青椒炒鱼肉卷
工具/原料:
青椒 (150g)、鱼肉卷 (350g)、食用油 少许、葱花 少许、生抽 少许、蚝油 少许
方法/步骤
1/3 分步阅读
青椒去蒂去籽,洗净后切成块。
2/3
准备适量的鱼肉卷放在盘中备用。
3/3
锅内倒入少许油,放入葱花炒香,放入鱼肉卷翻炒3分钟左右,放入青椒片翻炒2分钟,倒入生抽、蚝油调味,翻炒均匀后出锅盛盘。
1、主料:鱼卷1根。
2、辅料:油适量、盐适量、儿菜3个、南瓜1小块。
3、儿菜三个洗净,鱼卷拿出解冻,南瓜一小块去皮。
4、把三样东西都切成薄片备用。
5、炒锅里放适量油,加鱼卷翻炒出香味。
6、放入南瓜片和儿菜翻炒均匀。
7、在锅沿烹入少许料酒,放少许盐翻炒均匀盖上锅盖一分钟即可出锅。
食材:
羊肉卷 100克,青椒 1个,胡萝卜 半个,葱段 适量,花椒 适量,糖 适量,醋 适量,生抽 适量,料酒 适量,蚝油 适量
葱爆羊肉卷的做法步骤:
步骤 1.羊肉卷提前拿出解冻,最好用微波炉,自然解冻较慢在锅中不易化开。
步骤 2.锅中加油,放入花椒和一半的葱白,爆香。
步骤 3.放入手撕青椒块、胡萝卜片,翻炒。
步骤 4.放入羊肉卷,翻炒。对于质量较好的羊肉卷,由于不出水,可适量加水。
步骤 5.加入提前调好的酱汁:糖、醋、生抽、料酒、蚝油、盐,充分混合后倒入。由于蚝油和生抽中有盐,所以盐要少放。
步骤 6.美味的葱爆羊肉卷就做好了
食材清单
马蹄 1斤 、 鸡蛋 3颗 、 小海米 50克 、 腐皮 一张 、 猪颈肉 1斤 、 川椒 10克 、 香菇 30克 、 葱白 一把 、 面粉 150克左右 、 盐 适量 、 鸡粉 适量
烹饪步骤
步骤1/21
猪颈肉去皮,切薄片。
步骤2/21
改刀切成小肉丁。
步骤3/21
马蹄去皮,切小丁。
步骤4/21
把肉丁和马蹄丁放到盆里。(我的分量是配方的三倍)
步骤5/21
香菇提前泡发,切成丁。小海米洗净,如果虾米比较大颗则切成丁。
步骤6/21
葱白切成丁。
步骤7/21
把材料都放进盆里,加入适量盐和鸡粉。调味的时咸淡依个人喜欢进行调配。
步骤8/21
加入川椒粉,这一味是必不可少的。买干的川椒,热锅里炒酥,碾成末。
步骤9/21
把它们拌匀。
步骤10/21
打入鸡蛋(也可以用鸭蛋),拌匀。
步骤11/21
最后加入面粉,从底部往上翻拌,稍微均匀就好,不要过多搅拌,以免面粉起筋。面粉先加一部分,看看干湿度再判断要不要再加面粉。
步骤12/21
拌好的材料。
步骤13/21
把大张的腐皮打开,舀适量的馅料到腐皮上,捏成长条,顺便把馅料捏实一点。
步骤14/21
小心卷起来。
步骤15/21
卷满一圈后,在底部的腐皮上抹点馅料的汁,再继续卷过一点,这样就把腐皮黏合起来。
步骤16/21
拿刀把腐皮切断,这样一条鱼卷就好了。
步骤17/21
把它们整齐的摆放在垫有蒸布的蒸抽上。
步骤18/21
开水上炉,大火蒸20分钟左右。
步骤19/21
起锅之后,把它们揭开,趁热去掉蒸布。
步骤20/21
蒸好的鱼卷,通常的吃法是切小段再油炸。
步骤21/21
香酥美味的鱼卷可以上桌啦!
