步骤/方式1
首先将花骨鱼的鱼鳞刮去;
步骤/方式2
然后挖去鱼鳃;
步骤/方式3
去除内脏后,清水清洗干净;
步骤/方式4
在鱼的身体两侧划上几刀,便于入味;
步骤/方式5
生姜切片备用;
步骤/方式6
香葱切断备用
步骤/方式7
将蒜子与姜片、葱段放在盘中;
步骤/方式8
干辣椒切断放入盘中
步骤/方式9
锅点火烧热,下入少许菜籽油;
步骤/方式10
将花骨鱼下入锅中,略煎一下;
步骤/方式11
煎好一面后,将葱、姜、蒜和干辣椒段下入锅中;
步骤/方式12
然后将花骨鱼翻过来另一面煎一下;
步骤/方式13
煎出香味后关小火,烹入少许的白酒;
步骤/方式14
紧接着下入10克生抽;
步骤/方式15
加入适量的开水
步骤/方式16
烧开以后,依次调入盐,白糖,鸡精和老抽;
步骤/方式17
把毛豆米下入锅中;
步骤/方式18
盖上锅盖烧10分钟;
步骤/方式19
开大火,将汤汁收至浓稠即可出锅
1.第一步 杀鱼并清洗后沿鱼身切横刀,姜、蒜、蘑菇切丝待用。
2.第二步 在鱼身两面撒上适量细盐,装深盘后放置1小时。
3.第三步 在鱼腹内放入大部分切丝蘑菇,将鱼腹合拢后平放盘内,然后在鱼腹上均匀撒上姜丝、蒜丝、蘑菇丝。
4.第四步 撒入料酒。
5.第五步 用高压锅底加入高过隔水托架的水,将鱼盘放在隔水加上密闭加热至出气阀跳起。
6.第六步 将火调至文火保持1小时后关闭火源,待高压锅压力消除后即可开锅享用,也可以凉食。(注意一定用文火,保持压力阀有较小的出气,防止加热过猛水烧干的危险)
制作材料
主料:节瓜500克,猪排骨(大排)400克,柴鱼50克
辅料:枣(干)20克
调料:盐2克,姜3克
制作方法
1.节瓜刮去皮,洗净。
2.红枣洗净去核。
3.柴鱼撕成小块,烘炒片刻,除去腥味。
4.排骨、柴鱼放入滚水中,高火3分钟,取起洗净。
5.把适量清水高火6分钟至滚,放下柴鱼、排骨、红枣、姜(拍松)片,中火40分钟,下盐调味即可。
1.
首先将鱼内脏和鱼鳃去除,清洗干净后,用刀在鱼身上划出几道口,方便入味;
2.
将小米椒,姜,葱,蒜和香菜洗净,切好装盘备用;
3.
将植物油倒入锅中烧热,放入骨鱼,煎至鱼表面金黄,翻面继续炸,炸好后先把鱼放在事先准备好的盘子上;
4.
用油锅烧油,放入豆瓣酱,等香味出来后,再放入葱,姜,蒜,花椒和小米椒,翻炒出香味;
5.
将煎好的鱼放入调料锅中,翻炒一会,再加入料酒,老抽,酱油,醋和盐,加适量开水大火煮沸,最后小火收汁,撒上准备好的香菜即可。
鱼骨萝卜汤
材料:
鱼骨、白萝卜、香菜、姜、葱、料酒、白胡椒粉、盐、食用油。
做法步骤:
鱼骨一付,洗干净后斩成块备用。不用腌,但一定要清洗 干净。
平底锅或者炒锅预热,倒一点油,先放上切成厚片的姜,接着再放上切好的鱼骨,中小火煎香。这里说明两点,一是煎锅,用不粘锅比较好操作,养护很到位的铁锅也可以,这样的锅可以少用油,煎的时候还不会煎锅;另外一点就是用多少油,按蟹姐的习惯,并不需要很多油,当然了,用油多了汤会更白,香气相对浓一些,这是因为油脂乳化的结果,我们大多数人都不需要这些多余的油脂。
鱼骨煎到微微发黄的时候,往锅里淋两勺料酒,热锅热料,料酒下锅后很快就挥发掉了,随着料酒的挥发,可以带走一些味道,也是去腥的一个方法。
煎好的鱼骨移入砂锅中,加热水,这里用热水更容易让煎鱼的油脂乳化,汤会变白,如果不是考虑到热水更省时间这一层,用冷水也是可以的。炖汤的过程,大火烧开后如果一直用大火煲汤,鱼骨汤也会变得比较白,相反小火微火煮汤汤则比较清。煲汤的时候开着锅盖,汤会更鲜美,但开着锅盖会有一部分水蒸发掉,注意整体用水量。煲汤尽量不要中间加水,一次性加足水最好了。
煲汤的时候,把白萝卜切成丝备用。萝卜要用象牙萝卜比较好,辛辣味比较淡,水分比较足,煮汤清甜无异味。
等汤快煮好的时候下入萝卜丝,再煮5分钟就好了。用盐和白胡椒粉调味,放上香菜碎就可以上桌了。煲鱼汤的时间尽可能长一些,最少也要40分钟,这样煲出来的汤才鲜美。
材料
