即可。 小贴士 煮的时间越长越浓稠,如果不能结冻,就再煮。家常猪蹄冻的做法 猪蹄冻食材准备 猪蹄,葱段,姜片,大料,料酒,盐适量。 方法步骤 1、猪蹄洗净后去毛,倒入凉水锅煮开,捞出洗净; 2、将猪蹄放入电炖锅中,加入葱段,姜片,大料,料酒,盐,盖锅后煮至脱骨; 3、不烫后取出猪蹄去骨,将肉且小片放入保鲜盒中; 4、然后将汤中的葱姜调料去掉,倒入保鲜盒中,晾凉盖好放入冰箱冷藏凝结即可。 小贴士 如果用电压力锅或者高压锅炖,最好一次将水加足,熬至浓稠。 花生猪蹄冻的做法 猪蹄冻食材准备 猪蹄,猪皮,花生少许,大料包,葱姜少许,生抽,香油,香菜,盐。 方法步骤 1、将猪蹄洗净剁开,猪皮切块焯水后放入锅中; 2、然后加入大料包,葱姜片和少许生抽煮开; 3、然后加入花生,小火煮3小时后煮至猪蹄软烂; 4、捞出后将猪蹄和猪皮,花生,汤汁过滤待用; 5、猪蹄去骨,取肉和猪皮撕碎放入保鲜盒中,然后倒入汤汁; 6、放凉后放入冰箱冷藏几小时,取出后切片或块,加入生抽,香菜,香油,盐等拌匀即可。 小贴士 这样做出来的冻不是透明的,冻凝结后去掉表层油后更好。
主材料:猪蹄适量,糖适量,油适量,大蒜末适量,孜然粉适量,白芝麻适量
卤汤料:生抽一碗,老抽一碗,盐适量,料酒适量,卤肉包一包,大葱一段,姜一块,八角两个,陈皮一块,香叶两片,冰糖适量,水适量
1、猪蹄冷水下锅,煮开到没有血水即可。
2、焯水的猪蹄捞出洗干净备用。
3、把卤汤的材料放入锅中加冷水煮沸,盖上盖焖煮15分钟。
4、把洗好的猪蹄放入卤汤中,电高压锅煮肉键压熟。
5、猪蹄熟后出锅放凉备用。
6、在猪蹄表面刷上一层油。
7、接着在猪蹄上撒上糖。
8、然后撒上大蒜末。
9、烤箱190度预热10分钟,放入中层烤10分钟。
10、拿出烤盘再刷少量油。
11、撒上孜然粉跟白芝麻,再放入烤箱烤5分钟。
12、5分钟后出炉,烤猪蹄就可以食用了。
猪蹄是多用途的良药。猪蹄中含有丰富的胶原蛋白,胶原蛋白是构成肌腱、韧带及结缔组织的最主要的蛋白质成分。在人体内,胶原蛋白约占蛋白质的1/3。若胶原蛋白合成发生了异常,就会引起“胶原性疾病”。它还可促进毛发、指甲生长,保持皮肤柔软、细腻,使指甲有光泽。骨骼生成时,首先必须合成充足的胶原蛋白纤维组成骨骼的框架,所以胶原蛋白又是“骨骼中的骨骼”。
此外,猪蹄还有补血,健腰腿的功效,很适合血虚者、老年体弱者食用。
下面教大家怎么制作猪蹄。
工具/原料
猪蹄 调味料油 盐 等
步骤/方法.猪蹄几种种做法任你挑
一、卤猪蹄
原料:猪蹄450克,花生38克,香料1包,香菜少许。味精1/6茶匙,冰糖19克,酱油1大匙,海山酱1/4茶匙。
制作:1.猪蹄切块后,用水烫过取出。
2.将猪蹄、①料、花生及香料一同用大火煮15分钟。
3.煮好的卤猪蹄放入大碗,上置香菜点缀。
备注:海山酱是一种甜辣且带五香味的酱料,其原料大多是五香料、糖、醋、辣椒酱、淀粉等。
二、葱炖猪蹄
原料:葱50克、猪蹄4个、食盐适量。
制作:将猪蹄拔去毛桩,洗净,用刀划口;将葱切段,与猪蹄一同放入锅中,加水适量和食盐少许,先用武火烧沸,后用文火炖熬,直至熟烂即成。
功效:补血消肿。适用于血虚,四肢疼痛、浮肿、疮疡肿痛等症。
三、红烧猪蹄
原料:猪蹄750克。
调料:盐、葱各13克,姜8克,香油、料酒各25克,花椒5粒,冰糖50克,汤1300克。
制作:
(1) 将猪蹄刮毛洗净,剁去爪尖劈成两半,用水煮透后放入凉水中。姜、葱拍破待用。
(2) 用炒勺将少许香油烧热,放入冰糖炸成紫戏色时放汤调至浅红色为度。
(3) 加入猪蹄、料酒、葱、姜、盐、花椒,汤烧开后除去浮沫,用大火烧至猪蹄上色后,移至小火炖烂,收浓汁即成。
四、猪蹄瓜菇汤
药材:红枣30克、黄耆、枸杞子各12克,当归5克
