1、主料:熟马肠子500克、洋葱1个。
2、辅料:盐3匙、温热水两碗。
3、选熟马肠好一些,不用煮太久。
4、水洗一下。
5、热锅冷水下马肠子,盖锅盖煮,水沸后中小火煮15分钟。
6、洋葱切条。
7、温热水加三小勺盐。
8、洋葱放入盐水中。
9、煮好的马肠子捞出,切片。
10、切好后放入洋葱水中。
第一种用料:熏马肉1公斤,生姜粉 2克,洋葱
做法:1. 熏马肉,放生姜粉,汤锅煮半小时,捞出切块。 洋葱切条。
2.炒锅放油(不要放味重的菜籽油)。油七成热,下洋葱炒香。
3.加熏马肉翻炒一分钟。
4.炒好倒进高压锅,加清水,再加一点刚刚煮熏马肉的汤。
5.压半小时,出锅。
第二种用料:熏马肠适量、胡萝卜3根、洋葱半个、盐适量、白砂糖适量、大米适量
做法:1.熏马肠切片,胡萝卜切成粗条,洋葱切碎备用。
2.锅里倒入适量清油烧热倒入洋葱炒至出香味。
3.洋葱炒出香味后倒入胡萝卜条超到胡萝卜变软放入盐和白砂糖翻炒均匀。
4.倒入熏马肠炒出香味,加入开水煮开,大米淘洗干净,先将步骤5倒入电饭锅,再把大米铺到炒好的胡萝卜汤表面。
5.把大米表层铺平,如果水太少,就在加一些开水,水要比蒸米饭的水少一点,盖上锅盖,按下煮饭键。
6.煮饭键跳起后再继续焖一会,打开锅盖翻拌均匀即可食用。
材料
马板肠600公克,姜片6片,青葱2支,姜丝少许,洗肠材料:1大匙,盐2大匙,面粉100公克,酱汁适量
做法
1.用剪刀将马板肠边的多余油脂及杂物剪掉并用水冲洗,青葱洗净切段。
2.用筷子将步骤一的马板肠慢慢贯穿。
3.将步骤二的马板肠顺着筷子翻面。
4.将盐加入步骤三的马板肠中搓揉3分钟后,以清水冲洗干净。
5.将面粉及花生油放入步骤四中,再搓揉3分钟后,以清水冲洗干净。
6.热锅倒入适量的水,将步骤五的马板肠放入滚水中烫约5分钟后,捞起并以清水洗净;另起汤锅加入适量的水,放入作法1的葱段、姜片及马板肠煮滚后,转马板火煮约50分钟,待凉后切成段状放上姜丝并淋上酱汁即可。
主料:牛蹄150克
辅料:火腿肠20克,油菜50克,
调料:大葱5克,姜5克,盐3克,料酒10克,味精2克,植物油20克
1. 大葱去根洗净切成段;姜洗净去皮切成丝。
2. 将牛蹄用水泡发洗净切成3厘米长段;火腿切成片;油菜切成段。
3. 将牛蹄和油菜分别放入沸水锅中烫透,捞出沥水。
4. 锅内放油烧热,放入葱、姜末爆香后除去;将牛蹄、火腿片放入锅内,加盐、黄酒、味精、鲜汤煮烂,放入油菜炒匀即成。
5.美味又好吃的牛筋火腿肠的做法完成开吃了
首先准备食材:
猪大肠 500克,酸菜 200克,红椒 1个,姜 适量,蒜头 适量,食油 适量,食盐 适量,生抽 适量,胡椒粉 适量,生粉 适量(洗肠用),白醋 适量(洗肠用),白酒 适量(洗肠用)
烹饪步骤
1.生姜切片、红椒切片、蒜头切片,酸菜洗净切片。
2.大肠翻个面,加生粉、白酒、白醋反复揉搓,重复几次清洗干净。
3.大肠加清水、姜片、白酒用高压锅压十五分钟,压好的大肠稍凉后切斜刀块备用。
4.锅内热油,下姜片蒜头煸香,下大肠翻炒,加少许生抽、食盐调味。
5.将大肠推至一边,下酸菜翻炒,酸菜炒香后加胡椒粉调味,加红椒翻炒至断生即可。