用料主料:新鲜鲈鱼1条(750~l000克)配料:葱、姜、红尖椒、绿尖椒、香菜、蛋清调料:海鲜汁、盐、味精、料酒、粉团、花生油
做法
1、鱼加工好,洗净,片下鱼身两侧的鱼肉,再把鱼肉片成长3厘米、宽2厘米、厚0.2厘米的大片。鱼肉片放入碗内,调好口味,加蛋清、粉团抓匀备用。
2、片下鱼肉的鱼骨架(连带头尾)加盐、味精、料酒入味,加大葱、姜,入笼蒸熟取出。
3、鱼片放在三成热的油中滑出,整齐地摆在鱼骨架上,撒上葱丝、姜丝、尖椒丝、香菜段,淋上海鲜汁,锅内加花生油75克,烧热后浇在鱼身上即成。
1.第一步 杀鱼并清洗后沿鱼身切横刀,姜、蒜、蘑菇切丝待用。
2.第二步 在鱼身两面撒上适量细盐,装深盘后放置1小时。
3.第三步 在鱼腹内放入大部分切丝蘑菇,将鱼腹合拢后平放盘内,然后在鱼腹上均匀撒上姜丝、蒜丝、蘑菇丝。
4.第四步 撒入料酒。
5.第五步 用高压锅底加入高过隔水托架的水,将鱼盘放在隔水加上密闭加热至出气阀跳起。
6.第六步 将火调至文火保持1小时后关闭火源,待高压锅压力消除后即可开锅享用,也可以凉食。
1、食材:花骨鱼2条、植物油60ml、豆瓣酱1勺、姜1块、蒜3-5瓣、大葱1棵、花椒1勺、老抽1勺、酱油1勺、醋半勺、盐小半勺、小米椒6个、料酒1勺、香菜2支。
2、首先将买来的鱼内脏和鱼鳃去除,清洗干净后,用刀在鱼身上划出几道口,方便入味。
3、接着将小米椒,姜,葱,蒜和香菜洗净,切好装盘备用。
4、将植物油倒入锅中烧热,放入花骨鱼,煎至鱼表面金黄,翻面继续炸,炸好后先把鱼放在事先准备好的盘子上。
5、用油锅烧油,放入豆瓣酱,等香味出来后,再放入葱,姜,蒜,花椒和小米椒,翻炒出香味。
6、将煎好的鱼放入调料锅中,翻炒一会,再加入料酒,老抽,酱油,醋和盐,加适量开水大火煮沸,最后小火收汁,撒上准备好的香菜即可。新鲜美味的花骨鱼就这样出炉了。
原料:黄骨鱼、小葱、姜片、大蒜、小米椒、猪油、食盐、鸡精、豆瓣酱、蚝油、酱油、白糖、胡椒粉、啤酒、青椒
制作:
1、买回来的黄骨鱼,要用清水多冲洗一下,将其表面粘液充分的清洗干净,肚子里面的血水杂质等也要处理干净。
2、接着要切上一点葱段,一点姜片,再来上几瓣大蒜,喜欢吃辣的朋友,再切上几个小米椒,切成椒圈备用。
3、然后起锅烧油,先往锅中加入一点油,把锅晃动几下润润锅,防止煎鱼时粘锅,然后把油倒出,重新再加油。
4、将油温彻底烧热后,转小火,把黄骨鱼一条一条地慢慢放进去煎炸,然后先不要着急去动它。
5、我们只需动锅,将其稍微往下面压一下,或者是往上面移一下,需要煎哪个部位,就把锅放向哪边。
6、一面煎至定型后,稍微晃一下锅,然后翻另一面继续煎制,千万不要经常地去晃动它,或者翻动它,容易使鱼肉脱落散掉。
7、把黄骨鱼充分的煎成型之后,下入我们提前准备好的葱姜等小料,并用铲子轻轻翻炒均匀。
8、接着往锅中加入一勺盐,一勺鸡精,一勺豆瓣酱,一勺蚝油,以及三勺的酱油,一勺的白糖提鲜,一勺胡椒粉,去腥增香。
9、充分的翻拌均匀后,往锅中倒入一罐啤酒,再往里加入少许青椒块,一勺猪油,慢慢给它烧制。
10、待其烧得差不多之后,我们要给它收汁,把料汁充分舀淋在黄骨鱼上,即可出锅装盘进行享用。
红骨鱼 一条 、 鸡蛋 2个 、 低度数米酒 一碗 、 葱 一根 、 芫西 一棵 、 盐 少许 、 鸡粉 少许 、 胡椒粉 少许 、 花生油 少许 、 生姜 5片
烹饪步骤
步骤1/7
鱼洗干净沥干水(煮汤不用剥皮)
步骤2/7
锅里烧热油,打两个鸡蛋下去煎至金黄色
步骤3/7
铲起放在盆里备用
步骤4/7
煎鸡蛋还剩的油可以直接煎鱼,中火煎至两面转色
步骤5/7
煎鸡蛋的过程中用另外一个锅煮开大概6碗水,这个看吃饭的人数和鱼的大小而定。把煎好的鸡蛋、红鱼、生姜一起放进开水锅里。
步骤6/7
再倒一碗米酒、遮上锅盖大火煮30分钟。
最后一步
汤浓味出后装盆。撒上葱花、芫西、鸡粉、盐、胡椒粉即可食用。
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