1. 海参切小段备用。
2. 五花肉切麻将块冷水下锅焯去血沫杂质
3. 锅内到少许油烧热。
4. 放入焯好的五花肉煸炒。
5. 煸炒到五花肉涂油,颜色变焦黄即可。
6. 放入姜,葱,八角,香叶,桂皮,干辣椒,冰糖放入葱姜。放入老抽煸炒片刻,煸炒出香料的香味。倒入没过肉的开水,倒入少许生抽。炖制肉6.7成熟烂,放盐调味。
7. 放入海参,炖制汤汁收浓即可。
将虾仁,鲜贝,海参焯水剁细放盆中,加盐,味精,料酒,拌入卡夫奇妙酱(色拉酱)。将香蕉切成3厘米左右长的细条。用威化纸将拌好的料分成10分,取1份料加1根香蕉条包起来蘸上蛋液,拍上面包屑
步骤2
锅上火加油烧至三四成热,下海鲜卷进炸透(约1分钟)即可
主料:荞麦米 适量 三色藜麦 适量玉米 适量 胡萝卜 适量山药 适量 菜心苗 适量海参 适量 矿泉水 适量盐 适量
做法步骤
1、海参提前泡发好
2、准备食材
3、荞麦米和藜麦洗净,在锅里浸泡一会儿。藜麦要多搓洗一下,除涩;
4、大火煮开转中小火熬出米花
5、切丁
6、切丁
7、放入玉米
8、起锅前加海参略煮,即可起锅;
9、略煮
10、按个人喜好加盐调味就可以吃啦
用料
玉米粒 150克
南瓜 150克
虾仁 100克
鱼肉 100克
海参 2条
金华火腿 30克
姜 一片
蒜 10克
盐 5克
白胡椒粉 3克
料酒 100mL
玉米淀粉 10克
步骤 1
准备食材。
步骤 2
虾仁用盐、白胡椒粉、料酒、玉米淀粉和油腌制
步骤 3
鱼抹上盐、料酒、油。
步骤 4
将鱼蒸熟。
步骤 5
去掉鱼骨头,只要鱼肉。
步骤 6
南瓜削皮切块,南瓜块、玉米粒和清水一起放进汤锅里
步骤 7
大火烧开后转中火煮至南瓜熟。
步骤 8
将南瓜和玉米汤放在料理机搅拌成浓稠的汤羹。
步骤 9
炒锅放橄榄油爆香蒜蓉和金华火腿。
步骤 10
将南瓜玉米浓汤倒进金华火腿炒锅里,把金华火腿煮出味道。
步骤 11
加入鱼肉搅拌一下防止黏锅。
步骤 12
再加入虾仁和海参煮熟虾仁,放入盐调味即可。
首先将南瓜清洗干净,然后将清洗后的南瓜进行切片。
然后将干海参在清水中浸泡,同时也将野米在清水中浸泡。如下图所示:
接着将泡好的海参反复冲洗直至干净备用。如下图所示:
然后将野米从水清中捞出,放入新的容器中加入清水,放入锅中进行蒸煮,直至半熟,大约时间为15分钟。
然后将准备好的南瓜块冲洗干净,放入容器中在锅内进行蒸煮,大约10分钟。蒸熟后用勺子压成泥状。
然后把搅拌均匀的南瓜汤倒入锅中,接着加适量糖,白砂糖和盐调味,然后加入野米,搅拌均匀后再加入海参在锅内煮熟,起锅后用盘子盛出,即可做出野米海参。
用料
海参 4只
番茄 2个
洋葱 1个
大蒜 2颗
蕃茄酱 2勺
盐 1勺
做法步骤
步骤 1
海参提前五天泡发,早晚各换一次水,用凉白开或者纯净水浸泡
步骤 2
番茄洗净后放在烧开的热水中浸泡10秒,把表皮去除
步骤 3
番茄切小块,大蒜和洋葱切末备用
步骤 4
锅烧热后放入适量油,油温6成热时转中小火,放入蒜末翻炒,期间要不停搅拌,翻炒均匀至金黄色后放入洋葱末同炒,炒出香味后加入番茄开大火翻炒,番茄融化后加入番茄酱和盐,调中火熬一会儿,再放入海参翻炒几下即可出锅
