主料 2种
地瓜粉
500g
粳米粥
1碗
辅料 1种
清水适量
调料 2种
油适量
盐适量
烹饪步骤 10步
步骤1
米粥拌上地瓜粉,细细的用手抓匀,这需要耐心。
步骤2
直至每一颗地瓜粉被抓成均匀的粉末,而且完全和米粥揉和在一起。
步骤3
加适量水,调成糊糊。
步骤4
再加少许盐巴。
步骤5
平底锅洗净开火,等没有水份时入油加热。
步骤6
舀一勺地瓜粉粿浆开始煎。
步骤7
煎至变色时铲出放盘子,再倒入一些油用来开始煎粉粿。刚刚煎好的这一小块(这叫“做头”)用来粘油檫锅子,如此一来可以省下更多油,减少不必要的浪费。
步骤8
用刚刚的那小块头粘取盘子里的油均匀檫锅,再舀粉粿浆淋在锅里开始煎,每一张约需要2勺,第一勺淋在平底锅中间,第二勺再沿着边缘淋下,直至成煎饼形状,用锅铲轻轻抹平,这样煎好的粉粿厚薄更均匀。
步骤9
把地瓜粉粿翻一面,接着煎。
步骤10
直至变色,煎熟的地瓜粉粿铲出装盘。如此重复直到粉粿浆全部煎好。
小贴士
小贴士·1:地瓜粉揉米浆时一定要揉均匀,不留颗粒。2:加水调糊的时候更要仔细抓匀调匀哦!
竹薯粉粿的做法如下:
1、把薯粉放入大容量里,中间弄个坑,倒入适量的白开水用筷子搅拌成块。
2、待温度没那么烫,开始用手揉面粉,待面粉揉到表面光滑放到一边待用。
3、把花肉剁碎,也可以切条,然后一小勺盐和2勺花生油腌制。蒜苗及包菜全部切碎待用,萝卜干切小细块然后翻炒。然后所有主料加一起,放入适量的盐及生抽拌匀待用。
4、将揉好的红薯粉揉成条。切成小块,注意下粉会容易变干变硬,还没切的粉团用个湿巾盖住好点,保持湿度。
5、然后用木棍子压成圆皮,然后放适量的馅料,两边对折,大家像包饺子一样按自己的方式包就好了。
6、湿布上擦点油,将包好的放入锅中蒸上十几分钟左右,关火焖上两三分钟,让湿巾上有水蒸气,要不然红薯粉粿会粘布
7、开盖可以吃了
食材清单加入采购清单
粘米粉 300克 、 小麦淀粉 20g 、 木薯淀粉 40g 、 盐 3克 、 油 4g 、 水 650克
烹饪步骤
步骤1/10
把粉类和油,盐用打蛋器混合均匀,然后静止半个小时。
步骤2/10
蒸锅里烧开水
步骤3/10
烤盘刷上一层油,防止粘底
步骤4/10
烤盘刷上油,每次倒河粉液记得用打蛋器打散一下,再倒入薄薄一层粉液
步骤5/10
水烧开后,开大火蒸3分钟,冒泡表示蒸熟,就可以铲出来了记得在蒸好粉上面刷一层油,卷起来的底部再刷一层油,用刮板慢慢铲出来
步骤6/10
手沾点水,怕烫戴上手套放到架子上趁热平铺出来,刷了油所以很容易平铺出来的,不会粘在一起的晒凉……
步骤7/10
晒到不烫手蒸好的河粉像叠被子一样叠起来就可以
步骤8/10
叠好的肠粉一起切好放盘子备用
步骤9/10
蒸好的粿条用来做牛肉粿
最后一步
潮汕汤面粿条河粉
正宗潮汕薯粉粿皮的做法步骤:
步骤1把红薯粉放入大容量里,中间弄个坑,倒入白开水用筷子稍微凉拌一下,具体量看粉的样子,然后用盖子闷住大概10分钟
步骤 2 韭菜洗净,切碎,瑶柱浸泡半个小时后掰碎,猪肉剁成糜,虾皮洗净,将韭菜,瑶柱,肉糜,虾皮混合后加入适量的盐,香油,蚝油,鸡精,小苏打(小苏打能保持韭菜的翠绿,不会发黄)混合均匀
步骤 3 将红薯粉揉到表面光滑,分成等分差不多大小的小剂子
步骤 4 将小剂子用擀面杖擀至中间厚周围薄
步骤 5 包入馅料
步骤 6 像做包子一样捏起来
步骤 7 然后倒过来放在包子垫上
步骤 8 包完后,放入蒸屉,表面上撒些水,大火蒸15分钟左右
步骤 9 乘这个时间,做汤汁,将蒜头切成沫,红薯粉加入两小碗水,锅内加入适量的油,加入蒜头沫小火炸至金黄色加入调制好的红薯粉水,煮开后加入酱油
步骤 10 薯粉粿蒸好了,加入汤汁就可以开吃啦
食材:南瓜 100g,玉米 100g,胡萝卜 100g,香芋 100g,韭菜 100g,番薯粉 300g,生粉 300g,酱油 适量,蒜末 少许,葱花 少许,盐 适量
做法:
1、将番薯粉和生粉按比例1:1搅拌均匀;
2、一边加入开水一边不断搅拌,待冷却后,用手把面揉成面团备用;
3、把南瓜、玉米、胡萝卜、香芋、韭菜等配料切成丁;
4、把各种馅料调好味备用;
5、用擀面杖把面团擀平,用模具扣出大小一致的粿皮后,用粿皮包好各种馅料;
6、上锅蒸20分钟左右,就可以出锅了。
牛肉80克、粿条干100克?蒜1瓣、芹菜1根、生菜2片?盐适量、鸡粉适量、油适量、水适量
步骤 1
晒干的粿条。
步骤 2
