主料
芹菜,1把
鱿鱼须,4个
辅料
蒜末,少许
葱,少许
姜,3片
盐,适量
耗油,1小汤匙
制作步骤
1· 把鱿鱼须切好,中间鱿鱼牙齿的部分弃之不用,那是鱿鱼最腥的部分
2· 将水烧开,放入葱姜,放入鱿鱼须,看到水冒出白泡沫时关火,将鱿鱼须捞出,洗净。
3· 芹菜爆香,放入焯水后的鱿鱼须,加入盐、蚝油,翻炒均匀,装盘
第一步:处理食材:1先用刮皮刀将西芹的老筋去掉,再改刀切成均匀大小的菱形小块。2鱿鱼清洗干净之后,从边沿上拨开,然后把外皮撕掉,去掉外皮可以减少鱿鱼大部分的腥味,清洗干净的章鱼先斜着切长条但不要切断,再竖着切长条也不要切断,让刀花呈菱形,再改刀切成小块,这样做出来的鱿鱼会卷起还带刀花。3把生姜和大蒜切片。 第二步:起锅烧水,水开之后加1小勺油,然后将西芹放入锅中焯水2分钟,断生后马上捞出控水,装盘备用。再把鱿鱼倒入锅中焯水至卷起,捞出装盘备用。第三步:再起锅加油烧热,油温5成热左右,放入姜蒜片,小火炒香,再放入焯好水的鱿鱼和西芹,加入1汤匙蚝油,加入1汤匙生抽,加入半茶匙食盐,淋入2汤匙的水淀粉,然后开大火,快速地翻炒均匀,就可以出锅装盘了。
1.锅内到清水,放一些姜,大火烧开,放入切好的鱿鱼,焯水后捞出控净水
2.锅烧热,倒油,放入葱姜蒜辣椒,炒香,放入辣酱,小火煸出红油
3.放入豆干,翻炒至豆干表面微焦。注意:豆干不容易入味,所以最先放入
4.再依次放入鱿鱼、芹菜,翻炒均匀,倒少量的生抽,转中火焖2-3分钟即可
注意:辣酱和生抽都含有盐分,所以不需要在额外加盐调味
1.将水发鱿鱼撕下外皮膜,切成薄片,头须也同样切好,鱼身切成麦穗花刀,整齐地码在盘中;干鱿鱼用水洗净外表污物,切成长条后改成菱形块,表面剞上花纹;冬笋和冬菇分别切成薄片;芹菜择洗干净后切成3.5厘米长的段。取小碗两只,一只碗中放入花椒混成的末,将葱末、姜末、料酒、酱油、胡椒粉、精盐、醋、味精和香油的一半调匀后,分装小碟中;另一碗中放入甜酱、白糖和香油,调匀后也分成小碟中。
2·将清汤、冬菇和笋片放入点燃的火锅中,烧至汤沸后,倒入鱿鱼外皮膜和芹菜烫熟食用。将鱿鱼花边烫边蘸调味食用。用铁筷夹起干鱿鱼放在火锅口上,慢慢烧烤至软,起香微焦时,蘸甜酱汁食用。
做法:我们把莲藕的皮弄掉,再切成片状,这时候再把香芹和鱿鱼都洗干净,香芹切成段状,鱿鱼切菱形块、划成网格纹;
将切好的鱿鱼放入沸水中氽烫,变色卷起后捞出;
将锅中油烧至六成热,放入姜片煸香;放入鱿鱼,翻炒片刻;调入料酒;加入适量清水,煮沸后,放入香芹和藕片并调入盐和鸡精;加入白胡椒粉,继续煮5分钟撒少许香葱即可
鱿鱼炒芹菜是一道健康美味的家常菜,鲜香可口,清爽适口。下面给您介绍一份简单易学的鱿鱼炒芹菜的做法。
所需材料:
鱿鱼 适量
芹菜 适量
大葱 适量
姜末 适量
食用油 适量
酱油 适量
料酒 适量
盐 适量
白胡椒粉 适量
步骤:
鱿鱼切成小块备用,芹菜洗净切成段,大葱切段备用;
锅中倒入适量食用油,放入姜末和大葱段爆香;
加入鱿鱼块,用小火翻炒至变色;
加入适量的料酒,继续翻炒片刻;
加入芹菜段,加入盐和白胡椒粉进行调味,翻炒至芹菜熟烂;
最后加入适量的酱油,快速翻炒均匀即可出锅。
小贴士:
炒芹菜时要控制好时间,不要过长,以免失去口感;
鱿鱼不需要加水焯水或者煮熟,翻炒至变色即可,这样保证鱿鱼的嫩滑口感。
这样,一道美味的鱿鱼炒芹菜就完成了,可以搭配米饭食用,也可以作为下酒菜享用。
芹菜炒鱿鱼是一道口感清脆、味道鲜美的家常菜,下面给您介绍一下具体的做法。
所需食材:
芹菜 适量
鱿鱼 适量
大葱 适量
姜片 适量
大蒜 适量
盐 适量
白胡椒粉 适量
食用油 适量
做法步骤: 1.芹菜洗净,去除老筋,切成段。 2.鱿鱼处理干净,剪去须和嘴部,去掉内脏和背膜,切成大小均匀的片。
3.大葱、姜片、大蒜都切末。
4.热锅冷油,将葱姜蒜末爆香。
5.加入鱿鱼片煸炒,炒变色后取出备用。
6.同一个锅中放入少许油,加入芹菜段煸炒,炒软后加入炒好的鱿鱼片,调味盐和白胡椒粉调味即可。
小贴士: 1.烹饪鱿鱼的时间不宜过长,时间太长会导致鱿鱼变得硬嚼,影响口感。
2.加入盐和白胡椒粉要适量,以免影响菜品的口感。
做法如下:
原料:
鱿鱼、芹菜、荷兰豆、姜汁、盐、油、蒜头、盐
做法:
首先用姜汁、盐、油等腌好鱿鱼,在油锅里炒,炒至鱿鱼略略有点卷就可以捞起了。
用蒜头猛火爆香芹菜,和荷兰豆。
火一定要够猛,炒得要快,蔬菜才不会变黄,用少许盐调味。
加入先前炒过的鱿鱼,盏酒,兜匀就能吃了。
将鱿鱼洗净,切好待用,芹菜切好待用,锅里少放点油,加入少许清汤,放入鱿鱼和芹菜进行炒制即可
鱿鱼嘴炒鱿鱼须的做法
油锅下姜丝,蒜瓣,辣椒爆香(我们家不吃辣,所以半个辣椒足够
下鱿鱼嘴,鱿鱼须。爆炒。入黄酒。白糖。生抽。
稍微有点干,加水,盖盖,焖煮一下
水干,加蒜叶。翻炒几下,出锅了
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