桃胶雪梨糖水的做法？

一、桃胶雪梨糖水的做法？

做法步骤

1· 桃胶用水浸泡过十小时以上洗干净沥干水待用。

2· 雪梨去皮去心切小块。

3· 枸杞子用水泡软沥干水待用。

4· 锅内放水放入雪梨煮沸十分钟

5· 放入桃胶煮至桃胶变软适合自己的口感。

6· 放入冰糖

7· 再放入枸杞子，煮至冰糖融化即可

二、桃胶雪梨的做法

桃胶雪梨的做法

桃胶雪梨的做法是一种简单易行，营养丰富的食疗方法。它不仅能够滋润肺部，美容养颜，还能够缓解压力，促进消化。下面就来详细介绍下桃胶雪梨的做法。

材料准备

• 桃胶适量
• 雪梨一个
• 冰糖适量
• 清水适量

制作步骤

桃胶雪梨的做法很简单，只需几步即可完成。

1. 首先，将桃胶放入清水中浸泡，泡发后将其清洗干净。
2. 将雪梨去皮切块。
3. 将桃胶和雪梨放入锅中，加入适量清水。
4. 大火煮开后，转小火慢炖40分钟左右。
5. 最后加入适量冰糖，搅拌至融化即可。

注意事项：

• 桃胶泡发的时间要足够，以保证其充分泡软。
• 炖煮过程中要注意火候，以免煮糊。
• 对于糖尿病患者，可根据自身情况适量减少冰糖的用量。

功效与作用

桃胶雪梨具有润肺止咳、美容养颜、缓解压力、促进消化等功效和作用。它能够滋润肺部，改善皮肤干燥等问题，对于喉咙干痒、咳嗽等症状也有很好的缓解作用。同时，它还能够缓解压力，改善睡眠质量，对于工作压力大、熬夜等人群尤为适宜。

总结

桃胶雪梨的做法是一种简单易行，营养丰富的食疗方法。它不仅能够滋润肺部，美容养颜，还能够缓解压力，促进消化。无论是在日常生活中还是特殊时期，都可以尝试制作桃胶雪梨来滋补身体，改善肌肤状态。

三、桃胶的做法大全？

桃胶的做法有很多，简单点的可以做成桃胶奶茶，准备十五克桃胶浸泡一夜，然后上锅煮成软糯的状态、滤出装在杯子中，再用茶叶泡上一杯热水，大约一百毫升，泡好倒入锅中，再加入两百五十毫升牛奶一起煮成奶茶，煮至冒泡之后倒在装桃胶的杯中即可。

1、清洗桃胶。大约用十五克桃胶，用清水浸泡一晚，直到里面没有硬芯，之后再用清水泡洗几遍，洗掉里面的黑色杂质。

2、煮桃胶装杯。　最后倒入锅中，加入适量纯净水，煮出来口感更好，大火煮开后转小火煮四十分钟，就变得QQ糯糯。最后用滤勺，取出桃胶，大约装入杯子三分之后的位置。

3、泡茶。　然后再泡上一杯浓茶，加一百毫升热水浸泡，泡好后将茶水倒入锅中。

4、煮奶茶。锅中已经倒入茶水，再倒入两百五十毫升纯牛奶、三勺白糖，煮至冒气泡即可关火。

5、制成桃胶奶茶。最后将已经煮好的奶茶倒入到装桃胶杯子中，无论是冷着吃还是热这吃，口感都超级棒。

四、桃胶雪梨糖水的做法

桃胶雪梨糖水的做法

桃胶雪梨糖水是一款具有滋润养颜、止渴降火等功效的养生甜品。今天，我将为大家详细介绍这款糖水的做法，供大家参考。

所需材料

• 桃胶适量
• 雪梨1个
• 冰糖适量
• 清水适量

制作步骤

桃胶雪梨糖水的制作步骤如下：

1. 将桃胶浸泡在清水中，发泡后洗净杂质。
2. 将雪梨去皮去核，切成小块。
3. 将发泡好的桃胶、雪梨块、冰糖放入锅中，加入适量清水。
4. 大火煮沸后，转小火慢炖30分钟左右，直至桃胶和雪梨软烂。
5. 关火，将桃胶雪梨糖水倒入容器中，稍凉后即可享用。

