豆腐皮、韭菜、盐。
1、准备好食材。
2、韭菜摘净洗净控干,切段。豆腐皮切比韭菜长一点的洗丝。
3、锅内水开,豆腐皮热水焯1-2分钟,捞出控去水分。
4、锅内油热,放入豆腐皮翻炒。
5、倒入韭菜,中火炒。
6、炒至韭菜变软,撒盐,翻炒均匀即可。
7、盛装出盘,很适合卷饼的一道简单的菜哦。
1.
准备好食材:韭菜,豆腐皮,干辣椒。
2.
把韭菜切段,豆腐皮切成菱形,干辣椒切成菱形,放盘子里备用。
3.
锅里加点油,开中小火,把干辣椒放锅里煸炒出香味。
4/6 把韭菜倒进锅里煸炒一分钟。
5/6 把豆腐皮倒进锅里继续煸炒一分钟,调入盐,鸡精。即可装盘食用。
1.香干炒韭菜; 将香干切成条,韭菜洗净切成段,把香干焯水后捞出备用,红辣椒和姜洗净切丝,锅内放适量油,放入花椒炸香后捞出不要,放入姜丝,红辣椒丝,香干,五香粉一起煸炒。加入生抽、盐翻炒均匀,放入韭菜一起翻炒,最后放入鸡精调味即可。
2.豆芽炒韭菜: 将黄豆芽洗净控干水分,韭菜洗净切段,猪肉切丝,用淀粉、生抽拌匀;锅内放适量油,放入猪肉丝翻炒,变色后放入黄豆芽翻炒,再放入韭菜翻炒,放入盐、胡椒粉、鸡精调味翻炒均匀即可。
3.韭菜炒虾仁: 将韭菜洗净切段,虾仁解冻后沥干水份,锅内放适量油,放入虾仁翻炒,倒入韭菜,翻炒片刻,加入盐鸡精,迅速翻炒几下,关火即可。
4.韭菜饺子:将鸡蛋炒成小颗粒,韭菜洗净切碎,虾米切碎。把韭菜,虾米、鸡蛋末放入大碗内。,加入生姜末,五香粉,盐,香油、鸡精,搅拌均匀做成馅料,和好面将饺子包好,下锅煮熟,即可食用。
5.韭菜盒子:将韭菜洗净切末,鸡蛋放入锅中炒好,香干切成小丁。所有的馅料放入盆中,加入食用油、食盐、香油、再打入一个生鸡蛋搅拌均匀。将面粉和成面团,盖上保鲜膜醒制30分钟。把醒好的面团擀好面皮,放上韭菜馅料包好按扁,放入平底锅内烙熟即可。
韭菜炒干豆腐 豆腐300克,春天韭菜100克,盐5克,猪油40克,味精2克,葱、姜各适量。 先将豆腐切成长4厘米、厚l厘米、宽l厘米的条,放在开水中焯一下,使豆腐受热后质地更紧密。葱、姜切成丝,韭菜择好,洗净,切成长约2.5厘米的段。另将炒锅上火,放油,下葱、姜丝略炒,加入滤干水分的豆腐条,不停地翻炒,加入盐和味精。豆腐受热均匀后加入韭菜翻炒几下,即可装盘 ------------------------- 豆腐炒韭菜 菜系:广东菜 材料:木棉豆腐大1块、猪腹肉薄片100g、韭菜1/2把、柴鱼片1袋、芝麻油适量、酒1/2大匙、酱油1小匙、盐适量、胡椒适量做法 一、预先调理材料。将豆腐剥成大块,摆去筛网上,静置20分钟,沥干水分。猪肉切成3cm长。韭菜切成4cm长。 二、豆腐以中火略炒后取出。在平底锅中倒入芝麻油1/2大匙,以中火加热,放入豆腐拌炒。略微炒至变色后,撒上盐、胡椒各少许,再取出。 三、炒猪肉。在平底锅中倒入芝麻油1小匙加热,放入猪肉,以中火炒散。 四、加入韭菜拌炒。将肉片炒至呈微焦色后,放入韭菜,以大火炒至稍微柔软。五、将豆腐回锅。将豆腐放入回锅中,快速拌炒。 六、洒上酒、酱油和盐少许,胡椒少许,大略拌炒。最后撒上柴鱼片,盛盘。
食材:
千张1张,韭菜100克,干辣椒2根,生姜2片,食盐少许,胡椒粉少许,花生油少许;
做法:
第一步,千张一张,用清水冲洗干净,切成条状,在锅中添上水,待将水烧开后,放入切好的千张焯水,大火煮1分钟,将豆腐皮捞出;
第二步,过一遍凉水,控水用,韭菜一小把,摘洗干净,控干水,将韭菜切成段,生姜2片切成末,干辣椒剪成小段,待将所有的食材都准备好便可炒菜;
第三步,炒锅中添上少许的食用油,烧至油微微热的时候,放入姜末和干红辣椒,小火炝锅,炒出香味后,将焯过水的千张放入在锅中,快速翻炒均匀;
