主料:大鲳鱼 一至两条
辅料:姜一大块,盐适量,葱3-4根,料酒适量,橄榄油适量,蒸鱼豉油适量
做法步骤:
1、备齐材料,把生姜分别切成片状和丝状,小葱切成段状备用。把鲳鱼去鳃、去内脏清洗干净。在鱼身的两面划几刀,不但容易蒸熟,也更入味。
2、在鱼身的一面抹上料酒抓匀腌制15分钟左右,然后再把鱼翻到另一面用料酒腌制15分钟左右。
3、 在鱼身的两面抹上适量的精盐抓匀腌制15分钟左右。
4、在盘子的里面摆上葱段和姜片,鱼肚里也放一些,再放上腌制好的鱼。在鱼身的上面均匀的抹上蒸鱼豉油。再倒入少许的橄榄油,撒上姜丝。
5、 把鱼放到蒸锅里,水开后蒸制15分钟左右,把葱丝撒到鱼身上继续蒸制5分钟即可。
1.
把300g鱼洗干净,然后背部用刀划几刀
2.
倒300g油到不粘锅,把鱼两面都煎得有些许金黄
3.
煎好后锅里放100g水
4.
然后把10g生抽、15h蚝油、5g白糖、10g蒜、10g姜丝都放到锅里让鱼入味,盖上盖子焖煮20分钟
5.
最后看汁收得差不多了,可以用筷子稍微夹一下鱼肉
6.
大鲳鱼完成
红烧银鲳鱼做法
原料:鲳鱼、食盐、生抽、老抽、白糖、花生油、陈醋、菠萝酒、清水、鸡精、葱姜、花椒八角、葱叶。
做法步骤:
第1步、鱼处理干净,打花刀,撒食盐。
第2步、放小许陈醋和生抽,放葱姜腌制半小时以上。
第3步、热锅冷油。
第4步、油烧热,放鲳鱼。
第5步、前后左右晃,让鱼煎均匀。
第6步、翻面。
第7步、放陈醋。
第8步、放生抽老抽。
第9步、放菠萝酒。
第10步、翻面。
第11步、放葱姜和清水。
第12步、放白糖。
第13步、放花椒八角。
第14步、盖锅盖,大火烧开改中火。
第15步、汤汁只有三分之一的时间放鸡精。
第16步、大火收汁至汤汁不多的时候。
第17步、把鱼盛出来。
第18步、切葱丝。
第19步、葱丝铺鱼身。
第20步、锅里剩下的汤汁烧开。
第21步、浇在葱丝上即可。
食材用料
鲳鱼1条
食用油50g
生抽3g
蚝油5g
步骤:
1
鲳鱼改花刀调料汁
将鲳鱼清洗干净,在鱼的表皮改上菱形花刀,切一些姜片和葱段,碗中加入生抽、蚝油、盐,加入清水搅拌均匀。
2
锅中烧油煎鱼
锅热之后放入食用油,油热之后放入处理好的鲳鱼煎至定型,将鱼翻过来煎另外一面。
3
放入葱姜料汁焖煮
两面煎至微黄之后放入姜片和葱段爆香,倒入提前调好的料汁,加入适量的米酒,盖上盖子焖煮五分钟。
4
放入葱段出锅
中途将鱼翻一下,在上面淋上酱汁,盖上盖子继续煮,放入切好的葱段,盖上盖子焖煮十五秒左右,就可以出锅装盘了。
清蒸红鲳鱼
食材清单
红鲳鱼 、 葱 适量 、 姜 适量 、 盐 适量 、 红.黄椒丝 适量 、 香葱末 适量 、 蒸鱼鼓油 适量 、 耗油 适量 、 生抽 适量 、 食用油 适量
烹饪步骤
步骤1、红鲳鱼宰杀洗净,用刀将鱼两面划刀,上面放入葱段.姜片。
步骤2、取一个小碗,分别倒入蒸鱼鼓油.耗油.生抽.料酒.盐.糖拌匀。浇在鱼背部。
步骤3、上锅蒸制10-15分钟(根据鱼大小确定时间)。
步骤4、出锅取出鱼盘,拣去葱段.姜片,上面放入红.黄椒丝.姜丝.香葱末。
最后一步
炒锅中倒入食用油,烧热后淋入鱼背上即可。
红烧鲳鱼
需要准备食材如下:鲳鱼1条,小葱4根,生姜1块,大蒜8瓣,红辣椒4根,食用油适量,盐1茶匙,酱油1汤匙,糖1茶匙,味精少许,水适量
具体做法如下:鲳鱼去鱼鳃去内脏,清洗干净,在一面打上十字花刀,翻过来,在另一面也打上十字花刀,用盐、白胡椒粉和料酒腌制10分钟,下锅前吸干鱼表面的水分,起油锅,油热后,下入鱼用中火煎制,一面煎黄后翻面,双面煎黄后盛出,利用锅内底油,爆香葱姜蒜和干红辣椒,烹入红烧酱油,添加热水煮开,加入煎好的鱼,加糖调味,用勺子朝鱼身上浇淋汤汁,盖上锅盖中火炖制,汁水收过半时,用盐调味,汤汁收至自己中意的程度,加点味精
清蒸鲳鱼
具体做法如下:将鱼去除内脏及鱼鳃,洗净沥干水,姜切片或丝、葱切段,将鱼摆入碟中,在鱼身上及鱼腹内放入姜片,烧开锅内的水,将蒸鱼碟摆在蒸架上,淋入少许料酒,加盖,大火隔水蒸8~10分钟,取出蒸好的金鲳鱼,去掉姜片,倒掉蒸鱼汁,将葱段摆在鱼身上,淋上热豉油,锅内加适量油烧热后,立即浇在鱼身上,即可上桌!