牛肠的做法,可以直接把牛肠放到烧烤炉上面烤,也可以把牛肠和蔬菜一起翻炒,也特别好吃。
一、主辅料:鹅肠200克、腌萝卜干1小碗、豌豆半小碗、老抽半勺、米酒1勺、五香粉少许、大蒜1个、蚝油1勺、盐少许、油适量。
【做法】:
第一步:处理配料:豌豆剥去外壳清洗干净沥干,小米椒清洗干净切斜刀,萝卜干切碎,大蒜去皮切片。
第二步:腌制鹅肠:将买回来的熟鹅肠清洗干净沥干,切成小段。将萝卜干、小米椒段放入鹅肠中,加入老抽、米酒、五香粉拌匀,腌制半小时以上。
第三步:锅内倒入油,烧热,放入豌豆粒翻炒均匀至变色后,放入大蒜炒香。
第四步:倒入腌制好的鹅肠翻炒1分钟左右,加入蚝油、盐调味,淋入少许清水焖煮1分钟左右即可出锅第四步:倒入腌制好的鹅肠翻炒1分钟左右,加入蚝油、盐调味,淋入少许清水焖煮1分钟左右即可出锅
二、材料:
麻辣烫料半包,鹅肠100克,盐2茶匙,竹签若干,辣椒酱1汤匙
做法:
1.鹅肠先用清水冲洗,再用尖刀顺肠挑开,撒盐在盆中干搓,再洗;如此用盐反复洗3次。
2.将洗好的鲜肠在沸水中抄1分钟至变色,再穿竹签更好穿;烫出来的肠肉也会更脆更香。
3.用汤锅烧滚水,按麻辣烫底料和水1:5的比例下麻辣烫料,煮开3分钟后即可下串;在水开状态下,烫3-5分钟即可捞出,热吃和冷吃均无可挑剔。
4.如果觉得辣度不够,可以刷一点自己喜欢的辣椒酱,吃起来更过瘾。
用料:肾肠适量,青红椒各一个,油适量,葱姜蒜适量,盐、生抽、老抽、陈醋、料酒、盐、鸡精适量
做法:1.把所有食材都准备好,洗清好肾肠,备用。
2.开始切配菜,把蒜也切片。
3.起锅,倒入适量油,爆炒肾肠,倒一点陈醋,容易熟,还比较嫩,快熟的时候放入盐,鸡精。
4.快熟的时候放入盐,鸡精,盛出来。
5.重新起锅,锅洗净,倒少许油,油热了炒青红椒,稍微炒一下倒入炒好的肾肠翻炒均匀,放入蒜片,关火,再搅拌几下,蒜不炒熟有蒜香味,即可装盘,开吃。
方法/步骤
1/3
首先准备300克猪冷水下锅,20克料酒,开锅煮十分钟,捞出放凉冲洗干净,刮掉油脂,细毛,切成小粒,倒入盆中加入5克姜,5克大葱,5克盐,200克清水,放入蒸锅,开锅蒸两个小时。
2/3
蒸好取出,捞出葱姜,放凉,放入20克火腿丁,20克葱花搅拌均匀,塑料肠衣一头扎紧,将熬好的皮冻汁灌入封口冰箱冷藏两小时。
3/3
取出撕掉外衣切成片装入盘中。
主料:
小肠1000g,五花肉150g,八角3个,洋葱半个,姜适量 红彩椒半个,绿辣椒2个 韭菜200g,辣椒酱适量 生抽1勺,盐适量 料酒适量 醋1勺
做法:
1.把从市场上买来的小肠清洗干净后放入高压锅中加入姜片、八角和少许的醋。
2. 水开后10分钟后就可以出锅了
3. 切的时候就可以把所有的食材都切好
4. 先下五花肉把肥肉里的油榨出后再下姜(下五花肉时锅里不需要放油,不然有太多吃起来就太腻了)
5. 等姜丝爆香后倒入切好了的小肠和适量的盐翻炒均匀
6. 放入洋葱、彩椒、绿辣椒用大火继续翻炒片刻
7. 加入生抽、料酒、辣椒油大火翻炒均匀即可放入韭菜
8. 美味的食物就完成了
Copyright © 2024 稻香菜谱 滇ICP备2024020316号-44