1.水蒸蛋大概是最简单的蒸菜之一了,只需要酱油香油调味,吃到嘴里香嫩细滑。2.蒸茄子,也是很入味下饭的菜,冷吃热吃都可以。
3.豉香排骨就是必吃的啦。鲜嫩多汁的排骨,蒸的过程也大概需要30-40分钟,能够瞬间激发出你对白米饭的渴望。
来一个蒸屉,搞几个小碗,一次蒸出一顿色香味俱全的晚餐。
材料:
鱼、盐、柠檬、蒸鱼豉油、白糖
做法:
1.鱼处理干净后,撒上适量食盐腌制十分钟左右
2.准备一个柠檬,清洗干净,切成小丁备用
3.将切好的柠檬丁放入碗中,加入三勺蒸鱼豉油,两勺食用油,一勺白糖,搅拌均匀
4.腌制好的鱼和柠檬料汁一起放入锅中,隔水蒸10分钟左右
5.倒掉鱼盘里面多余的汁,均匀的淋上柠檬料汁即可
6.可以铺一些柠檬片、辣椒圈或葱花作为点缀
柠檬排骨
材料:
鸡爪、料酒、姜、小米椒、花椒、柠檬、白糖、盐、生抽、老抽、香菜
做法:
1.鸡爪洗净后切成小块
2.锅中加水放入鸡爪,料酒以及姜片,煮15分钟左右,捞出控干,放入干净的容器里
3.加入花椒、生抽、老抽、盐、糖调味,倒入少许白开水搅拌均匀,放入冰箱冷藏12个小时
4.柠檬切片去籽,香菜切段,小米椒切粒
5.将泡好鸡爪中加柠檬片,香菜段,小米椒拌匀再腌2个小时左右即可
准备材料:
鸡蛋、鹌鹑蛋:适量、醋:1勺、生抽:4勺、小米椒:1个、蒜:2-3个蒜瓣、香油:半勺、香:一根、喜欢的时蔬:适量。
1、喜欢的时蔬用清水洗净。
2、鸡蛋、鹌鹑蛋煮熟剥去外壳,香菇切花。
3、在锅里倒入适量的水煮开,然后放入所有食材,把菜煮熟后加入适量的盐调味。
5、香菜、蒜、小米椒洗净切好备用。
6、香菜、蒜末、小米椒、1勺醋、2勺汤水、4勺生抽、半勺香油搅匀,做成酱汁。
7、把煮好的菜搭配酱汁就可以吃了。
水煮菜的家常做法:
主料:白菜叶子四片、豆腐一斤、萝卜半个;
辅料:炒熟的麻椒面适量、油炸辣椒适量、耗油两滴、盐少量、海鲜酱油三小勺。
步骤:
1、白菜、萝卜、豆腐切好;
2、锅中倒适量水,烧开后放入萝卜、白菜,煮开后放豆腐;
3、等待的时间可以调蘸汁,把所有的调料加在一起搅拌均匀即可,煮三四分钟即可装盘开吃了。
小贴士:白菜、萝卜不易煮的时间太长,这样口感不好。
新鲜的野菜,白水一煮,配上个蘸水,如果再有些咸菜腊肉,来上一锅香喷喷的洋芋焖饭不仅解决了一天的温饱,还补充了丰富的维生素和营养物质。二食材优良,食物特性。白水煮菜,看似简单,其实对于食材的要求更高。由于仅以白水烹煮,不放任何调料,食物的原味体现得淋漓尽致,原生食材的生长环境新鲜度等因素,将直接决定了菜肴的口味。
而且,并非所有的菜,都适合白水煮。其实在云南,最常见的一类白水煮菜,有几点共性绿叶微苦纤维粗性寒凉例如最普遍的苦菜,还有黑麻叶板蓝根等野菜。这类蔬菜,与其它食物配伍,其实口感并不好,白水煮后,虽然微苦,但口感清润,还有清热解毒的功效,习惯以后,就和饮茶一样,回味无穷。所以云南人食淡菜,往往喜欢煮熟后,任其放凉,再来食用,口味更佳
以个人在外就餐的经验来看,蒸煮菜可以参见广东和浏阳的做菜方法。
广东那边吃青菜,多以烫菜,熟后放调料,方便快捷又营养。
肉类的可以糯米蒸排骨,也可以蒸地瓜玉米,蒸蛋羹。
浏阳蒸菜,调料加食材蒸熟食用,属于湘菜,含油脂少、热量低,易于消化吸收。
剁椒鱼头是一道非常简单又好吃的做法。
参见百度百科做法,或者自行搜索视频类教学。我自己会买剁椒和蒸鱼豉油就够用做剁椒鱼头了。
有时候懒的炒菜,也会蒸些干菜,用热水煮一下,盛出后放点调料。也是方便快捷。