1.泡发洗净的海参一只,一半切薄皮一半切小丁,大虾洗净剥出虾仁,四只切小丁,两只背上切刀口备用
2.鸡蛋打散
3.倒入一小碗温水,大约70-80度,和鸡蛋的体积为1比1.搅匀
4.加入一小勺盐和少许胡椒粉
5.过筛到蒸碗
6.加入海参丁和虾仁丁
7.盖上保鲜膜,中火蒸10分钟至表面凝固
8.摆上虾仁和海参片继续蒸两三分钟至虾仁变红
9.撒上香葱,淋上生抽和香油即可
冻干海参小贴士
鸡蛋羹不能蒸太久会老,蒸至表面凝固就可以放入虾仁了,可以晃动锅子看看蛋羹表面的情况,如果感觉弹弹的没有液体的感觉了就可以放入虾仁,否则虾仁会沉底
准备用料:花甲、水发海参、水发玉兰片、水发冬菇、香菜、熟猪油、料酒、味精、盐、香油、胡椒粉、鲜汤。
花甲煲海参的做法大全步骤:
1、花甲泡水吐沙清洗干净。
2、将发好的海参洗净,顺长向切成抹刀片,大的片成3片,小的片成2片。
3、玉兰片洗净,切成片;冬菇洗净,去蒂,破开;香菜洗净,清毒。
4、锅内加水,浇沸后下入花甲、海参片、玉兰片和冬菇片焯烫一下捞出,控净水,盛在汤碗内。
5、将锅架在火上,放入熟猪油烧至六七成热,加鲜汤、料酒、味精、盐,汤烧开后调好口味,撇去浮沫。
6、将少许沸汤冲在大汤碗内,烫一下海参片,然后把汤滗回锅内,烧开后再将锅内汤盛于汤碗内,撒上胡椒粉,淋入香油,放上洗净的香菜叶即成,花甲煲海参就做好了
用料
主料:冷冻即食海参或北极红参4-5根,大葱2根。
调料:蚝油1勺,生抽1勺,盐适量,葱姜末少许,水淀粉、料酒、鸡粉、食用油、白糖适量。
步骤 1
海参洗净
步骤 2
斜刀切块
步骤 3
大葱斜切成约5厘米的大段,四分之一炸葱油,四分之一焯海参,二分之一烧海参,姜切片3-4片。
步骤 4
海参凉水入锅,加入葱段姜片和料酒,大火煮开。
步骤 5
烧2分钟。
步骤 6
捞出海参,捡出葱段,沥干水分备用。
步骤 7
锅内加入食用油,烧至5、6成热时加入葱段和一小把花椒,葱段尽量选择葱白。
步骤 8
小火慢慢将葱段炸至金黄色,捞出葱段和花椒,葱油留用。
步骤 9
葱油锅里放入葱姜末爆香,加入海参翻炒。
步骤 10
依次加入精盐(一定少加,依个人口味,如酱油和蚝油咸淡够了可不加)、料酒、酱油、蚝油、鸡粉和一点白糖。
步骤 11
再加入半碗刚才煮海参的汤,烧开后转微火。
步骤 12
煨2分钟。
步骤 13
再转大火,待汤汁不多时加入葱段翻炒均匀。
步骤 14
加入1勺水淀粉勾芡收汁即可关火。
主料 海参3个 冬瓜100克
辅料 青菜1把 高汤适量 蚝油适量 料酒适量 香油适量 姜适量 生粉适量 蒜适量
1.海参切段,冬瓜切条待用
2.菜心过水,油 盐 蒜姜下锅爆香,放菜心大火炒熟,上碟。
3.放油炒熟南瓜不用放调理,上碟放在菜心上
4.清水烧开放海参下去滚3分钟,捞起来。待用
5.把除了生粉和香油的调料都放锅里,放海参下去,滚5分钟。放生粉和香油收汁,放冬瓜上。
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