食材:
龙鱼1条、豆芽适量、配菜适量、豆瓣酱适量
步骤:
1/16
龙鱼去掉头尾,从中部切开一分为二,用刀横切去除中间的鱼骨。
2/16
将鱼肉斜切成薄薄的鱼片。
3/16
鱼片冲洗干净,让鱼片摸起来不是黏糊糊的。
4/16
鱼片洗净后沥水放入碗中,加入3勺盐、料酒,用手顺着一个方向抓匀,抓上劲。
5/16
鸡蛋分离蛋清和蛋黄,将蛋清打入碗中。
6/16
继续加入淀粉,用手抓匀,使鱼肉都裹上薄薄一层淀粉,然后静置10分钟左右。
7/16
锅中适量水烧开,加入豆芽,适量盐,将豆芽焯熟待用。
8/16
大碗中放入生菜垫底,再放入焯熟的豆芽。
9/16
锅中放入鱼片。鱼片要一片一片的放入锅中,不然会粘连在一起,动作要快,不然先下入锅中的鱼片容易煮老。
10/16
中大火煮约2分钟,煮至鱼肉变白,慢慢浮上水面,看到浮沫溢出,迅速捞出鱼片,放入凉水中浸泡,使得鱼片的肉质更紧实更嫩滑。
11/16
浸泡几分钟后,捞出放到大碗中。
12/16
锅洗净倒入适量底油烧热,放入蒜片,葱段、干辣椒、豆瓣酱煸炒爆香。
13/16
倒入适量水,加1勺盐烧开。
14/16
热汤淋在鱼片碗中。
15/16
碗中撒上葱花、蒜末、干辣椒段、金龙鱼藤椒油、新鲜藤椒。金龙鱼藤椒油采用藤椒鲜果熬制,保留藤椒清香风味更适合做藤椒风味的料理;口味香麻回味绵长。
16/16
淋上一勺滚烫的热油,激发出调料的香味
1、主料:鱼卷1根。
2、辅料:油适量、盐适量、儿菜3个、南瓜1小块。
3、儿菜三个洗净,鱼卷拿出解冻,南瓜一小块去皮。
4、把三样东西都切成薄片备用。
5、炒锅里放适量油,加鱼卷翻炒出香味。
6、放入南瓜片和儿菜翻炒均匀。
7、在锅沿烹入少许料酒,放少许盐翻炒均匀盖上锅盖一分钟即可出锅。
(1)鱿鱼用清水洗交,用刀斜切成片;蒜切片,姜片未。
(2)炒锅置旺炎上,加油烧热,用姜末炸锅,加入鱿鱼翻炒几下,捞起放盘上待用。
(3)再加油烧热锅,将木耳炒几下加入鱿鱼,再翻炒几下,随后加黄酒、食盐、白糖、酱油。加适量水烧开,用水炮淀粉勾芡,加入味精拌一拌即可。
今天我将和大家分享一道美味可口的羊肉卷炒葱头的做法。作为中华美食的重要组成部分,羊肉在我国有着广泛的应用和深厚的历史。羊肉独特的风味和营养价值使其成为人们餐桌上的宠儿。
1. 鲜嫩的羊肉片
2. 葱头2根
3. 大蒜4瓣
4. 生姜3片
5. 酱油2汤匙
6. 料酒1汤匙
7. 白胡椒粉适量
8. 盐适量
9. 鸡精适量
10. 橄榄油适量
1. 首先,准备好所有的材料,将羊肉片洗净,去除血水,切成自己喜欢的大小,备用。同时,将葱头切成细丝,蒜瓣和生姜剁碎备用。
2. 在一个碗中,加入酱油、料酒、盐、白胡椒粉和鸡精,搅拌均匀,然后加入羊肉片,腌制10分钟。这样可以使羊肉更加入味儿。
3. 取一平底锅,倒入适量的橄榄油,将锅加热至中高温,然后加入葱丝、大蒜和生姜,炒香出香味。葱头的香气会使整道菜品更加诱人。
4. 接下来,将腌制好的羊肉片放入锅中,用中火煎炒约2分钟,直至羊肉变色,翻煎至两面均匀受热。
5. 然后,倒入适量的清水,煮沸后转小火炖煮约5分钟,直至羊肉变得嫩滑多汁。
6. 最后,加入适量的盐和鸡精调味,翻炒均匀,使所有材料充分融合,即可关火出锅。
1. 选择鲜嫩的羊肉片,质地要柔软,口感更佳。
2. 葱头的切丝要细而均匀,这样可以更好地渗透羊肉,提升整道菜品的风味。
3. 使用橄榄油炒制羊肉,可以增添菜品的香气和口感。
4. 炖煮羊肉时,可以适量倒入清水,这样可以更好地保持羊肉的嫩滑口感。
通过以上步骤,一道香气扑鼻的羊肉卷炒葱头就完成了。这道菜品不仅色香味俱佳,而且富含蛋白质和多种维生素,有助于增强体力和健康。
无论是家庭聚餐还是宴请宾客,都可以尝试这道美味佳肴。希望大家能够享受到制作和品尝的乐趣!
主料
五花肉250克
辅料
鸡蛋5克,葱40克,姜25克,五香粉少许,酱油少许,食盐少许,木薯粉少许,芝麻油少许
猪前腿肉打成肉馅后,加入一个鸡蛋、盐、糖、生抽、料酒、胡椒粉、十三香、香油、姜汁和葱末用筷子顺时针朝一个方向打上劲(肉馅打上劲就是打的过程中筷子阻力越来越大,感觉越来越粘稠,肉馅在碗中倒扣碗,肉馅不掉落)这个过程中要加入三次水,加水总量为二十克,每次都要将水完全吸收入肉馅中。
2
将三个鸡蛋在小碗中打散,加入少量干淀粉和盐。大火将平底锅烧热转小火放入少量的油,将打好的蛋液平均分成三份,摊成鸡蛋薄饼。
3
将肉馅用小勺一点一点均匀地平铺在鸡蛋薄饼上,末尾留一些空间不加肉馅。
4
打散鸡蛋用的小碗不要立即刷掉,里面残留的蛋液要摸在,摊好肉馅的鸡蛋薄饼卷成寿司状(尽量卷紧)的末尾处,利于封口。
5
上蒸锅中火蒸二十分钟。
6
蒸好以后放温就可以切成片状,立即享用了。
所需食材
芹菜200g
豆腐干100g
油适量
盐适量
酱油适量
做法共6个步骤
1.
芹菜摘去叶子洗净。
2.
芹菜切段。
3.
豆腐干冲洗一下。
4.
豆腐干切成均匀细条。
5.
锅内放油,先将豆腐干煸炒一下。
6.
倒入芹菜煸炒两分钟,调入盐,少许酱油提鲜即可。
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