洗净的葱切碎备用。
2 洗净的姜切碎备用。
3 洗净的生菜切丝备用。
4 鲮鱼剁去鱼头,切开去骨,切薄片,改切条,切泥,待用。
5 将鱼肉放入碗中,倒入适量姜末、葱花、盐、生粉,拌匀,注入适量清水,拌匀。
6 鱼肉摔打至起胶,平铺在碟子上。
7 锅中注入清水,烧开后,将用筷子或小刀将鱼肉小块小块削进热水锅中。
8 边煮边搅拌,当鱼肉呈条状并浮起后加入盐、胡椒粉,倒入生菜丝,转小火。
9 倒入芝麻油,适当搅拌一会儿,盛出装碗即可。
主料:生菜200g、丝瓜1根。
辅料:捞汁适量、豆豉酱半小勺、香油适量、蒜末适量
步骤一:生菜洗净切碎,蒜切蒜末
步骤二:丝瓜切丝。
步骤三:将上述原料放在一起。
步骤四:加入少许捞汁。
步骤五:再加半小勺豆豉酱。
步骤六:再放入少许香油。
步骤七:拌匀即可享用。
1.准备干面条适量,洗好的生菜一颗
2.锅中放水烧开,下干面条,用筷子搅一下
3.待面条煮至快熟时加入生菜,煮至片刻盛出,加入调味料,香油即可。
【主料】
猪肝(1小块)
龙口粉丝(1小把)
【辅料】
黄花菜(适量)
冬笋(适量)
生菜(适量)
小葱(适量)
生姜(1小块)
红薯淀粉(30克)
猪油(1小块)
【调味料】
食用盐(适量)
胡椒粉(适量)
详细步骤如下
【1】首先我们准备龙口粉丝1小把,然后加入适量的温水浸泡10分钟备用,准备适量的黄花菜加入冷水浸泡备用,黄花菜甜中带酸比较开胃,不喜欢的同学也可以用酸菜代替。
【2】准备适量的冬笋切成薄片备用,也可以选择比较新鲜的冬笋,这样汤会更鲜,同样加入清水浸泡备用。
【3】准备适量的生菜切碎备用,准备适量的小葱切碎备用,下一步开始处理猪肝。
【4】准备新鲜猪肝1小块,切成3毫米左右的厚片备用,爆炒切薄片,滚汤刚好相反必须切得厚一些,切好之后放入盆中,加入适量的食用盐和清水抓洗几遍,同学们盐的量可以略微多一些,这样才能够更好的去除腥味和血水。
【5】清洗干净之后捞出挤干水分,下一步开始腌制。
【6】首先我们准备生姜1小块切成细丝放入盆中备用,准备30克红薯淀粉捣碎之后放入盆中备用。
【7】然后顺着一个方向搅拌均匀备用,开始制作之前我们先用剪刀将粉丝剪成小段备用,这样更方便优雅的食用粉丝,黄花菜也同样将其切成小段,下一步开始制作。
【8】首先我们在锅中加入适量的清水,将切好的冬笋放入锅中焯水1分钟,这一步的目的是去除冬笋的异味。
【9】然后锅中加入适量的清水,有条件的同学可以用清汤代替,然后再下入黄花菜和焯好水的冬笋。
【10】再加入1小块猪油,加猪油的目的是让汤变得更香更浓,大火烧开之后开始调味,锅中加入适量的食用盐,加入少许胡椒粉,然后加入泡发好的粉丝。
【11】再次烧开之后依次加入码好的猪肝,猪肝下锅之后再等几秒钟轻轻地推动。
【12】大火烧开之后再加入切好的蔬菜和葱花下锅,烫至蔬菜断生之后即可出锅上菜。
【13】一道非常营养嫩滑的猪肝粉丝汤就制作完成。
可以做菜团子吃面粉活成团醒发十分钟。营生菜如果买的小,可以直接切,跟韭菜一样切就可以,如果买的大了,可以剁一下,剁碎即可,可以上面撒一点盐,弄出水分来,稍微攥一下也可以。我没有撒,也没有攥,直接做的,但包的时候,馅盆里会有菜水出来,个人觉得不攥会好点吃。
步骤 2
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剁碎后放花生油,蚝油,盐,也可以放点鸡精,按照大家营生菜的多少来放这些料,搅拌一下,闻一下,盐度适量即可了,如果闻不出来可以尝一下
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