注意事项：

• 桃胶和雪梨都是富含营养的食材，发泡后的桃胶要洗净杂质，避免影响口感和健康。
• 煮制过程中要转小火慢炖，以免煮焦。
• 可根据个人口味适量调整冰糖的用量。

功效与作用

桃胶雪梨糖水具有滋润养颜、止渴降火、通便等功效和作用。桃胶富含植物胶原蛋白，能润泽皮肤、养颜美容；雪梨则具有生津止渴、润肺化痰等功效；冰糖则能滋阴润燥，三者搭配煮制，适合于秋冬季节食用，能缓解口干舌燥、皮肤干燥等症状。

营养价值

桃胶雪梨糖水不仅美味可口，而且营养价值丰富。桃胶富含胶原蛋白，雪梨富含多种维生素和矿物质，冰糖则能滋阴润燥。这些食材的搭配不仅能滋养身体，还能促进肠胃蠕动，通便润肠，有助于排毒减肥。

总的来说，桃胶雪梨糖水是一款具有多种功效和作用的养生甜品，适合于日常食用。希望大家能够尝试制作，享受美食的同时，也能滋补身体。

五、雪梨桃胶糖水的做法

雪梨桃胶糖水的做法

桃胶是桃树皮中分泌出来的树脂，具有养颜美容、清热排毒的功效。雪梨则具有润肺止咳、滋阴润燥的功效，二者结合煮成糖水，具有美容养颜、润肺化痰的功效。下面就来介绍一下雪梨桃胶糖水的做法。

材料

• 雪梨1个
• 桃胶5克
• 清水适量
• 冰糖适量

步骤

1. 将桃胶放入清水中浸泡12小时，直到它变软。期间要经常换水，将桃胶表面的杂质清洗干净。
2. 将雪梨去皮切块。
3. 将泡好的桃胶和雪梨块放入锅中，加入适量清水。
4. 大火煮开后，转小火煮40分钟左右。
5. 加入适量冰糖，继续煮至冰糖溶化即可。

除了加入冰糖外，还可以根据个人口味加入红枣、枸杞、桂圆等食材，增添营养和口感。同时，煮糖水的时间要控制好，不宜过长也不宜过短，要根据食材的属性和个人口感来调整。

总的来说，雪梨桃胶糖水是一款美味、健康、易做的糖水，适合男女老少食用。在干燥的冬季，煮一碗雪梨桃胶糖水，不仅能滋润身体，还能美容养颜，绝对是不错的选择。

六、雪梨炖桃胶的做法

雪梨炖桃胶的做法

雪梨炖桃胶是一道美味营养的家常汤品，适合四季饮用，尤其在干燥的冬季，能够起到润肺止咳、养颜美容的作用。下面我将分享一下雪梨炖桃胶的做法。

所需材料

• 雪梨一个
• 桃胶适量
• 冰糖适量
• 清水适量

制作步骤

1. 将桃胶提前一晚泡发，洗净杂质备用。

2. 将雪梨削皮，去核，切成小块。

3. 锅中加入适量清水，将桃胶放入锅中，大火煮沸后转小火煮30分钟。

4. 将雪梨块放入锅中，继续煮15分钟左右，加入适量冰糖。

5. 煮至冰糖溶化，即可关火饮用。

小贴士

• 桃胶在煮之前可以泡一晚，这样煮起来更易烂，且能够去掉杂质。
• 雪梨炖桃胶的味道可以根据个人口味加入适量的冰糖，也可以加入红枣、桂圆等增加口感。

总的来说，雪梨炖桃胶不仅做法简单，而且营养丰富，口感清甜可口，非常适合家庭日常饮用。无论是在寒冷的冬季还是炎热的夏季，一碗雪梨炖桃胶都能让你感到温暖和舒适。

营养价值

桃胶是一种天然的植物胶原蛋白，含有丰富的营养物质，如蛋白质、纤维素、碳水化合物等。雪梨则具有清热解毒、润肺化痰的功效，能够缓解咳嗽、咽痛等症状。两者搭配，既能美容养颜，又能滋补身体，实为不可多得的佳品。

