用料
黄柠檬2个青柠檬 1个立顿红茶包 8包冰糖 150克冰块 500克水 2150ml
做法
提前准备好冰块。煮糖浆。冰糖150克加150克水小火煮到冰糖溶化成糖浆,放凉后装在干燥的瓶子里备用。(一次可以多煮,可以久留)
煮茶底。8包立顿红茶包加2000ml水煮开,水沸后关火焖五分钟。焖好捞出茶包放凉待用。(茶包捞起拿筷子夹一下把茶汁挤回煲里)黄柠檬2个,青柠檬1个,用盐搓洗后切片。(不用青柠檬只用黄柠檬也可以)
在马克杯里放入两片青柠檬三片黄柠檬,用木棰(擀面杖)捶出柠檬汁,尽可能不捶到皮。倒入50ml糖浆,100克冰块。倒入放凉的茶底至马克杯400ml处。盖上盖子摇啊摇。完成。
材料:玫瑰花 柠檬 蜂蜜
做法:
1、先将玫瑰花用水冲一下,沥干水分,在将柠檬切成薄片。
2、其次把洗净的玫瑰花放茶壶内,再倒入1000ml开水,盖上盖焖大约3min左右,然后放柠檬片再盖上盖焖2min。
3、最后只需调入蜂蜜搅匀即可饮用。
儿童柠檬茶的做法
原料:青柠檬、蜂蜜、烫水。
做法步骤:
第1步、柠檬切片。
第2步、一杯烫水。
第3步、把柠檬放进去。
第4步、倒入蜂蜜。
第5步、搅拌。
第6步、放置30分钟左右。
小贴士:
我这里杯口比较小,所以柠檬切小了。水必须是要刚刚烧开放至了一会儿的。
主料:墨红玫瑰15克,蜂蜜适量,黄冰糖适量
辅料:柠檬3个
做法:
1.柠檬洗净无水后切片,红玫瑰,取叶片,黄冰糖备用。
2.砂锅烧热无水放柠檬,炒出柠檬汁后。
3.放玫瑰花瓣。继续翻炒。
4.軟了后放入黄冰糖。
5.黄冰糖化开后汁水粘稠状态,关火。放凉。
6.装入无水消毒后的玻璃器皿中,倒入蜂蜜,摸过食材即可,放入冰箱中保存。
7.取2勺原液,放入适量温水搅拌均匀,一杯玫瑰柠檬茶就做好了。
用料
金桔 1-2个柠檬 1个水 适量(看个人)冰块 10小块绿研茶 12-15克糖 250克水 250克
做法
250克水、糖、柠檬皮一起煮开~加入茶叶转小火慢煮至微稠的状态,关火闷10分钟左右~果糖就好了
柠檬切小块(不是切片)用冰块暴力捶打至出汁,底下是糖浆,上面是柠檬汁~然后根据个人喜甜程度加入适量的纯净水和冰块,金橘对半挤汁放入~大功告成
也可以用百香果和水做成的冰块来锤柠檬,锤出汁后加果糖和矿泉水就是百香柠檬茶
但个人更爱这种纯青柠的,口感更清爽,配上脆啵啵挺棒的(有香水柠檬的就更棒了)
用葡萄肉和水做成的小冰块,配上柠檬茶又是一种风味哈哈
果糖➕水加入爱吃的水果泡15分钟~不赶时间的慢慢泡~又是一壶简单的水果茶
配料:红萝卜2根,苹果3个,脊骨2个
操作:
1.红萝卜2根,批皮切成快;
2.苹果3个,削皮去心;
3.脊骨2个;煲开心后用电子瓦餐煲2个小时
二、瘦肉银耳苹果汤
材料: 瘦肉400g,苹果1个,蜜枣6颗,银耳、胡萝卜适量。
制法:
1.瘦肉切厚片,苹果去心切块,胡萝卜切块。
2.在锅中加入约6碗水,放入瘦肉、苹果、蜜枣及胡萝卜煮开后,再用中小火炖约30分钟。
3.将银耳洗净,泡软。在起锅前20分钟放入锅中。
4.加适量盐,即可上桌。
用料
咸菜0.5颗,苹果1颗,红萝卜1/4条,蒜头3瓣,食用油1大匙,盐少许
做法
1/4 准备材料并清洗干净。
2/4 蒜头去膜拍扁,红萝卜削皮,切花;苹果切4瓣,去籽,再切扇形薄片。
3/4 咸菜切段块。
4/4 起锅下油,放入蒜先爆香,放入红萝卜、高丽菜,先炒至半熟再放入苹果,拌炒至咸菜软熟,最后以少许盐调味即可。
食材用料
苹果一个,鸡蛋两个,糖
苹果炒鸡蛋的做法步骤:
步骤 1
苹果切丁,去皮不去皮都可以,其实苹果皮是好东西,如果不是马上炒苹果丁要泡盐水,鸡蛋加少许料酒打散,加了料酒的鸡蛋鲜香松软
步骤 2
鸡蛋先炒熟备用,炒嫩一点哦
步骤 3
苹果入锅,不需要放油,炒鸡蛋时锅底有油了
步骤 4
苹果炒到变软就可以了,没有多余的水分
步骤 5
倒入鸡蛋,少许糖炒匀即可白糖融化即可
步骤 1
苦瓜切片,把心掏出来,然后+盐泡水。
步骤 2
虾去头,去壳,淀粉抓匀,加料酒酱油腌制。
步骤 3
苹果切丁泡水防止氧化,蒜切片切沫随你喜欢。
步骤 4
热锅热油,虾仁捞出来冲下水下锅,变色盛出来。
步骤 5
下蒜末,苦瓜 苹果水里先后上岸再下油锅,翻炒几下,加入耗油,虾仁,继续翻炒几下,装盘!全程大火。
苹果
一个
面粉
适量
盐
半小勺
糖
半小勺
做法
1苹果放盐水中浸泡十分钟、然后洗净、
2将苹果切成均匀小块 放入蒸锅,蒸十分钟左右 大概就是苹果变得透明的样子
3然后用擀面棒将苹果碾成酱。
4 然后把碾不碎的苹果皮挑出来放入一个干净容器里,别扔哦 有用的
5然后倒入适量面粉 我大概用了一小碗 就是能和成面团就行 亲 记住 千万不要加水
6然后擀成面饼 醒五分钟
7将苹果皮均匀摆在烤盘上 因为绝对健康 所以没在烤盘上抹油 但防止糊 就拿苹果皮打底 嘿嘿
8然后将苹果饼平铺在果皮上 放入烤箱 时间定为二十五分钟 160度左右 然后就静等出箱就行
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