粿条干放水里泡10分钟
步骤 3
蒜跟芹菜切末。
步骤 4
锅里倒适量油,放入蒜末爆香。
步骤 5
蒜末变成金黄后加适量水。
步骤 6
水煮开后加入泡过的粿条干。
步骤 7
粿条干煮两分钟或变软后加入牛肉。
步骤 8
牛肉变色后加盐跟鸡粉调味。并加入芹菜末。关火起锅。
步骤 9
烫两片青菜。也可以不用。
粿皮:
100克 澄粉
100克 薯粉
1/2茶匙 盐
1汤匙 油
280ml滚水
馅料:
450g沙葛 (切丝)
1条 红萝卜(切丝)
40克 虾米(剁碎)
一大匙 蒜米碎
2粒小葱头(切碎)
少许香菜
调味料:
生抽,鱼露,白糖各,盐, 鸡精粉,胡椒粉,麻油。
做法:
1)热锅冷油,慢慢炸葱头呈金黄色,葱头盛起备用。
2) 炸葱头的油,爆香虾米和蒜米。
3)最后,加入红萝卜和沙葛炒至略干;加入调味料炒匀。最后加入香菜和炸香的葱头,盛起待凉备用。
4)将澄粉和薯粉放入盆中,加入少许盐,混合备用。
5)把沸水冲入粉中,用筷子快速搅拌成面絮, 盖上湿布等面条稍微冷,手揉面团至成团,加入油揉成光滑面团。
6)分割成小剂子,擀成圆薄片,包入馅料。
7)将粿排入涂上油的烘焙纸,放入蒸盘上,大火蒸8分钟即可。
8)取出后,在粿上抹上葱头油,以防粿与粿之间相黏。撒上葱花及炸葱头点缀
主料
绿豆400g,细砂糖120g,黄油20g
辅料
清水适量
步骤
1.绿豆提前一晚泡发。
2.将泡过的绿豆挑出坏的,然后洗净,倒入锅内加入适量清水。
3.然后开大火煮沸。
4.转小火煮10分钟。
5.用手捏一下,很容易就捏碎即可。
6.然后把绿豆捞起沥干水份。
7.把绿豆倒入料理机内。
8.然后把绿豆打碎,如果想更细腻的可以用电动料理机打。
9.把不粘锅烧热,加入黄油。
10.黄油溶化后倒入绿豆沙。
11.把绿豆沙炒干后再加入细砂糖。
12.继续翻炒至浓稠比较偏干即可。
13.最后用保鲜盒装起放凉,然后凉箱冰冻保存。
准备食材
粿条 三至四人份 瘦肉 适量 豆芽 适量 葱 适量 沙茶酱 一大勺 生粉 两勺 生抽 适量 鱼露 一勺 胡椒粉 适量 水 适量 猪油 适量 -
步骤
1.主要材料:粿条
2.肉和豆芽洗净,葱切粒,湿炒不可缺的沙茶酱和生粉
3.家里常用的牌子,有辣,炒肉加进去增味,做蘸料沾牛肉或者牛肉丸都好
4.三分之一的豆芽翻炒均匀
5.加入粿条,翻炒均匀
6.加入生抽翻炒,感觉太干可以再加油翻炒 7.加三分之一的葱花,倒入鱼露提鲜
8.差不多炒好在加三分之一的葱花,翻炒下熄火待用
9.另起锅下油炒猪肉至变色,两勺生粉加半碗水调成粉水备用
10.炒至猪肉变色加入一大勺沙茶酱炒均,加适量的水煮至滚开
11.加胡椒粉(家里人不大能吃辣,用胡椒粉代替辣椒)
12.剩下豆芽倒入
13.加葱花,倒入粉水勾芡
14.拍不太清晰,让肉汤黏稠就对了
15.粿条至盘底
16.淋上一大勺肉汤,让汤自然染入粿条里。舀一勺,粿条吃足汤汁,吃进口香喷喷又爽滑
17.一份粿条就做好啦
豇豆
150克(一小把)
五花肉
100克(一小碗)
高筋面粉
200克(饭碗两碗)
生姜
少量
大蒜
四瓣
辣酱
10克(个人口味酌情增减)
1、洗净豇豆,五花肉,生姜大蒜,豇豆切丁(尽量切细),五花肉切细丁但注意不要剁,生姜切成姜米,大蒜切成蒜末。锅倒少量油,煸炒姜米,五花肉丁,出油后加调味料,老酒,再倒入豇豆丁,根据自己口味可加入辣椒,白糖,炒到八九分熟关火,蒜末拌入。粿的馅完成了。
2、现在来和面哦!高筋粉较有劲道,而且延展性好,一般中式面点都选用这类面粉。做粿的皮要软和一点,所以我选用温水,一边慢慢倒水一边搅拌面粉,等起片成云絮状可以停止倒水,用手将面粉揉和在一起,如果有散落的,再适当加水 ,直至完全将面粉融合成一团,稍饧片刻。
3、面团放小片刻,水与粉渐渐融合,对于下一步起到很好的铺垫作用。
4、均分为几个面剂子后,开始擀面皮,中间是底所以略厚,四周略薄,大小盖过手掌
5、跟做包子一样的手法,沿面皮周边逆时针打褶,最后封口压实,将粿向四周轻轻压散,使粿大,圆,薄。(因我只能做了再拍图,所以没办法在打褶时拍照哦)
6、锅里放少量油,做好的粿下锅煎,注意小火,勤翻面,直至面皮两面金黄即可。因为粿馅是事先炒熟的,所以外面面皮熟了就行了,五花肉在此时因为高温会出油,所以锅子里不用很多油。蒜末此刻受热香味会挥发出来了。
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