第四步,加上少许的黑胡椒粉,翻炒均匀,让其入味,喜欢更加软嫩一点的,可以加上一点点清水焖煮2分钟,将韭菜放入锅中,转至大火快炒,炒至韭菜微微出水;
第五步,待韭菜微微发软的时候,加上少许食盐调味,炒至入味,这道菜就做好了,关火出锅。
主料
韭菜杆1把,豆腐皮1张
辅料
油适量,盐适量,味极鲜酱油1勺
1. 豆腐皮洗净切丝。
2. 韭菜摘洗干净切段。
3. 锅里油热加入豆腐皮翻炒。
4. 加入味极鲜酱油翻炒。
5. 加入韭菜翻炒。
6. 最后加入盐即可。
主料
嫩豆腐1块
皮蛋2个
独蒜头1个
干辣椒4个
辅料
香菜2根盐2克香油3克花椒油1克陈醋1汤匙酱油1汤匙白糖1克食用油适量
步骤1
备好食材,我所用的干辣椒微辣,烘烤过的有一股浓郁的香味,大家也可以用辣椒面来做这道菜,辣度和用量自己控制;
步骤2
将豆腐洗净,切成薄片摆在碟子上,皮蛋剥开皮,十字刀竖着切块,一个刚好切两刀,分成四块,均匀摆在豆腐上面;
步骤3
放入蒸锅中,大火隔水蒸10分钟左右【很多朋友喜欢生拌皮蛋,若是家里有老人和孩子,尽量将皮蛋蒸熟,也不影响口感,但是可以消毒杀菌】;
步骤4
蒸皮蛋豆腐的同时,咱们准备调料,将辣椒干捣碎,蒜头剁碎、香菜洗净切碎、碗里倒入酱油、香麻油、盐、白糖、花椒油拌匀待用;
步骤5
热锅,倒入食用油,下蒜蓉和辣椒粉炒香;
步骤6
倒入调好的酱汁,煮开后关火,调入陈醋拌匀;
步骤7
淋在豆腐皮蛋上面、撒点香菜装饰增香即可。
烹饪技巧
小贴士:豆腐和皮蛋蒸10分钟左右,蒸熟后的皮蛋豆腐会渗出一些水分,倒掉后再浇上酱汁。
炒豆腐皮把豆腐皮切成丝状,青椒洗干净后也切成丝状,还要切葱段,在锅里烧开水,把豆腐丝焯水后捞出,然后在锅里放适量的油烧热,接着放入花椒,变色后捞出不用,放入葱段进行爆香,加入豆腐皮丝翻炒,加入适量的盐和少量的糖翻炒一会儿,接着再加入青椒丝稍炒两下,最后加入鸡精、滴入少量麻油就可以出锅了。
炒豆腐皮
把豆腐皮切成丝状,青椒洗干净后也切成丝状,还要切葱段,在锅里烧开水,把豆腐丝焯水后捞出,然后在锅里放适量的油烧热,接着放入花椒,变色后捞出不用,放入葱段进行爆香,加入豆腐皮丝翻炒,加入适量的盐和少量的糖翻炒一会儿,接着再加入青椒丝稍炒两下,最后加入鸡精、滴入少量麻油就可以出锅了。
原料:豆腐皮3张、香菜几根、姜末适量、花生米一小把、油、盐、鲜蔬粉适量、醋、生抽、麻油适量
凉拌豆腐皮的做法:
第一步:香菜切碎,豆腐皮用水稍微泡下;
第二步:油锅烧热后放入姜末煸炒至微金黄;
第三步:倒入沥干的豆腐皮小心翻拌;
第四步:然后倒入调好的汁翻拌均匀;
第五步:翻拌好后关火;
第六步:待豆腐皮稍微冷却后放入香菜、花生米,撒点麻油拌匀。
【制作主料】:嫩豆腐1块、韭菜1小把
【制作调料】:盐1勺、小米辣2个、生姜1块、大蒜2瓣、大葱1节、生抽1大勺、蚝油1勺、水淀粉1勺
——制作方法和步骤——
【步骤一】:把豆腐切成2厘米左右大小的块,放入大碗中,再放入一勺盐,添水没过豆腐浸泡10分钟,用以去除豆腥味。
【步骤二】:把韭菜摘洗干净,然后改刀切成寸段装盘;小米辣切成圈、葱姜蒜都切成颗粒,分别装盘备用。
【步骤三】:炒锅放入一勺油烧热,放入葱姜蒜小火炒出香味。
【步骤四】:葱姜蒜炒出香味,放入一碗水,差不多能够没过豆腐就好。
【步骤五】:把豆腐清洗几遍捞出来倒入锅中,依次放入生抽1大勺、蚝油1小勺、盐少许,然后盖盖大火烧开转小火炖煮差不多5分钟左右。
【步骤六】:豆腐炖煮5分钟,开大火把汤汁稍微收浓。
【步骤七】:豆腐汤汁收浓,放入小米辣和韭菜,大火翻炒均匀,倒入一勺淀粉水勾芡,继续大火把汤汁收浓出锅成菜。
Copyright © 2024 稻香菜谱 滇ICP备2024020316号-44