原料:猪前蹄1只、丝瓜300克、豆腐250克、香菇30克、姜5片、盐少许
制作:
1.香菇洗净泡软去蒂,丝瓜去皮洗净切块,豆腐切块备用。
2.猪前蹄去毛洗净剁块,入开水中煮10分钟,捞起用水冲净,黄耆、当归放入过滤袋中备用。
3.锅内入药材、猪蹄、香菇、姜片及水10杯,以大火煮开后,改小火煮至肉熟烂(约1 小时),再入丝瓜、豆腐续者5分钟,最后加入盐调味即可。
功效:养血、通络、下乳、适用于产后体质虚弱、乳汁不足
五、大蹄扒海参
主料:水发海参750克,猪蹄2个。
调料:植物油800克(实耗约50克,熟大油100克,姜块、酱油各15克,料酒25克,葱姜油、盐各20克,白糖50克,味精5克,葱段25克,糖色少许,湿淀粉适量,鸡汤1.5公斤。
制作:
(1) 猪蹄刮洗干净,在外侧划上一刀,用开水煮透,捞出控去水分后放入烧有7成热的植物油炒勺中,炸至金黄色,捞出沥油。海参洗净后用直刀一世两半待用。
(2)炒勺将大油烧热煽炒葱、姜拍松,并烹入料酒和酱油加入味精、鸡汤和盐、糖色。把势放入炒勺内,再放上猪蹄,烧开1小时将猪蹄翻转过来,再用小火将猪蹄煨烂,放入盘中。将葱、姜拣出,取出垫,将海参放入勺中3分钟,用湿淀粉勾芡,淋入葱姜油即成。
特点:色泽红亮,蹄质香烂,海参绵软可口。
六 、卤水猪蹄
请屠夫斩开猪蹄,回家开水一抄,洗净血沫,上一锅凉水,下入猪蹄块,加酱油,料酒,精盐,老抽,糖,姜,葱,大料,丁香,肉桂,山萘,白芷,砂仁,豆蔻(香料每种只加一小粒),大火烧开,微火慢炖,直至软烂,浸一夜,捞出凉后食用,香!烂!糯!没得说!
再煮八个鸡蛋,剥皮下入余汤,煮十分钟,泡一夜,早上就有卤水蛋吃啦。这汤汁可续 调料和香料,循环使用,很好的卤水汁啊。
版本一 将除了毛的猪蹄,切成适当的碎块,放入适当的调料,加水进行长时间的熬制,使熬制的汤里含有一定的皮胶含量,然后再冷却,冷却后猪蹄和汤就会凝固在一起,即可食用。
买上三只猪蹄,剁成小块,添适量水。调料嘛,就那几样,葱姜 大料盐之类,随自己喜欢,可放可不放,除了盐!把猪蹄放高压锅里压一小时,待之软烂捞出,汤汁倒进一合适的器皿中。
小心锅里会有骨头碎渣,要清理干净。
将猪蹄骨头一块块剥离,要细心耐心哦,并且将剥下的肉和筋都尽量撕小一点,这样成品才会美观。
再准备一些胡萝卜丁,花椰菜焯熟,煮熟的花生。
如果剩下的汤汁粘稠度适中的话,就可把肉和各种丁全倒进汤汁里搅匀,盖上盖子或覆上保鲜膜,放冰箱冷藏室待其凝固即可。吃时,一定将其上面凝固的厚厚一层油脂全刮去。撒上蒸鱼鼓油拌的姜米。 注意:
1.如果汤汁不够粘稠,可要再回锅熬一熬。
2.也可不放蔬菜丁,那可是纯粹的蹄冻! 2版本二 材料: 猪蹄、葱段、姜片儿、大料、料酒、盐。
做法:
1、猪蹄4个,洗净,镊去毛;
2、丢凉水锅里煮开,捞出,洗去浮沫;
3、放入电炖锅,加水没过猪蹄,加葱段儿,姜片儿,大料,料酒,盐(别 (16张) 放多了,稍微少放一点,吃的时候还要加酱油调味),盖上锅盖,高火煮至脱骨;
4、待不烫的时候,捞出猪蹄,去掉骨头,把肉切小块,平铺在饭盒里;
5、汤里的葱姜等调料捞出扔掉,把汤倒入饭盒,晾凉后放冰箱冷藏。
食材清单
猪蹄 2个 、 八角 2个 、 桂皮 1小块 、 香叶 2个 、 葱姜 适量 、 料酒 2勺 、 白糖 1勺 、 万字甘醇酱油 3勺
烹饪步骤
步骤1/14
猪蹄洗净,放入冷水锅中,加料酒,姜片。(做猪蹄冻的猪蹄就不要剁了,整个放入,不然挑碎骨头会很痛苦。)
步骤2/14
水开后,撇去浮沫。
步骤3/14
捞出洗净。
步骤4/14
锅中水没过猪蹄1公分左右,加入万字甘醇酱油3大勺、料酒、盐。
步骤5/14
再放入八角、香叶、桂皮、葱、姜。(葱和姜都要切大块,因为配料最后都是要捞出的。)
