这就是野荞兰根部,是一种中草药
藠头,也称薤、荞头,在长江流域和以南各省区广泛栽培。春天里,细嫩的藠头,除了主要食用白色的根茎,绿色的嫩叶也是可以入菜的。用它搭配肉类或清炒,那特殊的香气,让人胃口大开。得藠头根部老些,则可加糖腌制成酸甜的腌藠头,可以开胃消食。
1、主料:新鲜荞头1斤,白醋150ml。
2、到菜市场上采购大小均匀,新鲜结实的荞头若干,去掉头尾根部、青色的部分,洗净备用;
3、准备腌制用的存储容器,最好选用玻璃罐、瓷器或瓦罐,洗净备用;
4、荞头稍微沥干水,然后准备凉开水250ml,放进2茶匙的盐稀释以后倒进洗净的荞头,浸泡3-5小时;此时荞头最好放冰箱,或阴凉处,保持新鲜;
5、同时烧开150ml白醋,根据个人口味放进150-200克白砂糖,煮白醋最好用瓦锅,因为白醋对于金属类容器会有化学反应。
6、煮好口味合适的白醋以后,放凉,再放进腌制容器内,待白醋完全凉了以后,从盐水里捞出来的荞头放到白醋罐子里腌制,保存在阴凉处或冰箱可令口感咁爽脆,1周以后可食用。
不是同一种,藠头(荞头)一般在秋天出没,野葱在春天出没,野藠头叶子颜色更深,接近石蒜的颜色,而且下面根茎没野葱大。
我们首先就是将锅里面的水烧开了,然后就是放凉了备用,在水烧开的时间内,就是可以将晾干荞头放入到泡茶坛里面,然后就是放上一层盐,我们盐的用量是可以以一斤荞头配三两盐的比例来。泡菜坛一定是要注意提前消毒,一定是要注意保持老菜坛的卫生和干净。
我们等到荞头全部进入坛之后,然后就是倒入凉开水了,进行密封腌制,我们这样就是可以制作出酸荞头了,大家如果是喜欢吃甜的口味的话,就是可以在放盐的同时,放入一些适量的糖,大家一定是要控制每斤荞头用白砂糖0.6斤,的可以将白砂糖与食盐混合一起放入坛里面。糖和盐的用量是可以根据我们自己的喜好来进行调节。一般来说我们腌制一个星期左右就是可以取出来了,但是大家在腌制的过程中一定是要注意不要起白沫了,如果起白沫了,我们就是可以加入50度以上的白酒2~5汤匙。加入花椒25~50g。加入洗净的老生姜100~250g。加入大蒜50~-100g以上。
牛肉炒荞头
用料:牛肉,牛肚,牛百叶,牛肠。随意
蚝油,酱油,盐,料酒,柠檬酱,胡椒粉。少许
配料:竹笋,青豆,蒜米,姜,荞头,小米椒。少许
做法:
1、牛杂,牛肉分开装,加姜,柠檬酱,胡椒粉,少许盐,料酒腌制20分钟左右。
2、把过了水的青豆和竹笋先炒至六成熟。
3、起油锅放入姜丝爆香再放入牛杂,快速翻炒2分钟左右。
4、加入牛肉。
5、倒入之前切好的配料,柠檬,荞头,蒜泥。
6、加入半熟的竹笋和青豆。
7、加入芹菜,蒜苗,快速翻炒。
8、加入少许的酱油,蚝油,翻炒至芹菜断生立马出锅
主料
酸菜200克,荞头50克
辅料
蒜一小瓣鸡精适量
步骤1
准备食材
步骤2
茭头的头较粗,斜切
步骤3
酸菜杆斜切薄,蒜切片
步骤4
切好的食材备用
步骤5
锅中放油烧热倒入酸菜翻炒30秒
步骤6
放入切好的蒜片和切好的茭头头部翻炒
步骤7
最后加入叶子部分翻炒,加点鸡精炒匀,最后盛入装盘
把选好的荞头用清水淘洗几次,洗去泥沙和荞头外部的粘液,然后放在竹箩内,把水分沥干。然后再把竹箩放在阴凉通风处,尽量将荞头摊开,晾干表面的水分,防止把生水带入泡菜坛。但要注意荞头放置时间不要过长,否则会发热,影响质量。此外,千万不要放在太阳下暴晒,这样荞头叶子会老,不好嚼。
第三步:腌制。烧一锅开水,烧开后放凉备用。趁着烧开水的时间,把晾干水分的荞头放入泡菜坛,放一层撒一层盐,盐的用量为一斤荞头配三两盐。当然,泡菜坛也必须是提前消毒,并晾水分,如果是干净的老菜坛就不必了。
等荞头全部入坛后,倒入放凉开水,密封腌制即可。这样做出的酸荞头就是咸酸荞头,如果喜欢吃甜酸荞头,在放盐的同时可以加适量盐,用量为每斤荞头用白砂糖0.6斤,可以将白砂糖与食盐混合在一起撒入坛内。
当然,糖和盐的用量都是可以自行调节的,根据个人口味吧。
一般腌制一个星期左
荞头和野葱的口感不一样、颜色不一样、形状不一样。荞头又被称为藠头、薤等,为百合科葱属草本植物。藠头的叶浓密并且呈深绿色,细长的管状样,吃起来清脆可口。
野葱的根部是白色的,侧根比较少,而且短一点。根的数量、长度和粗度,随植株的发生总叶数的增加而不断增长。
荞头和野葱是完全不一样的,荞头可以单独翻炒食用,放入点辣椒口感会更好。另外,荞头还可以腌制食用。荞头和大蒜很相似,如果做菜食用的话,一定要将荞头切碎,这样在做菜的时候荞头的香味,才会体现出来。
荞头是可以生吃的,只是有些人可能接受不了荞头的味道,因为生吃荞头会很呛口,不能吃辣的朋友,就不要尝试生吃了。
食材用料:野荞头400克 猪肉220克 木耳80克 面粉460克 芝麻油10克 生抽10克 酵母3克 淀粉4克 黑胡椒2克
1.准备好面粉,酵母用温水融化倒入面粉中,充分揉透,置温暖处发酵。
2.野荞头,摘洗干净,沥干水分。
3.秋木耳用冷水泡发。
4.猪肉剁成肉馅,用生抽和淀粉拌匀;野荞头和木耳分别切碎。
5.猪肉、野荞头、秋木耳装入料理盆。
6.倒入芝麻油,淋入生抽,加入黑胡椒粉,拌匀成馅料备用。
7.面团发酵2.5倍大,面团排气,分成若干小剂子,擀皮、包馅。
8.包成包子生胚。
9.分别码放入蒸锅,饧发20分钟。
10.锅中水开,旺火蒸25分钟。
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