味道还不错。
象是曲靖的蒸饵丝,在别人家吃过的蒸面。这两种食物 蒸熟后调制酱料,清爽好吃。
做起来也是非常快捷。
蒸生蚝,蒸茄子,蒸金针菇,蒸蛋羹。
水煮鱼的家常做法。把新鲜的草鱼提起骨,切成片。斜到切切成厚一点的片子,以防碎了。轻轻洗净,控干水。
然后把鱼放上红薯淀粉,鸡蛋清,黑胡椒少许的盐。放点油。
然后把鱼抓匀。
,我洗好的酸菜,放上油,将酸菜炒熟起锅烧水,将鱼片滑入水中。小火炖开后沉入大碗里。
,烧油,姜葱,辣椒。花椒油烧热,把这些调料放进去。油直接浇在酸菜鱼上面。
家常煮菜是日常生活中最常见的一类烹饪方式,其特点是简单易学、营养美味。为了帮助大家更好地掌握家常煮菜的做法,本文将详细介绍一些常见家常煮菜的菜谱和做法,让大家能够轻松制作出美味的家常菜肴。
鸡蛋是最常见的食材之一,煮鸡蛋是最简单的烹饪方式之一。将鸡蛋放入开水中煮熟即可,可以根据个人口味加入一些调料,如酱油、香油等。
面条是许多人的最爱,煮面条是最常见的面条烹饪方式。将面条放入开水中煮熟,可以加入一些蔬菜、肉类等食材,如西红柿、鸡蛋等,增加营养和口感。
豆腐是一种营养丰富的食材,煮豆腐是一种健康的烹饪方式。将豆腐放入开水中煮熟,可以加入一些调料和蔬菜,如葱、姜、蒜、辣椒等,增加口感和味道。
粥是一种营养丰富的饮品,也是家常煮菜的一种。煮粥时可以加入各种杂粮和食材,如米、豆类、肉类、蔬菜等,增加粥的营养和口感。
饺子是一种传统的中国美食,也是家常煮菜的一种。将饺子放入开水中煮熟,可以加入一些汤底和调料,增加口感和味道。
排骨是一种美味又营养的食材,煮排骨是一种常见的烹饪方式。将排骨放入开水中煮熟,可以加入一些调料和蔬菜,如姜、葱、蒜、辣椒等,增加口感和味道。
在制作家常煮菜时,要注意火候和食材搭配,保持食材的原汁原味,不要加入过多的调料,以保证食材的营养和健康。
1、食盐:有粗细之分,家庭用细盐即可,但最好是加碘的;
2、酱油:北方等多数地区多用普通酱油。广东人喜见生抽,质量更高;
3、面酱:有甜酱、黄酱之分,一般备甜酱即可。夏天易变质,注意防腐。主要用于酱爆类莱(仅着爆肉丁、京酱肉丝),这可用油炸熟后供蘸食(如吃烤鸭);
4、白糖:分绵白糖、砂糖。许多菜都要用糖,拔丝类菜用得更多;
5、醋:包括酿造醋(如最常见的米醋)和人工合成醋(醋精,白醋)。白醋主要用于需要有酸味但不能有颜色的菜;
6、番茄酱:番茄酱在烹任中一是取其味道,二是用其颜色;
7、干辣椒:原形的和粉状的均应备些,辣味的菜主要靠辣椒调味;
8、辣椒油:市上有售,也可自制:干辣椒切成小段,投入冒烟的热油中,变成黑红色即可;
9、豆瓣酱:也是辣味调料,四川郸县豆瓣最好,鱼香类等川菜必用;
10、胡椒:有颗粒的和粉状的,后者用得多,不少菜都用得上,酸辣汤更是必用。
一、水煮鸡胸肉
材料:娃娃菜2棵、鸡胸肉200g、小米辣椒少许、酱油、醋
做法:先将水煮开,加入洗好的娃娃菜捞出娃娃菜之后加入鸡胸肉煮熟,注意时间,太长时间鸡胸肉老了不太好吃,煮鸡胸肉的时间把辣椒剁碎,根据个人口味加到醋和酱油中~我用的是2:1的比例,这个可以调整。
二、香菇高丽菜汤
材料:洋葱50克、高丽菜和荷兰芹以及香菇各100克
做法:将香菇切丝,荷兰芹切成条状。往锅里面加入四五碗水烧开之后,将所有的食物放进去煮熟即可,起锅的时候再加入适当的调味品,就可以食用。
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