1、食材:莲藕500克、清水300克、老卤半碗、干辣椒几根、海带结,盐巴两勺。
2、清水,加入洗干净搽干的辣椒干剪小段。
3、加入半碗老卤,然后加入两勺盐,可以多点入味。
4、莲藕去皮切片,海带结一起加入,不要切太薄也不要太厚大约0.5厘米就行。
5、大火煮沸五分钟后转小火煮沸20分钟后捞出来晾凉即可。
主料
猪脚2只,莲藕1截,花生80g
辅料
老姜1块,大料2个,花椒20粒,盐1勺,料酒5ml
1. 猪蹄清理干净后,用清水浸泡,期间换几次水,洗净备用;
2. 莲藕削皮,洗净,斩成滚刀块;
3. 花生米提前剥出来,用清水洗净,再浸泡几分钟;
4. 将猪蹄放进煮锅,放入拍散后的老姜、大料;
5. 随后放入洗净的花生;
6. 放入花椒、盐、胡椒粉;
7. 放入适量料酒,一次性放够足量的清水;
8. 大火烧开,转中小火慢慢炖;大火烧开后,用勺子轻轻撇掉汤面上的浮沫;
9. 猪蹄汤出锅的时候,再尝尝咸淡,若味道淡了,这个时候可再放入适量盐。
1、藕不用去皮洗净即可,放入砂锅内。
2、把洗好的五花肉放进砂锅
3、牛里脊肉也放进砂锅内
4、将所有调料(八角、丁香、桂皮、陈皮、肉蔻、花椒)洗净,放进锅里(最好装在调料袋里或者用纱布将香料裹起来扎好),把姜也拍松放进去。
5、倒入一些老抽,可多倒点,这样容易上色,老抽放到调匀后汤水呈酱红色即可(卤汤里的水最好加足了,中间不再添加了,以免破坏卤汁的口感
6、倒入料酒少许、大火烧开后,将汤中的浮沫撇净,继续转中火熬煮,煮至用筷子穿一下肉,如果可以轻松穿过,可以往锅中加入盐、五香粉调味,调出的味道,汤汁要咸于自平时做菜的咸度;
7、卤肉1.5小时左右,就可以捞出来食用了(锅内的卤汁可以用来卤些豆腐皮,海带,鸡蛋等)
8、将卤好的藕和肉切成片即可食用了
原料:腐竹300克,藕片500克。海带根、土豆片或豆腐皮随自己的喜好选择。 调料:酱油20克,老抽10克,枸杞一小把,西洋参15片,橄榄油、花椒粉、辣椒粉、黑胡椒、五香粉、十三香、盐、糖、鸡精、茶叶、花椒、八角、麻油、孜然粉各少许。
准备:腐竹掰成长段后洗净,用温水把腐竹泡软待用,大约要泡30分钟左右。切好的藕片放在清水里泡着。
做法步骤: 1、起炒锅把橄榄油烧至五成热,放八角、花椒、干辣椒段炒香,放大约1.2L清水烧开。
2、把准备好的腐竹和藕片放入锅里,如果要放土豆片、海带根或豆腐皮也是这时候放。
3、加花椒粉、孜然粉、十三香、五香粉、盐、糖、黑胡椒、酱油、老抽、枸杞和西洋参片,水开后转为小火卤制30分钟。
4、捞出卤好的食材装盘,浇点卤汁和少许香油即可。
莲藕的做法大全:
1、莲藕排骨汤
【材料】排骨800克,莲藕800克,小葱适量,姜适量。
【做法】①将买来的排骨先用温水泡出血水,大约泡1小时左右。②莲藕切成大块,泡在水里备用,泡水为了防止氧化变黑。③将排骨入冷水锅,水开,撇去浮沫。④然后放葱姜和莲藕。⑤用电高压锅炖,加压15分钟。⑥解压后莲藕排骨汤就可以享用了,吃时加点盐调味。
2、莲藕筒骨汤
【材料】猪筒骨500克,莲藕500克,小葱2根,生姜15克,盐适量。
【做法】①买来的筒骨泡上半小时,清洗干净。②然后烧开半锅水,将筒骨入开水锅中煮开1到2分钟,当大量血污跑出来的时候将污水倒掉,筒骨清洗干净。③重新换上干净的冷水。④煮开后,用漏勺子撇去浮沫。⑤将莲藕切大块。⑥将切块的莲藕放入筒骨汤锅中,同时放入葱和姜,大火烧开,转小火煮20分钟。⑦然后放入保温锅中,焖3小时左右。⑧直到骨肉分离。⑨盛到碗中加点盐,撒点小葱,蒜苗或香菜就可食用。
