放乌鸡,煲成乌鸡汤,调经暖宫,滋补养生。
先把天山雪莲放入清水中清洗干净,沥干水分以后,将乌鸡去除内脏切成块备用,备好姜片食盐少量加水,用砂锅炖煮30分钟左右。
食材:
莲子300克、天山雪莲5o克、奶油球10 克。
调味:
冰糖随个人口味而定。
做法:
1.莲子用电饭锅蒸熟备用。
2.天山雪莲泡水发涨备用。
3.取一汤锅加水煮开,倒入天山雪莲熬煮至胶质全部释放出来后,加冰糖搅拌均匀。
4. 取一汤碗先放莲子,再加入天山雪莲汤,上面再淋上奶油球即可。
天山雪莲果瘦肉汤
材料:天山雪莲果2只,瘦肉250g,蜜枣2个。
做法:
1、把天山雪莲果洗净去皮后切块;
2、把肉洗净切块;
3、把切成块的雪莲果和猪肉、蜜枣一起放入;
4、煲40分钟即可,饮用时加少许盐调味
雪莲果排骨煲汤做法
用料
排骨
适量葱 1个姜 几片清水 适量雪莲果 适量盐 适量枸杞 几粒
雪莲果排骨汤的做法步骤
步骤 1
排骨用清水泡1个小时,去除血水,中间换水。
步骤 2
排骨洗净血水,冷水下锅,放入一段葱,几片姜
步骤 3
盖上盖子,大火煮开,转中小火,慢慢逼出血沫,撇出血沫,用清水把排骨洗净
步骤 4
另起一锅,放入洗净的排骨,适量清水,两片姜,一段葱,大火煮开转小火慢炖30分钟。
步骤 5
雪莲果削皮,雪莲果有两层皮,要多削一层,切成滚刀块,放入锅中,继续炖一个小时,快好时放入适量盐,枸杞,关火焖30分钟,即可。
首先我们将准备好的鸡清洗干净,再将鸡剁成小块,继续清洗干净,把血水都系掉。
接下来将已经准备好的雪莲花、黄芪、党参,还有枸杞清洗干净,都放在一边备用。
然后拿出锅放入水,再放入刚才已经清洗好的雪莲花、黄芪、党参、枸杞,还有鸡肉块开火。
开大火将水煮开,换小火煲3小时左右,一定要盖上锅盖,等到出锅后,一定要趁热喝味道特别好。
一、雪莲,洗干净切块
二、鸡肉清洗干净,切块,放入锅中焯水
三、锅中倒油,加入花椒,大料,葱姜蒜,爆香,把鸡肉放到锅中,翻炒均匀,加入适量盐鸡精,味精生抽老抽大火煮开小火慢炖
四、出锅前20分钟加入雪莲一起炖
天山雪莲是一种珍贵的高山花卉,生长在海拔3000米以上的天山山脉地区。它以其美丽的姿态和医用价值受到人们的喜爱。天山雪莲的花朵纯洁高雅,花瓣洁白如雪,形似喇叭,香气浓郁。下面是一些精选的天山雪莲图片,让我们一起欣赏。
这是一张天山雪莲花朵的照片。花朵洁白如雪,给人以清新脱俗的感觉。花瓣形似喇叭,花蕊娇嫩,散发出淡淡的清香。它是天山山脉的瑰宝,也是中药材中的珍品。
这张照片展示了天山雪莲的全貌。它的茎干矮小而结实,叶子呈披针形,翠绿欲滴。在高山上,这种花朵真如一抹清晨的阳光,给人带来温暖和希望。
这张照片展示了天山雪莲的原产地,也就是天山山脉。这里海拔高,气候寒冷,是天山雪莲生长的理想环境。因为生长环境的独特,天山雪莲的药用成分更加丰富。
这张照片展示了天山雪莲的药用价值。天山雪莲被誉为天山的宝贝,它富含多种药用成分,有助于清热解毒、滋养肌肤、提高免疫力等功效。因此,在中药材市场上,天山雪莲非常受欢迎。
这张照片展示了天山雪莲的栽培技术。由于天山雪莲的生长环境特殊,它的栽培相对较难。需要注意的是,天山雪莲喜欢阳光充足、湿润的环境,同时也需要充足的营养。通过合理的栽培技术,我们可以在家中种植天山雪莲,欣赏到它的美丽。
天山雪莲是一种宝贵的珍稀花卉,拥有独特的美丽和药用价值。它的花朵洁白如雪,形似喇叭,香气扑鼻。在天山山脉的高山环境中,天山雪莲生长茁壮,成为那里的瑰宝。
天山雪莲富含多种药用成分,具有清热解毒、滋养肌肤、提高免疫力等功效。因此,它在中药材市场上备受推崇。不仅如此,天山雪莲的栽培也愈发引起人们的兴趣。
通过合理的栽培技术,我们可以在家中种植天山雪莲,观赏到它的美丽。因此,让我们一起学习天山雪莲的栽培技术,享受这种美丽花卉带来的独特魅力吧!
干天山雪莲10克,乌鸡1只,姜、盐、食用油适量。 做法: 1、先将干的天山雪莲放入流动水下冲洗一会,沥干水备用。
2、乌鸡去内脏,切成大块备用。
3、准备稍大的炖盅,放入乌鸡、天山雪莲,姜切片、食盐少许,加上适量的清水。
4、将炖盅水浴,炖2小时,最后吃肉喝汤。
先将葱姜蒜放入食用油中爆炒,几分钟以后,将泡好的雪莲和香菇倒入锅中爆炒,几分钟以后放入适量的盐,然后根据自己的喜好,再加入调味品就可以了。
炒完以后有浓郁的香菇味,特别适合喜欢香菇的朋友们吃,或者在锅中放入油之后,将葱姜蒜放进去爆炒几下,然后在锅中放入适量的水,滚开以后就可以放入肉,等猪肉差不多熟之后就可以加入雪莲。
炖10到20分钟左右就可以使用了
雪莲果排骨汤的做法步骤
步骤 1
雪莲果洗干净、去皮、切块。放进电压力锅。
步骤 2
排骨洗干净,过水后放进电压力锅内,放水(水的多少根据自己的喜好)。通电,开炖。
步骤 3
出锅前放少许的盐。
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