适用人群

雪梨炖桃胶适合各类人群饮用，尤其适用于皮肤干燥、咳嗽多痰、咽喉不适等症状的人群。此外，由于其低热量、高营养的特点，雪梨炖桃胶也非常适合减肥人群和糖尿病患者饮用。

总结

雪梨炖桃胶是一道简单易做、营养丰富的家常汤品，四季皆宜。通过以上介绍，相信大家已经对雪梨炖桃胶的做法有了更深入的了解。不妨尝试一下，为自己和家人带来一碗健康美味的佳品。

七、桃胶炖雪梨做法商用？

1.桃胶提前一晚上取一块泡开，洗干净，去除杂质；

2. 锅内放多3/4的水，放入桃胶，煮开后，转小火炖1小时

3. 再放入削皮切块的雪梨，放适量的冰糖，小火再炖1小时后放入枸杞即可

八、银耳桃胶的做法大全？

用料

桃胶 40g

银耳 一朵

冰糖 8g

枸杞 4g

做法步骤

1、将桃胶放入大碗中，加入清水，浸泡8个小时以上，直到没有硬芯。 因为桃胶会携带杂质，在吃之前需要先泡发，然后把杂质挑出。可以提前一晚放冰箱冷藏浸泡。

2、银耳用清水浸泡2个小时以上，直到银耳涨发。

3、泡发好的桃胶沥干后，用清水再次冲洗，去掉杂质。 泡发好的桃胶清澈透明，桃胶杂质很多，在清洗的时候要仔细一些，尽量挑出。

4、银耳撕成小朵，去掉蒂部。

5、将所有泡发清洗好的材料倒入汤锅中，加入足量的清水，少许冰糖和洗净后的枸杞。

6、盖上盖子，大火烧开后转小火，炖约40分钟。

7、当汤汁变得粘稠后即可关火。

九、黄桃胶的做法大全？

1、加入牛奶。我们可以在煮桃胶时，用事先加热过的牛奶去煮。先把桃胶放入水中煮熟，煮20分钟左右即可，捞出放入加热过的牛奶，美味的桃胶牛奶就做好了。

2、加入坚果。我们可以在煮熟的桃胶羹中加入坚果，爽脆的坚果配上软糯的桃胶，不仅可以让我们获得额外的微量元素，而且还能起到很好的美容美白效果。

3、加入水果汁。桃胶无味，所以我们可以把煮熟的桃胶捞出后，在碗中加入新鲜榨好的水果汁，水果的选择可以根据个人的喜好。

4、加入蜂蜜。蜂蜜也具有很好的美容美白功效，我们可以用清水把桃胶煮熟后，用热水调一杯蜂蜜水，然后把桃胶放进去，或者我们也可以选择直接把蜂蜜淋在煮熟的桃胶上。

5、加入冰糖熬煮。在煮桃胶时，我们可以选择把桃胶装在碗里，碗中放入适量的冰糖，加入适量的热水，然后把碗放在盛水的砂锅中隔水熬煮。

6、桃胶炖汤。我们也可以在一锅汤即将出锅的时候，把泡发的桃胶倒入汤中，盖上锅盖，熬煮15分钟左右，如果想让桃胶入味，我们也可以选择熬煮20至25分钟。

十、桃胶面膜的做法大全？

用料：牛奶 250ml，桃胶 8颗，冰糖 10克，红枣 8颗，枸杞 少许，银耳 半朵，桂圆 6颗，水1500ml。

做法步骤：

1.准备好材料，桃胶提前一个晚上泡发好，桃胶少量就可以了不需要太多，桃胶泡发出来很多的。银耳、枸杞泡发好，红枣、桂圆去核。

2.把所有材料放进养生壶里，还有冰糖也加进去，水量就是养生壶的最高水量。

3.这一步就要按照自家养生壶的功能来决定了，养生壶是按银耳那个功能，时间自动显示是1:30，一个半小时。

4.一个半小时之后的成品，自己加牛奶就可以敷在脸上了。