步骤6/14
大火烧开后,转中小火炖至猪蹄脱骨。(一般锅炖的话,需要2小时以上;高压锅的话,上气后30分钟左右即可。)
步骤7/14
等稍凉,用勺子舀出最上层的油脂,捞出猪蹄。带上一次性手套,把骨头去掉。
步骤8/14
捞出锅里的配料,然后将猪蹄肉再倒入锅里。(不要有小碎骨头,如果有用筷子夹出碎骨头。)
步骤9/14
继续加热,直到肉汤粘稠。(大概是刚开始加水凉的三分之一,汤越少肉冻越硬。)
步骤10/14
再次撇去上层的油脂,猪蹄汤倒入碗里。等碗内晾凉以后,盖上盖子或者蒙上保鲜膜,把猪蹄碗放入冰箱冷藏。(记住是冷藏,而不是冷冻。)
步骤11/14
拿出来倒扣。
步骤12/14
用刀沿边一划,取出猪蹄冻,切块。
步骤13/14
大蒜切成蒜泥,加入1勺甘醇酱油、白糖、香油蘸食。
最后一步
切好的猪蹄冻蘸着蒜蓉汁,实在太美味了,特别开胃下饭,任何季节吃都合适
1、 猪蹄洗净,放入冷水锅中,加料酒,姜片。(做猪蹄冻的猪蹄就不要剁了,整个放入,不然挑碎骨头会很痛苦。)
2、 水开后,撇去浮沫。
3、捞出洗净。
4、 锅中水没过猪蹄1公分左右,加入万字甘醇酱油3大勺、料酒、盐。
5、 再放入八角、香叶、桂皮、葱、姜。(葱和姜都要切大块,因为配料最后都是要捞出的。)
6、 大火烧开后,转中小火炖至猪蹄脱骨。(一般锅炖的话,需要2小时以上;高压锅的话,上气后30分钟左右即可。)
7、 等稍凉,用勺子舀出最上层的油脂,捞出猪蹄。带上一次性手套,把骨头去掉。
8、捞出锅里的配料,然后将猪蹄肉再倒入锅里。(不要有小碎骨头,如果有用筷子夹出碎骨头。)
9、继续加热,直到肉汤粘稠。(大概是刚开始加水凉的三分之一,汤越少肉冻越硬。)
10、再次撇去上层的油脂,猪蹄汤倒入碗里。等碗内晾凉以后,盖上盖子或者蒙上保鲜膜,把猪蹄碗放入冰箱冷藏。(记住是冷藏,而不是冷冻。)
11、拿出来倒扣。
12、用刀沿边一划,取出猪蹄冻,切块。
13、大蒜切成蒜泥,加入1勺甘醇酱油、白糖、香油蘸食。
14、切好的猪蹄冻蘸着蒜蓉汁,实在太美味了,特别开胃下饭,任何季节吃都合适
用料
猪前蹄 3只、大葱 1根、八角 3个、姜 8片、料酒 3勺、香叶 2片、桂皮 1块、盐 适量、糖 适量,最后加
猪蹄冻的做法步骤
步骤 1
猪蹄先焯水。再换水,放入大葱香叶桂皮八角姜料酒盐等调料。大火烧开,再放入猪蹄,小火煮一个半小时。
步骤 2
取出猪蹄,捞出汤里的调料。撇去汤面上的油。稍微凉下,把汤过滤一下。这步骤很重要,这样出来的猪蹄冻没有杂质。
步骤 3
把猪蹄去骨,把肉筋皮剥离出来。
步骤 4
再把剥离出来的肉,皮,筋稍微切小一点,倒回肉汤里。小火煮开,稍微煮去些水份,加点糖,丰富口感。
步骤 5
用乐扣的玻璃保鲜盒装好,冷却后放入冰箱冷藏。
步骤 6
大概装了两盒半
步骤 7
冷藏一夜后,轻松脱模。这一次偷懒没有过滤,成型的皮冻就杂质,不影响口感,但是影响美观…
步骤 8
切片,装盘
原料:猪蹄(2~4个)、葱段、姜片儿、大料、料酒、盐各适量。
步骤:
1、猪蹄,洗净,镊去毛。丢凉水锅里煮开,捞出,洗去浮沫。
2、放入电炖锅,加水没过猪蹄,加葱段儿,姜片儿,大料,料酒,盐(别放多了,稍微少放一点,吃的时候还要加酱油调味),盖上锅盖,高火煮至脱骨。
3、待不烫的时候,捞出猪蹄,去掉骨头,把肉切小块,平铺在饭盒里。汤里的葱姜等调料捞出扔掉,把汤倒入饭盒,晾凉后放冰箱冷藏。
4、吃之前,用勺子把表面凝固的油刮掉不要,把猪蹄冻切块,浇上用蒜末,醋,酱油,红油,花椒油,香菜碎以及少许糖拌好的调料即可。
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