食材:大骨头400克,面包糠100克调料松肉粉、盐适量、味精适量、花生酱适量、柱侯酱适量、鸡蛋2个、吉士粉、葱花、红椒末、蒜末、椒盐各少许
做法
1、大骨头切长段,加入松肉粉、盐、味精、花生酱、柱侯酱、鸡蛋、吉士粉腌2小时左右。
2、炒锅置旺火上,倒入油,放入腌渍好的子排,炸至金黄色捞出,装盘。
3、面包糠用油炸成金黄色,放葱花、红椒末、蒜末、味精、椒盐,炒好撤在子排上。
步骤
1.原材料:平鱼,葱,姜,蒜。
2.将鱼清洗干净,去内脏以及尾和翼, 鱼腹面斜切两刀。
3.葱姜蒜切段。
4.锅中倒入适量油烧热,放入鱼轻轻推动,煎至鱼微黄。
5.放入葱姜蒜段和八角,继续轻轻推动鱼。
6.倒入适量料酒和老抽。
7.锅中倒入适量开水,没过鱼,炖3分钟。
8.放入适量盐和白糖,食醋继续炖至8—10分钟。
9.待锅中的汤汁完全被鱼吸收后,可以出锅食用。
食材清单
鲳鱼
2条
葱
50g
姜
3片
蒜
3瓣
料酒
20g
盐
适量
蒸鱼豉油
20g
小米辣
2个
烹饪步骤
1
准备食材。
2
小米辣切圈,葱姜切细丝,蒜切片。
3
鲳鱼清洗干净,去鳞、鳃、内脏。在鱼身上用刀斜着切出几道口子。
4
在盘底铺一层葱姜蒜,淋一小勺料酒。
5
将鲳鱼上下撒一层盐、再淋上一勺料酒涂抹匀腌15分钟。
6
鲳鱼上面再铺一层葱姜蒜,喜欢带点辣味的宝宝们可以加点小米辣。
7
腌鱼的过程中锅中烧上水,水烧开后把鱼放在锅中,盖上锅盖根据鱼的大小,大火蒸5-8分钟左右。
8
鱼蒸熟后把鱼从锅中取出,用筷子拔去上面的葱、姜,把鱼移到另一干净的盘中,再拿一些葱丝铺在鱼身上
9
盘子中蒸鱼出的汁水倒入锅中加1勺蒸鱼豉油煮开。
10
然后淋在鱼上面即可。(我不喜欢淋明油,觉得太油腻。)
步骤 1,选择新鲜鲳鱼,眼睛透亮没有变红,无异味,内脏清除洗净
步骤 2,把鲳鱼斜刀切块
步骤 3,加入油、盐、生粉、酱油,料酒,黄豆瓣酱,研制鲳鱼
步骤 4,拌均匀后,腌制30分钟
步骤 5,姜切粒,不要切太小,也不要太大
步骤 6,蒜头整颗掰开,剥皮,备用
步骤 7,洋葱切块
步骤 8,砂锅加入油,加入蒜,姜,洋葱,炒香后平铺在砂锅里
步骤 9,把鲳鱼整齐铺上后把腌制的酱料一同倒入砂锅中,中小火焖10分钟
步骤 10,焖制5分钟左右,围着砂煲盖绕一圈淋上高度白酒
步骤 11,10分钟后加入葱段,盖盖10秒即可
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