3、莲藕猪蹄汤
【材料】猪蹄500克,莲藕300克,花生100克,生姜片适量,盐适量。
【做法】①花生洗去灰尘泡水备用。②莲藕去皮切大块泡在盐水里备用。③猪蹄洗净再加了姜片的开水里焯水备用。④将花生、莲藕、生姜片、猪蹄加上足量的清水,大火烧开之后转中火压20分钟左右。⑤食用前加食盐调味即可。
4、干锅藕片
【材料】莲藕1节,腊肠1根,油适量,葱适量,白糖2克,郫县豆瓣酱30克,酱油10毫升,蒜苗1根,干红辣椒4个,姜适量。
【做法】①准备好所有的食材,莲藕去皮切厚片,腊肠入蒸锅蒸制15分钟后切片备用。②莲藕焯烫备用。③炒锅倒油爆香葱姜干辣椒。④加入郫县豆瓣酱炒出红油。⑤加入腊肠、藕片继续翻炒。⑥加入酱油。⑦加入白糖翻炒片刻关火。⑧盛入干锅撒上蒜苗花后,可随酒精炉一起上桌。
5、炒藕片
【材料】鲜藕400克,红灯笼椒1棵,切碎,盐3克,味精3克,青葱2棵,香油3克。
【做法】①鲜藕切薄片,过一下清水。②红灯笼椒去籽拍碎切丁。③青葱切葱花。④将藕片在沸水中烫1分钟捞出。过冷水沥干。⑤炒锅置火上,放油热至7成。⑥下藕片,红椒丁,盐翻炒2分钟。下味精调味即可出锅装盘,滴上香油,撒上葱花即可上桌。
首先选择新鲜的莲藕,如下图所示:
然后切去莲藕两端并削去莲藕皮,如下图所示:
然后放在热水中烫一段时间,如下图所示:
莲藕处理好之后即可加调料(即盐,生抽,酱油,或者醋等)直接吃。
一、莲藕肉末粥
材料:莲藕半个、瘦肉150g、大米150g、花生油适量、盐适量、水适量
做法:
1、大米洗干净,放入电压锅加盖调到煲粥时间;
2、煲粥时,把莲藕切小块放点姜,瘦肉切末放点姜、葱、生粉、盐拌匀先腌着;
3、加点水,让肉末散开不粘在一起;
4、粥煲开,要常拌一拌,不然就会糊底了;
5、粥煲开就加入莲藕煲30分钟左右;
6、莲藕熟了加入肉末,加放盐,花生油拌一拌就可以关火了。
食材:莲藕150克、猪肉200克、姜蓉适量、生抽适量、料酒适量
方法/步骤:
1、首先把莲藕皮削出来干净,然后剁成碎丁。
2、猪肉最好选择带有部分肥肉的,这样既不用放油,蒸出来的成品汁水丰满。猪肉剁成肉末,然后加适量的盐、姜蓉、生抽、料酒腌制半个小时左右。
3、把莲藕丁、肉末放置大盘,然后用手捏搓到很粘为止。
4、再放到碟子里压平整。
5、放置锅里大火蒸15分钟左右。
6、非常美味好吃的莲藕蒸肉末就做好了。
主料:
莲藕600克
辅料:
花生油5ml
盐2克
白砂糖20克
陈醋2ml
香葱3克
做法:
1. 准备新鲜的嫩莲藕
2. 莲藕洗净去皮,切薄片
3. 热锅,倒油,爆炒莲藕片八成熟,起锅;
4. 锅中放少许油,白砂糖、陈醋,熬成糖色;
5. 把炒好的莲藕片加入,翻炒;PS:要不断翻炒均匀,防止煮焦。
6. 放盐、香葱,炒均即可
材料:猪后腿500克、莲藕1段。
调料:盐4克,生抽10 克、甜面酱20克,冰糖8克,八角1个,桂皮1小块,草果1个、香叶1片,葱1段,生姜4片,料酒10克。
做法:
1、藕去皮,拍酥,切块
2、猪后腿洗净血水后捞出沥干,切成大块,锅内放入冷水,下入肉块焯水
3、锅中放油,放入冰糖,炒至颜色接近棕红色时有泡泡冒出即可。
4、下入处理好的肉块,再放入生抽、甜面酱炒出酱香,加入热水,没过牛肉,八角、桂皮、香叶、草果,与葱、姜一起放入锅中
5、大火烧开,转小火炖至牛肉八成熟,放入藕块,再烧至藕块软烂,收汁即可出锅
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